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2週4週のクラスのレッスン後、先週は数名で食事をさせて頂いて🩷1週3週クラスの今日もレッスン後、皆さんとお茶をさせて頂きました🩷レンタルスタジオと言うこともありレッスン中にのんびりお話も出来ず、いつか皆さんとゆっくりお話しできたらいいな〜と思っていました😊皆さんフラ以外にも色々と素敵な趣味やお仕事をされていたり、好きな場所や好きな食べ物や飲み物、なぜフラに興味を持ったのかなど皆さんのお話が聞けて嬉し楽しでした😃✨皆さんお一人お一人本当に素敵✨✨✨そんな素敵な皆さんと出会えたこのご縁に心から感謝
こんにちは😃👋和ちゃん式健康体操の田崎和子です😄❤️❣️画像はFacebookお友達秩父在住浅見文利さまが作成してくださいました😄いつもありがとうございます😊5月4日土曜日北千里公民館楽しい体操のプログラム案内です✨椅子に座って①呼吸法鼻から吸って鼻から吐く鼻から吸って口から吐く鼻から吸うことによりウイルスや細菌が肺に直接入ることを防いでくれます😄鼻がつまって鼻呼吸が出来ない時は口で大丈夫です✨腹式呼吸胸式呼吸をしながらお腹や胸の動きを感じ
🔰初心者、固い人、男性にもオススメ♪🔥床暖房完備♪久喜🧘♀️プラーナYOGA🧘♀️鷲宮コロナ感染予防対策は★コチラの記事の中から↑詳細ご確認下さいませプラーナYOGAのAkikoです明日、3日(金)からまたGW後半が始まりますね★明日のプラーナYOGAは、🔰初心者さん向けレッスン🧘♀️14:15〜15:30🔰初心者プラーナヨガを行います♪受講料¥1600体質改善や姿勢の調整には欠かせない胸の呼吸法、ウジャイ呼吸から始めて基本の体の動かし方など全く🔰初め
こんにちは。とりぃですo(* ̄▽ ̄*)ノクラッシャースキルの威力等を検証してきたので載せようと思います。2022/10/30更新[クラッシャースキルLv4情報を追加しました][その他修正のあったスキルについての情報を更新しました]<はじめに>1)スキル威力中のGslvとはゴッドハンドのslvのことです。slvと書かれている場合は、説明されているスキルのslvのことです。2)スキル威力中のRとはゴッドハンドによるダメージ軽減回数のことです。※最大33)ゴッドハンド
こんにちは!アラカンライフをエンジョイしている英語講師Aikoです。孫の出産予定日は11月11日でしたが、まだ産気づきそうにないと言うことで、本日入院し陣痛促進剤を投与し始めています。夫と2人で今か今かとソワソワしています。今週末にベイビーの顔を見に上京する予定でしたが、来週末に変更しました。(キャンセル代は痛かったけど・・・。)昨日は雨の中、帝塚山(大阪市)の呼吸法教室に行ってきました。途中、いつものように万代池公園で一息つきます。いつも賑やかな万代池公園ですが、昨日は
インドのプージャーの儀式の品々や、インド霊性に関連する商品を取り扱われているSitaRamaさん。実際にプージャーやアンナダーナ(インドの寺院での食事寄付)なども申し込める、素晴らしいサイトです。そちらのブログで「神の化身たち」を紹介いただきました。ぜひお読みになってみてください。紹介ページ
自分らしく輝くための心とカラダと魂を整える瞑想ヨガセラピストのAKiです私が満たされないと、いつまでも自分優先になり、周りを忘れたりします。そこを癒せたら、それぞれの生まれた目的が見えてきますか?!自動書記って勝手に手が動いて書くものですか?とご質問がありました。勝手に動くというより浮かんで来たことを書いていくとスラスラと思いや感情が溢れて書けるようになって行くのですよ。そうなる手段として呼吸法ややさしいスローヨガ・瞑想が自動書記の集中力を加速させます
不動明王と光明真言を使用して,丹田を強化していくと,生命エネルギーが強化されたり,閃きも多くなる。やり方は,下丹田に意識を置きながら,不動明王の慈救咒を唱える。下丹田に意識を置くというのは,下丹田は,臍の少し下,そこから身体に入り,身体の中心辺りに大きな球体のエネルギーの塊があるとイメージすればいい。漠然とでいい。イメージするエネルギーの色は,黄色または,黄金色である。下丹田,中丹田,上丹田に意識を置きながら光明真言を唱える。下丹田,中丹
ワクチンの治験用の猿が(800万円/匹)と高くなったので、なんと、猿の代わりに日本人を使ってワクチンの治験を始めている』(井上正康医師談)これ嫌だよなぁぁ『日本で「死のワクチン」への反撃の狼煙が上がった』海外の国々では、ワクチンビジネスは既に終了し、4/19時点で、ファイザー製薬の株価はピーク時から半値以下($25.4)に急降下しています。そこで、グロー…ameblo.jpStunningMessageFortheWorldfromJapan
アルケミーデトックスzoomクラスを行います。6/15と16でアルケミーデトックス1を6/22と23でアルケミーデトックス2を行います。アルケミーデトックス2は以前アップデートクラスと言っていたものです。⚫️アルケミーデトックス1⚫️内容毒出しのクラスとしては決定版的なワークです。現代人の身体の問題はこれだけ訳の分からない環境毒が増えているのにも関わらず、身体に元々備わっているはずの毒出しの経路が開いていない事にあります。本来なら人は呼吸のたびに天地から英気を頂き、不要になった
いつもキバヨガのブログをお読みいただきありがとうございますGWいかがお過ごしでしょうか?インストラクターにとっては特別レッスンなどのご依頼で普段よりお仕事の多くなるありがたウィーク!さて2024年の6月のキバヨガスケジュールです下の予約システムより1月前からご予約可能です※6/22(土)は現時点では古石場文化センターを押さえておりますが、東陽区民館に変更となる可能性がございます。5/23頃最終決定場所をブログにてお知らせいたします。※6/22(土)9:30~
こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております今日は、こんなご報告と、ご質問からこちらは、以前、姿勢に関するワンポイントアドバイスをしたところその後いただいたご報告メッセージでした。自他共に認めるほど姿勢がキレイになったってこと誰かに認められることを1番の目的にしてしまうとちょっと苦
ぽてぽてさんがクンルンネイゴンについて書いた最後の記事。正確には次の記事にもクンルンの名前だけは出てくるが。ブログに書かなくなっただけでクンルンは続けているのか、それとも古神道に興味が移ってしまったのか。お父さんの介護問題などで修行どころではなくなってしまったのかもしれない。もちろん、介護や子育てほど大変な修行はない。それに比べれば、呼吸法や瞑想など遊びにすぎない。しかし、短期間であれほどの境地に達した人がクンルンをまったくやめてしまったとしたら、もったいない。この
生まれて今まで呼吸をしなかった日は、ありませんなのにほとんど皆んなちゃんと呼吸出来ていません。なんでか?教えてもらった事ないからー!え?教えてもらえるの?そうなんですよZEN呼吸法ZEN呼吸法-心と身体のリラックス自身の体の声をしっかり聞きコントロールできること、そして人生をより豊かに楽しめること。それらをZEN呼吸法を通して多くの人に伝えていくことが私たちのゴールです。zenkokyu.com主宰の椎名由紀先生にご了承いただきましたので、シェアします。ZEN呼吸法、I
とある割引キャンペーン、条件があったので、私の場合は適応されるのか問合せてみたら、表には出ていないモノまで割引&さらにプレゼントもつけてくれると連絡をもらったしかしメールに書かれた手順で進んでも表に出ていないモノは割引にならず…まぁ、元々、割引対象じゃないしなと半ば諦めて、念のため再度この商品を10%オフにするにはどうしたらいいか?を問い合わせてみたら10%オフの金額に直してくれた前の私なら、絶対に対応してもらうとチカラ入れて相手を説得してたと思う今回は、まぁ、言う
マイナスエネルギーが入る瞬間ってなんとなくわかりますよね何かマイナスなこと、考えても仕方のないことを思いそうになったら、考えそうになったらその前に、つかむ前に「世界平和の祈りを祈る」又は、呼吸法で消してしまいましょう!「悟るって難しいものではない、余計なことを思わなきゃいいんだ」五井昌久悟るとは、幸せになることを言います!めっちゃ楽になります!空、無になれる呼吸法宇宙子と呼吸法私は『遺伝子と宇宙子』(致知出版社・刊)という村上和雄先生との共著で宇宙子について発表しました。宇宙子
こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です。突然ですが呼吸に関する記事はものすごーーく評判が悪いです(アクセスも落ちるし、イイネも少ない。数はどうでもよくて必要な人だけに見てもらえたら良いので全く気にしてなかったけど、比較してみてみたら歴然の差でした!)ふーん、たかが呼吸か。まさか呼吸ごときで。そんなことよりもっとガツンとくること知りたい。呼吸とか面倒くさい。…そう思うのかな?でも。呼吸を変えるのがいっちばんお手軽なダイエット
こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です。昨日は「深呼吸で足が長くなる」(←※だいぶ要約しすぎ。笑)という記事でした。(昨日の記事→股上は持ち上げられます!)昨日の内容は呼吸の方向について説明していますが今日は呼吸の深さについてです。結論からいうと【姿勢を良くする方法として】深呼吸する方法は息を吸うと胸に広がってから、お腹にも広がる息を吐くとお腹から、胸も持ち上がるザ・2段階胸式呼吸と腹式
ご存知でしょうか。呼吸王こと〝のりさんご″さんのことを。徳島で空音遊というゲストハウス(休業中)をされていて、現在は全国各地、呼吸講座でひっぱりだこになっています。ひすいこたろうさんのこちらのリールで紹介されている方です!ひすいこたろう作家/心理カウンセラーonInstagram:"━━━━━━━━━━━━━━━━━1年後あなたはこの動画に感謝する。━━━━━━━━━━━━━━━━━あることをするだけで、若返って、ダイエットもできちゃう。この方法で僕の知り合いは(元学校教師
足の裏には,「湧泉」というツボがあります。ここをよく押してください。湧泉を押していると,生命力を高め,腎臓を強くするとされる。腎臓には,悲しみや怒り,嫉妬などのネガティブな感情が溜りやすいので,湧泉を刺激して腎臓を活性化すると,落ち込みから解放されてきます。また,前にもブログに書いたが,腎臓が弱いと,災厄や低級霊を跳ね返すことができない。運が弱くなる。さらに腎臓を強化したい場合は,腰の10cmほど上を両手で擦りましょう。あと,「腎を強化する呼吸法」もおこなえば,腎臓に刺激を与えて
脳力開発のα波呼吸法で昔から有名な志賀先生。昨年のこの本は、松下幸之助さんをも救ったという、呼吸法。あっ、盲点だった、と思うほど、自然で体になじみます。これはイイです!!何も考えずに自然にできてしまいます。その呼吸とは下のこれ↓吸うときに「よかった」吐くときに「ありがとう」このエンドレスな順番が自然そのもの。なぜなら巷でよく言うように、がんばって「ありがとう」と思おうとすると、最初にかなり負荷がかかります。静止摩擦があって、それからやっとモノが動き出す
いつもキバヨガのブログをお読みいただきありがとうございます兄弟は兄が一人います5月が誕生日だったのでLINEのスタバギフトを贈りました「こんなのできるんだ。ありがとう!お伊勢参りに行ってくるので伊勢のスタバで使ってみる。」※画像はスターバックスHPよりお借りしましたこのスターバックス伊勢内宮前店とっても素敵なデザインですよねそして兄夫妻の爽やかヨガショットが送られてきました!いい景色!まさに五月晴れですね~こんな場所でのヨガは最高だろうな
こんばんは〜今野華都子です。中健次郎先生の気功合宿にゲスト参加しました。私はこれまでもゲストで参加したのですが、身体を動かす事が苦手な私は動きについて行けず、ちゃんとやった事がありませんでした。でも今回は3日間とも「呼吸法」だったのでなんとかついていけました。この会で腹式呼吸法を何度も練習して二日目の実践で今まで長年の悩みだった便通が改善しました。これはもう驚きでしかありませんでした。そして体温が上がって、手足がジンジンと熱くなって汗ばんだり、背骨に意識の光を通すという体験で自分
この世の困った周波数から逃れて生きようとする、その気持ち、とてもよく分かります。現代社会は、さまざまなストレスやプレッシャーに満ち溢れています。仕事、人間関係、社会的な問題など、ネガティブな周波数に囲まれてしまうと、心身ともに疲弊してしまいます。しかし、この世のすべての周波数から完全に逃れることは不可能です。私たちは、常にさまざまな周波数に影響を受けながら生きているのです。大切なのは、困った周波数から完全に逃れることではなく、自分自身を守る方法を見つけることです。そのためには、以下の
このシリーズ何人目のご紹介だろうか?先日の10/16(月)の我が長野が誇る信濃毎日新聞の朝刊、スポーツ欄を何気なく見ていたら…じゃ~ん!今回の鹿児島国体の弓道で長野県が第3位の見出し!よーく見ると…ん?な、なんと!!14年前の【Kids武道教室】卒業生・リョウスケが団体メンバーだった高校、大学と弓道をやっていたのは知っていたがまさか県代表で全国で3位になるとは…早速、お母様に彼の連絡先を聴きショートメールで連絡、即、返事が来てその場でLINE友になりました。聴けば社会人5
こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております先日、美姿勢マスター講座を受講された方から「以前は、どんなお洋服を着ても、どんなオシャレをしても、どこか自信がなかったけれど、今は、どんなお洋服でも自信を持てる。なんなら、Tシャツとジーンズだけでも十分。いくら美容に気をつけても何か違うと思ってたけど、姿勢が9割だなって
昨夜、視えたんですとみとみは、目を瞑ると『丹光』がいつも視えるんだ✨✨とみとみの場合、『丹光』ってだいたい紫の丸い光なんだけどその紫の光が、グルグル回りながら大きくなったり、小さくなったり呼吸法に合わせて、その紫の光の渦の一部が開いたり閉じたりすることもあるこれはね、14年前から視えてたんだけど時には虹色🌈だったり、緑、赤、金、白だったりといろいろ。でも、それはこの14年間目を瞑った時のみ視えてたけどね、昨夜目を開けたまま視えたんだ。とみとみの寝室は、真っ暗な
こんにちは。今日は検査に行ってきました。行く前に💩2回だし、検査中に💩(カス)が出ないか少々心配でした…😂肛門にバルーン🎈を入れそれを💩と見立てて出す排出訓練というものでした。訓練の前に、普段の便の形状や量、出る時間、身長、体重、病気の既往歴など聞かれました。そして、紙に書かれた図を見ながら、説明を受けます。まず直腸はいつもは空っぽで、ウインナーの皮だけの状態。S状結腸から直腸に便がおりると「便意」出したい感覚がでる。私の場合、直腸の感覚もしっかりあり、その辺りの神経もしっか
断食された方の本に、衝撃の方法で治した方がいました。その方はまだ若く(30代)、家族も沢山いる(お子さんも何人かおじいちゃん、おばあちゃんと同居)ので断食してる暇もない。そんな中で、呼吸法を見つけて、これなら続けられると学んだそうです。ガンが嫌いなものそれは体温が高いこと。酸素が豊富なこと。身体のPHが酸性じゃないこと。ストレスがなく、穏やかで楽しいこと白隠禅師の『軟酥の法』(なんそのほう)って知ってますか?頭の上には、金色に輝くバターがあってそれが深い呼吸(吐くの長め理想は5秒く
「帯津良一氣の養生塾」2024開催が決まりました❢帯津先生は、御年88歳を迎えます❢現役で臨床現場に立ちながら、ご講演や執筆活動など人の2倍動かれて、病気一つされない日本のホリスティック医療の第一人者でいつもニコニコ朗らか、しかし口をついて出る言葉は新進気鋭❢今年で11回目、ぜひ、先生がお元気なうちに帯津先生に「養生の秘訣」を聴きながら、オーラを感じてください日本笑い学会副会長昇幹夫先生も来られます(講演のみ)治ったさんも沢山来てくださいます!