和田秀樹

＝Xポストより＝■よっしー(ありすママファミリー)さん@ych3692h健康診断の嘘、高血圧の嘘が語られています。総死亡率が一番少ないのは血圧160の人、認知症が一番少ないのはなんと血圧185の人だった【医学常識のウソ④】(GOETHE)#YahooニュースFromnews.yahoo.co.jp6:53PM·Feb13,2026・和田秀樹／HidekiWada精神科医・幸齢党党首。1960年大阪府生まれ。

精神科医、和田秀樹氏の心に響く言葉より…神経症の治療法として世界中に広まっている森田療法には、「感情の法則」と呼ばれる考え方があります。詳しく説明すると専門的になりますが、その中に一つだけ、ものすごくシンプルなものがあります。「感情は放っておけばだんだん収まってくる」という法則です。不快なことを気にすればよけいに不快な気分になりますが、感情というのは放っておけばそのうち静まってくるのです。「腹が立つ」・・・放っておく。「悔しい」・・・放っておく

私は貧乏性でお金を使うことができない。母親もそうだった。苦労して、節約もして、最期までお金が使えない人だった。もっと自由に使ってほしかった。食べたいものを好きなだけ、食べてほしかった。「入院したら高級なメロンを買ってきてね」そう言っていた。けどもうその頃では遅いんだってば。健康なうちに、食べられるうちに食べなくちゃ、何の意味もないよ。本当にもったいない。使わないのがもったいない。みんな老後が心配で、お金あるのに貯蓄してるんじゃないのかな？これ

ネットで紹介されている記事を見て、図書館で予約していた和田秀樹先生の「（もっと軽やかに生きるための）60歳でリセットすべき100のこと」を借りてきました。60歳でリセットすべき100のことAmazon（アマゾン）基本的に「～すべき」とか「～しなければならない」とかいう表現は好きではないのですが、和田先生の文章はやさしくて押しつけがましくないので、すんなり読み進められています。第1章人生後半を気楽に生きるために人づきあいを整理する1.年賀状じまいをする