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下書き保存したままの記事です。頭がいい人は「心の健康」を軽んじない。by精神科医の和田秀樹「心の健康」は寿命に直結する。健康不安に過剰に怯える日本人。健康で長生きしたいために、血圧を下げる薬を飲んだりコレステロール値を下げる薬を医師に勧められるままに飲んでる人は多い。でも、それ以上に実は「心の健康」が寿命に直結すると和田秀樹氏は言ってます。そりゃ、そうでしょうね。高齢になってから鬱になったり、さらには向精神薬を飲んでるよう人が健康に長生きしました!ってあまり聞かないで
こんな人と付き合うのは人生のムダである…和田秀樹「50歳を過ぎたら関係を断ったほうがいい人のタイプ」いらない「人間関係」を今、捨てる勇気本当に付き合うべき相手はどのような人か。医師の和田秀樹さんは「50代になったら、『仕事ができる』『つき合いが長いから』といった基準だけでのつき合いはやめるべきだ。最も大切にしたい基準は『その人といて心地良いか否か』である。だからと言って『イエスマン』や『同調できる人間』だけとつき合うと本当に刺激がなくなる。自分の考えや気持ちを自由に安心して言い合える『心理的…
高齢者専門の精神科医和田秀樹先生のご本は大好きです。『なぜか人生がうまくいく「明るい人」の科学』👇こちらのご本『なぜか人生がうまくいく「明るい人」の科学』和田秀樹|ご本まみれのひやしあめなぜか人生がうまくいく「明るい人」の科学[和田秀樹]価格:1,518円(税込、送料無料)(2023/11/26時点)楽天で購入https://www.amazon.co.jp/%E3%81%AA%amechanhiyasi.com『多くの人は変わらないことが
※常に特定塾でダメになると思っているわけではありません。そうなる場合もあるぐらいの話です。また、名門塾以外に通っても、独学しても、子に合わず、うまくいかないと場合も当然あるので、そんな単純な話ではないと思います「名門塾はあなたの子供をダメにする」という本をGW中に読んでます別に塾批判をしたくて買ったのではなくて、和田秀樹の本で中学受験の本を探していたらヒットしたので、買いました他にも注文したけど、届いているのは今の所これのみタイトルは名門塾批判ですが、実際の中身は、名門塾批判はご
こんばんはぽんです4月になりましたね〜いよいよ新年度、塾でも小学校でも6年生です。小学校の担任の先生が誰になるのか気になる今日この頃です。12月入試を受けるなら、あと8ヶ月…早いですね先日、太一は(今のところ)お医者さんになりたいという話を書きましたが…『医学部志向』こんばんはぽんです今週は、『ある旅行死亡人の物語』を読みました📕ある行旅死亡人の物語Amazon(アマゾン)尼崎で孤独死した、身元不明の女性の人生を探っていく…ameblo.jp(現実的な)受験校迷子の我が家、将来
精神科医、和田秀樹氏の心に響く言葉より…脳にはさまざまな部位がありますが、なかでも私たちにとって重要なのは前頭葉です。大脳皮質と呼ばれる脳の表面部分のうち、40%程度を占める前頭葉は「人間らしい機能を担う部位」ともいわれます。それは前頭葉が「感情のコントロール」、つまり怒りや不安などを処理してくれる役割を担っているから。加えて、もう一つ前頭葉には「意欲」をうながす役割があります。脳の中でもこの前頭葉が老化すると、意欲が低下し、感情のコントロールに不調をき
結局老婆たちのウケ狙い、、みたいな?女性の人生は60歳から!精神科医・和田秀樹が教える、心身に若さと活力をもたらす3つのヒント【60歳からはわたしらしく若返る】|サライ.jp|小学館の雑誌『サライ』公式サイト長年、高齢者の診療やウォッチャーを続け、10年以上アンチエイジング医療に取り組んできた精神科医の和田秀樹さんの最新刊『60歳からはわたしらしく若返る』(日本文芸社)は、「毎日楽しみながら生きる人はずっと元気でいられる」を…serai.jp
医者に殺されるな僕が闘い続けた「医療不信」の正体筆者は近藤誠医師。近藤誠氏は2022年心不全でお亡くなりになりました。この本は、過去の近藤誠氏への取材をまとめたものになります。近藤誠医師がどのような方かはあまり知りませんが、盟友だった、上野千鶴子さん、和田秀樹氏、養老孟司氏。この御三方が完全にではなくとも、近藤誠氏の主張を支持しているということは、やっぱり、かなり真実を伝えていたお方なんだろうなぁ、と思います。和田秀樹氏も「医療界の不都合な真実」というタイトルで、こ
ゆるく生きれば楽になる60歳からのテキトー生活筆者は精神科医の和田秀樹氏いやぁ、和田秀樹氏の出版量たるや凄まじいですね。ゆるく生きることは、高齢になってから元気で豊かに暮らせるための秘訣!!らしいです。これ、60歳からでなくとも日本人全体に言えることなんじゃないかしら?日本人って、生真面目すぎるというか、融通がきかないというか、同調圧力が強すぎるし生きづらい国。豊かな国のはずなのにメンタル病んでる若者も多いし、メンヘラ大国ジャパン。少しラテン民族見習うくらいでい
還暦までは勤めるだろうと、漠然と思っていた。だけど先輩方が定年で辞められたり若いけどチーフになって契約社員である私たちの勤務表を作ってくださる方の妊娠がわかったり彼女たちがいなくなり私がまとめていかなくてはならないましてや少し前に入ってきた私より少し下の方ボスのように人をコントロールする。ああ、もうここにいるのはしんどいかもと思い始めたころオーストラリアで気球に乗って吹っ切れた!もう、やーめた!と、15年勤めた職場を去った。本題はここからなのですが前
2024.5.3おはよう御座います💐和田秀樹さんの「100歳の壁脳・からだ・心」きずな出版1300円+税を読み終えました📚2024年読書記録81冊目。以下本書から一部引用します🐰〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜人生100年時代に対して、「長生きできて嬉しい」というより、「死ぬまでの時間が延びた。どうしよう」と感じる人も少なくありません。だからこそ、延びた高齢期をいかに元気に、自分らしく生きるかを一人一人がきちんと考え、実践すべきだと思います。そして高齢期も一括りにするのではなく、年代によって
4月の読書メーター読んだ本の数:13読んだページ数:4014ナイス数:3短編宝箱(集英社文庫)読了日:04月05日著者:朝井リョウ,浅田次郎,伊坂幸太郎,荻原浩,奥田英朗,西條奈加,桜木紫乃,島本理生,東野圭吾,道尾秀介,米澤穂信,集英社文庫編集部しんがりで寝ています読了日:04月06日著者:三浦しをんそして誰かがいなくなる(単行本)読了日:04月07日著者:下村敦史舞台になっている「事件が起こりそうな洋館」が実在する作者下村さんの自宅って
母の日に貰った図書カードの残に不足分を足して購入しました。人生の黄金期を上機嫌に生きよう。興味をそそる帯(^^)本が読めない。読めなくなった今。こんな内容ならサラサラ読めそう。大手スーパー面接から一週間、音沙汰無し。ご縁が無かったってことですね。残されるのは、今週送られてくるシルバー人材の最新求人。60過ぎてからの仕事探し在職中の応募❌退職後の応募❌❌これで三連敗です💦朝から自転車を走らせ・来月の気功フレイル単発講座(無料)申込み・銀行〜郵便局・ドラッグストア
和田秀樹の「80歳の壁」は、超ベストセラーになったよね。本を買ったら、金がかかるし、読むのも疲れる。下の【動画】は、要約して喋ってくれる。聞くだけだから楽です。真ん中より少し進んだところに、ドクターショッピングのススメのようなことを言っている。老人が癌になり、医者が言う手術を断ったら医療難民になったという話。そこを特に注意して聞いてくれ。私の考えは、後ほど書きます。【動画】【ベストセラー】「80歳の壁」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】▼Amazonの購入はこち
30代から始める「頭」のいい勉強術/三笠書房¥1,470Amazon.co.jp30代で頭をよくする一番いい方法―それは、この「1カ月」で実現する!(知的生きかた文庫)/三笠書房¥560Amazon.co.jp(※上記2冊はほぼ同じ内容のようです)勉強法の本といえば、まずは何といっても和田秀樹です。和田秀樹といえば勉強法、勉強法といえば和田秀樹です。いくらなんでも似たような本を何冊も(何十冊も)出しすぎだとは思うのですが、そういう私も、和田本を何だかんだで20
やりたいことして知りたいことを知って、健康的に長生きをしていきたいと思っています。なぜ!?高齢者向けの本を読んでいるのか?80歳は、将来自分がたどり着く場所だからです。これから行く道を既に歩いてきた方や、既にその状況を知っている人からの意見を知りたいです。行く先を知ることで今から(心の)準備ができるし、もし良いことならば年齢に関係ありません。今からやればよい。これから取り入れることができれば、すぐにやればよいのです。「食べたいものを食べて、したいことをして、前向きに愉快に暮らそう」が
嬉しいことに気持ちの良いお天気が続いています。6時前からお日さまも登場です。私も負けません、起き上りました。先ずはいつもの朝の日課です。ストレッチにラジオ体操、そしてかかと落とし40回に片足立ち40秒×右左です。合間にトコトコと19段の階段を降りて新聞をとってきます。そしてた、お庭の木々に水やりです。お天気続きの木々です。喉が渇いてますね。お水をもらってうれしそうです。コンポストの用意もできました。夏に向けて雑草もはびこるでしょう。活躍しますね。お日さまの笑顔に元気を
海馬に必要だと認めてもらうには、できるだけ情熱を込めて、ひたすら誠実に何度も何度も繰り返し繰り返し、情報を送り続けるしかないのです。そうすると海馬は、「そんなにしつこくやって来るのだから必要な情報に違いない」と勘違いして、ついに大脳皮質にそれを送り込むのです。古来、「学習とは何か」に対して、「学習とは繰り返しである」と言われてきたのは、脳科学の立場からもまったくその通りだと言えます。池谷裕二『最新脳科学が教える高校生の勉強法』われわれは、日常言語を用いるとき、基礎
【以下ニュースソース引用】よく効く薬ほど副作用は強い「高齢者には薬を処方しない医師」が理想(和田秀樹)5/2(木)9:06配信精神科医の和田秀樹氏(C)日刊ゲンダイ【和田秀樹笑う門にボケはなし】日本人はマジメな方が多く、医療においても医師の指示通りに薬をきちんと服用する患者さんが少なくありません。そんな患者心理のせいか、診察の上、医師が問題ナシと判断して、「様子を見ましょう」と伝えて患者さんを帰すと、患者さんの中には「調子が悪くて受診したのに、何もしてくれず、
やっと仕事が一区切りして、お休みです。モリテツさんやコバショーさんのユーチューブを見ていました。私が数学、英語などを教えている場所に、高校生の子供達がやって来る。様々な経緯を背負った子供達がいる。彼ら、彼女ら達に、様々な大学受験の情報を知らせ、より良い大学進学にして欲しいと思っている。そんな思い・・・私の勝手な思いかもしれないが、私自身の頭をバージョンアップしながら、見ている。たまたまと思います。私が、こんなこと言っているネット記事があったんだ❗って、ブログに書いたら、コバショーさ
『スマホが起こす「自分病」って何?』(和田秀樹著)は、スマホが現代人に及ぼす影響が書いてある本です。「自分病」なんて初めて聞きますよね!どのようなものなのか、早速見ていきましょう!!1、「自分病」の特徴1みんなと繋がることに安心感を求める簡単に言うと、歩きスマホです。街を歩いていても、スマホを操作することでこんなにも繋がっているんだと安心感を得られるのだそう。歩きスマホをしたことがある方はギクッとしてしまいますね。←私です(笑)2、「自分病」の特徴2自分が希薄でも周りとのつながりだ
【以下ニュースソース引用】和田秀樹×藤岡藤巻GW特別鼎談~“思秋期”を語る「スケベは若返りには悪いことじゃない」5/3(金)9:06配信(左から)藤巻直哉氏、和田秀樹氏、藤岡孝章氏(C)日刊ゲンダイ61万部突破のベストセラー「80歳の壁」(幻冬舎)ほか、著書が累計100万部超えの老齢医学が専門で、精神科医の和田秀樹氏がパーソナリティーを務めるラジオ番組「恋せよ!オトナ」(文化放送日曜早朝4時~)が4月からスタートした。50代からのハッピーな年の重ね方を伝える忖度ナシの
この質問をしないと病院で薬漬けにされる…和田秀樹「患者が医師に聞くべき"キラークエスチョン"」【2023編集部セレクション】和田秀樹によるストーリー•3時間2024.5.32023年下半期(7月~12月)にプレジデントオンラインで配信した人気記事から、いま読み直したい「編集部セレクション」をお届けします――。(初公開日:2023年8月27日)適正な薬の服用はどのくらいか。医師の和田秀樹さんは「オーストラリアのある調査では、入院患者の約5人に1人が薬の飲みすぎに起因し
しばしば物忘れが起こる風呂に入り、髪と体を洗い、湯船に入る。そして、ふと、あれ、髪を洗ったっけ?となる。考えた末にもう一度洗う。買ったことを忘れていて、前に買った本をもう一冊買う。先日行ったレストランに誰と行ったかを思い出せず、こないだ行ったレストランで食べた生牡蠣は美味かったと妻に言ってしまい、その後、離婚の危機が訪れる。記憶にございませんでは通用しない政治家が羨ましい。「仕事を続けていれば脳は衰えない」は大誤解…和田秀樹「50代の前頭葉老化を防ぐたった1つの方法」「仕事を
気持ちの良いお天気が続いています。6時前からお日さまの登場です。ベットの上で伸び伸びストレッチを、。起き上りました。トコトコと19段の階段を降りて新聞をとってきたら、お日さまの笑顔に元気をもらって、お庭の木々に水やりです。お天気続きの木々です。喉が渇いてますね。お水をもらってうれしそうです。「けんさん、おはよう」、植木の水やりも新聞取りも、けんさんから受けつでいますよ。今は。ヨシさんとあんこは秋田へスキーに行ってるから、今は私が活躍しています。5月4日(土)今日の