呼吸

ご訪問ありがとうございます♡2022年、胸水が再度溜まり出し癌が活発化してきましたので「癌と闘わずに第二章」となりました第二章は綺麗ごとなく書きますすべてお話しするわけではないですがそれなりにお伝えします店では病状などのお話はしておりませんのでご理解の程よろしくお願いします◇記事のテーマ分けは2020.7月からしていますInstagram-gem_hair_factory基本自撮りです・笑店に行かなくなってから17日目こんなにも次々と何もでき

リハーサル終了しました‼︎僕は気まぐれで，リハしながら音楽の構成を変える事があります。効果がある場合もあるし，然程でもない場合も💦でも僕にとっては重要な気まぐれです😅ピアノとストリングスのユニゾンの演奏の時，そこに一拍譜面上に入れて下さい！と説明しますが，N響の皆さんはそれを呼吸だけて理解してしまうのですよ😊今回のリズム隊はApf意外は全てLineです。僕達の様なアーティストのコンサートの新しい方向性を示すモノだと思います！Gバンドは本当に素晴らしいメンバーです！個の力が相

体験したいこと叶えたいことはすうっと息を吸って軽やかにハーッと吐く呼吸のように意図を放つ。あとは流れに任せて放っておく。意図を放ったら今日やること、やりたいこと、その持ち場に戻って充実した、集中した今の時間をただ過ごすだけ。呼吸のように自然に意図を放つ。ひたすらこれの繰り返しだけ。私たちが肉体を生かし続けているのは呼吸によってです。頑張って、意識的に吸って、頑張って吐いて、をやっているわけではなく通常呼吸は無意識に、自然

ご訪問ありがとうございます♡いつもいいね！やコメントありがとうございますご質問は本文でお答えさせて頂いてます2022年、胸水が再度溜まり出し癌が活発化してきましたので「癌と闘わずに第二章」となりました第二章は綺麗ごとなく書きますすべてお話しするわけではないですがそれなりにお伝えします店では病状などのお話はしておりませんのでご理解の程よろしくお願いします◇記事のテーマ分けは2020.7月からしていますInstagram-gem_hair_factory

ルルー🐶♥️もう少しの辛抱だよ💦酸素室が来るからね。そしたらルル少〜し楽に呼吸出来るよ🐶💕ルルの可愛い弟メッシ🐶のママが持って来てくれるんだよ😍良かったね❤️メッシのママもメッシもルルの事凄く凄く心配してくれてるよ💕「ルルにいちゃんに会いたいよー🐶💕」ってメッシも言ってるよ♥️ルル♥️♥️♥️もう少しで楽に呼吸出来るからね✨✨✨ルルが楽になる事はママ何でもするよ🐶😍♥️♥️♥️‼️ルル♥️呼吸するんだよ⤴️諦めちゃ駄目だよ⤴️

はーちゃんが4月から保育園に行き始め、お風邪をもらってくることも多くて先月はクループ症候群、その次の週は手足口病と見ていて辛そうでした…クループ症候群って聞いたことありますか？私も、はーちゃんがそれになって初めて聞いたワードでした。お風邪を引いてしまった日の夜中3時ごろ、隣で苦しそうに呼吸をしてるのに気づき呼吸音がとってもおかしかったので、すぐに#8000にお電話を。電話口で、はーちゃんの呼吸音を聞いた受付の方が「すぐ病院へ行ってください！」と私もビックリしてしまって、保険証とか

🍁#レッスンでよくするお話🍁身体と心って深く結びついているので“心”が「声に現れている」ということ。私はスイッチを入れて皆さんの呼吸や歌声をお聴きすると色々なエネルギーを感じるのですがそれがレッスンにとても役立っているんです。皆さんも経験あると思いますが心が萎縮すると声も出なくなるしエネルギーが弱っていると自然と声も弱々しくなる。レッスンには色々な方がいらっしゃるのでその方のお声を聴いて私が感じたエネルギーからもレッスンの流れを創っているんですよ(^^)心

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こんばんは、いきなりですが、SEXといえば皆さんは何をまっさきに頭に思い浮かべますか？相手の性器？愛撫の感触？絶頂の瞬間？それともキスをしている情景でしょうか。人によって様々なイメージが浮かぶと思いますが、私の場合は「私が相手にねっとり手コキをしている瞬間」を想像します。恋愛対象は一応男性ですが女性もいけるクチなので、相手が女性なら性感帯を焦らしまくっている様子になりますね。とにかく愛撫です。手コキにしろ性感帯の愛撫にしろ、その時はかならず「ゆっく

ここ最近のストレスの影響でアレルギーが重症化しちゃって喉も鼻も呼吸も苦しくて夜もあまり眠れなかったんだけどついに薬貰ってきたーーーっ🥹忙しすぎて病院すら行けなかったから行けて良かったよ～✌アレルギー検査で血液も採ってきたから原因を突き止めるよ❣️やっぱりストレスがあると身体の不調が出てきちゃうね💦TikTokライブもはじめたので毎日楽しくいこ♥っと（笑）TikTokライブでは普段SNSに書けない事とか話すのでフォローヨロシクお願いします😁https://www.t

朝起きて顔が浮腫んでる夕方足がぱんぱんになってる中々疲れが取れないそんな悩みが😨😨😨😨😨特に、女性は、、筋肉が少ないから、静脈が流れにくく、リンパの流れも悪くなる😱😱デトックスに本当に必要なものそれはなんだと思いますか？？ズバリ✨✨✨✨✨✨✨「血流」です。㊙️㊙️㊙️㊙️㊙️血流こそが㊙️㊙️㊙️㊙️リンパの流れや、排泄の要です浮腫みは、静脈やリンパの流れが悪くなっている証拠です㊙️㊙️特に立ち仕事をされている方、一日中座りっぱなしの方、足に血流が滞り、確実

【現在のリアルトレーニング】こんにちは✨今回は、現在の毎日これだけは欠かさずやってるトレーニングを投稿します✨この他に開脚などのストレッチやマッサージは時間のある時隙間時間にやってます😊makahou8『【宅トレ①】毎日のリアルトレーニング』おはようございます🥰今日は先日インスタで投稿した私の毎日のリアルトレーニング！でも、ブログは動画が3本しか無理だから分けて投稿します😊まずは、筋トレより大事な…ameblo.jpこの数年トレーニング内容は無理ない程度でストイックにならず、

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こんばんは✨お久しぶりの投稿✨【お腹周り、くびれ】トレーニングです✨とは言え、多分以前から知ってる方は私が腹筋鍛えないとわかってると思うんですが、たまーーにキープの為にやってます🤭でも、ほとんどが呼吸での腹筋トレーニングでいわゆる腹筋‼️ではないです✨私の場合、くびれあってのお腹❣️いくらペタ腹でもくびれがないのは理想ではないので、鍛えるのは腹斜筋です✨くびれの縦線が見えるとセクシーでカッコよくないですか⁉️🤭❤️あくまでも見た目重視です✨そして、どうせならペタ腹

今回、ベビぽんがウイルス性であるクループ症候群になってしまいましたが今は、だいぶ完治しました！！夜間救急センターに行き、病名を言われるまでの経緯と新米ながら私が感じた母の勘みたいなものをちょっと書いて行きます14日の朝方前の日の寒暖差が激しくて登園の為に、玄関でベビぽんに靴を履かせていると、少し、鼻水がでていた事に気がつきましたただちょっとキラっとした鼻水程度だったので、登園させましたが保育園先生に鼻水がある事をあらぽんに伝えてと、お願いし見送りました保育

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今回の山形旅の中でまりちゃんが何度となく「呼吸」ってほんと大事です！って話をしてくれてたんですね。呼吸は健康にも美容にも心（メンタル）にも全て影響、関係しますので、私も最近は気づくと呼吸が浅くなってることが多くて（口がパカっと開いて口呼吸になってる・・）気づいたら鼻呼吸に戻し深く息を吸い込んで、というのを意識するようにしていますがまた、しばらく経つと口呼吸に戻って浅い呼吸をしていたりで・・・しばらくここ、意識的に取り組もうと思い直

この現象が本当に辛いです。しかも意外とパニック持ちの人は、この症状を理解出来る事が多いんです。パニック発作って、電車やバスで起こる事が多いですよね。アレも実は理由は同じで【電車やバスでパニックが起きたら、いつ抜け出せるか分からない。】つまり次の駅までは降りられない事による恐怖が大きいんです。他にも「救急車は気絶する前に来てくれるかな」とか「本当はパニックじゃなくて脳動静脈奇形が破裂する前なのかな」「心臓が今から止まっちゃうのかな」とか余計な事ばかり考えて更にパニックのスピードと言うか

楊名時八段錦（ようめいじはちだんにしき）・太極拳の鹿児島南地域交流大会が開催され、開会式でご挨拶をさせていただきました。先日の市民運動会、市民文化祭でも演技を披露していただきましたが、年々、太極拳の愛好者も増えているようです。開会式で、私も動きを見よう見まねでさせていただきましたが、いいです。姿勢、呼吸、とても気持ちよく、リラックスできました。大会では昇段審査に臨まれる会員もいらっしゃるとのこと、頑張ってください。これからも、愛好者が増えて、ますます太極拳が盛り上がることを期待いたしま

今日は『イオン南越谷店』さんでキャンペーンでした！土曜日という事もありたくさんの方に応援を頂けました。有難うございました！今日はいつもよりきもーーーち髪の動きをユルめにしてみました。ふわっとさせた？と言えば分かりやすいかと。写真だと分かりづらいけど（笑）今日は行きも帰りも風が強くて。建物と建物の間の瞬間最大風速なんてかなりのものだと思いますが。一瞬呼吸出来なくなりますからね。足がふらつく程の風力です。春一番だとしたらもう何番目？ってくらい吹いてますね。花粉症の方も

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#身体を楽器にするための筋肉の使い方声をお腹から出すってどういう事ですか？というよくあるご質問レッスンでは・正しく身体を使って呼吸する・筋肉を意識する・声を自然に声量アップさせて気持ちよく声を出す方法などもお伝えしていますよ(^^)実際に筋肉を意識して声を出してみるとあら不思議〜「声が出やすくなりました」✧⁠*⁠。一緒にやってみたいな～と思った方、お気軽にお問い合わせ下さいね🌈______________________________次回1曲コンサート付き

腹水を抜いてもらったのは土曜日。そして今日は月曜日。もうすでに腹水で苦しい。一日で約１リットル溜まるらしい。横隔膜辺りが圧迫されて呼吸が浅くなり食欲が減退する無理に食べると余計に苦しくなる。腹水はどうにもならないそうです。んー。ならばやはりマタニティシールを貼るべきだろう。※マタニティシールの効果・チラッと鏡に映る自分の姿で笑えるので腹水を憎まなくて済みます。・バカバカしく気分転換になるのでストレスの解消ができます。(個人の体験談です)☆腹水でお悩みの方はお試しを

みなさんからのコメントをもらい今日は朝から皮膚科に行きました💦沢山の情報本当に本当にありがとうございます😭😭❤️❤️実は夜中に娘の顔がぱんぱんに腫れて、目はもう開かないくらいに晴れてしまい😣ええ、、これ呼吸器も浮腫んで呼吸出来なかったら！？と怖くなり寝れず夜中に起こして抗ヒスタミンを飲ませましたが朝起きたら1日目の蕁麻疹と同じくらい出てました💦みなさんのコメントにあったように１週間〜1ヶ月は続くとあり、先が長そうだ、、と覚悟。またちょっと違うタイプの蕁麻疹になってた、、ただ

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カラダがガチガチで呼吸が浅くなっています。定期的に通っているカイロプラクティックカネヨシ♪ほぐし、骨調整してもらいます。終わったあと、身体が楽になるので呼吸も深く吸えます。

前回はこちらカモチケビ子『術後のパイにマンモグラフィーはどのくらい痛いのか』昨日のつづき。2021年7月に手術した左胸。まだ痺れて張っている。若い頃の生理前のような感じが続いている。手術をしていない右胸はふにゃふにゃでドリフのひとみば…ameblo.jp上半身裸でマンモグラフィの前に立つ。着衣をずらすなどは不要のため確かに効率はいい。手術してない右胸から検査開始。ひとみばあさんのフニャパイでも脇を伸ばして胸を引っ張って挟めばそれはやはり激痛である。引っ張る痛みと挟む痛み。早く、早く