坐骨神経痛

昨日の血液検査の結果です。相変わらず優良なので、予定通りにサークリサとカイプロリスの治療がありました。昨日は治療後に出勤しない予定にしていたせいかケモ室ではテレビを付けていたにもかかわらず、爆睡。目を開けていることができずに、爆睡。多分イビキもかくほどの、爆睡。治療を終えてバイタルチェックをしたら、血圧が103-173と高め。血圧を下げる薬をやめたせいだし、自覚症状もないと説明をしたのですが、このままでは出られない雰囲気。血圧計を変えて測り160くらいには下がったものの、このまま

坐骨神経痛の方は、鍼治療に通っているうちにかなり改善してきました♪まだまだ痛いけど、痛くない時間や痛みの強さがだんだんおだやかに。椅子にも少し長く座れるようになりました。ビリビリと痛くなってきては、怖くてビビりながら過ごしていますが、少し前まで自分メモに「激痛」って書いてたので、それに比べると嘘のように調子がいいです。全く痛くない状態になりたい...！鍼治療は何度も行くと結構高いですが、1型で「障害厚生年金」をもらえるようになったおかげで、体が良くなることを第一

昨日は❣️炭休日❣️またもや💧身体が悲鳴🙀坐骨神経痛🙀家でゴロゴロと❣️今更ながら！ルーキーズ！仕込み中ちょくちょく観続け‼️昨日！とうとう！映画版まで観終わる！！！！ドラゴンボール終了と共にジャンプを卒業した俺にとってルーキーズは未知の世界‼️ろくでなしブルースが好きだった事もあり‼️気にはなってた😁不良スポーツドラマスクールウォーズを１００点として‼️俺の採点は‼️６５点！！ちょいちょい始まるルーキーズ劇場が💦くさ過ぎてコント見てるようで笑える🤣そのくさドラマが

今日は瞑想をしている間にふっと浮かんだのでその通りにことを運んでみたら思わぬ展開になりました。毎月通っている坐骨神経痛の病院腰痛などあらゆる症状の方が訪れますが総合病院で、予約を取らないと通常は見てもらうことはできません。しかし、今日そこに母を連れて行ってみました。前々からわかってはいたけれども母親の足がどんどん動かなくなってきています。毎日歩いていないからだと思いますが立ち上がったりするのも

昨日靴擦れした右足の膝が痛いです歩いたので膝にかなり負担が掛かった様です前十字靭帯断裂していて去年転倒してお皿が割れた右膝湿布を貼ってWORKMANで買ったメンズの膝サポーターをつけましたがメンズなのにきつい圧迫感半端無いです血行が悪くなるのではと心配になる程きついですどんだけ足が太いんだよ朝からスッキリしないお天気でお昼過ぎから日差しが出てきました今はまた曇り空になっています何故か埃が気になりだして屈む姿勢が辛いのに埃取りに燃えて疲れて横になっていますいつも横

最近、乗馬学校馬場班とその周辺で流行っている事があります。それは、お尻の擦り剥けwY斗君、T田さん、H子ちゃん、そして私。皆、お尻トラブルを抱えております。私はこれを＂人の（お尻の）鞍傷＂と呼んでいます。馬に乗る度に、この＂鞍傷＂が出来てしまい、痛くて仕方ないのですが、特に詰めた四節の駈歩を長くやると必ず剥けるのです。で、一つ気がついた事があります。以前は、擦りむくのは決まってお尻の上の方。ちょうどお尻の割れ目が始まった辺りがズル剥けていました。ちょうど下の絵の赤い印の辺り。

遊ぶワン！気温上昇＆気分上昇しかし坐骨神経痛の痛みも上昇な土曜日は愛犬ヒカルと公園でボール遊びワンちゃん仲間から頂いたゾウさんのおもちゃに大興奮散々投げて遊びましたが、最終的に噛んでブッ壊してしまいましたしかし本日はいつもより1時間も遅めの5時半まで寝かせてくれて体力回復一日中続く神経痛って結構キツくて、夜店閉める時にはぐったりしていますんでも毎朝のモーニング・ナメナメで癒されメンタル回復ワンちゃんが与えてくれる幸福感はハンパね～

中性脂肪が高いので毎日カフェオレを飲んでいますが牛乳から豆乳に変えます私はキッコーマンの調整豆乳が好きなので買い出しの時に買って来ました以前豆乳にハマって飲んでいた時期が有るのですが１つ問題が有りまして豆乳を飲むとおならが超激臭くなります自分でもくさって思ってしまう程旦那さんから苦情が出て豆乳禁止🈲になりましたすかしたおならでも強烈な臭さですどうしてかなぁ私だけ❓️🤔あとコレステロール値を下げる効果を期待して胡桃も買って来ました医大の担当医からナッツ類

おはようございます✨💓妊娠してからのマイナートラブルってやつ・・・！坐骨神経痛腱鞘炎歯肉炎に続き耳管開放症っていうのが最近追加されました９週ごろから坐骨神経痛でお尻が痛くて動けなくなり・・・鍼に行ったり骨盤のストレッチをしたりでなんとか今は動けているけど・・坐骨神経痛はさ、９週でまだお腹大きくないのに？！もう痛いの？！！って最初は絶望したけど赤ちゃん生まれてくるために骨盤が緩んで～ってまだ納得じゃないですか！！！でもさ、腱鞘炎で親指痛いな～と思って調べたら

坐骨神経痛は出てるしとりあえず背中と肩甲骨が痛くて朝はベッドから起き上がれないほどだった。やはり私はシロートだった。北海道の広さを理解してるつもりが所詮本州の人間だったｸ､ｸﾔｼｲ北海道は広い...なめてはならない...。このカラダのボロボロ加減が私にそれをイヤという程思い知らせた。よもぎや(近所で自宅エステやってる呑み友)に行き何とかしてくれ、と頼んだ。まず一日目施術後これ、肩から肩甲骨あたり。いやらしくならない程度に上下左右をカット(笑)これが背面全部だと思っ

でもって昨日のブログをアップして～『【日常のこと】実は今日誕生日なんです』ケーキ買いました。そして、食べました！やっぱり、苺ショートすきーー🍓オットにはモンブランを買ってあります今朝、目覚めると体調がすこぶるよい！！元気な朝…ameblo.jpバタンと横になってしばし動けず…ふくらはぎが痛い。。坐骨神経痛が辛い。。。ちょっと、ハッスルしすぎちゃったかしら（え？死語？）無印良品行ってダイソー行ってセリア行って東急ハンズ行ってルミ

今日は、セルフ整体道場・新宿天心會の吉田です。東京は、見事な秋晴れです^o^初スカイツリーに、早く行きたくなりました。最近私が何かと忙しくて、ブログが更新されていませんね。一方で、最近の整体操法の傾向としては、体が楽になってる方が、とても多いです。秋になり、暑さに苦しむことがなく、睡眠が深く取れている部分もある方だと思います。もっと大きいのは、コロナウィルス狂騒曲が、静まったことでしょうか。飲食店も通常営業になってきて、だいぶ変わってきました。人の雰囲気も、緊張感も変

足の指の裏側を触ってみましょう。特に、親指。つけ根や内側（↑緑の濃い部分）はコリコリしていませんか。イテテ。。痛みはありますか？反射区で言うと頭(脳)、後頭部、首の部分です。親指がコリコリ、痛みがある場合血流が滞って毒素が溜まっているサイン頭痛、不眠、眼精疲労、首こり、ストレス、自律神経のバランス、が気になる方へオススメです。又、親指は血液循環の折り返し地点ぐーっと押すようにていねいにもみほぐしていくと、血は喜んで全身にめ

※30代の頃椎間板ヘルニアありと診断された過去ありの47歳。職業ネットショップ運営。座り仕事。夫、子（成人、高２）持ちのヘルニア記です。2019/10/1部屋の掃除中、両手で猫のトイレの砂(2kg)を抱えた状態で右足を踏み外す。倒れないように変に踏ん張ってしまい、右ひざと右股関節に閃光のような激痛が走る。一瞬叫び声をあげるも、少し耐えたら痛みが引いたため、気にせずその後は普段通りに生活。次の日昨夜の事など全く忘れて、床に寝転がってくつろいでいたところ、

本日は2週間ぶりの診察日でした主治医)薬減らしてどうめまいは軽いものに変化してきていて食欲はあまりない悪心&吐き気はよくなった等々するとしかし相変わらず副作用はよく効くね(笑)てめっそうはいっても麻薬(オキシコドン)は初歩の初歩の1回1錠を既定路線として継続することにでねここ1週間くらいほど前から始まった右尻～右太もも裏までの3種の痛みがひどすぎておまけで相談寝た姿勢になり片足ずつ動きを主治医がチェックすると右だけほんと激痛神経だねレント

こんにちは出動意欲満々でしたが動画は予想通り朝いちコメントは『・・出来てもロングでテイクオフがやっと・・』潮が引けば波も割れ私の高浮力艦なら滑れるのでは逡巡の後どうせ走るなら又の機会にとウォーキングに切り替えました13時あぁやっぱりマシになってきている脊柱管狭窄症(内視鏡徐圧術)術後18ケ月1年半が経ちました中間決算の時期でもあります私の経過はテーマ別記事に記載した通りですアメブロで沢山のご同病の方の記事を見る事が出来術前・術後参考にもなり励みにもなりました

昨日は、7000歩以上歩いたせいか、少し寒くなったせいか、帰ってからいつもよりも足腰が痛いです初めて脊柱管狭窄症と診断されて、それまでは、ただの坐骨神経痛年を取ればなる人も多いと思っていました。なぜならば〜私の祖母は私が幼児の頃から、「神経痛が痛い」「痛い痛い」と、良く言っていて初めて坐骨神経痛になった時も、痛みをネットで調べて、(あ〜これが神経痛の痛みなのかおばあちゃんが良く言ってたなぁ〜)こんな風に気軽に考えてましたなので、、総合診療所に行った時も、「坐骨神経痛

坐骨神経痛が毎日痛いです…座ると痛いし、立っていると5〜10分くらいで辛くなってくる。我慢できなくなって横になって休む。その繰り返しでなんとか家で仕事しています。スマホの更年期は、機種変して解決！！心配せずに使えるって快適〜🎵新しいケースも注文しました♡前と同じシュパーブさん（minne）1型発症時は、4ヶ月でマイナス5キロくらい減りました。当時（20代）ダイエットしたくてボクササイズに通っており、ぐんぐん痩せはじめたので「運動の効果が出てきた？」と思いました。コント

年齢を重ねても楽しく生きる〜♬アラカンパート主婦よっしーです。神社めぐりと季節の花をスマホで撮り歩くことが唯一の趣味です⭐︎孫の笑顔が原動力♡7月に腰椎圧迫骨折をしたお喋り義母。『お喋り義母が腰椎圧迫骨折で寝込んでわかったこと』年齢を重ねても楽しく生きるためのライフハックを発信しているアラカンパート主婦ひろこです。孫の笑顔が原動力♡季節の花の写真をスマホで撮り歩くことが唯一の趣味です…ameblo.jp完全復活したようで先日、ババチャリに乗って孫の誕生日のお祝いを持

こんばんは、マスタライズきららの新藤です左足腰周りがうずいて（痛みと痺れ）寝れないし、雨でウォーキングもできないので、この時間を有効活用してブログ更新ですさて、昨日の続きですが、完全寝たきりからヨチヨチ歩きができるようになった頃には、もう身体の筋肉は痩せていて、特に左足は細すぎる位になってました！身体もカチコチで硬くなっていて、とにかく自力でリハビリ（病院側はアフター等無い）をしていました。そのときは歩いてる位でしたね。でも痛いところが、決まっていて、左ふくらはぎ外の痛み、腿の裏、腰の

youtubeにアップロード予定のスライドになります。テーマは「筋膜リリースってやったほうがいいの？」です。結論から言うと、たまにやったほうがいい＊ただし、運動とセットで行う今痛みや不調に悩んでいる方はぜひ最後までご覧ください。筋膜は剥がれるような構造でできていない筋膜はがしというワードがよく散見されますが、これはインフルエンサーになりたい整体師が注目されたいがために苦肉の策で編み出した言葉です。なので、筋膜は剥がれません。施術でアプローチする筋

背骨コンディショニング協会認定パーソナルトレーナーの桃世（ももよ）です。30万人の腰痛を治した！背骨コンディショニング出版イベント時に書籍購入、サインをいただきました。9月17日（日）出版イベントシェアして下さった皆さまありがとうございます！！！本当に本当に嬉しくって、書籍のサインを見るたび、書籍を読むたびに、シェアしてくださった方のことを思い出すんだろうな～と。その中のお一人に心動かされました。おっちーさんの想いと行動です。『気になって数年』実は

更新が翌日になってしまいましたすみません(>_<)💦ようやく30分後に診察に呼ばれました🏥ドキドキ😍検査結果は……移植した骨もしっかり根っこが出て8割復活‼️✨MRIもCTもレントゲンも先生と一緒に拝見して狭窄部分も無かった隣接障害も今のところ大丈夫みたいだそうですただ腰痛に関しては完全には痛みは無くならないだろうとの事でした💦無理はしないように(´・Д・)✋と重々言われた😅肘に関しては腱鞘炎なので無理しない程度に仕事してねあと出来たら腕は痛みがある時

全身が激痛で動けなくて先程ようやく朝に飲む薬を飲みました多分痛みの原因は気圧週末はお天気が悪い様です寝落ち😪💣️💤していましたが意識がうっすらと戻っている時に痛くて唸ってまた寝落ち😪💣️💤を繰り返していましたキッチンに行くとシンクに食器が山盛りになっていますが腕か痛くて食洗機に食器を入れる事さえ出来なくて放置していますいつものパターンで私が目覚めると旦那さんが眠ります😴先程まで起きていたのに大いびきをかいて寝てしまいました今日は買い出しのつもりでいますがまた家を

足がつったりすると、マグネシウム不足かも？と思う方もいらっしゃるのではと思います。必須ミネラルであるマグネシウムの重要性は、皆さまもよくご存じのことと思います。今日は、まず厚生労働省の健康情報サイトのマグネシウムを見てみましょう。人体に必要なミネラルの一種で、リンやカルシウムとともに骨を形成するほか、体内のさまざまな代謝を助ける機能を持つ。人体に必要なミネラルの一種です。成人では、体内に約20g～30gが存在し、その約6割はリン酸マグネシウムや炭酸水素マグネシウ

先日から使い始めた、ピップエレキバンの貼替えシールがかぶれがなく、非常に使いやすいので、折角ですから、ピップエレキバンで痛みを治すというスタンスで書かせて頂いています。実のところ、ピップエレキバンは医療的な裏付けがありません。また、僕も医療従事者ではありませんから、医療的な意見ではなく、あくまでも、私の個人的な経験を共有させて頂くものです。■坐骨神経痛は複雑なメカニズムで起こります下に身体を後ろから見た図になります。身体の右側は筋肉を後ろから見た状態で、大殿筋が大きく写っています。左

こんばんは。整体処せせらぎの井川です。新年のご挨拶をしないまま、気づけばもう２月ですね。このところお客様への対応で、施術以外の時間も電話や長文メールなどに時間を取られることが増えていて、なかなかブログまで手が回りませんでした。当院のお客様はとても良識をわきまえていらっしゃる方ばかりで、連絡は簡潔ですし、私のプライベートの時間も尊重してくださり、施術以外の時間に手間を取らされるようなことは基本的にはありません。ただ、このところ何人ものお客様に立て続けに、通常ならあり

■アスリートが早期復帰を望むと正常な臨床判断ができなくなる。椎間板手術に与えられたチャンスは最初の1回だけ。手術を繰り返すたびにさらに悪化するため、椎間板切除術の適応に少しでも疑わしい点があれば手術を行なうべきではない。http://1.usa.gov/Q4lmUF■臨床医はアスリートの心理社会的因子を慎重に評価すべき。疼痛が患者にどのような心理的影響を与えているか、不自由を強いられることによる社会的・経済的・法的影響、病気か健康かによって何を得るかを理解しなければならない。http://1.

みい子は最重度知的障害をもつ、ダウン症と自閉症のハイブリッドな女の子です。現在特別支援学校小学部5年生です。お久しぶりにブログを書きます。ブログを書いてないうちに、みい子は支援学校小学部5年生になっております。障害児育児をされている方のブログを拝見していて、いつも共感しかないのですが、夏休みもなかなかの苦行、荒行でした。皆さんお疲れさまでした。その疲れがたまったのか、数日前から腰からお尻にかけて痛みだし、今日は座ってるのも痛かったので、整形外科に行ってきました。症状名、坐骨神経痛と

３ヶ月近くもご無沙汰してしまいました。みなさまのブログは毎日拝見して励みにさせていただいていましたが、身体も心も絶不調で日々ぼんやりと過ぎ去っていき…気がつけば５月も終わり６月も終わりに近づき…。４月の中旬位からなぜか調子が悪くなり今までの謎の体調不良+様々な不調が…。天候不良や温度差・気圧変化のせいなのか、頭痛・首痛・膝痛・腹痛（下痢）胃の不快感・倦怠感・口内炎・口唇ヘルペス（３回もできました）足の調子も悪くなり座っていても膝から下の突っ張る感じや痺れ・だるさ・むくみ・時々痛み。