双極性障害Ⅱ型

本当の四十一発目ﾌﾑ(´・ω・`)...普段ワシがネタ出しに使っているやり方を一つまず念じるとかリラックスではないワシはいつもやる気だ疲れている時や楽しんでいる時アッパーでもダウナーでもﾌｯと思い浮かぶことがある健常者なら気にもかけない一瞬の違和感や感覚ワシは長年グジャグジャ書きや無資料での出力を鍛えてきたので実は計算能力が健常者よりもズバ抜けているのだそれまでタブー禁句視盲点としていたことも時間が経てばわかっていくことを知ったなので無理の無い状態をリロードメソッドでもっ

さささ、いきまっせー仕事に今日がんばったら明日から沖縄だぜぇ飛行機無事乗れればよい✈️はーっ楽しみと不安半分妄想でもえさんといってきますさ、仕事仕事っ

（訂正して更新しました）皆さん、おはようございます。お薬増減してジム通いだしてからか、最近は、ほぼお昼寝なし（たまに、30分〜1時間位寝る程度）で、夜7時頃には疲れて眠くなるようになりました。精神的にまだ不安定になることもありますが、9時間とか、寝すぎることがなくなりました。（今までは、夜から朝まで寝て、子どもが学校行ってからも1〜2時間寝てました）で、7時に眠くなるけど、今寝たら夜中起きてしまうと思い、頑張って起きてて、夜10時11時に寝るようにしていますが、夜中2〜3時頃目が覚め、

とある双極性障害の思考回路No.01362025年12月8日．誕生日から一日過ぎて晴れて一年生きたわクリスマスの街目を逸らすのにはちょうどいいけど涙が出そうあんまり深く考えないことだよ戻れなくなるから雨が降ってくる私の頭の上だけにいまもこんな黒歴史重ねてやりたいこと定まらなくて日の当たらない夜みたいな朝口から魂抜けそうなほどやる気のないおすすめの動画私を鏡写しにしてるみたい．．．．．．#空飛こうや双極性障害2型#双極性障害#空飛こうや#闘病

みなさん、こんばんは^_^躁鬱の鬱。。鬱々しております。毎週の通院日も、しんどすぎて病院に行けずそして、お薬が無くなりましたとさ。。しんどい。。気力0️⃣。。不安。。心配。。しんどいけど、このままひとりだとやばいと思い、パートナーとワンコロと少しお出かけ。私は車内で眠る時もあり。そんな時も、パートナーは優しき心に沁みる。。この心身の情緒不安定さ。薬切れる前からキタキタきたー！て、鬱々さん到来中の中の薬切れ💊ほんとしんどい😓なぜに、こない難儀なことになる心身。

双極性障害Ⅱ型の混合状態躁寄り動く動く、、掃除も出来るようになってきた！気分は不安と落ち込みで元気なかったり急に前向きになったり相変わらず感情のジェットコースターは変わらないめちゃくちゃ混合状態ただ、疲れるのは変わらない睡眠は良くない中途覚醒が多くてあまり眠れない自分にできることを手当たり次第やり始めて下手したら何時間も片付けしてたりして躁になるのが怖いけど、動けないうつ症状よりは良いのかもしれない躁が来て、その後のうつ症状がいつまでも続くのがイチバン怖いあまり

入院6日目1800kcal食糖質50%オフ塩分6g朝：血糖値121パン1割、おかず6割＊エンシュアH300ml昼：血糖値114ごはん0割、おかず0割胸がいっぱいで、食べる気にならず。＊エンシュアH400ml夜：血糖値91ごはん0割、おかず10割このあと＊エンシュアH200ml今日はなんだか食べる気にならず。エンシュアばかり飲んでいました。バニラ味に飽き飽き。コーヒー味を出して欲しいと、明日の面談で頼もうかな。日曜日ということで、特に何をする訳でもなく、

四十一発目ﾌﾑ(´・ω・`)...荷材とは黙示録でのワシの会社人生最後の一年間に配属された二人職場であったでは荷材真髄とは何か荷材を制したワシだからこそ文字群として具現化することが出来るのだしかし今の時点でノーパが無い高ちぃが持っちょるらしいまず健常者では登れない壁があるのだそれをワシはたった一年で登り切ったそれから会社ヤメリンコしてYOUWAにも何度と無く入院し黙示録とはなんだったかがわかってきた決めることなのだっ決め続ける為に蕎麦を仕込み続けるシゴだったのだ以前

こんばんは。今日は〜家事だけしてあとはママンと電話しただけで他に何もしてません…笑笑何もしないのも大事ですよね(*´∀｀*)自分を休める日ってあってもいいと思うんですよね…笑毎日、気分が上がってたり下がってたりと気分にふりまわされてるから…(；´∀｀)ちなみに今日は気分上がっていて躁気味です…笑買い物がしたくてしたくてしょうがない…笑笑買い物する時は買いすぎないようにダーに許可をもらうように決めてるので欲しいものリストを作ってダーの帰りを待ってます…(´∀｀；)躁が酷かった

空飛こうや闘病記No.16972025年12月7日．今日のダイジェスト🐈父とお買い物へ🚙業務スーパー、ららぽーとなど見て回る👀✨ディズニーストアでカードもらう💚宮野真守さんの企画見たり💙お昼メロンパン💚午後は家でお料理🧡おやつみかんコッペ🍊でした🌸．．今日の動画感想🎞️ドラマ「デスノート」ドラマ版は初めて見ました！意外に面白い！笑そして山崎賢人さんが謎に生着替えする！笑良きでした😊✨．．今朝見た夢😴ジャングルで双子を育てる母親のドキュメンタ

三十九発目ﾌﾑ(´・ω・`)...アルファベット26文字これだなまずアルファベットという母音とボインちゃんで成り立っているフランス語とかヘブライ語とかあるし26文字より多いアルファベットもあるそうだなので最小値英語らしい探せば26文字以下のアルファベットもあるかもしれんが今現在先進国の大英帝国の英語を公用語としているそしていつ英語は世に溢れたかとなるアメリカ合衆国だソビエト連邦の崩壊で冷戦がオワタ何故オワタのかプログラム言語でオワタのだプログラム言語の多くを英語

こんにちは良いお天気…まさに冬晴れ。でもね、おととい舞台観に行って、打ち上げしてはしゃいだせいか昨日はメンタル急転直下昨夜パートナーさんと行きつけの串焼き屋さんに行ったけど、お酒が飲めずひたすら眠たくて怠くて。顔馴染みの常連さんが来たからパートナーさん残してひとりトボトボ帰って18:30には布団に潜り込みダンゴムシになっていましたお薬もめんどくさくてスキップしたら、咳…治ったと思っていたけど全然治ってなかった夜中じゅう重い咳でゲホゲホゲホゲホ。パートナーさんは2軒目にスナック行って帰

こんにちは、ハゼミです。今日は豚の角煮を作りました。ブロックのバラ肉が安かったので、購入してきました。いちど、沸騰させて、湯を捨てます。その後、水と、角煮の元を入れて、再び煮込みます。沸騰したら、弱火にしてアルミホイルで蓋をします。ここから40分、コトコト煮込んでいきます。この間は暇なので、ヒコちゃんのところに行ったり来たり・・・で、落とし蓋を取って、さらに15分。煮込んでできあがり！ヒコちゃんも、美味しいと言ってくれました。よかったよかった。

昨日のブログは、返事がしにくいものだったと思いますふとした時に出てきて何時間も苦しむ事だったので、書くのも苦しかったたけどここでつながってくださってる方々の優しさ、ありがたさをすごく感じました。書き始めたのは入院した時だから2年前くらいになります。家族のことや、虐待のこと、病気のこと、彼氏のこと、感じたこと、アップできなかったブログ、色々あります。今、繋がっている方々は、おもえばこのブログを書き始めて、つながった方々です。今生きていてくれる方々、顔は見えないけど、病気を共に闘って

この本ダメでした失敗って失敗の事例が出ているかと思いきや期待ハズレこうやって私は失敗しました。だから、マネしちゃダメみたいな本だと思っていました。最初の方、出だしっていうんですか？それらしいこと書いています。なぜ失敗したのかを知れば、失敗者の月日を重ねた他人の失敗を知ることにより、自分は二の舞にならないようにする……みたいなコンセプトの本だとてっきり思っていました。マネ禁の本ではなかったのです。失敗例1私はこれで失敗しました。対策1、対策2みたいな本ではないです。もう、

とある双極性障害の思考回路No.01352025年12月7日．わたしついにサーティースリーあの曲のサーティースリーこの病の人生半分すぎたみたい冬の夜の匂い透き通っていて好き悲しいときアイスばっかり食べる悲しいことがたくさんあったんだね信じなくてもいいよ本当のことだから今だって好きなのになんで捨ててしまいたいような気持ちになるの無駄なことばっかりしてるのかなぁって結末に向かってまっすぐな道があるのにわざと傷つきながら歩くような書いてはいけないマイナス進行な言葉どん

抑うつの症状感覚過敏ネガティブ思考過去の嫌なことを多々思いだす朝、鉛のように体が重い躁鬱の症状多動イライラ頭の中がいろんな思考でぐるぐるでまとまらないさらに対人恐怖症・体重減少・脳疲労などやばいな。双極性障害の混合状態だ。来週の受診の時にメモ書きして受診の時に渡そう。薬調整してくれればいいけど・・・。B就労支援で週4出勤で、1日3時間労働でもまともにいけない。くっそ～～～！かいしょうがないぜ！給料安っ！よし、頭の毛切ろ！（なんで！？）もちろんセルフ

頭がイライラしすぎて自分が自分じゃなくなっていくみたいすごく辛いし、この想いは誰に打ち明けたらいいの？まさか旦那さんのお義母さんの話を、息子である旦那さんには言えないわけで...さきほどLINEで自分の母親に送った文面が恐ろしいこんな愚かな人間わたしこそ明日いなくなればいいんだ

三十八発目ﾌﾑ(´・ω・`)...ちょっと暫くメクラ女ヒストリーはお休みしよう今日のさっきわかったこと2億円また口座に入ったようだワシが会社内だけで作成した荷材書類日々の処理台数とか受け入れた靴の台帳もちろんこれらも神工場の輸出品移行にはたいせつなまのだったがこれらは計画書と指示書をニラメッコすればホワイトカラーでなくてもやれるのだ本当に頭を使うところ頭が良くなければやれない書類それはワシが新婚時代に体得した...グジャグジャ書きだったのだその書き方を何個か前のAmeb

入院5日目1800kcal食糖質50%オフ塩分6g朝：血糖値122完食！昼：血糖値172完食！夜：血糖値112おかず10割、ごはん0割このあとエンシュアH200ml今日は、全然時間が進まなくて、本当に退屈でした。週1回の洗濯を許されているので、洗濯をしに行ったのですが、入院してから室内フリーなので、少し歩いただけで、足がわなわなしてしまいました。以前の入院で、床上安静をしていた時に比べたらまだ良いのですが、それでも筋力が落ちているなーと思います。室内フリーで歩ける

空飛こうや闘病記No.16962025年12月6日．今日のダイジェスト🐈父とお買い物へ🚙アピタなど見て回る👀✨昼お土産メープルメロンパン🧡午後は家でアマプラと手芸🧶💕おやつお土産クリームどら焼き抹茶💚母の調子がやっと回復してきて良き❤️‍🩹でした🌸．．今日の動画感想🎞️邦画「クローバー」ものすごく王道なラブコメ💚大倉忠義さんが若いですね〜良きです😊．．今朝見た夢😴ららぽーとみたいなショッピングモールで館内放送マイクパフォーマンスしながらふんどし売

今日は午前中は通院でした。毎日が精一杯ですが何とかやっていることに対して、主治医に「頑張ってると思いますよ。私も嬉しいです｣と言っていただきました。今の私は1日1日が精一杯だけれど、主人の手助けがあってるからこそです。で、供給不足のコンサータですが今回も奇跡的に昨日入荷したらしく、処方していただけました。通院の度に毎回ドキドキします。。とりあえず3週間ですがこれで安心です。今日はこれから、高校の友人と会います。これが私にはご褒美かな。。数年振りなので楽しみです。

三十七発目ﾌﾑ(´・ω・`)...メクラ女は前にも増してシャカリキにMAP作りに励むそうしていると開けられる硝子戸にドンドンと説明文を書けるようになってきた都度Geminiに尋ねて自分のものにしていくヨシッ（＾◇＾）これで全部出来上がったと思えるところまで作れたあとは出入り口から娑婆に向かうのみだシュマフォの充電をいっぱいにしてモバイルバッテリーも持てるだけ持った百円ライターやキャンプ用品などの各種サバイバルキットを手押し台車に載せているいざっ、しゅつじんっ出入り口のある

こんにちは、ハゼミです。無事に、スマホの乗り換えが終了しました。ヒコちゃんは、話を半分しか聞いていなくって。家に帰ってきたら、「え？そうなの？！」と、全くわかっていませんでした。全く、ヤンなっちゃう。ヒコちゃんはこう言った契約になると、いつも「わかんないから好きにして」と言ってきます。それじゃぁ、責任取れないでしょ？！と、私がいつも怒ります。本当にその時の私は、腑がにえくりかえっていめす。何かあると、全部私に丸投げするヒコちゃん。本当にしっかりしてよ

おはようございます。朝、出勤準備をしながらテレビを見ていたダーが…『コレいいな〜。食べたいな〜』と言っていたコンビニラーメン。今日は朝からいつも以上に股関節が痛かったので買いに行くのしんどいな〜と思いましたがダーはあまり自分から食べたいと言わない人なので買いに行ってきました(*^^*)販売してなかったらどうしようと思いましたが…ありました！！一つだけ買うか迷いましたが晩御飯にしようと思いニつ買いました(*^^*)今日の晩御飯が楽になりました(*^^)vあって良かったです(；

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三十六発目ﾌﾑ(´・ω・`)...メクラ女は夢に会いたい一心で日々を送るとふと思って手をかけた硝子戸が開いた時があったプレハブ内は何の変哲も無いようだったが奥に進むとどうも書斎のようになっていたなんとその書斎の机にシュマフォと充電器が置いてあったのだメクラ女は見つけてすぐにガッと掴んだドアノブのように電気が流れるとかはなく電源を長押しして起動してみたオオッセッティング画面になりパッとホーム画面が表示されたもしかするとこのシュマフォを使えば夢のタイムマシンを開けられるかもしれ

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とある双極性障害の思考回路No.01342025年12月6日．．私消えそう毎日にすり減らされて消滅しかかってるんでもってしんどくて消えたさと両想いのわたし自分ながら可哀想で目を逸らすそんなんもどんなんも毛頭だるい優しい人になるのは難しいよねストレスでお腹いっぱいになってる．．．．．#空飛こうや双極性障害2型#双極性障害#空飛こうや#闘病記#とある双極性障害の思考回路

入院4日目1800kcal食糖質50%オフ塩分6g朝：血糖値128おかず8割、パン0割入院するといつも、朝の食欲がなく、残してしまいます。パンは嬉しいけど、なかなか入っていかない。そしてツナ。毎日朝食に出る笑ノンオイルなのでパサパサしていて、喉を通りません笑9時半：エンシュアH250mlぬっぬるい…昼：血糖値167完食！夜：血糖値122おかず10割、ごはん0割ハンバーグにムニエルという驚異的なメニューでした汗ハンバーグ、めちゃくちゃしょっぱかった！なーぜー