加齢

1年前の今頃、濡れなさに激悩みしていました。加齢だと思い込んで落ち込み&焦りでいっぱいになり、潤滑ゼリー買って補ってましたが精神科の注射治療止めたら徐々に濡れるようになってきて、今では完全に元に戻りました。他の治療薬は飲んでいますが、今はオンナとしてのカラダを取り戻すことが出来てホッとしています。オンナとしてというより、自分の身体自体が薬漬けにされて1年前は辛かったな～。双極性障害の治療に特化した治療治療だったのに、副作用ばかりがきつく私には合いませんでした。本当、性欲もなくなるし身

顔のたるみを引き起こすそもそもの原因一般的には肌の乾燥や皮下脂肪の減少などが顔のたるみを起こす原因だ考えられています肌の乾燥は顔のたるみを作ってしまうだけでなく、老化を早めてしまうのです！健康な肌の維持には欠かせないエラスチンやコラーゲンは、繊維芽細胞という皮膚細胞が生産しているのですが皮膚が乾燥してしまうと、この繊維芽細胞がうまく活動しなくなってしまうのです！つまり・・・！美肌作りに欠かす事のできないエラスチンやコラーゲンが不足してくると肌

12月13日（土）からの最新ご予約空き状況を更新いたしました。（営業時間平日11時〜23時土日祝10時〜23時）※最終受付時間21時◯ー前後30分調整可能△ー調整不可×ー満員【当サロンの施術（50分体験）について】・1回で劇的に変えるものではありません。・お一人おひとりの状態を見て、丁寧に整えていきます。・初めての方は、カウンセリング等を含め90分前後のお時間を頂いております。・また、ご新規様のご予約は11:00〜18:00頃を中心とさせて

今日の朝ごはんたらこペペロンチーノ野菜スープオーマイ和パスタ好きのためのシリーズたらこペペロンチーノを使用スープにスライスチーズをのせた残り野菜で作ったスープでもあると満足感が増すわぁ・今日は朝から寒いというより冷たいたまーに背中が痛くなる時がある痛いと言っても軽いものだけど寒さのせいで骨身にしみるとはこのことかって思ったりもちろん加齢もあるけど少し体重が減って脂肪分が減ったのかも今年は去年までよりあったかくするように

こんばんは。まっちゃんです。お客様は同年代の方が多いですなので話が盛り上がりまくりこないだまで、親の介護の話だったのに今は、自分の健康の事ばかり笑めまいがする膝が痛い血圧が高い股関節が悪いもう笑える位話が同じで一緒に歳を重ねてるなと思います加齢で片付けないで欲しいですね髪が痩せてきた渦がわかりやすくなってきた禿げてきている艶がないわかる。わかる。わかる。まさに悩みは同じ今日も盛り上がり大会でした。まぁね、体験しないとわからない共通項があると盛り上がってし

土日連休できるとラクですね✨気待ちに余裕が持てます💦とはいえ、気圧低下で息苦しくアップアップしてました。こんなふうになるんだなあ😂💦自分は心の加齢も進んだようで、楽しみにしていたはずの渋谷さん追悼ラジオ📻を1時間しか聞いていられなかった、、音楽の好み🎶が変わり、集中力もなくなって聞いていられず💦昨日の明菜ちゃん❤️の📻も始まる時間を間違えていた。まあ聞けるからね、あとからも。加賀屋っていう芸人さんの写真がよくて、撮影を依頼したんだって📸暖かい感じがあるんだと、、インスタ見たら確か

０℃は、今年初ではないけれど最高気温、ひと桁サイコーの天気ただ予報通りの空気の冷たさ顔の皮が突っ張る、眼（まなこ）がカラカラで昨日のＷＳで、まぁまぁだったのでいってみた1000m✖️5本ポニーランドまで5000m走れるよーに若干、上流まで走って距離調整そこそこは走れたけれど伊豆大島マラソンから１週間まだまだ脚が進まないし気温の低さで、指先の感覚がおかしい加齢のせいではないよな画像だとポカポカ陽気に見えるもののとんでもなく、空気が冷たい

今年初めに、目がゴロゴロするなぁと思って眼科へ行った。ドライアイだった。ヒアルロン酸の目薬をもらった。で、半年後。また目がゴロゴロした。目薬処方してもらった。で、また半年後の現在。目のゴロゴロ、かゆみ、ショボショボ感。眼科で過去2回と同じ薬もらった。１週間経ったが今ひとつの効果。再度受診。新しい目薬。これがまた白いから目から白い液体が垂れるし、喉に流れると苦い。でもドライアイ専用。早く効いてほしい。ってか初めからこの薬処方してくれたら良かった気がするけどその他、目専

「最近」ではない小さい頃からずっとくせ毛で悩み20歳の頃初めてストレートパーマそして47歳で初めての縮毛矯正この頃から白髪も悩み始めたそして現在も悩んでいる白髪染めしてるからいいんだけどさ…白髪は加齢だから仕方ないとしても…くせ毛髪の毛の広がり、うねりまとまらない…どうしようもない私の髪の毛(´･ω･`)毎日アイロンで伸ばしてるこんな事してると髪の毛は傷むよね～(´Д｀)ﾊｧ…

１年位前から両手の親指の付け根が痛み始めたググってみるとひとまず安静が大事と言うことでギターも弾くのやめていたし日課にしていた50kgハンドグリップのトレーニングも中止そうやって約1年それまで57kgあった握力は衝撃の40kgまで低下若い頃はトレーニングなんてしなくても筋力は落ちなかったのに１年休んだらこのありさまおまけに半年くらい前から今度は肩の僧帽筋と大胸筋が痛み出し腕立て伏せが半年出来ていないそうか怪我とか病気しなくたって歳

今回の写真はオープンマイクと前後します。その前日12/9(火)の定休日にしおんと外出した折のものです。「この前見たよ」と言われるかも。そう、また行ったのです。ちと工夫はしてます。いつだったかのOMで、「歳のせいか、このところいろんなところが痛くて、それがなかなか治らないんですよね」と喋りました。買い物に出て、近くだからと重たいのをそのまま手提げして帰ってたら、ヒジが痛くなりました。そのままにしてたら、ピアノ弾いてても重たい感じが出て来て「ヤバいな」という状態に。義父が貯め込んでた湿布薬

■世では四毒とかいうのがブーム（？）らしいので、やってみることにしました。名前からして体に良さそうなことではありませんが、良くないにしても、実際に試さないことには、どの程度良くないのか分からないので、ここ数ヶ月、実際にやってみました。健康面では大きな害を感じませんでしたが（※今回トライした冷凍食品、パン、ラーメン、牛乳、バター、チーズ、砂糖などというものは、日本人が当たり前に食べている通常食で、これらを数ヶ月、食べることで健康に被害が出るようでしたら、それは毒以外の何物でもなく、販売

今日は父の命日です。不運な事に父の亡くなった数日後、私は難病(急性脊髄炎)になりました。父が亡くなった2017年の今日、そしてその17日後、私は突然の昏睡状態となった訳で…。それまでは、楽しいクリスマス前と言うことで何時もワクワクしていました。あれから8年が過ぎたのですが、今でも何だかスッキリしない年の瀬を過ごしています。車椅子での生活も慣れては来たものの、次々と起こる身体の不調もあり、1日中疲れるのが今の私です。そんな私も気がつけば65歳。普通であれば退職の年齢です

オレもそろそろ50だからさだんだん無理が効かなくなるよ若い時とは勢いが違うしね〜そろそろ老後の事も考えんといかんそれにしても最近歳とってほうじ茶と玄米茶がめっちゃ好きになった🤣しかもメチャ熱いヤツ昔は熱いお茶とかわけわからんって思っていたけど人間の生理的な欲求なのかなぁ不思議なモノですわ

どうも、おばさんです(・∇・)ﾆﾔﾆﾔ知り合いのおばあさんに久しぶりに会いました(・∇・)お互いに年を取りましたな～って笑ったけど…おばあさんの目元を見てビックリ！まぶたがシワシワになって垂れ下がってる…見えてる？(゜ロ゜)これって加齢のせいだろうなーと思った眼瞼下垂症とか？(゜ロ゜)前にテレビで眼瞼下垂を治す手術のことをやってたのね眼瞼下垂で、肩こりや頭痛が酷いって人の話だったその人は二重瞼にする手術をして、目を大きく開けることができて楽になったと言っ

48歳の今年は、老化に気づかされる年だった。顔に細かいシワが。老眼が始まった。白髪がちらほら、目立ってきた。なんか急にきたなー。歳取ったんだなー、と思い知らされる年だった。

手芸、ハンドメイド大好き…叶うのならば、ずーっと作ってたいなんて願望はある。もちろん趣味だから、精神療法にもなり、やっていい事ばかりなんだけど、心身共に疲れ切っている時は「あ〜手芸したい！」思ってやった所で、出来た物を見ても、どこか駄作なんよこれメンタルクリニックの主治医も言ってた。私が身につけている物から、趣味が手芸だと見抜いてくれたんだけど、その時めちゃ疲れてて「あ〜そういう趣味は疲れた状態ではできないわな」って言ってくれた私はこの年齢になって、朝のほうが元気タイプに変わったこれ昨

横になる涙が出る寝起きに涙が出る涙道のつまりが原因っぽい。歳をとれば多くの人がそうだと思ってるけどそうじゃないのかなぁ～～～～レッスンのお知らせ～～～～レッスンを重ねて自分が知らなかったもっと素敵な自分に出会ってみませんか？生徒さん募集中！【スケジュール】●月曜～土曜(マンツーマンレッスン)ヨガ、ピラティス、ジャズダンス基礎の中から選択7:00～13:00●日曜(グループレッスン)10:00～11:00ヨガ19:30～20:30L.A.styleジャズ

時々、「肩」が痛むけど、眠れないほどでもない。時々、「膝」が痛むけど、歩けないほどでもない。時々、物を忘れるけど、生活できないほどでもない。歳を取るということは、昔と同じようにいかなくなる、ということ。なーんだ、そうやって考えたら、まだまだ、昔どおり。感謝、合掌慈永

ピュアココア＋羅漢果＋ハイハイ（乳児用粉ミルク）脳ピカピカの最強飲料です。ちょっと小腹がすいたり、お口がさみしくて何か食べたいとき、こっくりと、おなかに溜まって、おなかを温めて、多幸感をくれるのです。無敵の飲み物です。夕方と夜、コーヒーやアルコールの代わりに飲んでいます。最近、わたしは脱カフェイン、脱アルコールを実現しているよ。生きる気満々よ。カカオは、お菓子のチョコレートでは×せいぜい70％以上のカカオでね。たまにはお菓子も食べ

帯状疱疹で悩んでいるひとも少なくないかもしれませんね。。。政府も最近になって帯状疱疹ワクチンとかを積極的に推進するようにもなっているようです。この帯状疱疹。。。なる原因としては加齢だったり、ストレスだったりといったことがあげられているんですよ。だから帯状疱疹ワクチンなんかも５０歳になったら接種しましょう、なんていうCMが流れたりもしていますよね。でも、よく考えてみましょう。。加齢によって帯状疱疹になったり、ストレスによっ

スタッフからの質問Q、東京大学医科学研究所の発表で『白髪が増えるのはガンを防ぐ防御反応』という記事がありました『損傷を受けた細胞から排除することで皮膚ガンメラノーマを防ぐ』白髪になるのも身体には必要なことなのですねスタッフの質問に対して考えてみましたA、白髪になることと、ガンになることは関係ないと思いますよ質問はForbeJAPANのWebNewsを見たことによる質問だと思います東京大学医学研究所の発表は、白髪が急に回復する現象がメ

※少しでも毎日を健やかに過ごしたい…皆さま、こんにちは職業指導員のAです突然ですが、今更ながら、自律神経について興味を持ちましたというのも先日、たまたま手に取った雑誌で「自律神経」の特集が組まれていたのですが、パラパラとページをめくっていきますと…「自律神経が乱れることで、心や体に不調があらわれる」という言葉が目に飛び込んできて、思わずハッとしました。最近、なんだか疲れが取れにくいな…そんな小さな不調を感じることが増えていたので「もしかして、これって自律神経と関係があるのかな

小さなライフハック（1,166）～自分の身体に感謝しよう～加齢とともに身体のあちこちにガタが出てきます。視力も聴力も衰えてきます。五十肩で腕は上がらないし、腰やら膝やらいろんなところがきしみだしました。そりゃ50年以上休みなく使っていれば、車だって家電だって故障します。家だって補修しなきゃボロボロになってきます。車のように買い換える訳にはいかないので、そんな身体とまだまだ付き合っていく必要があります。たとえ絶好調とはいえ

はい、あります。心理学や認知科学の分野で、加齢と知能・知恵の関係を扱った研究は多く、必ずしも「歳を取るほど賢くなる」とは限らない側面を指摘した論文がいくつか存在します。ここでは、「賢さ」を主に知能（intelligence）や知恵（wisdom）として解釈し、関連する代表的な論文や研究を紹介します。知能は一般に「流動性知能（fluidintelligence：新しい問題解決力、抽象的思考）」と「結晶性知能（crystallizedintelligence：蓄積された知識、経験に基づく知恵）」

【老け顔はどこで決まる？】こう聞くと、多くの方は「目元のシワ」「たるみ」「ほうれい線」などをイメージされます。しかし、最新の視線追跡（アイ・トラッキング）研究では、意外な事実が明らかになっています。🌟“人は、加齢した顔を見るときに最も長く注視するのは、口まわりである。”今日はこの研究「HowWeLookatMatureFaces」をわかりやすく解説し、なぜ口元の治療が“若見えの鍵”になるのかをご紹介します。👁️‍🗨️■アイ・トラッキング研究でわかったことこの研究では、加

こんばんは！東京都中野区のカラースクール【Atcolor8（アットカラーエイト）】のまついゆかりです。久しぶりに実家へ帰った時、「なんか前と様子が違うな…？」と思ったことありませんか？高齢の親あるある①「掃除してるって言うけど…全然きれいじゃない」高齢の親あるある②「暗いって言うから明るくしたのに、次は明るすぎって怒られた…」高齢の親あるある③「薬を飲み間違える」高齢の親あるある④「段差でよく転ぶ」こうした「親のちょっとした困りごと」

先日、日帰りで往復600キロの距離を走った。夏に「ナガシマスパーランド」へ行ったが、日帰りでこの距離は初！運転はさほど疲れなかったが暗闇、トンネルに入ると見えにくい。15年ほど前に受けたレーシックの影響かな？単に加齢かな。メガネ作ってみようかな。と久しぶりに思った。しかし、私はどんどん強くなるな。子供達の要望は可能な限り叶えたい。パパがいたら〇〇だったのに、、、はなるべくなくしたい。ダーリン。頑張ってるよ！ちゃんと見てね！

コラーゲンやヒアルロン酸は加齢とともに減少してくるため、増やすことはなかなか難しいですがコラーゲンやヒアルロン酸が多く含まれる食材鶏皮、ウナギ、魚の目など、それらだけを食べるのではなく、ビタミンやたんぱく質などバランス良く栄養を摂取することでたるみ予防ができます

一昨日は右の首になにやら2箇所ならんでプツプツと痒い。赤い。虫さされ？ひっかいて腫れちゃった？そして昨日、右の後頭部、襟足のところがなにやら痛痒い膨らんでいるような、腫れている自分では見えないし、夫も老眼だし。時々後頭部が乾燥して、痒くなることあるけど、ちょっと何かいつもと違う感じ。皮膚科へドクターは、「帯状疱疹かもしれませんね〜。検査しましょう」何か、グリグリと擦られました。10分後「帯状疱疹ですね」とインフルエンザの試薬みたいなのに二本ラインが出てました😅