四毒抜き

ＨＰ/メニュー、料金、場所/予約状況/お問合せ/セルフ足もみ会/イベント&講座講座ご案内/お申込みセルフ足もみ会【ｵﾝﾗｲﾝ】全5回施術について→足もみプロセラピストメンバー紹介【足もみプロセラピスト養成講座】募集について自然療法やお薬なし育児を広めたい！足もみ/氣功整体/よもぎ蒸し逗子wildgreen千秋です四毒とは’よしりん’こと歯科医師の吉野敏明先生が提唱している食べない方がよい4つの食材小麦、植物性の油、乳製品、甘いモノ詳しくは先

嵐の8日間作戦の初日を終えた。昨夜は24時を境に、街の流れが変わった。それまでは、積み上げ。24時以降は一撃狙い。一撃を掴むまで、粘ろうと思った。24時までは、ミナミのマチツボに、占拠車がいて、入れない。弾かれ続けた。ミナミの金龍ラーメンでツケ待ちをしていた時だった22:42賑やかなタイ女性３人組が、スマホの地図を見せながら、乗り込んできた。行き先は、豊中本町。「これは、1万を超える」そう思った。しかもま

ハワイ旅行記の続きです😊今年2025年8月に行った4泊6日の家族4人ハワイ旅行🌺前半の2泊の滞在先はキッチン付きコンドミニアムでしたが、『【4毒抜き】子連れハワイ旅行③コンドミニアム編〜パシフィックモナーク〜ホテル設備』今回の旅行は、4泊6日で家族4人のハワイ旅行でした🌺私が【4毒抜き】を実践中という事もあり自炊できる滞在先がいいなという事で前半の2泊はキッチン付きのコンドミ…ameblo.jp後半の2泊はホテルステイを満喫したい！という事でシェラトンワイキキビーチリゾートホテ

医師から次回の通院は、入院の準備をして来る様にと言われていたので、大荷物で病院に行きました。先にレントゲンを撮ってから、診察がありました。お陰様で、医師から、気胸は自然治癒しているので、入院しなくてよいと言われました。しかし、無理は禁物なので散歩ぐらいはいいが、1ヵ月ぐらいは運動はしない様にとも言われました。9日間できるだけ動かずにいたこともあり、息が切れて体調は悪いのですが、気持ち的には楽になりました。11-1乳酸菌を1日6包と四毒抜きの徹底で、自然治癒力がアップしたのだと思います。

3月の検査では、残念ながらKL-6は694と前回の670より悪くなりました。この3カ月間は695→670→694と足踏み状態です。体調も特に変わっていません。日々息苦しさと向き合っています。この1ヵ月間は強力な水素吸引（2400cc/分）を200時間以上行いました。大枚はたいて高価な機器をレンタルしたのですが、結果が出ずにガックリしています。水素吸引で効果があるか調べるため、四毒抜き以外はAWGORIGIN等の他の治療は行いませんでした。あと、上半身を上げる枕に変えたので、逆流性食道炎か

夜のミナミ。呼び止められたのは、サラリーマン風の男、二人。乗るかと思ったら、違った。視線を向けると、電信柱の横で、うずくまっている男がいる。吐いている。「大丈夫やから」この言葉、何度聞いたことか。「すみません、もう少ししてからにしてください」「大丈夫やから。すぐそこやから」本人は、何も言っていない。――乗せてしまった。「付き添わないんですか？」そう言った瞬間には、もう遅い。「大丈夫やから。北堀江1丁目やから」早く出て、早く

ご訪問ありがとうございます今日の午後はフィットネスクラブへ行くかお昼寝するかを悩んで・・・お昼寝を選びましたてか、横になって考えてたら寝ちゃっただけだけど(笑)さて、先日の大阪訪問の最後に『楽しいが過ぎる1日♪』ご訪問ありがとうございますユニバではしゃぎ桜を愛でお買い物して楽しいが過ぎる1日後ろ髪引かれながら滋賀に帰りまーすameblo.jp3COINS＋plus天満橋京阪シティモール店に立ち寄り見つけたこちらのバッグ↓

吉野敏明先生が提唱する【4毒抜き食事】をゆるっと実践中の私4毒とは、小麦粉、植物油、乳製品、甘いもの毎日の食事作りでの悩みは、調理法が限られることだ。必然的に煮る・蒸すが多くなるが、ドリアとかフライもたまには食べたい…そこで、玄米パン粉を買ってみた。最近はグルテンフリー商品が増えてきて、非常に助かる。早速作ったのは、ドリア風牛乳の代わりに豆乳、チーズも無しだから、あくまでドリア「風」油分がないため、焦げ目がほとんど付かなかった。焦

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今回の旅行は、4泊6日で家族4人のハワイ旅行でした🌺私が【4毒抜き】を実践中という事もあり自炊できる滞在先がいいなという事で前半の2泊はキッチン付きのコンドミニアムを選びました😊1つ目の滞在先の名前は、、／パシフィックモナーク＼楽天トラベル:パシフィックモナークホテル(PACIFICMONARCHHOTEL)宿泊予約パシフィックモナークホテル(PACIFICMONARCHHOTEL)の宿泊予約は楽天トラベルで楽天ポイントがお得に貯まる！全

四毒抜きして3ヶ月が過ぎ、昨日は広範囲に蕁麻疹が😭😭原因はわかってます。ストレスです。実は義母と折り合いがつきません。簡単に言うとわがままし放題の義母。仕事も一緒なので、本当に嫌過ぎて、去年までは泣いてたのを覚えてます。情緒不安定でストレス発散のためにスイーツを食べたり。みるみる太る。義母が近づいてくると動悸までしてました。四毒抜きでメソメソ泣くことも泣く、動悸もなくなり、なんなら言いたいことも言えるようになりました😂ですが昨日は久しぶりに噛みつかれ文句の嵐🌀さすがにキツイ

2024年7月からオフェブを飲み始めた。しかし、しょっちゅう下痢をするので、服用しなかった期間もかなりあった。（無理して服用してもよかったが）飲み始めた時に病院の薬剤師さんに「オフェブは副作用で止めてしまう人が多い」と聞かせれていたので、納得はしていた。それが、四毒抜きを始めて暫くしてから、オフェブを飲んでも下痢をしなくなったのである。ずっとオフェブを飲むことが憂鬱であったが、今は何とも思わなくなった。しかし、四毒抜きは今も続けているのだが、体調自体は特によくなったという感じはない

小麦粉、乳製品、植物性の油、砂糖を使わずに作ったクリームシチューです。鶏モモ肉はキッチンバサミで食べやすい大きさに切ってポリ袋に塩麹と一緒に入れ混ぜておきます。鍋の中に鶏モモ肉、玉ねぎセロリ、人参、ジャガイモしめじを入れアーモンドミルクを加えてやわらかくなるまで煮込み味付けは塩麹で。濃厚さを出したいのでお水は入れません。このアーモンドミルクはアーモンドと塩のみ。日本のメーカーでも作ってくれると良いのだけど。ジャガイモだけではとろっと感が足りないと思って

四毒抜きを始めて1年半。検診の日に思ったこと半年ぶりの検診と、食生活を見直して感じていること先日、半年ぶりの検診に行ってきました。わたしは6年前、膠原病の一つ、全身性エリテマトーデスを発症し、症状が悪化して入院したことがあります。病気の記事はこちらからご覧頂けます↓全身性エリテマトーデス｜生き方としてのヨーガ｜NORINORI＠ヨガ講師さんのブログテーマ、「全身性エリテマトーデス」の記事一覧ページです。ameblo.jpあの頃は正直、とても大変でした。あれか

●【四毒抜き】油なしでもサクサク！グルテンフリー“揚げないとんかつ”レシピこんにちは、自宅料理担当の古庄光祐です。「とんかつが食べたい！でも油で胃がもたれる…」「小麦はちょっと控えたい…」そんな方にぴったりの【グルテンフリー＆揚げないとんかつ】をご紹介します。油ゼロでもサクサク。しかも“四毒抜き”だから、体にもやさしい一品です。なぜグルテンフリーとんかつ？うちの妻は数年前、副腎疲労を経験しました。それ以来、我が家では自宅の食事はグルテンフリーが基本です。でも

↑迷ってついに購入したヨーグルトメーカー✨結論、もっと早く買えば良かった、、‼️塩麹、醤油麹、玉ねぎ麹などなどとっても簡単においしくできて大活躍中です😊【自家製麹調味料】ヨーグルトメーカー先月から始めた自家製の麹調味料作り作り始めて以来、使わない日が無いほどに美味しくて便利でとても重宝しています😊『【4毒抜き】仕込み5分♪塩麹と醤油麹を作りました』↑仕込み5分♪塩麹と醤油麹を作りました😊おはようございます！ゴールデンウィークが明けましたね☀️日常にもどり寂しいようなほっ

三連休、たくさん遊んで食べて、疲れてやっと日常が戻りました。最近の暴食で体調が良くないのをしっかり感じています。四毒抜き、は無理だけど四毒控え、くらいはしていこうと今日は朝から抜けています！普通に朝食後にカフェオレと焼き菓子をクッキー詰め合わせ送料無料クッキーセットL（100枚以上合計550g)手作りギフト焼き菓子洋菓子内祝いサクサクおしゃれかわいいお菓子美味しいプレゼント誕生日退職産休お供え子どもたくさんスイーツチョコチップ無料

よく使う電池は単三のじょにです。ってことで、今日も四毒抜き料理です。ブロッコリーと鶏むね肉の煮込み、切干大根です。晩御飯は、鉄分・亜鉛豊富なレバニラ炒め風卵とじを作りました。貯筋生活1日1,000回筋トレしても、すぐには筋肉つきません。毎日少しでも続けることにより、筋肉が蓄えられます。なので貯筋生活です。今日もスクワットはやりませんでした。腕立て50回腹筋50回このほか、ストレッチをやりました。あと、地下鉄1駅歩きました。スリーグッドシィング

今日の四毒抜きご飯🎶🍳茄子の煮浸し🍳お肉の野菜炒め🍳豆腐の納豆和え🍳おから煮🍳玉ねぎとオクラのお味噌汁四毒ぬきを始めて約８ヶ月がたった今、新たに以前と変わったことが３つ増えました！①汗をたくさんかくようになったこと‼️しかも全身から！！若かりし頃は暑がりの寒がりで玉の汗をかくことがなく、夏はクーラーで冷え冷え、冬は暖房ガンガンの所で過ごして外に出ることがなかった！暑いの、寒いの嫌いだし🤭でもこんな若い時がいちばん体がしんどかった頃だと思います^^今思

今年の２月から４毒抜きをしています。もともと、踵は冬になるとちょっとカサつくけれど、ガッサガサになったことはありません。でも、子宮の状態と繋がってると聞いてコーラーゲンサプリを飲んでいた時はツルッツルになり、感動４毒抜きを始めた当初も、あ、なんかいつもよりツルッとしてるかも？と喜んでいました。それが、４ヶ月目頃から、なんかカサカサし始め、５ヶ月目になる先月には、靴下を脱ぎ履きするときに、つっかかるくらいに！写真出ます。閲覧注意⚠️よしりんが、毒は最後に体の先端から出ていく

こんばんは★参院選の結果楽しみですこんなにドキドキする選挙初めてかもいよいよ夏休みスタートですね！長い長い時間夏休み、子供に3食朝、昼、晩のご飯作りけっこう大変です💦​米粉の蒸しパンプラス、手作りおやつが理想ですが働いているとそうもいかず市販のものに頼りっぱなしです💦四毒抜きのおやつ、スーパーやコンビニになかなか無いんですよね〜【四毒抜き】→小麦、植物油、乳製品甘いものを抜いた食事四毒抜きおやつ探すのに苦労してませんか？あと、親戚、お友達に渡す手土産、けっこう悩

お好み焼きといえば、ソースとマヨネーズですよね！4毒抜きのマヨネーズ、私なりにいろいろ試してみて、ゆで卵に塩とお酢を入れてミキサーで混ぜたり、お味噌を入れてみたりして作ってみましたが、なんか違う。そこで、こちら、ちびかばクッキングさんのマヨネーズが1番マヨネーズっぽかったので、こちらを参考に作りました。材料はこの動画の半量で作りました。『マヨネーズ』【材料】・豆乳ヨーグルト…1/2パック(200g)・卵黄…1コ・クレイジーソルト…小さじ1/2・みりんシロップ…小さじ1/2・

普通に調べると、こう出てきます。情報統制です。しかし、これがよしりんの手にかかると…空気を吸うだけで痛い…「舌痛症」の苦しみ慢性の痛みと四毒の関係▼新刊発売！ぜひご予約ご購入をお願いいたします✨医療奴隷―日本人が知らない医療の真実―https://amzn.asia/d/efs6fTM▼吉野塾6ヶ月講座「国民の健康こそが国家の健康」※開催日が2月1日から3月1日に変更となりました。https://yoshinojuku-course2.peatix.c...youtube.com薬

50代になってから体力低下を感じやすくなり、旅行へ出かけた時などは本当に疲れやすくなってきました。私のこと50代主婦のりかです。歳を重ねることは怖くない、50代もその先ももっと楽しむために全力で生きてます主に大好きなファッションと美容、旅行について書いています。毎日アップデートを目指します若い頃は普通にジャックなものも食べていましたが、結婚して子供ができてからは体に入るものには人一倍気を遣ってきました。子供たち

私は2025年10月20日から4毒抜きをはじめました。10月20日から1ヶ月間の体の変化についての記録です。4毒抜きを始めると、好転反応というものが起こるというのはネット情報で知ってましたが、私もありました。4毒抜きはじめて2〜3日で肌がめちゃくちゃ乾燥しはじめ、唇はバッキバキでリップクリームを常に塗ってないと、カサカサで気になる状態でした。リップクリームだと潤い足りなくて、ワセリン塗りたいぐらい😅肌荒れもして全体的に赤みが出て、肌の乾燥もあるし化粧ノリが最悪で、肌荒れが落

久しぶりに友達と会うので春日駅に行きました。待合せまで時間があるのでカフェで待つつもりが、あ！マーラータンだ！！！カフェに行く予定だったのにいきなり変更。「楊國福マーラータン東京後楽園店」見つけました。肉魚、野菜や練り物など40種類ほと並んでる冷蔵庫の前でボールにどんどん好みの具材を選んでいきます。白身魚、キクラゲ白黒、空芯菜、豆腐、帆立、湯葉など選んでレジへ麺は春雨を選ぼうとしたところ、スタッフから「具材が足りないので麺は入れられません」私「麺のお金をお支払いします」

皆様こんにちはらいおん〇です。ようこそお越しいただきありがとうございます。今朝は、絹さやを採りに行った序でに、協生農法の畑の麦を刈り、その畑にマティナ（中玉トマト）を定植し、プランターに黒ミニトマトを定植しました。これは小松菜だったか？かつを菜だったか？？💦アブラーに襲われているところにナナホシテントウムシさんがまぶれついていますね。💦見えますか？💦💦協生農法の畑から発掘した

最近寒くなってきたからか、痒くて辛すぎる。こんなに痒いのは四毒抜きしてからです。悪いものを出そうとしてるんだと思いたい😅ここまで酷いのも、四毒摂ってたときはこんなことほぼなかった。ちょっと湿疹ができるぐらい。なんなら下の子産んでからアトピーも出なくなり順調なぐらい！身体もびっくりしてるのかな。明日は飲み薬を処方してもらうために病院に行ってきます。アレグラ的なものを！そしてここ数日蕁麻疹が落ち着いてます！驚きました！いつも柔らかい皮膚に出てくるのが無くなってるその代わりに手

ご訪問ありがとうございます今日の朝ごはん卵焼きクッキングシートで油抜き調理もともと不器用で油を使ってもキレイに作れなかったからこの仕上がりでも問題なしさて奈良旅行の備忘録の続きです前回の記事はこちら↓『1泊2日いざいざ奈良の旅♪猿沢池・や台ずし・イルミネーション』ご訪問ありがとうございます今日の朝ごはん白米＋雑穀米＋黒米のおにぎり黒米は先日夫が御前崎のお土産と買ってきてくれたもの