呼吸法

秋も深まってまいりましたが・・・すっかりお久しぶりのブログです７月からの転職で時間が削られ、仕事内容でメンタル的にもやられておりました。手相の鑑定経験を積む時間や、勉強する時間も減りストレスに！！が！それも後わずか！退職する事にいたしました！我慢する事はやめよう、自分の心の感じるままにと後数週間ですがフルタイム勤務の為１日１日が長く感じる・・・所で、その７月転職してすぐの頃でした。大好きなブロガーさんが、ネドじゅんさん著の「左脳さん右脳さん」について書かれてい

https://www.youtube.com/watch?v=ue-qCXyYVLc『夢がかなうときなにが起こっているのか』（石田久二、サンマーク出版）について、ご本人から、なかなか不思議な示唆がありました。「秘伝ノート」とは上の本に付属しているノート。ですが、別にそれにこだわらなくてもよいとあります。————————————————————・三つの願いを決める（100日以内にかなうものにする・否定形と形容詞を使わない・完了形または進行形にする。それぞれは15−25字以内に収める

大谷翔平の通訳の水谷一平さんはギャンブル依存症らしい（真偽は？知らないけど、、）えぇぇんもしも、依存症なら扁桃体がいいのにぃ、スマホ依存ゲーム依存買い物依存が治った例がありましたさらに薬物依存症も治ったらしいです覚醒ざいの依存症がなおったそうです。刑務所を出たり入ったりしていた方が「薬物依存の扁桃体」にありがとうを唱えたら薬をやりたいとも思わなくなって今幸せです。と連絡をいただいたことがあります。依存症にも扁桃体はいいみたいです。

以前バッダ・パドマーサナが深まってきたというブログを書いたのですが↓一生無理だと思っていたバッダ・パドマーサナ|KIBAYOGA東陽町・木場のヨガ教室(ameblo.jp)ここ2カ月ちょっとでもう一つ深まっているヨガアーサナがあります。それは、、、パリヴリッタパールシュヴァコーナーサナのバインド！（背中で手をつないでねじった体側を伸ばすポーズ）何年も光すら見えなかったこのアーサナ実はこのアーサナは、自身の股関節の骨格により手が下でつなげるなんて来来来

～トンファー～トークセン＆チネイザン札幌円山プライベートサロン札幌市中央区南１条西２８丁目1-6祐興ビル2階★地下鉄円山公園駅マルヤマクラス裏参道出口から徒歩３分★ビルのすぐ裏にコインパーキングあります１階にお花屋さんが入ってるビルです2階の看板と同じ印のある扉からお入り下さいませませタイ伝統木槌療法トークセントークセンとは？タイで古くから伝わる木槌を叩いてできる振動で体を整える療法私のイメージするトークセンとは活性、蘇

いつもキバヨガのブログをお読みいただきありがとうございます本日は水曜日のキバヨガクラスでした雨が降ると4月と言えども肌寒いですね今日はウォーミングアップとして抗リウマチとしても知られる伝統的な体操を行いましたもともとは柳本和也先生から教えてもらったものでこちらの書籍に記載されています↓全部で3部構成なのですがパート１：全身の関節を解放する動きパート2：消化器系の働きを良くする動きパート3：エネルギーの流れを良くする動き準備運動として、パート１

今日は3ヶ月ぶりの呼吸器内科通院日でした。10時に採血とレントゲン。レントゲン後、診察予約の時刻までまだ間があったので、呼吸リハビリ室へ行ってみました。これは3月の市民講座で、呼吸リハビリのお話があり「診察のついでにリハビリ室を是非のぞいてみて」という内容があったからです。市民講座「呼吸リハビリ」幸い、そのお話をされた先生がいらっしゃって、肺の断面図を見ながら気管支拡張の説明などもしてくださいました。排痰法を学ぶと呼吸がラクになりスッキリするという話は

こんにちは沖津蓮です。性エネルギーとは、ツインレイや魂の繋がりがある存在と強く起きる運命的なエネルギーです✨性エネルギーの感じ方は、人それぞれです感じ方については、過去のブログにまとめていますのでそちらをご覧ください。『性エネルギーの感じ方』こんにちは沖津蓮です。性エネルギーをご存知ですか？性エネルギーとはツインレイや魂の繋がりのある存在との間にある運命的なエネルギーになります。基本的に感じ方…ameblo.jp性エネルギーの感じ方が人それぞれといっても性エネルギーを感じる方

レイキ遠隔ヒーリングについてレイキとアロマでこころとからだをゆるませ望む未来に向かうお手伝いをします「森の音羽」の堀江信子ですメニュー/料金・サロン取扱商品レイキの遠隔ヒーリングについてお伝えします。なぜ遠隔ヒーリングをやろうと思ったのかはこちらから遠隔ヒーリングって何⁉はこちらからそもそもレイキって何⁉はこちらから■レイキの遠隔ヒーリングを無料でやろうと思った理由・自分のヒーリング能力を高めて行きたい為・公式LINEにご登録して頂

【宇宙詐欺】前澤友作、宇宙に行っていないとバレてもなお宇宙に行ったと主張「私語をすると船長に怒られた」「8Gの世界を訓練で体験した」「大気圏に突入したときその通りのGがかかった」【宇宙詐欺】前澤友作、宇宙に行っていないとバレてもなお宇宙に行ったと主張「私語をすると船長に怒られた」「8Gの世界を訓練で体験した」「大気圏に突入したときその通りのGがかかった」実業家の「前澤友作」が27日、都内で行われた「HELLOSPACEWORK!NIHONBASHI2023」内特別展オープニン

[東京・練馬区]豊島園エリアの2024年4月クラススケジュールのお知らせです。水曜日・日曜日は毎週、土曜日は月2回、クラスを開催しています。INDEX------------------------------------------🔸はじめての方向け「鼻洗浄のミニ講習会」◆水曜日のヨーガ／Basic◆日曜日のヨーガ／Regular◆土曜日の宵のヨーガ／Tuning-------------------------------------------------

こんばんは美容と若返りと健康をかなえる、夢のような呼吸法「ピンクの呼吸法」知っていますか？最近、『潜在意識』というワードがとても気になっていて、潜在意識についてのご本をいろいろ読んでいます。ここ先日、読ませていただいたご本を紹介します。『大丈夫！すべて思い通り。一瞬で現実が変わる無意識のつかいかた』Honami著KADOKAWA出版Amazonではこちらす

「帯津良一氣の養生塾」2024開催が決まりました❢帯津先生は、御年88歳を迎えます❢現役で臨床現場に立ちながら、ご講演や執筆活動など人の2倍動かれて、病気一つされない日本のホリスティック医療の第一人者でいつもニコニコ朗らか、しかし口をついて出る言葉は新進気鋭❢今年で11回目、ぜひ、先生がお元気なうちに帯津先生に「養生の秘訣」を聴きながら、オーラを感じてください日本笑い学会副会長昇幹夫先生も来られます(講演のみ)治ったさんも沢山来てくださいます！

(写真は、その昔、カルサの道場に長老と訪れた時)昨日は、久しぶりにオンラインでクンダリーニヨガをしました。先日、知り合いのヨガの先生、カルサさんが突然に彼方の世界に呼び戻され、その追悼の会がありましたのでオンライン参加しました。その時に何十年ぶりかにクンダリーニヨガをしましたが、、その翌日から三日間ほど睡魔に襲われっぱなしで、いかに体を動かしていなかったか、、反省💦カルサとは、30年くらい前に神戸で知り合ったのですが、知り合う迄にも何度もも何度もお導き何あり、カルサに出会い

本日のZATスタイル心がソワソワ落ち着かない物事に集中出来ないそんな時は瞑想するといいですよ♥目を閉じて気持ちを落ち着けて頭の中をからっぽにしてゆっくり呼吸をしましょうって出来ないから悩んでるんだろ（●｀ε´●）となるのが普通の人です(笑)瞑想すればいいんですよーって無責任に言う人ほんと多いんです(⁠눈⁠‸⁠눈⁠)そういう人に限ってコンサルタントやコーチー、セラピストなんてやってるから更にアウト(笑)ですか昨今流行りのマインドフルネスとかもそもそも自分の

モラハラ回復コーチもりやゆきです。40歳からでも間に合う「モラハラ引き寄せマインド」を完全に手放して自分らしく笑えるわたしを叶えます。40歳からでも間に合う人生の逆転満塁ホームラン！3度の離婚で人生詰んだはずの私が3年かけてモラハラ引き寄せマインドを卒業し「日本一幸せなシングルマザー」になるために取り組んだヒミツの方法を大公開公式ラインのお友達登録で４つの無料プレゼントプレゼント1⃣モラハラ男とは永遠に無縁になる「愛される私

​プライベートセッション​ヨガ＋リストラティブヨガ​リストラティブヨガ​マインドフルネス瞑想​タイ古式セッション​女性限定・要予約午前10:00〜11:30午後14:00〜15:30※上記時間以外で調整できる場合もあります午前は9:00〜も対応可能な場合あります午後最終受付は15:00（セッション時間15:00〜16:30）お問い合わせください※土日祝日、夜間の受付はしておりません外部指導クラスがある日は受付できませんご希望に添えな

…おそようございます～調べものしてたら遅くなった…けど今はネットで色々確かめられるし、頭に入っていなくても調べればちゃんと見つかるし、便利になったな～(^^)。さて、今日も寒いけど少し調子良いから、資料作成したいけど…どうかな？目が疲れちゃうかな？(苦笑)…ところで耳の不調は、どうも耳の不調と違和感は迷走神経と関連ありそうで…自律神経と繋がってるのは感じてたけど…そして迷走神経って、背骨側も腹側もあって、整体の体癖とも関連しそうだけど、ナント最近は発達上の逆境体験との関連も研究あるんだってさ！

今回は気功基礎コースプログラムのオンラインワークショップの案内です。5月２５日と２６日の２日間、終日でみっちりと日本語でウェルネス・メディカル気功（医療気功）の基礎から学びます。世界中で、医療気功を教えているのは、現在ではマレーシアのウェルネス・メディカル気功術のみになっています。マレーシアでは国家資格者としての認定を受けられる気功術でもあります。オンラインクラスだと、世界のどこにいても、参加可能です。にほんブログ村ポチっと応援お願いしますブログにお越しくださ

おはようございます。0歳児育児中のmaruです。※わたしの爪が伸びすぎ。破水から急に入院となり、切る暇なく出産となってしまいました…。ちゃんと切り済みです🙇‍♀️一応、今日が当初の出産予定日。お腹の子には「2月8日以降に生まれるんだよー！」と言い聞かせていましたが笑、少しだけ早めの出産となりました。出産予定日にはもう退院しているなんて思ってもみなかったな。さて、破水して病院に到着したところまで書いていましたが、『「その日」は、突然やってきた。』おはようございます、maruです。

いつもキバヨガのブログをお読みいただきありがとうございます週に一回サンスクリット語の発音や文法のお勉強をしていますマントラはサンスクリットなので日本語には無い発音があり発音が異なると別の意味の単語になってしまう事があるのでコツコツと気長に努力を続けようと思っています先日ヴィーガングルメフェスで偶然お会いしたお勉強仲間はマントラのチャンティングがとっても綺麗なので私が苦戦している部分について発音のコツがあるか聞いてみたところ「聞こえた通りに発音

究極の下丹田をお伝えします！人間の肉体の正面には、3つの大きなエネルギースポット、「チャクラ」があり、眉と眉の間を上丹田(じょうたんでん)、胸と胸の間を中丹田(ちゅうたんでん)、へそ下3.5センチのチャクラを下丹田(かたんでん)といいます。この下丹田は、天からの縦のエネルギーと肉体波動の横のエネルギーが断トツで一番交流するスポットなのです。下丹田は私たちの本当の故郷、宇宙、神界と直に繋がっています！下丹田は肉体の真ん中でもあり、ここに意識を集中すると、「気が鎮まり」「肝が座り」「直感力」

こんばんは。けいこです。先日、柴犬のこはるちゃんとの散歩で栗を拾いました！もう、終わりがけみたいだけど、何個か立派な栗を拾って楽しかったです💕早速、ゆがいて食べたらホクホクで美味しくて甘かったです！秋の味覚を楽しめました別の日、子ども達みんなで栗を剥いて、栗ご飯を作って食べました！なんだか、こういう何気ないことが、とても幸せだなぁ〜としみじみ思う今日この頃ですタントリックヒーリングを受けられた男性の方から感想をいただきました掲載許可をいただきご紹介させたいただきます。*･゜ﾟ･*

インド大使館でインド文化講師のサンジェイ・クマール先生によるヨガが受けられるという事で行ってきました☆まずアーサナに入る前にヨガの目的ひいては人生の目的についてのお話がありヨガの八支則から道徳的基本であるヤマ・ニヤマの大切さを説かれていました（キバヨガの生徒さんは気になる方はクラス前後で聞いてくださいね）このあたりでエクササイズ目的だったのか、ヨーガの教えを受け取る準備が整っていない人は脱落部屋を出ていかれました。。。クマール先生のインド文化を背負っている立場からヨ

わたくし認定丹田呼吸法セラピーマスターのTSUKIKOがサポートします☆新メニュー『丹田呼吸法セラピー』（日本丹田呼吸法セラピーⓇ）こんなお悩みありませんか？👀全て繋がっていますそして！運動苦手、年齢、移動無し、体質関係なしどなたでも大丈夫な究極のセルフケアーなんです⋆˳˙୨୧…………………………………୨୧˙˳チャクラ診断で使用するアロマは

前回の投稿は読んでいただけたでしょうか？呼吸と姿勢の密接な関係性を知っていただけると今後の投稿の理解度が高まると思いますので、ぜひまだ読んでおられなかったら下記から。『呼吸と姿勢』「姿勢が悪いのが気になります」こういったお悩みを言葉にされるお客様が、当院でも多いです。姿勢が悪い⇒肩こり、腰痛につながるこういうイメージを持たれている方も多…ameblo.jpさて、今回のお話は呼吸ももちろん絡んできますが、腰痛にフォーカスしてお話します。腰痛の原因って、なんだと思いますか？・デスク

昨夜、視えたんですとみとみは、目を瞑ると『丹光』がいつも視えるんだ✨✨とみとみの場合、『丹光』ってだいたい紫の丸い光なんだけどその紫の光が、グルグル回りながら大きくなったり、小さくなったり呼吸法に合わせて、その紫の光の渦の一部が開いたり閉じたりすることもあるこれはね、14年前から視えてたんだけど時には虹色🌈だったり、緑、赤、金、白だったりといろいろ。でも、それはこの14年間目を瞑った時のみ視えてたけどね、昨夜目を開けたまま視えたんだ。とみとみの寝室は、真っ暗な

呼吸法や息吹などに於いて誤った方法を伝えている文献が多いが、ここで過ちを糺しておく。やたらに深呼吸をしたり、息を一定時間止めたりして肺を強制して、トランス状態に入ってもそれは過呼吸や疎呼吸を意識的に行った結果でしかない。心魂を練る事は叶わず。自分の身体の変化を以て意識の常態を変えることは、薬物を用いてその作用同等の常態を強制的に作っていることにほかならない。ヨガや坐禅、一般の瞑想では「迷走」から逃れる事は叶いません。それでは正道(まさみち)の呼吸法とは如何なるものか?日常呼吸している

ビジネス系のハウツー本が好きで、片っ端から試していた頃があった。なかでも一番はまっていたのがタスク管理と習慣化だったんだ。今の仕事でそのすべてを駆使する必要はないけれど、なんだかんだ便利ではある。ルーティンを作ると、次に何をやったらいいか考えなくても済むから楽だ。とはいえ、予定がたくさん入っている日は決めていたルーティンがこなせない。時間にゆとりのある日ができるとよーし、たまってた分をこなそう！と気合いが入るわけなのだけど、時間があると

本来の自分に気付き自分に惚れたいアラフィフ女性を応援します！レイキヒーラーの堀江信子ですMENU・ご予約状況・ご予約・サロン取扱商品HPはこちらおはようございます沢山のお花が咲き始め、新緑も眩しい季節となりましたサロンのあるマンション前は「大船観音様」のお山があるのですが、その山々も茶色から一気に緑色になりました。ベランダ菜園のいちご〜🍓気がつけば明日からゴールデンウィークに入るのですね。皆さんはど