呼吸

ジュノとカン・ハンナさんこちらも｢ただ愛する仲｣のファミリーですね👍恋人役は“ただ仲”では妹ちゃんだったキム・へジュンさん早く観たいな💛記事翻訳機訳✨[単独]カン·ハンナ、ネットフリックス「キャシャロ」出演‥イ·ジュンホと呼吸俳優のカン·ハンナが次回作を決めた。ネットフリックスオリジナルシリーズ「キャシャロ」だ。ある芸能関係者は21日、JTBCエンターニュースに「カン·ハンナが『キャシャロ』に出演する。イ·ジュンホ、キム·ヘジュン、キム·ビョンチョル、キム·ヒャンギ

いつも訪問、ありがとうございます。今回はこのタイトル通りですが、途中脱線します(笑)。”老化は足から”と、聞いたことはありますか？足の衰えによって急速に老化は進むと言われています。わかりやすい例はこんな感じですか。一般常識でよく想像される高齢者のケース。転倒→入院しベッド生活→完治→足が衰えそのまま寝たきり→認知症え？認知症になぜ？って思うでしょう？逆のことをお話しすれば、歩いている時が最も思考が働き、直感やひらめきが起きると言われています。歩かなくな

こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です。「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております先日公開した記事にいただいたコメントへのお返事です。下ばかり向いている時に手でL（エル）の形を作り・鎖骨の間の凹みに親指・アゴの人差し指に当て姿勢のチェックをすると良いよ！と書いていた記事に「Lを作ると、顎が上がる」というコメントがありましたの

金曜の夕方、在宅勤務中にお客様からプログラムが動かないとメールがあった。月曜は出社決定憂鬱な気分で週末を過ごした。出社ということは、サブ店舗19:30か弊店舗最終が選択肢なんだけど、夫が遅番なので弁当を買って帰るミッションがあり、弊店舗最終一択…ほらきた。エナジー一択Day昨日は開脚フローをキャンセルしちゃったし、もう行くしかない■エナジーヨガ（♥4）※スマートウォッチ切り忘れブログを読んでくださってるフリーレン様推しのヨガ友さんに、ロッカールームでお会いし、「ブアッハ！！」