境界線

子育てお悩み覚醒コーチの咲田さくらがお届けする今日のブログはこちら！🌸目次1・「また気になっちゃった日」にも意味がある2・うまくできない日は成長していない証拠ではない3・人生は一発逆転？捉え直せる私はもう感情の奴隷じゃない捉え直せるようになったそれは、ポジティブになった、という意味じゃない「また気になっちゃった」「また振り回された」そんな日も、今もあるでも、そこで終わらなくなった前は、うまくできなかった日＝ダメな私気にしてしまった日＝成

「頭では分かっているんです。でも、心がついてこなくて……」最近の個別相談で、とても印象に残った言葉です。その方は、理解力が高く、自分の状況も、過去の出来事も、驚くほど正確に言葉にできる人でした。何がつらいのか。なぜこうなっているのか。どうすれば楽になれそうか。――全部、分かっている。それなのに、人生が前に進んでいる感覚がない。「また同じところで止まってしまう」「分かったはずなのに、現実は変わらない」そん

【不登校】優しくしているのに、伝わらなかった本当の理由こんにちは。はなともです以前、通信制高校２年の長男が、スクーリングの事前指導に「行きたくないなぁ」と言った場面をお話ししました。『【不登校】子どもの「行きたくない」と、今の私。』【不登校】子どもの「行きたくない」と、今の私。こんにちは。はなともです昨晩私はリビングでうとうとしていた。長男が近くに来た気がした。長男:あー明日行きたく…ameblo.jpその日、長男は登校していました。私は仕事なので義母が駅まで送迎をしてく

【最終：優先案内いたします】こんにちは、めぐみです。ここ最近、「心の学校」でたくさんの変化が生まれています。自分を責め続けてきた人が少しずつ心を緩め、「私、このままじゃイヤだ」と勇気を出した人が、理想だった自分らしい生き方を手に入れ始めているんです。その姿を見て、私も改めて感じました。“人はいつからでも、何度でも変われる”ということを。そしてこの9月、そんな想いを込めて【心の学校・体験入学プログラム】をスタートします！この1ヶ月は、ただの体験ではありません。今まで「どうした

前回、『オスカルとアンドレはお互いが恋愛的にも唯一無二な存在について考える☆』のオスカル編☆を書いたのですが、『オスカルとアンドレはお互いが恋愛的にも唯一無二な存在について考える☆2．オスカル編』前回、『オスカルとアンドレはお互いが恋愛的にも唯一無二な存在について考える☆』ということで、アンドレについて書いたのですが、今回はその後編のオスカ…ameblo.jpそのとき使用した画像を目撃したら、またまた妄想が膨らんでしまいました…（どこまでも広がる

2025年11月23日投稿EraOfLight天使たち:感謝の力チャンネル:アン・アルバース|源親愛なる友よ、私たちはあなたたちをとても愛しています。多くの皆さんが感謝の季節を祝う中、私たちも共に祝います。自分の人生の良いところや、周囲の人々の好きなところを認めるとき、あなたは魂の目を通して見ることができます。この地上に転生することを選んだときに期待していた祝福を感じる。この世界には多くの問題や挑戦がありますが、本物の感謝の瞬間には、注意を向けている対象や

久しぶりのデトロイト子どもの習い事の用事でデトロイトへ普段行かない場所で土地勘もなく1人で運転していく自信がなかったので他の方の車に同乗させてもらいましたファーミントンヒルズを抜けてデトロイトの街に入ったのですがだんだんと街の雰囲気がいやーな感じに特に人が外に多く出ていたわけでもなくただただ街が治安の悪そうな雰囲気壊れた家が多かったり家の手入れがされていなかったりアメリカに来て1年以上経って街の雰囲気を感覚で分かることがようやくできるようになってきました日本にいた(

「サイレント期間がなかなか終わらない」「再会出来たけれど、またもやサイレントが訪れた」このようなお悩みがおありでしょうか。いつまでも終わらないサイレント何度も繰り返されるサイレントもしかすると『男性レイの回避性』が原因かもしれません。今回は「男性レイの回避性とどう向き合うか？」をテーマにお伝えさせて頂きます。男性読者の方は、「男性レイ」の部分を「女性レイ」に置き換えてお読みになって下さい。********************

​強い正義感と客観的な分析力昨日の続き。心理学的な側面：スーパーエンパスという「天敵」もう一つの理由はより現実的な構造にある。もし、去っていった同僚が「自己愛性パーソナリティ障害（NPD）」の傾向を持っていたのだとしたら、私は彼らにとっての最凶の天敵「スーパーエンパス」だったのかもしれないのだ。エンパス（共感能力者）の中でも強い正義感と客観的な分析力を併せ持つスーパーエンパスは自己愛的な人々にとって最も手強い相手と言われている。•徹底したバウンダリー（境界線）

冒険心が、出て来た、ジュニア。今は、箸が転がっても可笑しい年頃なので、百合の花が、風で揺れたら、おりゃー！と飛びかかって、ギュイーンと引っ張ったり。薪を運んだり(これはOK)、自分たちのベッド(座布団)も、運んでしまうので(これはダメ)、座布団だけ、昼間は、ジュニアの届かない高所へ。その代わり、発散させるため、Amazonのダンボールと、ガラフォンのキャップを、提供。気に入ってくれたようで、良かった。ガンガン遊んでもらうと、早く飽きるので。あと今後、室内に入れるから、トイレも自習中で

はじめまして！紺よう子ってこんな人です自己紹介はこちら【心を守る技術】モラハラから身を守る「グレイロック」テクニックとは？こんにちは、カウンセラーの紺よう子です。今日はクライエントさんの多くが悩んでいる夫婦関係の問題、モラハラ（モラルハラスメント）から自分の心を守るための効果的な方法「グレイロック」テクニックについてお話しします。あなたは「言っても無駄」と感じていませんか？「何を言っても無駄」「また同じことを言われた」と、パートナーや職場の人

「自分以外はどうでもいい」息子が言った。リビングで夕食を食べながら、私の目を見て、ごく自然に話す。が、穏やかでない内容。息子が言いたいのは、自分のことでないのに一生懸命になるな、という感じ。人の人生、自分には関係ないでしょ？なぜ親は、子どもの人生に躍起になるの？という意味が含まれていると感じた。ある意味、境界線引けている？そして、俺の人生終わった。早くいなくなりたい。そう話していた息子だが、自分の人生だけ大事だと思っているところ。ある意味変化だと思った。確かに人の人生なのに、親

セッション(心理セラピー)でご一緒する際に、私は何を大事に進めているかなと、以前に振り返ったことがありました。そのときのベースにあったのは、セッションの後にクライアントさんが…・ご自身が自分の安全基地になること・今後の人生もいろいろと対応できる心身(調整力のある自律神経)づくり・一人で抱える方は周りを頼れるようになる。逆に自分の力を外へ委ねる方は自分に自信を持つことで「自分もできる。一人でもできる♩」ようになる。などを意識していたのでした。こういう基本は何年経

今日の星読み『あやふやにされた事を自分で明確にする』今日の月は、乙女座後半。魚座土星、牡羊座海王星と180度です。今日の日中は、土星との180度がタイトに形成されます。夕方以降は、月は天秤座へと移り、海王星との180度がタイトに形成されてきます。魚座と牡羊座の境界線、乙女座と天秤座の境界線、今日はここを越えていきます。ステージを変えていくような日となってきます。乙女座から、天秤座と言うのは、個人を確立させていく訓練の段階から、社会という本番の舞台に出ていくような切り替わり。魚座

無償の愛についてチャッピーさんに聞いてみましたがその前に必要な「尊厳」について行きます♪“尊厳とは何か尊厳とは、難しい言葉に聞こえますが、本質はとてもシンプルです。「私は私として、大切に扱われていい存在だ」という感覚が、内側で守られていること尊厳を侵す言動の特徴①感じ方・痛み・不快を否定されないこと相手の感じたことを否定せずに受け止め、嫌だと言われたことは「やめよう」「変えよう」とする姿勢を持つ。☓「そんなつもりじゃない」☓「大したことじゃない」👉相手の気持ちを“な

今日は、直感を信頼しながら現実的な一歩を選び取っていく流れがとても強まっています。太陽、水星、金星、火星がいずれも水瓶座に集まり、しかも太陽は水瓶座15度、水星は25度、金星は22度、火星は9度付近に位置しています。この配置は、個人のひらめきが集合意識とつながりやすい状態をつくり出し、「なんとなく気になる」「理由は説明できないけれど確信がある」といった感覚を、単なる思いつきではなく未来からのサインとして受け取りやすくしています。見えない領域から届くインスピレーションが、思考だ

子どもがある程度大きくなってくると、母親として必要なもの（心構え）も変わってきます。反抗期・思春期に突入した我が子と丸腰では戦えない。お母さんだって身を守る道具は必要！というわけで…〜お母さんの7つ道具①〜・心の中で「我が子」と「自分」の境界線を引く為の道具。定期的に意識して引くようにしないと、「我が子の人生」と「自分の人生」の境界線が曖昧になってすごく疲れるし、お互いの将来にとっても良くないからね。

パリのアラフィフフレキことMakiです。大人が楽しくなるパリ情報、パリジェンヌのようにもっと自由に自分らしく生きるヒントをお伝えしています。このブログ、今思い返せば夫との離婚裁判が始まる直前に書き出したんですよね。偶々受けた起業セミナーでSNSで発信するのが大切と言われて。夫婦修復の軌跡について書くつもりが離婚裁判記録になっていてなんとも皮肉💦裁判やってる時に、もめてたのが家の事でした↓『見えない何かに応援

ご機嫌いかがでしょうか、Mitsukiです😃❣️マッサージに行っても💆‍♀️湿布を貼っても取れないその「ズーン」と重い肩の痛み…💦もしかしてそれ、ただの疲れじゃないかもしれません😱😱😱実はね、人からの強い執着やドロドロした「念」って一番「首」や「肩」に乗りやすいんです…。⚡️💀いわゆる、生き霊というやつ。👻💦「最近、あの人のこと考えると体が重いな…」「断りたいのに断れなくて、心がモヤモヤする」そんな風に、自分と相手との【境界線】がグラグラになっている時、スーーッと入

立春。新しい12年のはじまりに思うこと。今日は立春。東洋の暦では「1年のはじまり」であり、私にとっては、これからの12年の流れを感じる節目でもあります。「新しい12年」って聞くと、何かを頑張らなきゃいけない気がするけれど、今回いちばん心に残った言葉はこれでした。この12年は「頑張った人が報われる」より「軽くした人が進む」流れ。正直に言うと、「私はそんなに頑張ってきた人なのかな？」「報われた感覚は…あまりないかも？」と思っ

距離をとること＝冷たさではありません「私は人との間に境界線がないねって言われるんです」「境界線って、実際どう引けばいいの？」そんなご相談を受けることがあります。確かに、境界線といっても目に見える線ではないし「ちゃんと引いて」と言われても何をどうすればいいのかわからない。今回はそんな「人に振り回されやすい」「つい相手の気持ちを優先してしまう」という方へ向けて人との健やかな距離感＝境界線についてのお話です。目次「私は私、あなたはあなた」から始

別居をして、気持ちにも暮らしにも少しずつ余裕が生まれはじめた頃。「これで少し落ち着けるかもしれない」そう思っていた矢先、夫が突然、こちらの生活に関わろうとしてくるようになりました。予告なしに来るようになった▶連絡なしで、突然家の前に現れる▶子どもに会いたいと言いながら、私に長く話しかけてくる▶家の中に入りたがることもある物理的に距離を取ったはずなのに、「私の安心できる空間」が脅かされる感覚になりました。子どもも戸惑っていて、私自身もどう接していいのか分からなくなっていきまし

人の顔色をうかがい誰かが怒っているだけでビクビクして外に出るのも怖かった、感受性の強い私が…派遣社員10年からヒーラーへ転身✨今では人に振り回されず、自分の気持ちに素直に生きられるように繊細さは”鎧”じゃなく、”翼”にできる。感受性を力に変えて”あなたらしく”羽ばたこう🪽ヒーラーMAYUMIです。「境界線が大事なのは分かったけどどうやって整えたらいいの？」そんな声をよく聞きます。頭では理解できても実際の人間関係になると・また我慢し

築30年の中古マンションは本当に一生住めるのか？2026年に買っていい物件と将来捨て値になる物件の違いを、不動産歴25年以上のプロがやさしく解説。資産価値・管理状態・立地の重要性が分かります。こんにちわ。本気不動産の佐藤です。今回はVoicyでお話しした内容をもとに、「築30年超の中古マンションは一生ものになり得るのか？」そして「2026年に買っていい物件と、将来“捨て値”になってしまう物件の境界線」について、ブログでも分かりやすく整理してみました。■築30年の中古マンション、

2月8日のリリースに向けて、最後の仕上げをしている『お守りセルフケア手帖』。実は……正直に白状します。最初は、「5ページくらいの簡単なガイドにしよう」と思っていたんです（笑）でも、書き進めるうちに、かつての自分と同じように「今、この瞬間がしんどい」と震えているあなたの顔が次から次へと浮かんできて……。「あ、この場面の守り方も伝えなきゃ」「このワークがあれば、もっと夜が楽になるはず」そうやって、溢れる想いを一文字ずつお守りを編むように綴

【保存版】富の循環を最大化する「境界線（バウンダリー）」の死守心得⚠長いので結論を先に置いておきます。ご興味のある方は下に読み進めてください【死守心得】富の蛇口を全開にする6つの聖域戦略1.オーラの結界：周囲80cmに「聖域」を張れ。他人の邪気を1ミリも通すな。2.傲慢の排除：他人の課題を奪う「余計なお世話」は、相手の成長を殺す毒。3.エネルギー自給：外から奪わず内から湧かせ。「不足」で動けば「不足」が加速する。4.命（時間）の絶対防衛：違和感に1秒も捧げるな。自分を安売りする

境界線は、心が静かに覚えていく先日、YouTubeチャンネル「闇を抱きしめて」さんの動画を拝見しました。【動画リンク】https://youtu.be/7tFiF0be9uM?si=YCg6u2wNZpXqQXxn「なぜ精神的に成熟した人ほど人間関係を切るのが早いのか」その言葉を聞いたとき、どこか胸の奥で、静かに頷く感覚がありました。この記事は、その動画から受け取った余韻をきっかけに、人との距離やつながりについて、私なりに言葉を探してみたものです。若い頃、人との関係は「続

こんにちは。夫婦関係専門カウンセラーの松尾聡子です。結婚生活も長くなってくると、ついつい夫にきつい言い方をしてしまう・・・そんなことありませんか？ふだんの自分なら言わないような冷たい言い方やひどいことも、夫には言ってしまう。子どもの前でよくないなあ、とか夫に申し訳ないな、このままじゃ嫌われるかも、と思いつつももう遠慮もなくなってしまって、今さら変えられないし、どうにもできない。モヤモヤしちゃいますよね。こういうときに「じゃあ、やさしくすればいいじゃない」「夫にも思いやり

駅西側の分譲地内にある我が家。数年前にお隣さんが自宅で起業をすると増築した事で私の悩みが始まりました。境界線ギリギリに作った基礎我が家に向けての屋根の勾配と大雨が降ったら雨水をのみ込めないと思える位の細い雨樋。看板を作ろうと思ったのか南側には朝陽を遮る高い壁。はじめから違和感と不安がありましたが予想通り疑問だらけのお隣の増築は完成してしまいました。完成してしばらくした頃お隣さんは夜逃げをしてしまい建築法グレーゾーンの建物だけが残されました。それから競売にかか

スーパーのわらび餅で発見した驚きの地域差暑い日が続いてますね～。こんな時期になると、スーパーでついつい手に取ってしまうのが、あの水色のトレーに入ったわらび餅！涼しげな見た目で、するんと喉を通る食感が本当に癒されますよね。でも皆さん、わらび餅の食べ方に地域差があるって知ってました？私、つい最近まで全然知らなくて、ママ友との何気ない会話で「え？黒蜜？何それ？」って言われて初めて気づいたんです。調べてみると、これがなかなか面白い話で...関西の私たちはきな粉だけでわらび餅を食べるのが当た