塩麹

スーパー戦利品㊙️㊙️㊙️㊙️夜ご飯お刺身大会✨✨✨✨月曜日から一週間大公開㊙️㊙️先週月曜日の夜ご飯！帆立貝柱❌塩麹✨✨✨生野菜を、大盛り食べてからお刺身を食べるんです㊙️✨✨✨✨✨✨火曜日の夜ごはん🍚加熱調理は、夜は食べないようにしてます㊙️火を通していない、加工されていない生の食材を摂取する食生活を送りたい。調理を必要としないから、、気軽にはじめれるし、私は最初は1日のうち1食を生野菜や生の果物などに切り替えていきました㊙️㊙️㊙️㊙️生ものは身体を冷やすから良く

レシピはInstagramに載せてます小川菜摘onInstagram:"#お献立#おうちごはん#鶏照り焼きワンプレート#トマト野菜ツナスープ鶏もも肉は、塩麹とお酒に浸けて、片栗粉まぶして焼く！醤油、酒、オリゴ糖、蜂蜜で絡め煮して、レタス🥬卵黄！旨旨😋😋トマト缶🥫セロリ、玉ねぎ、人参、きのこミックス、じゃがいも、ツナ、コンソメキューブ３個、塩胡椒、で味付け！！ツナの良い出汁が出てて、旨旨😋😋"121likes,0comments-natsumi1230onJune20,

小川菜摘onInstagram:"冷凍庫の鶏胸肉を使っちゃいたくて💦#とりの唐揚げ塩麹に２時間漬けたあと、醤油、酒、にんにくチューブ、生姜🫚すりおろしで30分漬け込み、米粉と片栗粉半々でまぶし、ベジオイルで揚げました😋🍗#もずく酢タコきゅうり🐙🥒揚げ物の時に、私はこの副菜を良く作ります！あとは、焼き鮭🐟、先日作った、じゃこと万願寺とうがらしの炒め煮、じゃがいも🥔と小松菜🥬の味噌汁でした😋😋#お献立#おうちごはん"44likes,0comments-natsumi123

カウンセリングを終えてお昼ごはんは大戸屋でいただきました。肉野菜塩麹炒めこれにハマっています（笑）美味しいです😀タブレットでの注文はもうどこのお店でも当たり前になってきましたね。私も、すっかり慣れました✌️私より先輩のご高齢の方は出来ない！と仰る方がまだまだ多いようです。お店の方は勿論口頭でのオーダーを受けてくれたり代わりにやってくれたりするわけですが…今日、その様子を見ながら思ったことがあります。丁寧に使い方を教えながら時間がかかってもお客さん自身

大阪の北海道と呼ばれる能勢という田舎で月2回不定期開催されるおにぎりやさんNtown-onigirishop-🍙📍Ntown大阪府豊能郡能勢町栗栖277Ntown(能勢町その他/おにぎり)★★★☆☆3.11tabelog.com今回ついに大阪訪問と開催のタイミングが合ってやっと遊びに行くことができました！！能勢のNを暖簾に見立てたおしゃれなロゴ✨Ntown-Onigirishop-onInstagram:"【冬季限定メニュー】1月からの冬季限定で焼きおにぎり全

こんばんはいつもいいねやコメントありがとうございます発酵食品ソムリエ&看護師インフルエンサーの"HARU"です久々のレシピ投稿になってしまいました今日は暑くてなかなか食欲が湧かない時にもさっぱり食べれる副菜のレシピです紫キャベツのさっぱり和え紫キャベツ1/2玉塩麹大さじ1★酢大さじ2★砂糖大さじ1★オリーブオイル小さじ1★レモン汁少々★いりごま適量①紫キャベツを細めの千切りにする。②塩麹を加えてよくもみ込み10～15分置く。③★の調味料をすべて

おはようございますご訪問ありがとうございます♡岐阜県瑞穂市在住の岐阜好きフードスペシャリストsakiです【本物を使いシンプルに】をモットーに旬のレシピやお手軽レシピ、おやつやパン体に良い情報や岐阜の美味しいお店情報美容のこと、忖度なしドラマ感想、日常個性的な子どもの事など日々記録として残します🩵新規開拓🧡瑞穂市BOISCAFEコーヒーと自家製ハンバーガー専門店穂積駅から徒歩25分はかかると思う🤣2.2キロありますwここ岐阜なんで。最寄駅ってない🥹すぐ近くに

外食ばかりは太るから、、、久々のおうちごはん塩麹につけた鶏肉を焼いて酵素玄米ときゅうりとトマトのサラダと鮭と豚汁の朝ご飯ーー！！！やっぱり家ご飯が一番美味しいわ