呼吸

バタバタした日でした。今日もお立ち寄りくださり、ありがとうございます。午後3時ごろには、夫は落ち着いたいい顔をしていた体温が高いので入浴はできず、夕方に清拭がありスッキリとした。そのとき褥瘡が進まないように左向きに体位変更をした。今の夫は右に頭が倒れ気味で左向きにすると、顔がほとんど真上しか向けない（右向きでは調子が良かったのだけど…）だんだんゴロゴロと言い出して、咳まで出だした。さすがに苦しそうなので看護師さんに吸引をお願いした。口の奥や鼻から

あなたはあなたと人生を歩んでいくのにあなたのことをダメで嫌いで情けないと思うなら人生は不安で怖くて挑戦も出来ないし反省と後悔ばかりの暗い時間を過ごしてしまうでしょう迷惑を掛けてはいけないとか失敗したらダメだとかちゃんとやらないととかそういうの考えてない人の方が人生うまく立ち回れて前に進んでいるのです周りの人を見てそう気づきませんか？そもそも迷惑なんて生きてるだけで掛けまくっているわけです私たちが生きるには二酸化炭素を吐き出して命を奪って食べま

爽やかな風が吹き、秋の気配を感じる日でした。今日もお立ち寄りくださり、ありがとうございます。今日は緩和ケアクリニックの医師の診察があった。呼吸は酸素量1Lで安定している。・右顔面の軽い麻痺状態のこと・ほぼ食べなくなったこと・看護師さんより、頭を触ると痛がる表情が気になる・血圧の低い方が100を越えている・脈も100を越えている・褥瘡が少し進んでいる気になる点を鑑みて、脳圧を下げるためグリセオールの点滴とストロイドの投与を行うことになった。

「よもぎ蒸しって、体がゆるむ感じがしますよね」そうお話ししてくださるお客様が多くいらっしゃいます。この“ゆるむ”という感覚。それは、ただ体が温まっているだけではなく、知らず知らずに入っていた力が、少し抜けている状態かもしれません。私たちは普段、・忙しさ・緊張・気を張る時間の中で、呼吸も浅くなりがちです。よもぎ蒸しで下半身からじんわり温まると、自然と呼吸が深くなり、「あ、今ちょっと楽かも」と感じる瞬間が生まれます。無理に整えようとしなくても、頑張って変わろうとしなくても

呼吸で流れるヨガも、くびれメイクヨガと同じくスクリーンのみで受けられる新しいレッスンです。今回、初めてこのレッスンを受けました。呼吸に意識を向けながら、ゆっくりと体を動かし、心と体のバランスを整えていくコース。スクリーンのガイドに沿って進むので、自分のペースで無理なく取り組めます。内容としては難しいポーズはなく、他のレッスンでもよく出てくる基本的なポーズで構成されています。そのぶん、「ポーズをこなす」よりも「どう呼吸しているか」に意識が向きやすい印象でした。「呼吸で流れるヨガ」と

papaさんが肺癌手術して明日で一ヶ月になります。３日前からメンタル的に元気がない様子です家に帰ったらやる事リストを作っていたようですが今ではそんなやる気を失いつつあり💦メンタルが心配です。1週間前肺から空気が漏れてるとの事でチューブを入れて空気を取り除く？また、肺の🫁傷口がくっ付かない？そんな理由で身体にチューブが繋がれて呼吸も以前より辛そうに見える😢良くなるのか心配になっちゃう😓papaさんが植えたトマトが🍅食べ頃になりました🍅

ダンスをしていると、どうしても「足型を間違えないように」「音楽に遅れないように」と、外側のことに意識が向きがちです。でも私は、それと同じくらい、自分のからだが今どんなふうに動いているのかを感じることが大切だと思っています。どちらの足に体重が乗っているのか。股関節から動けているのか。肩や首に余計な力が入っていないか。呼吸を止めていないか。自分のからだに意識を向けると、それまで気づかなかったことが少しずつ分かるようになります。そして、「ここを直そう」と頭で考えなくても、自分で

意識上で唯一アプローチできるのが2次呼吸。解剖学・生理学、そして身体運動の観点から見ても、「二次呼吸（意識的な肺呼吸）は、私たちが自発的に操作できる唯一かつ最強のコントロールパネル」であり、一次呼吸を整えるための最も確実な入り口です。この関係性について、なぜそう言えるのかをいくつかのポイントで整理すると、より腑に落ちるかと思います。1.意識的にアクセスできるのは「二次呼吸」だけ人間の自律的な生体リズム（心拍、腸の蠕動運動、脳脊髄液の循環＝一次呼吸など）は、そのほとんどが完全不随意（意

​こんにちは！皆さんは毎日の睡眠、しっかり取れていますか？​朝起きた時に「なんだか首や肩がスッキリしない」「体がバキバキする」と感じること、ありませんか？睡眠の質は、日々のパフォーマンスや健康に直結する重要な要素ですよね。​今回は、SNSや口コミで「形が独特すぎる！」と話題になっている**「睡眠坂まくらSU-ZI（スージー）」**について、実際の評判やメリット・デメリットを徹底解説します！​さらに、「気になっているけど、自分に合うか不安…」という方のために、背中から支えるタイプの類似おす

わたし自身の気持ちが落ち着かなくフォローしてくださっている方のブログを少しずつ訪問させていただいておりますがなかなかコメント出来なくてすみません。ゆっくりですが伺っております。前回、結局わたしの気持ちを吐き出した記事となりました『眠れない、手につかない』昨日は面会帰りの駐車場の車の中でブログの記事を書いて投稿。『やっぱり増悪なのか？』今、母の病院から面会帰りの駐車場の車の中です。昨日より更に悪化していま…ameblo.jp土日、母はとにかく呼吸が苦しく昨日は結局、

こぶたです。8月5日水曜日。朝、痙攣の重積発作を起こし、緊急入院しました。主治医のいるK大学病院へは救急車でも40分。大学病院と救急隊が連絡をとりあい、呼吸のレベルが低いのと、痙攣発作がとまらないので、危険と判断。最寄りのS大学病院の救急センターで応急処置をしてもらいました。痙攣は続いていたものの、呼吸が安定したところで、S大学病院のDr.CarでK大学病院まで搬送してもらい、今はK大学病院に入院しています。ゆっくりですが、呼吸も安定して、痙攣も抑えられてきています。意識レ

🔰初心者、固い人、男性にもオススメ♪🔥床暖房完備♪久喜🧘‍♀️プラーナYOGA🧘‍♀️鷲宮コロナ感染予防対策は★コチラの記事の中から↑詳細ご確認下さいませプラーナYOGAのAkikoです12月は新スタジオ開設の月気がつけば7年が経とうとしていますコロナ時期も乗り越えこれまで続けてこれたのは通って下さるみなさま一人ひとりのお陰です心より感謝しております✨️ヨガに来ている生徒さん達は受講の時間や頻度も様々なのでその時々に合わせてプラーナYOGAも受講プランの見直しな

今回は呼吸についてではなく、根幹の自分の中の構造というか、内側にあるものをみる。整えるパルスアートについて講座があったので、やっと真髄を聞けました前から常々、見えるものだけで判断しない。とは思ってたものの。やっぱり見た目で判断してしまう部分がありますよね竹腰紗智さんのパルスアート、オンラインで参加しました。パルスアートは、今までにない。誰でもできる。だけど見誤りが起こりやすい内容だなと。講座を聞いて改めて、思いましたそしてパルスアートを紹介してみんな日常で活用できたらと…思ったものの

パルスアートを知って、最近取り組み始めてこれは呼吸と関係があると核心していて、内側がどんどん浮き彫りになるアートだと気づいたので紹介します私は、絵心がないとずっと持っていたタイプなので、アートなんて・・・という世界で生きてきましたがまさか、このアートすればするほど、紐解かれていく内側。。。どんどん幾何学の模様や不要な思い込みもろもろ沢山出てきますし、どんどん描きたくなる。パルスアートについてまとめました誰でもこれはできるワークですので、ぜひ、呼吸を整えて内側の感覚を信じて書い

毎日しっかり寝ているのに疲れが抜けない。休日にゆっくり過ごしたはずなのに、月曜日にはまた身体が重たい。そんな経験はありませんか？「もっと休まないといけないのかな」と思う方も多いですが、実は疲労回復に必要なのは"休息"だけではありません。本当に大切なのは、身体が回復できる状態をつくることです。京都・西院にあるSALUBELLでは、整体とヘッドスパを組み合わせながら、自律神経を整え、本来の回復力を引き出す施術を大切にしています。今回は、「なぜ疲れが取れないのか？」という原因と、身体を根本

みよしの西宮の沢店​北海道札幌市手稲区西宮の沢5条1-12-10道産子はご存知ですが、「みよしの」は札幌市民にとってソウルフード（魂の食べ物）として半世紀以上愛され続けている、まさに餃子とカレーのローカルチェーンです。リーズナブルな価格で札幌市内および近郊に多数の店舗を展開しています。本日は忙しく時間もないので、こちらの「みよしの」にやって参りました。『神』：「コスパ命」ですっ！！٩(•̀з•́)و！！-------------------------------

お世話になっている金沢学院大学硬式野球部さんのコンディショニング指導日でした。8月は、これまで以上に「身体の中心」を意識してほしいと思っています。今回取り組んでいただいたエクササイズは、単純に身体を柔らかくするためでも、筋力をつけるためでもありません。テーマは、「力を出す前に、力が通る身体をつくる」です。まずは呼吸、横隔膜をしっかり使い、身体の中心を安定させる、そこから胸郭を動かし、首や肩に余計な力を入れず、身体全体を連動させていく。そして、野球動作では、足裏→股関節→骨盤→

埼玉でライアー演奏、カードリーディングをしているオールのない舟に乗るぷら由美湖です『ライアーイベントの開催予定』埼玉でライアー演奏、カードリーディングをしているオールのない舟に乗るぷら由美湖ですご訪問、ありがとうございますライアー音浴会の開催予…ameblo.jp『シュタイナー十二感覚記事のまとめ』埼玉でライアー演奏・カードリーディングをしているオールのない舟に乗るぷら由美湖ですご訪問、ありがとうございますシュタイナー十二

「本ページはプロモーションが含まれています」今回は、ベビーセンサーのおすすめを紹介します。【ベビーセンサーおすすめ製品リスト】ベビースマイルベビーアラームE-202（接触型）おむつに取り付けるシンプル設計で、初めてでも直感的に使いやすい低価格モデルです。【BabySmile公式】乳児用体動センサベビーアラームE-202|ベビーセンサーコンパクト携帯用赤ちゃん危険無呼吸予防察知センサー乳児用体動センサー体動センサー午睡センサー呼吸セン

夫が睡眠時無呼吸症候群でして…シーパップなるものを使っていますある時から、シーパップを使ってるにもかかわらず、いびきがうるさくなって…そんな時、この枕でいびきや睡眠時無呼吸症候群が軽くなったという記事を読みましてドイツのものだと思い込んで、買いましたブラックフライデー直前でしたが、かなり安くなっていて、これならお試しも良さそうと思ったわけです何の疑いもなくオーダーそこで気づいた、これって大丈夫メールはたびたび来て、出荷されましたとかお知らせをくれたのだけど、なかなか届かない騙さ

クラッチマスターシリンダ、レリーズシリンダを交換したので最後にエア抜きです。エア抜きなんて、エボでの経験上チャチャッっと出来ると思ってました…。あとで検索してわかったんですが、ロードスターはエア抜きしにくいんですね。配管が無駄に入り組んでいて、すぐには抜けないという情報満載^^;。そんなことは知らずに始めたエア抜き…。時間がかかりました。難易度は全然低いんですが、嫌度はかなり高いです（笑）スタンダードなやり方は、クラッチをゆーっくり10回程度ポンピングして、踏みっぱなしにしてから、レリー

この記事では、ホヤワンプレミアムの同等品について紹介します。ホヤワンプレミアムが店頭限定で買えないとき、同じようなつけ心地のレンズを探すのって大変ですよね。結論からお伝えすると、以下のようなレンズがホヤワンプレミアムに近い性能を持っています。快適なつけ心地と高い酸素透過率なら「プレシジョンワン」うるおい重視なら「マイデイ」長時間装用したい方には「デイリーズトータルワン」ホヤワンプレミアムを詳しく見てみたい方は下記の商品ページを、ホヤワンプレミアムの同等品についてもっと

・・お釈迦さまの波動✨ルン・ル・植原紘治先生にお会いできました✨・ひすいこたろうさんや、はっとりみれいさんのお話や、さいなともこさんのお話で、植原先生を知り、ほぼ毎日、植原先生のルン・ルのCDを聴き続けておりました♪・毎月勝田にいらしているそうですが、なかなか予定が合わず💦・でも、今回は行ける‼️🥰🥰・お友達は会員さんなので、一緒に参加しました♪・会場では、寝ているだけ、という時間✨・起きているような、眠っているような？・植原さんの声、畳を歩く静かな足音、呼

夫の居ない家で、ゴキブリが出てきて悩む妻です。今日もお立ち寄りくださり、ありがとうございます。今日も熱はスッキリ下がりきらず、38度前後が続いている（抗生剤の点滴は2日目）血圧の高い方は落ち着いてきたが、低い方が100を越えている。脈も100以上で、その影響かも知れない。酸素マスクによって、酸素濃度は96～97％で落ち着いているが、変な寝息が聞こえる時は息を止めて苦しそうにしているその状態で口を開けない時は、私の手で強引にこじ開けるスタッフさんも夜間に見回り時

女性で意識変容と全身痙攣が起こるメカニズム女性は男性と違い、クリトリス刺激でオーガズムに達したときに、頭が真っ白になったり、全身がビクビク痙攣する反応が起こりやすい。これには、男性との「身体構造と神経の分布の違い」が関与する。まず、クリトリスは単なる表面の突起ではなく、陰核脚や海綿体（膣の入口から骨盤底）など、外から見えない部分まで含めると、かなり広範囲の神経につながっている。皮膚表面だけでなく深部まで神経終末が張り巡らされているため、刺激が一気に大量の感覚信号として脳に届く。さらに女

ずっと後回しにしてきた「私の人生」を今ここからモノ・ココロ・時間を整えながら人生の土台をつくり直す整理収納アドバイザーのときあです＾＾それ、本当に「会いたい人がいない」だけですか？「会いたい人がいない」って思ったことありませんか？それ、ちょっとだけ危険なサインかもしれません。「会いたい人に会いに行くといいよ」よく聞く言葉なのになぜかわたしは動けませんでした。むしろ最近ふと気づいたんです。あれ？わたし、会いたい人が

Noson（ノーソン）はスイス生まれの鼻腔拡張デバイスとして注目されていますが、実際にどのような使い心地なのか気になりますよね。鼻呼吸をスムーズにしたいけれど、自分に合うかどうか不安で購入を迷っている方も多いかもしれません。この記事では、利用者のリアルな声や製品の特徴、そして使用するメリットについて詳しく解説していきますね。睡眠の質やスポーツ時の呼吸に悩んでいる方は、ぜひ参考にしてみてください。【海外正規品】NosonノーソンPREMIUM鼻拡張器鼻呼吸改善フリ

娘にアメブロでヨガの情報交換をしてる、みたいな話をしたら「プッはアメブロ」って笑われました女子高生くらいだと、ブログと言えばnoteらしいですアメブロ、最近広告多すぎてブロッカー使わないと使えないレベルだし、オワコンと使いにくさのダブルパンチで、過疎化が加速しそうですよね…オバちゃんは目立たないようにやりたいので、過疎ってる方が嬉しいですひっそりと、皆様と繋がって情報交換して励ましあっていきたいですヨガの記録です【強度2】Happymorningyoga

本日の呼吸道優しさとお人好しは違いますよ❤優しい人は厳しい人❤お人好しは実は面倒くさがり屋さんそしてそんな面倒くさがり屋の人ほど人生損しています何故か？その理由一緒に学びますか❤心体義塾ホームページ心体義塾–『気持ちの問題』で片付けるのは、もう終わり。呼吸から、心体の『思考停止』にピリオドを打つ。sintaigijuku-zat.jp負けないメンタルとフィジカルのつくり方Amazon（アマゾン）心体義塾YouTubeチャンネル登録宜しくお願

ALS月初め増悪進行状況嚥下機能も低下。四肢体幹も残存機能低下。ただし、顔面部分は増悪進行無し。私は呼吸筋から発症でALS患者の2%と言われている少数派。延髄の呼吸中枢から下方が侵された。さて原因不明のALS、私なりに自分のALSを考えてみると、橋・延髄・脊髄の1次ニューロン細胞側のうち、「橋」の部分はまだ侵されていないみたい。飲み込みが低下してきたのは延髄(1次ニューロン)か舌咽神経(2次ニューロン)か、その両方が侵されてきているんやろう、。顔面部分は相当いけ