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左脚術後3077日目、右脚保存中両側臼蓋形成不全・両側変形性股関節症と共に奮闘しています。術後8年3ヶ月経過ですふみです。こんばんは。今朝の空。めっちゃいい天気。こんな日は、お出かけしてカフェでランチしたいところ…仕事の日。遅番勤務です。アラーム無しで目覚め。朝方、寒くて目が覚め、二度寝💤起き出し…新プロジェクトの導入後のシミレーション。ますます、難題が…💦ちょっと早めに仕事へ。ちょこちょこッとPC作業をしてみんなにあい
おはようございます☀️今リハビリ後の診察待ち中です👱🏻♀️毎日リハビリ頑張ってますよ〜💪🏻前回記事『入院前〜主治医と交渉』おはようございます☀前回ブログ『前十字靭帯断裂するまで』おはようございます🌼既にチラッと書きましたが…右膝前十字靭帯断裂+半月板損傷しました(T-T)…ameblo.jp読んでくださってありがとうございます続きです🩵✳︎✳︎✳︎〜入院日当日〜主人と娘が付き添ってくれました。主人がこの病院に来るのは、2年前…舌がん治療後、退院の時にお迎えに
上様からご褒美(決算賞与のお陰)のロッドが届きました。ShimanoHARDROCKERSSB90XH+-3長さ、調子、仕舞寸法と求めていたドンピシャの物今回1番注目していたのは自重200gアンダーと軽さです。実は最近重量級タックルを長時間扱うと膝は勿論の事なのですが、ロッドを保持する方の手首やリールを握りこんだ手が恐ろしく疲労感を持つようになり、酷い時には膝と同じ位に痛む様になりました…。過去に右の手首はTFCC損傷しているし、左の手は酷い腱鞘炎で動かす事を禁じられたレベルにま
また職場に差し入れですきのこの山スーパーカップバニラ味とても美味しいです8袋しかないのが残念ですアポロチョコレートガーナチョコアソート瀬戸しおアソート歌舞伎揚大好きです
今日から4ヶ月ぶりの出勤何とか1日目終了詳しくはまた別途綴ります昨日は10回目のリハビリday前回のリハビリ内容はこちらhttps://ameblo.jp/c415695/entry-12739352599.html『前十字靭帯再建手術~術後7週目(術後47日~49日目:9回目リハビリ編)』今日から術後7週目紆余曲折ありましたが明後日27日から約4ヵ月半ぶりに職場復帰します通勤電車にドキドキですが出勤してすぐGWだし何とかなるでしょうさて、…ameblo.jp今回は初めまして
半年位前から左膝が外れる?感じが頻繁にあり、無くなったな~と思った翌日いきなり立てない😂しかも激痛😭病院に行き、レントゲン異常無し。翌週MRIの予約取り。結果、半月板損傷。片足に2つある半月板が重なってしまってると😵先生の口から「手術して縫うしかありません」と😭早速手術入院手続きをし、会社には休みが数ヶ月になる事報告し自宅待機しとります。自分の不安もありますが、眼のレーザー治療中、心不全の治療中、肺水腫の治療中の旦那、グレーゾーンの息子の事など考えると自分の事どころではない😂今年は何なんだ~😵
浅草三社祭始まりましたとあるコンビニの商品棚スーパードライ一色です棚を拡大して見ると「祭りのおともはこちらで」と表示してあります全部売れるの?これでも足りないのかな?
こんにちは仕事で半月板損傷してから1年が経過しました未だに1週間リハビリに行かないと膝が痛む天気で痛むのは分かるけど…レントゲンでは半月板は映らないし通院が長期過ぎる認定されるか分からないけど労災申請すれば良かったかなこんなに、かかると思ってなかった少し前にリハビリの先生にいつ治るのか聞いたら「天気の気圧とかで痛むことがあるかもしれないね」としか言われなかった完治しないなら完治しないから一生モノとかハッキリ言ってほしかったということでMRI機器がある病院に初
昔話は(2)で終えて現在に戻ることにします昨年5月から水泳を始めてハマるという言い方では足りない完全に沼っている状況は今までこのブログに書いた通りですもうほぼ私の生きがいなわけです水泳のためなら無理なく努力できる水泳大好きだったから本当はずっと続けたかったけれどいろいろと不幸なことが重なって小学5年で泣く泣くやめたという過去の思い出も影響しているのかもしれないあのまま水泳を続けていれば塾の帰りに事故に遭うこともなかったのかななんて思ったりもしたん
ちびこパパ(旦那・40代)ちびこママ(私・40代)ちびこ(娘・3歳)2021年2月マイホーム計画本格始動2021年4月土地、建物契約2021年5月仮住まいへ引っ越し2021年5月着工➡️2021年7月着工2021年8月引渡し➡️2021年12月引渡し2021年12月新居へ引っ越し2022年1月外構契約2022年3月外構完成限りある予算で、旅館風な和モダンを目指し、内装、インテリア、外構にもこだわりました。可愛くて、生意気で、ちょっぴりお調子者の娘と
11/12(土)は待ちに待った退院です🎉先生からは退院は来週と言われましたが、1週間しか会社の休みを取っていないので今週にしてもらいました😅でも下界は想像以上に過酷でした幸い退院は土曜日だったので、週末はゆっくり家の生活に慣れることが出来て良かったですさて、退院の日はワクワク・ドキドキした遠足の日の朝みたい…だったかな。最後の朝食。病院食に必須のおとなのふりかけ。めいいっぱいに前屈しながら私服に着替えて、片足でよろけながら荷物をバックに詰めて会計を待ちます会計が終わったら、ナース
GW前半戦。サッカーチームの全国3位祝勝会。ドラえもんミュージアム。カレーの大きさにびっくり。1人で食べるものじゃなかった…笑今日は朝少し雨降ってたから心配だったけどお昼にはやんでて良かった。今日は膝の病院の日。けどその前にMRI検査。現状を知るのも大事。前回手術は今はしないって伝えた。だからMRIがどんな結果でも受け止めてそれでもサッカーを続ける覚悟を持つ。だから結果に恐れることはない。病院から離れたとこでMRIを撮りに行く。着いて問診票書いて診察して
昨日も22時半位から朝5時まで眠れました痛み止めは21時頃飲んで寝ましたよ徐々に適応してきたのか膝の痛みは0~1です今日の朝食パンキター普通の食パンがめっちゃ美味しく感じたさて、午前中のリハビリです仲良し理学療法士さんお休みのため代打イケメンくん兵庫出身初九州以外笑サッカー部で私と同じCBリハビリセンターからHelpで来たそうですと、いう事は・・・ぐりぐりぐりぐりぐりぐりぐりぐりぐり久々のぐりぐりマッサージ
11月に入ってからずっと稽古をお休みしていますが、実は11/4に半月板の縫合術をしました😭11/12に退院しましたが、左足はニースプリント(膝関節固定帯)で膝は曲がらず、着地も出来ず、右足と松葉杖だけで不自由な生活を過ごしています半月板損傷はスポーツ選手で良く耳にする怪我ですが、私達も人ごとではありません😰忘れないうちに術前と術後のあれこれについて記録していこうと思います********6月上旬、朝起きたら足に激痛が走り、足を見たら左膝が大きく腫れていましたぶつけたり捻った覚えはあり
訪問ありがとうございます記事にしたいことがいっぱいあるほどバタバタしたGWでしたがとりあえずPRPの経過を『半月板損傷PRP2回目』訪問ありがとうございます半月板損傷(実際は右膝半月板断裂です)によるPRP治療2回目に行ってきました1回目から1カ月前回の記事の通り『PRP治療1回目か…ameblo.jp通ってる大学病院のPRPは4週間×3回がPRP治療の1クールってことになってますその2回目が5月初めに行われ1週間経過しました治療した翌日も猛烈な痛
5月24日の手術まであと6日美容室で髪を短めに切ってもらったフットネイルを除光液で落としたネイルなんでダメなんだろう?療養に必要な衣類や細々した物を買い揃えたこんな感じの一日でした
5月24日の手術まであと一週間となりました病院からお電話いただきました病院食のご担当者さんだと思うアレルギーの問診で書いた「花粉症・ハウスダスト・カモ肉」のカモ肉についての問い合わせでした私はカモ肉に2回あたっていてそれはアレルギーなのか食中毒なのか未だによくわからないんだけど凄まじいじんましんと嘔吐で2回ともひどい目に遭いましたなので毎回カモ肉って書くんだけど珍しいみたいでだいたい困惑されてしまう今日の電話口の方は同じ鳥類の鶏肉のことをとても心配してくださって申し
昨日の夜はやはり痛みがでました19:30位から痛みが怪しくなってきたので痛み止めは20時前に飲んで薬が効いてきたのが22時過ぎかなぁそれでも、痛みは感じましたね手術当日は麻酔のおかけで強制的に寝てしまったイメージですが術後1日目の夜はしっかりと覚醒して痛みとバッチリ向き合う夜って感じとは言え、私は我慢できない痛さではなく痛みはMAX10のうちの6くらいでしょうか痛みの質は結構重症な足首の捻挫をしてその夜腫れまくってジンジン痛いやつが左膝にど~んって感
昨日は9回目のACL術後トレーニング教室今回生徒は私含めて3人で恐らく同じ歳位の方と50代の方でした軽くエアロバイクこいでマット体幹運動からkaottyさん、今日もやる気MAXですね!トレーナーさんに言われる両脚ヒップリフト10回2セットサイドプランク20秒keep左右3セットずつ50代女性の方が1番体幹が良い頑張れ、アラフォー鏡の前に移動して片脚立位20秒keep左右3セットずつインナーマッスルにぐっと力を入れるそうすると安定感が増すこれ覚えたら20秒keep何と
無事に3日目の朝を迎えました何となくですが痛みのピークは去った気がします昨日の夜の痛みは1日目の夜と私はさほど変わりませんでしたどちらかというと痛みに慣れたのでちょっと楽な気がする程度ですなので、眠りも浅く3時頃からはスマホ見たりうたたねしたりで朝です眠れないのは痛みではなく運動量がないから身体が疲れていないせいかなぁとも思ったりしっかり朝も6:30に起こされてトイレと洗面中も血流ドバー慣れたもんです1日目より軽くなった気がしますが
ついに当日を迎えました昨夜は夜まで目が冴えてNetflix観ながら結局寝たの0時前でもしっかり朝6時過ぎに目覚めましたいつもは22時には就寝しております昨夜22時から食事はNGお水は朝8:30までOKでした手術担当看護師さん薬剤師さん病室日勤看護師さんご挨拶と状況確認にいらっしゃいますそして担当医の先生がkaottyさ~んどうですか~緊張してます~せんせ~何かすごい安心感神様に見えるのわかるめちゃくちゃビビってます
それは5年前、ド派手に転んで、とんでもなく膝が腫れ上がり、整形外科に飛び込みました。膝に溜まった水を抜き、ヒアルロン酸を注入するを2回繰り返し、3週間安静にしていると、すっかり良くなりました。そのとき、MRIを撮ったり詳しくは検査しませんでした。今、思えばおそらく、その時に半月板を損傷していたのだと思います。それから、5年の間に、ジャンプをしたり、少し高めの段差から下りる時に、突然、激痛が走ることが何度もありました。しかし、すぐに痛みが引くため、受診せずにほったらかしていました。そして、
昨日の夕食後に痛み止めの薬を飲んだけど全く効かず追加の薬も効かず😭激痛に襲われて寝れーん‼️たまらずナースコール点滴されたそれでも朝まで寝れず寝返りもできずベッドの上でただひたすら時間が過ぎるのを待つのみ…朝日が昇りカーテンを開けたら今日も快晴☀️7:00朝ごはんが運ばれてきた左上からみかん牛乳丸蒲鉾と大根と玉ねぎの煮物豆腐の味噌汁麦茶ごはん10分で完食🤣FreeWiFi🛜せっかく持ってきたタブレット電波が弱すぎみたいで
おはようございます☀前回記事『入院して5秒で号泣』おはようございます☀️今リハビリ後の診察待ち中です👱🏻♀️毎日リハビリ頑張ってますよ〜💪🏻前回記事『入院前〜主治医と交渉』おはようございます☀前回ブログ『前…ameblo.jp読んでくださってありがとうございます♥️続きです🫶✳︎(入院初日)〜手術前日〜手術前の麻酔科へ受診過去、この大学病院で6回の手術を経験しました。手術の度に麻酔の副作用にビビってます🥲手術時間が長い程、身体の中に麻酔が入る程、その副作用は酷
今日から術後4週目になりました術後26日・27日目は土日だったので初めて松葉杖なしで外出してみました車の運転も再開したぞ26日目はリハビリ前だったのでヨチヨチ歩きながらスーパーへうちのスーパーマンと次男も同行27日目はリハビリ後だったので大分歩きがスムーズで1人で運転してスーパーへ大分進歩しましたさて、術後27日目のリハビリです前回のリハビリ内容はこちら『前十字靭帯再建手術~術後22日目(4回目リハビリ編)』術後3週目の検査と診察のあとに
おはようございます手術翌日からの話。入院してから薬を止めた影響か、元々の足の痺れが増してきました。ビキッビキッが断続的に。シーツが触るのも不快だから、患足にふとんをかけずに過ごして。先生に頼んで薬を再開してもらいました膝自体の経過は順調自分で持ち上げられるし、痛み止めの点滴もいらない。主治医も丁寧に説明してくれて、特に疑問点もなし。さあ尿カテ抜いて離床してみるぞ!と看護師さんと準備していると、昨日とは違う麻酔科の先生が病室へ。点滴のルートをとるときに、手の甲の浅
膝のカテーテル手術をしましたがあまり効果はなかったように感じます。手術後に数日してから風邪を引いて3日程寝込んで歩かなかったので痛みが軽くなったように感じたのかもしれません。歩くと膝の内側に痛みが出てきます。整形外科の痛み止め、膝を伸ばすリハビリ、PRP注射、脂肪由来幹細胞注射、運動器カテーテル治療など西洋医学的な治療を受けてきましたがあまり効果はなかったように感じます。膝が伸びてきたのは幹細胞注射が効いたのか、月日が治療したのか微妙な感じです。ここで東洋医学の鍼と整体にかけてみようと思
ACL術後トレーニング教室の翌日日曜日は朝からPTAバレーの練習市内大会は負けてしまいましたがうちの市のPTAバレーでは11月にもう一つ大会があります親善大会前回の市内大会はクラブチームに所属のママさんプレイヤーも参加していますが親善大会はクラブチーム所属の人は試合に出れませんガチチームはほぼ全然クラブチーム所属なんてところもありますので当然力の差が歴然の試合もなので、普段からきちんと練習に来て努力している部員のための大会です特に6年生のママさんはこの大会が最後
今日は時間を持て余しているので昔のブログを見ていました昔、東京の板橋区に住んでいたころに自宅から最寄り駅の途中にいた猫を撮影したものです無邪気な猫でした
お久しぶりです転職し、間もなく1年が経ちます最近時の流れが早くて怖い立ち仕事にも慣れ、大分楽しくやっていましたがまたまた足に違和感がみるみる膝がパンパンになり曲げられない状態に1週間我慢して様子を見るも腫れは引かない諦めて病院へ行くと先生は始め【薬なくなったのかい??】と聞いてきましたが。。。私が【いや、、足が腫れてて。。】と伝えると顔色を変えすぐに足を診る【水溜まってるね、横になって!】と心の準備さいざ!水抜き!飛び跳ねる程痛い看護師さんに【深呼吸して!】と促