境界線

リビングのドアを開けた瞬間、空気が重い。夫が不機嫌そうに新聞を読んでいる。眉間に皺を寄せて、わざとらしく大きなため息をついて。全身から「俺は怒ってるぞ」「俺を気にしろ」という、黒いオーラを放っている。これ、どこの家庭にもある光景よね？以前の私なら、オロオロしていたわ。「何か気に触ることしたかな？」「コーヒーでも淹れようか？」家庭の空気を悪くしないのが、妻の務

梅雨の時期になると、どこからともなく現れるカエルの存在に悩まされたことはありませんか。夜中の大合唱で眠れなかったり、玄関のドアを開けた瞬間に足元にいてヒヤッとしたりするのは本当にストレスですよね。私も以前、家の周りが田んぼに囲まれていた時期があり、毎晩のようにカエルの鳴き声と格闘していました。気になりすぎて夜にライトを持って見回りをしていましたが、あれって結局こちらが消耗するだけで、翌朝のテンションが下がるんですよね。そこで私は、いきなり大掛かりな設備に手を出す前に、滑り

経過観察の方も多いと、北海道大学病院の医師が、話していたYouTubeを思い出した。日本の膵神経内分泌腫瘍のガイドラインでは、核出手術、切除手術の判断に、腫瘍径の境界線がある。今回のこの記事は、エビデンスもしっかり取れる人数で行っているだけに非常に興味深い。内容としては、こうだ。欧米のガイドラインでは1cm以下の症例に対して積極的経過観察が可能、1cm以上2cm未満の症例に対しては、手術と積極的経過観察の両方が考慮と記載されていたが、後ろ向き研究や小規模な前向き研究に基づくエビデンスが

ゆみえのプロフィールはこちらこんにちわぁ〜ゆみえですみんな今日の調子は、どぅ今日もブログを読みにきてくれてありがとねぇー自分優先と自己主張って、同じじゃないの？「自分を大切にしよう」ってよく聞くけどそれってワガママになることなのかな…？って迷うことない？✔️自分優先って、自己主張と同じ？✔️強く言えない私はダメ？✔️相手を優先しちゃうのは悪いこと？✔️優しさとは、相手を優先することでしょ？そんなふぅに感じてる人すごく多いと思うでもね実はこの2

1/5(月)仕事が早く終わったので、いつもの神社なく教えてもらった神社へ行ってきました。やっと初詣でした💦HJさんありがとうございました。またよろしくです。うちから近いとこにあったとは‥鳥居前の駐車場は１０台程しか停めれないけど、次から次へとみなさんやって来ます。姫路市にある破磐神社(はばんじんじゃ)さん。兵庫県姫路市西脇に鎮座する、約1800年の長い歴史を持つ由緒正しい神社。田園の中にありながら、その荘厳な佇まいは

「悩みのるつぼ」朝日新聞be2026.4.26．「浪費が激しい大学生の娘」女性50代タレント野沢直子さんの回答「自立に向けお金を渡さないで」相談内容：大学生の娘は3年ほど前から、クレジットカードの支払いが毎月平均20万円以上になっている。お小遣いは毎月5万円を娘の口座に入金。平日のランチ代として現金2千円を手渡し。娘は浪人や留年を何度かしているので、まだ現役の女子大生。実習が多い学部なので現在アルバイトはしていない。一昨年まで飲食店や工場で働き、私が

こんにちは～岡本ちはるです。広島は、今日は大雨でしたね～☔こないだの恋愛依存の続編をどういう事？？って『元・恋愛依存の私が見つけた「自分を幸せにするたった一つの答え」』こんにちは。岡本ちはるです。GWいかがお過ごしですか～？？？わたしは、お家でゆっくりと過ごしております。いよいよ明日から、5月ですね～✨5月2日は、蠍座…ameblo.jpメッセージいただいたので、詳しく今日は、書こうと思う。まず、恥を承知で書くけども初めて人を好きになったのは高校時

世界的に大きな反響を集めた韓国発のゾンビサバイバル作品ですが、シーズン１を最後まで見たあと、あの終わり方で止まるのかと感じた人は多いと思います。テンポが速く、次の展開が気になって、つい続けて見てしまう作品でしたよね。ゾンビ作品でありながら、友情や家族、仲間を守る場面が多く、ただ怖いだけでは終わらない魅力がありました。Ｎｅｔｆｌｉｘはシーズン２の制作を正式に発表しており、その後も制作進行に関する情報が公開されています。私自身も、オンジョやナムラたちがその後どのような運命を辿

私には冬の北アルプスに登る、本式の山男や山女の友人がいます。少し前に一緒に食事をしながら山の話しを聞く機会がありました。なかなか面白い話しでしたので、今回はこれを書いてみようと思います。山には物理的な危険（気象や野生動物）と、目に見えない「霊的な危険」があります。こんな文章を書いている私でさえ、すぐに信じられなかった「気枯地（ケガレチ）」が、北アルプスだけでなく、身近な里山にもあるそうです。そう言えば……、と言う事も思い出しましたので、続けて書いていきます。そもそも山は龍脈（大地のエ

今回はお隣さんがウチの畑の方まで勝手に除草剤を撒いたお話です。ここは自宅の畑です。トッポくんの圃場は自然農法9年目ですがここの畑は30年以上自然農法を続けています。自宅の畑自分はしょっちゅう行ってますがトッポくんたちは初めてです。わーい。わーい。ここで試したやり方とかをトッポくんの畑に活かしたりしています。なので似通った作物が植っています。種や株もこちらから持っていったものも多いです。問題の場所です。管理機が通れるように通路は広めにとっています。なんか枯れてるー。これはもし

関連記事『親戚の前で体重を読み上げられた日。』妊娠中、義母に言われた「体型いじり」忘れたことがありません。お腹が大きくなってきて、愛おしくて触っていただけなのに、義母の第一声はこれでした。「大袈裟だね。」…ameblo.jp『義母アレルギー発症。産後に言われた衝撃の一言。』初孫ということもあり、妊娠中から産後まで義母はとにかく“孫フィーバー”。その勢いのまま、嫁いびりも当然セット…。中でも一番衝撃だったのが、産後のお見舞い。私の…ameblo.jp義母にキツい言葉を言われると、「私が悪い

私はずっと、自分のことを“エンパス”だと思っていた。人の感情を拾いすぎて疲れる。空気を読みすぎて消耗する。相手の機嫌に左右されてしまう。それは生まれつきの繊細さで、変えられない性質なのだと思っていた。でもある時から、その理解に違和感が出てきた。それは本当に「才能」なのだろうか？それとも、ただの“生存戦略”だったのではないか。私は機能不全の環境の中で、危険を察知し、人の顔色を読み、自分の感情より先に他人を優先することで生き延びてきた。いわゆる“共感力”だと思っ

子どもがある程度大きくなってくると、母親として必要なもの（心構え）も変わってきます。反抗期・思春期に突入した我が子と丸腰では戦えない。お母さんだって身を守る道具は必要！というわけで…〜お母さんの7つ道具①〜・心の中で「我が子」と「自分」の境界線を引く為の道具。定期的に意識して引くようにしないと、「我が子の人生」と「自分の人生」の境界線が曖昧になってすごく疲れるし、お互いの将来にとっても良くないからね。

【はじめまして・・】『ブログに初めてお越しくださった方へ』初めまして、私のブログに興味を持ってくださって有難うございます。このブログは、アダルトチルドレンの生きづらさを「理解する場所」ではなく「終わらせるための場…ameblo.jp【悩みの原因は】『抱えている心の問題の正体』『ブログに初めてお越しくださった方へ』初めまして、私のブログに興味を持ってくださって有難うございます。このブログは、アダルトチルドレンの生きづらさを「…ameblo.jp【私が心理カウ

私ごとですが、4月がお誕生日でして、そういえば、自分のネイタルチャートをしっかり見たことなかったです。（人のは見るの好きなのにね）そんな私の出生図を見ると、同じ度数でバチーンとタイトなのが、【月と海王星のスクエア】あらためて、そのアスペクトを持ってる人の特徴を見たら、まさしく「私」でした。笑、笑、笑。目次【月と海王星がスクエア（90度）のアスペクトを持つ人の傾向】極めて高い感受性と共感力理想と現実のギャップによる葛藤現実逃避と幻想境界線の維持が困難

課題の分離を理解したわたしは、今まで自分が「他人に対して首を突っ込みすぎていた」ことに気が付きました。だから相手が困っていたらNOとは言えなかったし(悪意を感じたり、都合よく使われているとわかっていても)なるべく助けてあげたいと思っていました。⁡でも本当にわたしが助けたかったのは、紛うことなき自分自身でした。「だからこれからは自分のために、自分の感覚を大切にしないといけない。」そう思い、自分の感じ方に集中してその感度を上げようとしていました。(のちの「境界線の確立」への最初の一歩だと最

丸亀製麺金沢有松〒921-8161石川県金沢市有松４丁目１−１明太クリームうどん丸亀製麺へ行きました。釜揚げやぶっかけ、釜玉などのシンプルなうどんが好きなので、丸亀の限定は滅多に食べない。カレーうどんが僕の境界線なのかなぁ。でも、これは食べておきたい！と思ったのは「明太クリームうどん」確かに明太釜玉はたまに食べる。クリームスープと明太は合うだろうなぁ〜クリームだけでもなかなか美味い。マイルドなソースで正直うどんでなくても…って感じはあるが（笑）で、明太子を一気に混ぜる。

スピリチュアルの世界では「高次元の自己」はハイヤーセルフと呼ばれることが多いですただ、私が感じている高次元の自己はどこか遠くにいる存在ではなく、現実の中で私を守り、立ち位置を整えてくれる視点です高次元の自己（ハイヤーセルフ）は何かを叶えてくれる存在ではなく、自分を消耗させる選択から静かに引き戻してくれる自分ハイヤーセルフとつながる、というと特別な感覚やメッセージを想像するかもしれませんが、実際は「今はやめておこう」「距離を取ろう」と静かに判断できる自分の

私は、自分の傷を癒したくて、1人の時間のために東京にきて、誰かの傷をみて、自分の傷を癒して、人の痛みも感じられてきたし、仕事としてやれてるのは、みんながいてくれるから頑張れてる。みんなのためになれることは嬉しいし、共感はするけど。前の私のように、たくさんの人たちの中に入っていたステージから、今は、自分の感覚を大切にする次のステージに来てるのと、それが冷たく感じるかもだけど、自分のことも大切な人も守るためであり、それが、本当の優しさに繋がるのだと思ってます。ルールを守ってこそ、健全な循環。

はじめまして！紺よう子ってこんな人です自己紹介はこちら【心を守る技術】モラハラから身を守る「グレイロック」テクニックとは？こんにちは、カウンセラーの紺よう子です。今日はクライエントさんの多くが悩んでいる夫婦関係の問題、モラハラ（モラルハラスメント）から自分の心を守るための効果的な方法「グレイロック」テクニックについてお話しします。あなたは「言っても無駄」と感じていませんか？「何を言っても無駄」「また同じことを言われた」と、パートナーや職場の人

ご機嫌いかがでしょうか、Mitsukiです😃❣️マッサージに行っても💆‍♀️湿布を貼っても取れないその「ズーン」と重い肩の痛み…💦もしかしてそれ、ただの疲れじゃないかもしれません😱😱😱実はね、人からの強い執着やドロドロした「念」って一番「首」や「肩」に乗りやすいんです…。⚡️💀いわゆる、生き霊というやつ。👻💦「最近、あの人のこと考えると体が重いな…」「断りたいのに断れなくて、心がモヤモヤする」そんな風に、自分と相手との【境界線】がグラグラになっている時、スーーッと入

2026/3/12の記事→【41.変わり者の舅の妹が亡くなった【２回目の立会日（主人）】】の続きです２月に遠方にある舅の妹宅（舅の実家）の境界線の立会いに私と主人と交代で２日間に分けて行って、測量士と共に13人からサインとハンコを無事いただくことができました。その後…相変わらず何の報告がないので、不動産仲介会社の担当者に連絡を入れて今後のスケジュールを教えて欲しいと伝えました。当初の予定では３月中に全て終わるという話でした。それに、急に境界線の立会いに来て欲しいと言われたんで

不登校児のお母さん歴１３年カウンセラーのさわなおみです。プロフィールはこちらさわなおみのプロフィール不登校の子どものいるお母さん今日も自分に優しく過ごしましょう！知人のススメで最近、AIの勉強会にちょこちょこ参加しているんですよそこで驚いたのはAIのすごさはもちろんその進化の速さです。１ヶ月の間にできることがどんどん増えていってアラカンの頭は全くついていけない状態なのですでもそこで気づいたことが･･･それは私たち親の常識はこれ

先日のピンクのバラとの境界線が微妙てはありましたが、完全に主観で分けました。オレンジ色のバラの花言葉は、「絆」「信頼」「幸多かれ」「健やか」「熱望」などがあります。一重のバラ花びらたくさんのバラさらにたくさんのバラサーモンピンクのバラ淡いオレンジのバラ開いたら違う色かもしれないけど今は濃いオレンジのバラまんまるのバラ中心はオレンジだけど外にいくほど淡くなるこれもある意味グラデーションかな不思議な色人間も多様性の時代だけどバラの世界のそうなのかしっかりオ

夫婦を長年やっていると、「もっと仲良くしたい」と思う一方で、「たまには1人でゆっくりしたい…」という気持ちが湧いてきたりすることも、よくあることですよね。そうなんです。夫婦には“親密感”と“孤独（自分の時間）”の両方が必要なのです。今日はこの大切なテーマを、やさしくお話ししたいと思います〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜おはようございます。結婚38年、４人の孫を持つ、夫婦開運カウンセラーの夏樹ゆうこです。私自身も以前は、夫と

LIARGAME第4話「少数決」視聴完了。騙し合いが本格的に動き出し、物語の面白さが一段階引き上がってきました。久々のリアタイ視聴ということもあり、次回が待ち遠しくて仕方ありません。前回、まんまと第2回戦への参加を余儀なくされたナオは、「少数決」という新たなゲームに挑むことになります。まずは練習問題。「あなたは女性ですか？」という設問に対し、女性は過半数を割っているはずと考えたナオは「YES」に投票。しかし、ここでこのゲームの“いやらしさ”が牙を剥きます。開票結果はまさかのYESが多数

仕事をしていると、また家庭や人間関係の中でも、「なぜ、必要以上に感情的になるのだろう？」と感じる場面に出会うことがあります。承認欲求がとても強く、激しい言葉で、こちらの反応を引き出すことで自分を保とうとするタイプの方が、時折いらっしゃいます。⸻最近、そんな関係性について考える中で、「グレーロック法（GrayRockMethod）」という考え方を知りました。この用語は2012年に、アメリカのメンタルヘルスブロガーであるSkylarによって造られたそうです。簡単に言う

「最近、階段の上り下りで膝がひっかかるような違和感があって、人工筋肉サポーターの膝パワーウォークが気になっているけれど、実際の口コミはどうなのかな？」この記事では、膝パワーウォークを愛用している方のリアルな口コミや、人工筋肉サポーターが膝を支える仕組みについて詳しくお伝えします。この記事でわかること膝パワーウォークを実際に使った人が感じている良い口コミと気になる点人工筋肉サポーターが膝の動きをどのように助けてくれるのかという具体的な機能失敗しないためのサイズ選びのポイントや膝パワーウォ

開運庭師のKoheiです。「結界」という言葉を聞いて、皆さんは何を思い浮かべますか？漫画やアニメに出てくる、光の壁のようなバリアー。悪しきものを跳ね返し、聖域を守り抜く、強固な魔法陣。このイメージは、実は半分正解なんです。結界には、確かに「守る」働きがあります。たとえば、神社には結界が張ってありますが、あれは本来、原始の森など踏み込んではならない場所に境界を設け、自分たちの居場所を作るためのものでした。結界は、神々の領域と、人間の居場

HSP・エンパス・INFJの違いは？〜混同されやすい3つをやさしく整理〜「HSP？エンパス？INFJ？」どれも“繊細”“感じやすい”という共通点があって、自分はどれなんだろう…と混乱する人も多いですよね。この記事では、HSP・エンパス・INFJの違いと重なりを、専門用語をできるだけ使わずに整理しますね。まず結論｜3つは「別ジャンル」だけど重なるポイントはここです。HSP：生まれ持った「気質（特性）」エンパス：共感の仕方の「傾向・概念」INFJ：MBTIによる「性格タイプ」