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みなさまこんばんは。今日は明日に備えて、夕方から移動を開始して、今、大阪に来ております。稚内ではかなり食生活は贅沢に過ごしましたので、今日あたりからちゃんとネフローゼさん仕様とするために、夜は美味しさとネフローゼさん仕様の両方を兼ね備えたikariスーパーのお弁当に致しました。国産鱧の山椒蒲焼重。鱧を材料とするところが、関西っぽいですね。気になる栄養表示はこうなってます。塩分驚異の1.4g高たんぱく、低脂肪、低塩分。もう、寛解中だが、プレドニンがまだ多いネフローゼさんのためのお
血圧下がってきました!塩分に気をつけお酢を毎日大さじ1~2を飲み続けてはや2~3週間。こんなに早く効果が出るとは思わなかった血圧135/90くらいだったのがここ数日血圧110/75くらい。食生活って大事だねーほんと。そしてお酢が凄い効果あるような気がする!!でも私は基本的にお酢飲むのは苦手。りんご酢とかもダメで、もずくばかり食べてたけどヨウ素が気になるし。最終的に私が続けられそうと思ったのがトマトにお酢をかけて食べること。トマトマリネですね。トマトマリネトマト1
昨日の朝体重を測るのを忘れてしまって、午後から測ったら体重がかなりヤバイ事になってました。朝測るよりも1.8㌔も増えてる←昼だからってのもあるけどそこまで増える?昨日の朝から夕方までオシッコ出にくかったんですよね。でも夕方からトイレ通いが大変で、夜中もトイレに行って結構出た。朝になったらいつもと同じになってました。昨日の昼から朝までで1.8㌔も減った。これってどうなん?咳するから心臓に負担をかけてる?利尿剤は飲んでないから出てない?でも今朝は体重は元に戻ってたから心不全ではない
死ぬほど美味いラーメン幸陽閣さん今日は、佐賀ラーメン🍜が食べたいので幸陽閣さんに来ました卵入りラーメンとご飯大🍚今日も美味しそう佐賀ラーメンと言えば幸陽閣さんですよ❗️豚骨スープが濃厚でありながらコクがありマイルドな味ながらすっきりとした飲みごたえ若干の塩分が強めではありますが働いた後に食べるラーメンなら最高にうまかですうまかねー今日も凄く美味しかったですご馳走様でした佐賀ラーメンを食べるなら絶対にオススメです幸陽閣さん。0952-24-5084佐賀県佐賀市下田町3-
どうも。doccoiです。義理実家でたっぷり甘やかされた子供達。「ねーカルピスないのー」飲み物もお茶からジュースに格上げされたと勘違いしていますないもんはない。さて、熱中症がきになるこの頃。看護師の義理母が経口補水液の作り方を教えてくれました経口補水液は、下痢、発熱、嘔吐などの脱水症状に効くと言われているドリンクですが、熱中症の予防にも効果があるそうですオーエスワンとか高いよね今まで子供が風邪引いたり、下痢してたとき買ってたか
はじめましてリエットダイエットプロコーチ育成アカデミー0期生大阪在住41歳のRieです重度の便秘で妊婦さんに間違われるほどのポッコリお腹の持ち主慢性便秘+度々起こる過食で人生MAX体重58kg(163cm)便秘改善、そして過食癖で脂肪がついた身体とおさらばする為健康的なダイエットを勉強中我慢なし制限なし運動なししっかり食べて身体の中から健康的にそして綺麗になれるダイエット方法を発信しています太りに
おでんのお皿の端っこにカラシを当たり前のように添えるのをやめていただきたい•••!!!!なるべく触れないように気をつけても何故か毎回勝手に溶けて来てしまう。゚(゚´ω`゚)゚。別皿にするかコンビニみたいに自分でつける方式にしてください•••。スープが辛子味になってしまって涙が止まりませぬ。。。富山名物、ブラックラーメン。何年ぶりに食べたかなあ?塩っぱすぎてライスおかわりくださいと言ったら「すみません、今ので終わりなんです~」と、言われてしまった!!これは本当にキ
こんばんは毎回、外来が終わると恒例の塩分の計算をします。さぁ、腎臓病のみなさま!直近の検査結果お手元にご用意ください(˘ω˘)必要なのは以下の5項目。①随時尿のナトリウム②随時尿のクレアチニン③年齢④身長⑤体重サイトはこちらから結果は、、、うーーーん、先月7.21gだったのです。なので今回は検査2日前から調整して挑んだ結果それでも6.6g。はぁ、塩分6gの壁険しいわ🏔病院の帰り際、先程指導してい
ご訪問いただきありがとうございますリエットダイエットプロコーチ育成講座受講生のたかはしさとみですぜひ一緒に、我慢・制限のない3食バランスのよいお食事をして、心も身体も健康的に理想の自分になりましょうこんにちは三連休ですね我が家は夫が祝日お休みではないので、こどもたちと過ごす祝日でしたとは言えこどもたちはだんだんと学校のおともだちと出かける予定を立ててくるようになり、今日も長女さんと息子くんは朝から不在でしたそんなわけで、昨日は末っ子ちゃんと二人でおともだち2家族とラ
ついついお菓子を食べちゃう?減塩しないといけないのにうまく行かない?忙しいから料理は手抜き?働く主婦の皆さんには、色々とお悩みがありますね。戸板女子短期大学にお勤めの「きょうこさん」のお悩み相談を動画で公開!「主婦編:お悩みを食で解決!減塩がうまくいかない&お菓子をいっぱい食べちゃう」お菓子を食べないためには、何を食べておけば良いのか。塩分を控えるのは朝食がポイント。夕食のメニューは手抜きでOK。など、解説しておりますので、是非
前回の続きネットでいろいろ調べているとぬか漬けにはプレーンヨーグルトの乳酸菌では定着しないいちばんいいのはラブレ菌(ラクトバチルス・ブレビス)という結論に達した。そしてそのラブレ菌を手っ取り早く入手できるのが大企業KAGOMEラブレ飲み物、タブレット、カプセルと多様な形態で販売されているLabre植物性乳酸菌ラブレ®お試し8日間12g(48粒・約8日分)ナノ型ラブレ菌配合乳酸菌1,200円Amazonお試し版が一番のおすすめとりあえずぬか床の悪化を防ぐ
久しぶりに食べたブルーチーズは濃厚で美味しかった塩分が気になるので程々に
こんばんは。臨月に入って、浮腫みがひどくなったと書きましたが、塩分ひかえて、健診日の今日はそこまでひどくないな〜と勝手に満足してたんですが。血圧が高くて。妊娠高血圧症疑いです。と。一応赤ちゃんの脳と心臓に血は通ってますが、私の体重は増えたのに赤ちゃんの体重は1グラムしか増えてなくて。次回の健診結果で、お腹にいても育たないなら早めに出してあげたほうがいいとなるかもと言われました。今2100グラムしかないので、あと2日で正産期迎えても低体重児は確定ですあかちゃん、トラブルばっかりでご
桃が、今度はロイヤルホストレポだって〜桃:初めてちゃんといくファミレスはドキドキ。他のチェーン店との違いを見つけるのにわくわく。違いとか見つけなくていいよもう、絶対文句書くんだからしかし桃ってさキッズフレンドリーって言葉好きよねここでもやっぱりRoyalHostはキッズフレンドリーで〜って書いてたけどキッズフレンドリーじゃないファミレスなんてあるんかな?ファミレスって何の略か知ってるのかね、桃ってで、さ「キッズフレンドリー」なメニューを載せつつ〜実際頼んだのは
昨日は寝不足と腹痛状態で出かけた重い荷物を持って坂を上がる度にいつもより息がきれたが無事に帰宅最初の猫の方が辛いのにこれくらいと思っていたら今日は頭が重い改めて最初の猫の生命力に感服する昨日は最初の猫が水のように下した牛乳プリンをやり過ぎたようだ猫の乳糖不耐性を知ってはいたが今まで腹を下したことはなく油断した量と空腹と体調と悪い要因が重なった少しでも栄養分を取らせねばと焦り逆効果どころか鞭を打ってしまったこの弱った状態でバランスを崩せば本当に致命的になってしまう執着
昨日マーベロン10日分飲み終えて、2日後の今日はD44しかも、今になって高温期?受診日はもう決まってるけど、ちゃんと下がってリセットしてくれるんだろうか・・。先日郵送したシオチェックの結果が届きました。【メーカー公式】食塩摂取量検査「シオチェック」/普段の食事でどのくらいの塩分を摂っているかを尿で簡単に調べることができます。【減塩しょうゆ、みそ】,【減塩商品】,【高血圧】,【生活習慣】が気になる方におすすめの検査です。楽天市場2,200円紙媒体の結果希望だったので、2週
さすがだよ。次から次へと😂さて、高齢者の人達、大体異常値になってる😢先生も患者さんに塩分を控えて下さいって良く言ってる。ほーら来たよ😏何がって?私は知らなかったけど😜もうさー書いてあるよ様々な薬剤によって…🤣本当に紅麹?💉💉💉💉じゃん🤪始まってるよ紅麹を合図に高齢者☟中年者☟若者完治させることはできませんが治療によりコントロール?えー完治出来ない?慢性疾患?先生大変です🤪またまたチャリン💴チャリン💴でーす🤪
おはようございます。岐阜県美濃加茂市で笑顔と元気をお届けする卓球専門店カトウスポーツのミユキです。ぐっと気温が上がっても、練習中の飲み物の種類、量を冬場と同じにしていませんか?「足がつってしまったの」と言われたシニアの方がいました。「お茶」を飲んでいたということ。「お茶」や「水」しか飲めないのなら、塩分、糖分が摂れる工夫をしてみましょう。どれが飲めそうか試してみるのも今の時期だからできることです。今年の夏は
腎癌の症状が出る前に、何も思い当たる事はなかったのかな?と、改めて考えてみると、実はそうでもなかったりします。癌とは関係ないと思うけど、腎臓をもっと気にかける必要があったかも。私は若い頃から、とてもむくみやすい体質でした。むくみ人生は、10代の頃から…生理の始めは特にひどくて、朝は目が開かないほどむくんでました。思春期だから余計恥ずかしく、まぶたを冷やしたり、温めたり、熱いシャワーを浴びてみたり。それでも、やっぱりむくんでる。生理前のむくみは大人になるにつれ少しましにはなりまし
食道をほぼ取って胃を吊り上げている体としては普通の食事はまず出来ない。だが術後7年程経って最初に絶望していたことが随分と楽になった事に気付いた。まず食べる量は健康な人とは比べようもないが大分食べられるようになり食べている最中に胃管が詰まり苦しくなることに体が慣れてきていて食事の間に2、3度立って少し歩いたりすると詰まりがとれて楽になる方法を編み出した外ではできないが家で食事中ウロウロしている。後は胃管の詰まった所を手で押さえて食べ物が下に行くようにマッサー
タイトルにもある通り塩抜きダイエット2日目の朝一の体重は55.9kg怖い。。。減りすぎて怖い。。。1日の塩抜きで57.5kg→55.9kg(-1.6kg)体重以外にもびっくりしたことが。ずーっと加齢で弛んできてしまったと思いアイテープを貼っていたまぶた加齢だけじゃなかったんだ。違った。これはむくみだったんだ。と気づく。まぶたがいつもより垂れ下がって無いアイテープもいらないくらい(結局、アイテープは使ったけどwww)あまり塩抜き
いつも買ってる干し梅に違うバージョンが昔ながらのシオシオバージョン甘味がある干し梅だとつい食べ過ぎるけどこれだと塩分が強くて直ぐに満足今日も1日中予約が沢山入っていて充実していました明日頑張ったら少しは落ち着くかなぁ明日も仕事頑張ります
少し前にこんな記事を書きました。『いつか必ず』アメブロさん提供(?)の今日の記念日は女性の日だそうですが、あなたもスタンプをGETしよう今日4月10日は「駅弁の日」でもあります。全…ameblo.jp食べてみたい駅弁があって、なかなか買う機会がないけれど、いつか食べられたらいいな、という内容でした。が意外に早く「その日」はやってきました。昨日、法要で帰省していた息子が、いつもより早い時間に帰らねばならず、
昨日の昼食は塩ラーメンと唐揚げ1個。今朝は体重増加。ラーメンの塩分にやられた。まぶたも浮腫んで重い。人の太り方は3タイプ。糖質太り脂質太り塩分太り私は塩分太りしやすいタイプ。今日のランチは予定ではざる蕎麦。蕎麦湯は遠慮しておこう。蕎麦つゆも油断できない塩分だ。
前の記事にパンの耳は塩分が高いと書いてしまいましたが、誤りです。息子が5ヶ月の時にどこかで得た情報でしたが、今となってはどこで聞いたのかわかりません。改めて調べましたがそんな根拠はありませんでした。離乳食ではパンの耳を切り落とすことから、誤った情報が一人歩きしたのかも。ただ、今回調べてみて、パン自体が塩分が高いので与えすぎに注意!!ということを再認識しました。息子は白米よりもパンが好きで、こちらもストレスなく与えられるので結構頻回でしたが、今後
昨日は息子の誕生会をやりました昨日の朝の体重と摂取カロリー体重60.1kg摂取カロリー1301カロリー朝食昨日の残りとはまぐりの味噌汁昼食歯ごたえ抜群の地元のところてん最高夕食息子ちゃんリクエストのメニュー私が食べたのはキッシュと味噌汁はまぐりとお刺身麦茶3杯お刺身の醤油で塩分とりすぎた寝る前の体重は61.4kg麦茶800mlと味噌汁200ml塩分も取りすぎたので減りにくそうむくみが取れそうな食事にしていこう
昨日届いたコイツ((ʘὢʘ)👇そんな…1日1袋なんて食べないわよとりあえず1袋…美味い(゚д゚)ンマッ!塩分は無くてもカロリーはありますからね!!(`・д・)σめっ!そうそう!土曜日から通い始めてるスポーツジム最初の20杯だけプロテイン無料なのですが…わたしゃって飲まない方がいいのかしら??😅あと、私、めちゃくちゃ夜間頻尿なんですよね1時間に1回は行ってる…朝めちゃくちゃ眠いドクターは、夜にそんな水分摂らなくていいですよって言うけど、夕方までに1.7Lくらいは飲み
例によって思いつきを現在進行形で書くぬか漬け革命取り戻せ!庶民の知恵と文化日本人のガンが増加したのはぬか漬けと疎遠になったからだった!(ソースはまなつさんの脳内で生成されたもの)ぬか漬けとの野菜は、それ自体の味も良いのでもちろん立派な食べ物なのだが実はもう一つ大事な役目を担っていたそれがぬか床内で繁殖している乳酸菌の類を腸内へ運ぶ運搬役野田琺瑯ぬか漬け美人TK-322,398円Amazon樽の味漬けもん屋のカンタンぬか床セット
また上がってくれた。平均したら上がってるって、ことでいいのかなぁー?ww妊娠初期症状が増えましたー。胸が張る乳首が痛いでも、最近は、つわりが、すこし軽くなったような気がしてます。だから、ちょっと心配。。油ものの匂いがキツイ時だけ、かなり気持ちわるくなります。唐揚げとか、ソーセージとか。あとは、なぜか、少し辛いものが食べたくなる。キムチとか、担々麺とか。。妊娠中って、刺激物あまり食べないほうがいいんだったけ?色々、食べちゃいけないものがあった気がする。。(/´△`\)マグ
〔2024年2月4日英語礼拝④〕そして、もちろん、それによってあなたも弱っている。欧米の現状を見てください。肥満で、マイクロプラスチックやナノプラスチックで完全に埋め尽くされている。健康な水、体の70%を占めるきれいな水を飲んでいない。そして、それは本当に薬なのだ。人々は、文字どおり、理解していない。ちょっとした病気の90%、90%は脱水症状から来るのです。病院に運ばれたとき、彼らは何をするのでしょうか?どうすればいいのかわからないでしょう。でも、おそらく脱水状態なんだ。点滴を打たれる。