加齢

１１月２１日木曜日東京も寒くなってきましたでもこれが普通なんでしょうね昨晩は温かいものが食べたくてけんちん汁を作りました先日里芋を沢山頂いたので美味しいうちに食べたいし野菜嫌いの私でも野菜を食べれるメニューけんちん汁と唐揚げで晩酌して早々寝たのですがお約束のように二時間半ごとに目が覚めるトイレに行きたくて眼が覚めるのか？眼が覚めたからトイレに行くのか？分からないけれど加齢によるものなのでしょうから

こんばんは。元美容部員お肌のお稽古いち媛です。加齢とは恐ろしいものだと５０歳を過ぎてから思うようになりました。悪あがき最大の抵抗も女性ホルモンのサポートがなくなるとこうもテコでも動かないものだと実感している今日の頃。ですが、加齢の進行は永遠に続きます。どのような年齢を重ねたいかどのような肌をいつまでもキープしたいかそれは、各々の価値観で違うと思います。でも、私は知っています。毛穴の問題。放置しておくと取り返しのつかないことになるっ

ハイフの、顔と目周りをして、約1ヶ月経過、、、かなり良い結果が出てきてます📍全て、ノーマルカメラ、加工なしですビフォーアフタービフォーアフタービフォーアフター効果は、私が説明しなくも、皆さまお分かりですよね(*^▽^*)🔻こちらが、ハイフ直後の顔の変化です『ハイフしました☆直後から劇的な変化が(^_-)』最近、すごく外来が多く、皆、バッタバタでしたが、少し余裕が出来たので、看護婦の、Sさんに久々のハイフをしてもらいました😍やはり、重力と加齢には逆らえません😭ほ…ame

先日５０ｍｍでうまく撮れなかったので新しいG9Ⅱで撮りに花の時期は8～10月つい最近まで暖かい日が多く最盛期のように咲いていたメークインのようだけどここ二日いろいろ試しながら鳥さん撮るには一寸技量がいる矢張り低ISO必須確かにAFは進化まだまだ読み切れないが合わせに行くAFなのでこなせれば結果は出るだろうけど画素が増えた分融通が利くがその分ノイズの心配も好きな絵が出るなら前のように可愛がらないと５年間カメラを握

歌を唄うのが好きでも最近声がでない～加齢もあるようです意識して口の周りの運動をすれば改善？やるだけやろう

インディバサロン/＆Roomいつもありがとうございます😊リフトアップ専門サロン＆Room/やまぐちひろみです。たるみをきゅっと引き締まった顔へ代謝を上げて若返る女性を応援📣整形前に寄って欲しい‼︎✴︎深部加温✴︎刺さない美容鍼中野区でたるみ・しみ・しわ・疲労回復に強いインディバ専門エステサロンアンドルーム中野区でたるみ・しみ・しわ・疲労回復に強いインディバ専門エステサロン&Room(アンドルーム)androom-salon.com代謝は加齢によ

50歳を過ぎたら30秒間片足立ちできるかが老化の指標に？50歳以上の人では、片足立ちできる時間が自分の老化の程度を知る指標となるようだ。片足、特に利き足でない側の足（非利き足）で30秒間立つことができるかが、筋力や歩行の変化よりも老化をよく反映する重要な指標であることが明らかになった。論文著者のKentonKaufman氏は、「バランスの維持は、筋力に加え、視覚、前庭系、体性感覚系からの入力を必要とするため、老化の重要な指標となる。バランス能力に変化が認められた際には注意すべきだ。バ

3月10日びわ湖マラソン。例年3月に入ると気温が確実に上がってくるので、記録を狙う攻める走りはできない。去年もかなり気温が上がるレースで超守りのレースでした。琵琶湖マラソン結果〜暑さとの戦い、まあ、思った通り〜｜りょうらん結果はネットでぎりぎり2時間36分台。今回は3つ悪条件があり、まあ、思った通りの結果でした。1ヶ月前の大怪我。頭6針、肋骨ひび疑いインフル明けから1週間気温が超高い1個目で2月ポイント練習ができず足の筋力が落ち、2個目で全体の体力が落ち、3個目がダメ押しの大嫌いな

季節の変わり目は家のモノの総量を減らしやすい１年を通して、５０着くらいしか持っていないから衣替えもそんなに必要ありません。去年の引っ越しで家が少しダウンサイズしたので、クローゼットが小さくなり、コート類はちょっと邪魔だからホームとセカンドハウスに分散している肌着が３～５着くらいとは言え、邪魔なので季節外のモノはクローゼット内の小さな収納ボックスにまとめて片付けているということで、コートと肌着の衣替えだけ、毎年しています。そろそろ夏物も出番が終わりそうなので、この夏でサヨ

コンクールまで残り1ヵ月。どう魅せるか？何を極めるか？を、考えていかなければ！劇的変化！なんて期待していません。不器用なので、付け焼き刃のような上達も有り得ませんしおお～、というような大技は皆無ですが、なんか素敵！と思わせられる身体のラインだったり、間の取り方だったり、ちょっとした工夫でブラッシュアップ出来たら良いな😃理想の体型にはまだ辿り着けていません。膝は出ているし、ふくらはぎもゴツゴツ感があり、この脚で魅せる？無理でしょう。加齢に勝てないのはお尻だけではなかった😭全身の筋

『高齢父の精子、子の自閉症に影響？マウス実験で東北大』こんなタイトルの記事を読みました。加齢で精子のDNAが変化することが、産まれてくる子どもに影響するとか。こういった研究がされているんですね。すごい。高齢父の精子、子の自閉症に影響？マウス実験で東北大：朝日新聞デジタル高齢の父親から生まれた子どもは自閉症などの発達障害が生じやすくなる可能性があるとするマウス実験の結果を、東北大などのチームが発表した。加齢で精子のDNAが変化することが影響するとみている。欧州分子生…www.asah

🔍知ってた？加齢と共に静かに進む鼻の変化と対策法今日は少し肌寒い一日でした☁️バスの運転席で、思わず鼻をさする仕草が増えてきた今日この頃です。実は昨日、長年のバス仲間と久しぶりに集まる機会がありまして。みんなで若い頃の写真を見比べていたんです🌟「なんとなく顔の印象が変わったよね」という話から、鼻の形や大きさの変化について盛り上がりました。そこで面白い発見があったんです。実は私たちの鼻は、年齢と共に少しずつ変化を続けているそうです。でも、ただ黙って見ているだけでは

こんにちは♪加齢に負けないお顔づくり老け顔レスキューの東郷です★です。先日、口元の縦のたるみ「ドレープ」が気になられるということでお越しになられたこちらのお客様。これぞ、まさに、笑顔の作り方が「口元のドレープ」を作ってしまう方でありました。ドレープクリアメソッド体験では、顔の使い方をまずは理解していただきます。そういうことを理解した上で、顔トレをするか、しないかで結果が変わってきます。下の写真の変化から、

色気あるよね〜旦那さんと仲良しなんだろうねぇリカコは昔からプロポーションいいからなぁお前は若いなぁetc…とにかくアゲアゲはいはい先日、地元の同級生と飲んだ時散々褒めちぎられましたあなた達の奥さん確か…可愛い可愛いって昔はよく惚気ていたよねぇ？どぉなってんの？と逆に聞いてみたA男食っちゃ寝食っちゃ寝でまるでトドB男うちのもトド！C男うちはトドではないけど鬼化してる…D男俺んちの嫁は毎日イラついてる…E男←唯一の独身男5:女1で飲みました🍺私、自分

６時半ﾏﾃﾞ朝寝。布団ｶﾗ出たくﾅｲw今日は９時ｶﾗzoom、で、夕方ｶﾗは今月最後の代替夜勤。助っ人でﾛﾃﾞﾑを呼んでｲﾙので、ﾜｼのｽﾍﾞｷｺﾄはﾎﾎﾞﾅｼ。ﾏｧ、一言で纏めると時間縛りで面倒臭い日。今朝は14℃。車内で確認ｼﾀ昨夜の気温が10℃。冬の足音。自宅出発ｷﾞﾘで第２書斎にてｺﾝﾋﾞﾆ惣菜ﾊﾟﾝ。定番と言えば聞こえは良いが、ﾏｲﾄﾞの２種。底辺向きで腹持ちﾖｼ。ﾓｸﾞﾓｸﾞﾓｸﾞ、ｺﾞｸﾘ。昼ﾏﾃﾞ何ﾔﾗ。ｻﾃ、ﾒｼ行こか。空腹ﾃﾞﾓﾅｲ。ﾝｼﾞｬとｽ

チャオーーーーーー！！！！聞いて。立ち耳テープさ・・・昨日一日つけてたら、夕方１６時ぐらいに耳の後ろめっちゃ痛くなってきて剥がしてんテープ自体が固いから耳の裏めちゃ痛くなってくる上に、髪の毛結んだら思いっきり耳の裏から見えてた(笑)『【耳コンプレックス】ついに立ち耳を手に入れた気がするじょ❗️』チャオーーーーーー！！！！『最終回【純粋なお目めで聞かれた】どうしてママは嫌われてるの？』チャオーーーーーー！！！！お昼の記事も沢山のコメントありがとう…ameblo

12月12日、認知症や物忘れに特化した病院の初診日。前もって「この日は健康診断に行こうね」と言ってあったが、全く支度をしない。私が烈火のごとく怒り、やっとしぶしぶ支度を始める有様。本当にこの人おかしいのでは？と思うほどだった。何とかギリギリで予約時間に間に合い、受付を済ませる。臨床心理士のSさんと電話で話をし、その場で予約を取った後、今までの主人の状況を書面にまとめていた。（その書面がこのブログの回顧録の元にもなっている）仕事柄というか会社員の性というか、報告を口頭でダラダラと

例えば色んな意味で豊かな状態ですでに満たされている人は今もこれからもなにか技術を必死になって得なくちゃとか注目されなくちゃとか一位にならなくちゃとかファンを増やさなくちゃなどの承認されなければという欲求を持つ必要が無い状態になっていると思います例えば技術も才能も日々の糧や必要品を満たしたいとか気持ちが満たされたいとかそうした下地があっての欲求だと思うので本当に満たされていたらそうした欲求もあまり思う必要すらなくなってい

母のマンションは築年数が古く、部屋の手入れや掃除も行き届いていないため、そのまま住むのは無理だった。また母の物もそのほとんどを処分しなくてはならない。不用品処分とリフォームの手配をし、その間に引っ越しの準備を進めていった。幸い仕事がフルリモートのため、時間のやりくりはオフィスに出社しているときよりも格段に楽だった。とはいえ正社員で仕事のボリュームも多く、母の施設へも行かなければならないのでなかなか大変ではあったが・・・。主人はものの見事に何も手伝わない。手続き関係なども疎く

おはようございます(*^^*)ブラックフライデーでは何買う？クリスマスケーキとアレ！黒水晶と（笑）ヒーターかな💦💦＼最新改良版／【人気1位★生産工場直送】高評価★人気商品60cm冷暖兼用ヒーター羽なしセラミックヒーター8段階涼風3段階温風ファンヒーター80°左右PSE認証済み電気ヒーターDCモーター暖房器具リビング切タイマーファンヒーター静音楽天市場4,600円～${EVENT_LABEL_01_TEXT}こちらこのタイプ！形がかっこいい

ピッコマ・LINEマンガで漫画配信中！「ぎふてっど」で検索オンラインサロンへのご参加もお待ちしています♪オンラインサロン/コミュニティ運営ならYOOR「ユア」YOORは、オンラインサロン専用トークルームを完備した、コミュニティやファンクラブ、オンラインレッスンの場として利用できるプラットフォームです。yoor.jpネトフリの新作で、サザンの2023茅ヶ崎ライブが配信されて、最近毎晩お酒のお供に観ています結成45周年記念ライブ私もあの場に行ってホース

12月に入った頃から主人の生活サイクルが変わった。日中の散歩に加え、夜に何度も散歩に出るようになったのだ。20時過ぎに行くことが増え、0時前後にも出かける。行先は歩いていける公園ばかりだが、さすがに冬の夜中、しかも入浴後に行くのはよろしくない。何度も「寒いし風邪ひくから出ない方がいいよ」と止めても、「うるさい、行く！」と言ってきかない。時には私の手を振り払ってでも出ていく。寝るのはいつも朝の5時や6時。酷いときには私が起きる7時過ぎまで起きていることもあった。睡眠は全

こんにちは犬が加齢すると毛色の退色がしばしば見られますこの現象は病気などではありませんが犬の美しさに影響を与えることがありますパピー期や若犬期は真っ黒だった鼻の色素が抜けてレバー色になったり被毛の色全体が白っぽくなることがありますしかし、チロシンという成分を活用することでこの退色を予防し美しい毛色を保つことができるかもしれませんこの記事では退色の原因、メカニズム予防法について詳しく説明します退職の原因犬の毛色が退色する原因は様々

半年毎の深山健太医師（仮名）眼科外来受診日でした診察の前にバルーンを見る検査をして視力検査をします今回具合の悪い方の目がよく見えなくて視力が下がっていましたあてずっぽで言っても全然当たらず前回は0.5今回は0.3元々見にくくなっている網脈絡膜萎縮自覚症状は全く感じていませんでした瞳孔を開く目薬をして数分待って検査をします今回悪い方の目を撮り直ししました検査技師さんが撮り直すんだから異常が見つかったんだねきっとまあメガネに頼ってはいますがおか

久しぶりに夫婦の営みについて実は少し困ったことになっていて私の腟内の潤いというか潤滑の程度とでもいうのでしょうか滑りがよくないんです濡れないわけじゃなくてなんというか…水っぽくてサラサラな液体で潮も同じような液性だけれどちょっと違うんです塩っぽさはなくて酸性の水のよう愛液って…若いときは透明でトロッとしていたのに今はあまりトロミがない…ツルッとしないキュッキュとする感じ加齢のせいなんでしょうか更年期の症状なんでしょうか潤いが足りなくなるとか膣が狭くなるとか

関西は晴れ曇り晴れでもお洗濯物が乾きにくい冬ですね短い秋でしたね〜あぁ～バスタオルが問題です立ち止まってくれてありがとうございます関西に住む主婦の雑談ですお付き合いいただけたら嬉しいなアルトバイエルン食べてますか〜？(*´∀｀)美味しいよね〜始めて食べてもぉ何年経ったかしら（´-`）.｡oOなんて美味しいんでしょうってもぉ～ビックリしたよコレさえあればご飯何杯でも食べれるかも？とか思ってた事もあるわ(*´艸｀*)若い頃ねそのまんま食べるのももちろ

主人の変化に一番強く違和感を感じ始めたのがこの頃だった。私の母が2022年10月に歩行困難になったため老健に入所し、実家のマンションに誰も住んでいないので私たちが2023年の6月にそこに引っ越すことになった。このマンションは母が倒れて仕事ができなくなって戻ってくる2010年頃まで、私たち夫婦が住んでいた。母が戻ってくる際に私たちはここを出て、近くのマンションに住んでいたが、足腰が悪くなり歩行ができない状態でエレベーターのないこのマンションに母が戻ってくることはできないので、母から「勿

テーマ【効果絶大】口輪筋を強化する「人中短縮」エクササイズで顔の間伸びを予防改善！こんにちは。イタリア在住顔トレ×姿勢改善ヨガ講師のMimiです前回の記事は衝撃的だったからでしょうか？沢山の方に読んで頂きました。『日本女性は加齢とともに顔が3センチ長くなる？！特に顔が伸びる人の特徴は？』テーマ日本女性は加齢とともに顔が3センチ長くなる？！特に顔が伸びる人の特徴は？こんにちは。イタリア在住顔トレ×姿勢改善ヨガ講師のMimiです突然ですが…あ…ameblo.jp日本女性は加齢

11月、私の仕事は一年の中で最大の繁忙期を迎える。この一か月強は土日のどちらかは出勤、11月に二回ある祝日も休めずに残業が60時間を超える。フルリモートで通勤はないとはいえ、なかなかハードなのである。昼休憩も満足に取れないため、朝のうちにセットしておき午後に焼きあがったホームベーカリーで焼いたパンを片手に、ひたすらPCに向かう日々。晩御飯も作る時間もなく、主人に頼んでコンビニで買ってきてもらったり、デリバリーを利用したり。そんな私を気遣ってか、主人は毎日のように「マックでいい

今日も、色々と頼みました。目玉は、こちら。春菊と冷凍の牡蠣。牡蠣は食べたらいいと言われていたから、タイムリーにも売っていた！💕😘なんか、うれしい〜。♡その他は、こちら。胡麻豆腐とお味噌汁。少し、用事があって、お母さんに電話をかけた。先日、なんか…お医者さんに行ったら、これは…【かれー】が原因ですね。と、言われたらしい。お母さん、何を思ったのか…昨日は、カレーは食べていません…カレーって、ダメなんですか？と、聞いたら、お医者さん…えっ！？💧そのカレーじゃなくてね、加齢…年齢を