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先日、「ゴミ捨て場の決戦2予告」と題した記事を書いたのですが、ハッシュタグとやらのバレーボールの部で3位になっていて、バレーボールが好きな方たちがなになに?って覗いたら、テニスのことやんって思ったでしょうにすみません<(__)>と、この場をお借りして謝罪しておきます💦今日の前半は女子ダブルスの練習会でした♪7月に開催予定の女子連の試合で組んでいただくことになったペアとのペア練習をさせていただきました(^^)へぼへぼの私を試合に誘ってくださり
2024.04.04(木)ティップネス武蔵藤沢店久しぶりにbellydancefitnessのレッスンをさせて頂きました♪コロナ期間からZUMBAにカテゴリーが変わった枠だったので、4年ぶりにbellydancefitnessに戻りました。元々この時間枠でコロナ前までは自分がbellydancefitnessを担当させて頂いておりました‼️先生カテゴリーが戻るの楽しみにしてたーと話しかけて下さった方が沢山いらっしゃいました‼️大変お待たせ致しました‼️また、初めてbel
ようやく吹奏楽部の担当楽器が決定しました第1希望〜第3希望まで書いて提出したそうなのですが、楽器の偏りがあり顧問も悩みに悩んで結果話し合いになったそう。トランペット1ホルン1フルート1サックス2パーカッション1トロンボーン1クラリネット1が必要なところ、トランペットの希望者が全くいなく、パーカッション希望は木管希望者のほぼみんなが第3希望。ということで、話し合いでは決まらず一日たって、娘さんと別の子が妥協することで決定しました娘さんはパーカッション小学校の金
皆様こんにちは!にこぷらすのブログにご訪問ありがとうございますこんな疑問快弓の時の腕を動かし方や力加減ってどうすればいいの?やみくもに弓を速く動かすだけでは近いうちに手ェ壊します(>_<)そこでこんな感じ!という似たような動きが何かないかな~といろいろ探して動作を試してみたのですが動きも力加減も近いかな~っていうのがありましたでも、感覚は人によって違いますから参考程度にお読みくださいませ(^_^)弓を構えた時の腕や手の形をキープします快弓では肘の曲げ具合と手首
今日もサカフルのお友だちはエコパーク甲子園浜に行きました雲ひとつないとってもいいお天気でしたまずはみんなで体幹トレーニング左右の足をかえながら片足でバランスをとるトレーニング時間が経ってくると、みんなでふらふら~っと笑いながらみんなで楽しみました次はみんなで腕立てトレーニングこちらもみんなで楽しみながらトレーニングしましたつづいて基礎練習のロングパススタッフと一緒に楽しく基礎練習を行いました基礎練習の後は自由時間ごろごろ~とひなたぼっこをしたりスタッフと一緒に
B級のわたせ杯決勝戦の模様です尼崎学童軟式野球大会の開幕まであと一カ月を切りました。全日本学童尼崎予選の抽選会は20日となりますがとにかく今はやるべきことはやってその日を迎えたい。そんな中で同じ尼崎市内のチームであるレインボーズジュニアさんとの決勝戦の模様です。剛腕君がいるだけにどこまで対応できるのか。2022年10月の試合では0-0で抽選負けとなっているだけにそれ以来の対戦となる今回の試合内容も気になるところ。1月8日(月)わたせ杯決勝戦レインボーズジュニアさん1回表
日曜日に行われたスポ少全国大会尼崎予選の試合2回戦から登場の当チームの対戦相手は・・・・今年も強い北ナニワ疾風タイガースさん。組み合わせの巡り合わせもありますがいきなりの対戦となりました。お互いに負けられないこの一戦スポ少の全国大会も来年からは色々と変わる可能性があり現行のスタイルでやるのは今年が最後かもしれません。参考資料スポーツ少年団全国交流大会「運営を改善しながら当面継続」|NHK【NHK】勝利至上主義から子どもたちへの不適切な指導につながりかねないなどと指摘が出
今日も沖縄は晴れて爽やかな風が吹き稽古日和でした。まずは棒を持っての浜はしりから開始して棒対棒の相対稽古を行うようにと指示しました。そして棒対棒の相対稽古の後は棒で打ちかかって来る者から素手で棒を奪とって投げるようにと指示し相手のエネルギーを利用して棒を奪い取る。棒を奪い取られたほうは直ぐに受け身をとって起き上がると同時にさらに相手に突きを出すようにと指示し棒を奪い取った方は突きをとってさらに投げるように~と言って取手技を展
発表会前から、川中のKさん、厚狭のUさん、看護師のOさんと、この3名の生徒さんに、フルートの構え・・・特に、左肘の角度についてアドバイスをしてきました。厚狭のUさんは、我が息子のフルートの構え(私が徹底的に矯正したときの写真)を見て、肘の角度を参考にされているようです。その話を、カフェのMさんがレッスンに来た時、お話をしました。Mさんは、子供のころから音楽サークル、オーケストラなどを経験され、今もリコーダーのサークルに入られて
「保育教職コース」を開講してからは、1回のみのレッスンの方を含め、30名ほどの学生・現職の方や資格を目指す方のレッスンをしてきましたが、比率で言うとピアノ経験者よりも、初心者の方が多いんです。学校に通って授業を受けた分はレッスンとして含んでいませんので、大体、8割以上の方が未経験者の方ということになります。自信を持てるようになった子もいますが、最後のレッスンまであまりピアノが好きになれないままお別れしてしまった子もいました。また、基礎練習は繰り返しが多く、人によっては苦痛に感じたり、興
5月12日(日)は、864!の令和6年度定期総会を開催しました♪令和5年度の活動報告や会計報告に会計監査!令和6年度の活動計画(案)や予算(案)・・・すべて無事に承認されました(*^-^*)他に、規約も少し改正をしましたが、改正する意味を説明したところ、意義も出ずホッとしました(^_^;)今後の楽団活動がもっとスムーズになるといいなと思います(*^-^*)その他では、定期演奏会の件や、今年度の役割分担について…団員全員、何かしら役割を担って、みんなで楽団を運営していきたい
ホームのレッスンは連休明け今日が最初楽しみでもあり、ドキドキでもあり。股関節はご機嫌いいだろうか?昨夜、寝てる間に股関節が攣った。えっ?こんなとこ攣る?痛いよりハテナってなってしばらく寝つけなかった。天気が安定しないから、どうにも体が言う事きかないんだよね~やる気はあるのに。歳を取るってヤダねー今日のドS先生は基礎基本手にペンを挟んで、そもそもの手の指の揃え方、更にそれぞれの腕のポジションの時にペンがどの向きにあるかを鏡で確認しながら。以前は右手に一度ペンを
本日サカフル西宮では、見学者2名来て下ったので室内療育を行いました⚽ビジョントレーニングも新しいのが増えて利用者のお子様も真剣に取り組んでいましたよ(*^-^*)見学者のお子様も参加して下さり、楽しそうにしていました(*´艸`)本日のメニュー1.ビジョントレーニング2.体操3.基礎練習【ラダー(ケンケン、ケンケンパ、足上げ)パス左右5回ずつ、ボール蹴る、ボール投げる】4.集団練習【ストラックアウト】5.自由時間明日はどんな事するのかな?楽しみですねん(^^)/
朝のスポ少決勝戦敗退後は移動してシャロームカップ3回戦へ阪神地区のこの時期のB級の大会としては大きな大会であり来年の阪神地区A級の勢力がある程度分かる重要な大会。3回戦の相手は稲野エンジェルスさんお隣の伊丹市のチームさん。強豪とお聞きしておりましたがこの試合も打線が・・・・いつも早いレポート及び写真ありがとうございます。その試合の模様です12月17日(日)シャロームカップ3回戦稲野エンジェルスさん体が三回りほど大きな選手君がいる先発頼んだよ後攻尼崎スピリットク
熱い熱い戦いが行われたGWのA級兵庫県大会!今年の全日本学童全国大会に兵庫県代表として出場するのは北ナニワ疾風タイガースさんなんと2年連続全国大会へ出場の快挙です。おめでとうございます!2002年からのデータは持っているのですが連覇は初ですね。2020年の第40回大会は、新型コロナウイルス感染拡大のため中止となりましたがこの10年で見ますと尼崎の代表チームが6回県大会優勝し兵庫代表になっています。すぐ身近に全国へ行くチームさんがいることはすごく励みになります。今年の県大会も
す愛知県半田市でヴァイオリン教室をしています🎵自分の練習シーンをご紹介とは…??という感じですがいつもこんな感じで練習しています⏬私はですが、曲から練習することはほぼ100%ありません。開放弦でのボウイング練習や左手・右手の基礎練習、音階などから始めます。学生の頃からずっとそういう流れでやってきましたし、年齢を重ねてくると特に、『いきなり曲!』なんかは、まず身体が無理~!!!と思います【基礎練習→エチュードや曲】という順番で練習をすると、手や身体もだんだん暖まってくるし、良
前回の左手薬指・小指押弦の練習の補足です。前回の動画がちょっと音声小さかったので、アップロードしなおしました
A級は協会の県大会につながる市内の予選は2つ終了しました。その試合で負けた相手が決勝に残っておられます。と言うことはやはりそのチームさんに勝たないことには今後も決勝まで残れない。この土曜日の試合も県大会につながる試合です。午前中練習していざ魚釣り公園へ厳しい試合になった。そんな中で素晴らしい記録が誕生します。その試合の模様ですがこの試合今年から学童野球でも適用されたDH制度を初めて使いました。おそらく尼崎学童野球の歴史の中でスピリットが一番最初に使ったのではないでしょうか?
今日はあいにくのお天気で💦朝練も、ギリギリまで仲間と悩み、コートが大丈夫ならやろうってことになりました。コートに到着したときには、水たまりがなかったので、このくらいの雨なら大丈夫なんだな、と思いました♪ところが、途中でどんどん雨が多くなってしまいとうとうコートに水たまりが💦こうなってしまうと、もうだめなんですね💦途中であきらめていたところに12時からの練習会(決戦)の中止の連絡が入りました・・私が週末に利用させていただいて
いよいよ2024年のGWに突入です。今年のスピリットのGWは・・・・残念ながら県大会に出ることが出来ませんでした。昨年は・・・出場されるチームの皆さんはこの三連休が最後の調整時期だと思います。今年の兵庫県代表チームさんはどのチームさんになるのか楽しみです。5/3の天気も大丈夫そうなので素晴らしい開会式になると思いますよこのGW前半はその県大会に出場されるチームさんとの交流戦を組んでいます。遠方からお越しになられるチームさんもありますが交流戦楽しみにしております。そして高校
今日2人目のエレキギターレッスンは、小学生の女子でした。無料体験レッスンになります。チューニングを済ませたら基本のフォームを覚えていきましょう!まだギターのサイズ的な問題もありますが、ベーシックなフォームを覚え、あとはリラックスしてプレイテック出来るように調整していくといいかなと思います。あまり極端に指板を覗き込んだり、ギターが寝てしまったりすると押弦が難しくなりますのでその部分は気をつけてみてくださいね!全体的に無駄な力を抜くのがポイントですが、最初のうちは力んでしまうことも多いと
<お知らせ>・お試し体験会開催中!!※中学生は、中学バレー塾(毎日どこの会場でも)に参加しても構いません。<入会・部員募集案内>・中学生バレー塾入会案内※会場は変わりますが毎日練習をやっています。※お試し体験入塾しに来てください。(今なら月内何度でもお試し可)・高校生バレー塾入会案内※会場は変わりますが毎日練習をやっています。※お試し体験入塾しに来てください。(今なら月内何度でもお試し可)<練習日情報>
春のチャレンジカップ尼崎予選敗退しまだ間がないですが早くも秋のチャレンジカップ県大会の切符をかけた市内予選がスタートもう少し時間が欲しいところですがどのチームさんも条件は同じ。まずはC級としての公式戦初勝利目指してここ数週間にちびりん杯やキッズドリームカップで試合経験を積んできたことをお披露目する時が来たことになる。それではその試合の模様です。いつも早いレポート及び写真ありがとうございます4月7日(日)C級市民スポーツ祭2回戦西武庫フェニックスさんちびりん杯で対戦した
「クルマを曲げる」を意識しよう!「アクセルを一生懸命踏んだらクルマがどうなるか」を意識しよう!20台募集しましたが、なんと12台が初めて参加する初心者さんでした!私の意図するところ〈基本運動を理解するのに初心者さんもベテランさんも無い〉といったモットーを汲み、今回私は参加出来ませんでしたが、アドバイザーを引き受けてくれている講師の皆さんや、RyuProjectのチーム員の皆さんが、本当によくやってくださいました!!!小さなコースでストップ&GOコース全体を使っての中速シケインと大
今日のピアノレッスンこんにちは!今日は私が担当したピアノレッスンをお届けします。今回のレッスンでは、基礎的なスキルの向上と新しい曲の練習に焦点を当てました。特に、指の独立性とリズム感の強化を目的として進行しました。レッスンの具体的な内容使用した教材や曲今日のレッスンでは、「ハノン」の基礎練習と「ブルグミュラー25の練習曲」から「アラベスク」を使用しました。「ハノン」の練習では、指の動きを滑らかにし、力強く正確な演奏を目指しました。「アラベスク」では、流れるようなメロディラインと
今日の前半は、ダンディたちに参加していただいての練習会でした♪「今日は久々のダブルヘッダーですか?」と、私のブログ愛読者のTさんは、わざと言ってきます笑皆さん、私ではちっとも練習相手にならないというのに、なぜか、参加してくれるんです。不思議です☆(そんなにしつこくしているつもりはないんですけどね、しつこいんですかね笑)そして、沢山のアドバイスもしてくれます。本当に、ありがたいことです(≧▽≦)後半は女性の方と二人で基礎練習をしました
先生はまっ、大人の趣味だし、こんなんでいっか。とはならない。その為、ずーっと同じ事、出来るようになるまで注意されてきた。あまりに同じ注意なので、私よほどアホ?そう落ち込んでスケート習うの申し訳無いからレジャーでいいかな?と先生に聞いた事もある。確かにね、まだスケート始めたばかりの教室時間に、ユヅ君みたいに滑りたい、片足ひょうたんってスケートの基礎で大事ですよね?1つ1つ理解しながら進みたい、そんな話をした事はあるんだけど、まさか先生覚えてないよねー?今自分のスケートの方向性
4月に入り、みんな一つ学年が上がりました🌸元気に仲良くバレーボールをしています🏐土日には練習試合等があったりもしているのですが、今日は通常練習についての記事にしてみようと思います火曜・木曜・土曜の練習日まずはみんなで協力してネットを張り、17時から並んで挨拶、ランニング、準備体操、アップ、対人パス練習をします。↑対人パス練習ちなみに並んで挨拶の時には、1.大きな声で挨拶ができる2.素直な気持ちで相手の話が聞ける3.向上心を持って、積極的に練習する4.思いやりの心で相手の立場が理
大人から入門された生徒さん。これまでは弾きたい曲だけを中心にされていましたが、基本になることをやってみたいと思われるようになり、ハノンに加えて、最近ツェルニーをスタートされました。基礎を省かれていた分、5指の確立、独立はできていませんでしたが、とても努力され、手のフォームや打鍵・離鍵がとても良くなってこられましたツェルニー第一過程練習曲op.599より17番3度重音はきっちり揃えて。まずはゆっくり丁寧に最初はなかなか揃わなかった重音、真面目に部分練習をされた成果がちゃんと表れていま
三連休最後の日B級は早朝5時集合出発で滋賀県の多賀町へ目的は今年初参加となります多賀新人強化大会に出場するためです。多賀少年野球クラブさんが主催のこの大会に参加できたのは昨年C級のビック大会である佐藤薬品工業旗大会で対戦させて頂き激闘。そして今年は同じ佐藤薬品工業旗大会の決勝で対戦させて頂き死闘。そのご縁もあって今回お声をかけて頂き参加させて頂くことになりました。各地域から色々なチームが集まっての1DAYトーナメント。一日3試合を行う日程でした。その8時第一試合が多賀少