回復食

自己紹介フリーランス8年目在宅ワーママじゅんです。「これ、美味しい！」というものや「買ってよかった」というアイテムを紹介しています。話題の新商品やお得情報も発信してます40代って代謝も落ちてるしダイエットしても結果がついてこない…ダイエットしては失敗を繰り返してましたがようやくダイエット成功しました。（お見苦しい写真をすみません…）2ヶ月でマイナス4.3㎏！とは言っても相変わらずスイーツ大好きだし夏だし毎日の

自己紹介フリーランス8年目在宅ワーママじゅんです。「これ、美味しい！」というものや「買ってよかった」というアイテムを紹介しています。スイーツもお酒も好きだけどダイエットにも励んでます▶▶4ヶ月で6.7㎏痩せた理由これまでにファスティングダイエットをして実感したのが、ファスティングをした時ってその後の食事（回復食）が大事ということ。とは言っても、忙しい人は手作りする時間も取れない！ということもあると思うのでコンビニで

〜ファスティング６日目の記録〜回復期２日目ということで今日も朝はベッドでゆっくり過ごして身体を休ませながら12時ごろに(朝)スムージーを今回は初めてヨーグルト割りにしてみました！！大好きなスーパーの『ロヂャース』で買った無糖ヨーグルトですこんな感じでヨーグルトに馴染ませながら、しっかり混ぜていただきました！！ドリンクではなくヨーグルトで食べる感覚のスムージーはいつもよりもゆっくりと味わって食べれましたおいしかったです！！！！！そしてお昼ごはんもたべたいな〜と思い…15時

ご訪問ありがとうございます夫と二人暮らしです。生活の見直しをしつつ節約上手を目指して日々成長していく主婦のブログです。世の中が不安定な中、あれこれ考えて対策を進めています。（※2022.3〜備蓄強化期間につき消費が多くなります）まるです今日は、前回お話したファスティングの続報です！ついに回復期6日目を迎え、食事制限がだいぶ緩くなってきたよ正直なところこの回復期が思った以上に長く

お馴染みの、ときわそば本店生姜あんかけ玉子とじうどん寒くなったら食べてみようと思ってたんだ～😄生姜の量が半端ない😅💦全部入れると辛すぎて食べられなくなりそうなので半分だけ入れて食べた😅自分で調節できるのっていいね😉ときわそばのうどんは結構太い！！本当は蕎麦の方が好きなんだけど、この日はインフル開けで消化を優先😅生姜のおかげで体中がポカポカ😊ときわそば星陵台本店(霞ケ丘/そば)★★★☆☆3.24■予算

ReSETファスティングの口コミや評判をご紹介します。こんなお悩みを解決！ファスティングに興味はあるけど、準備食を作るのが面倒以前、断食で体調を崩したり、味がまずくて挫折した決して安くないから、本当に効果があるのかリアルな声を知りたいこの記事では、そんな疑問にお答えします。準備食から回復食まで全てセットで迷わない「味がとにかく美味しい」と評判体調不良が出る場合もアリここから、ReSETファスティングセットを実際に試した方の口コミを、もう少し詳しく見ていきましょう