冷え性

⇡⇡確かに薄付きで自然なのにキレイ！⇡⇡PRコストコナビゲーターaoです！『aoのコストコガイドブログ！』では、知ってトクするコストコ情報を毎日発信中！週１でコストコに通い、年間250万円・1000点以上商品を購入！衣食住365日コストコ生活するマニアaoが本気で解説するどこよりも詳しいコストコブログの決定版です！え？やせた？最新コストコ記事はこちらです。『【コストコ購入品】11年通っていて・・初めて言われた衝撃の一

おはようございます昨日は那須文実先生のストレッチレッスンでした🧘‍♀️皆さんしっかりと身体をほぐすことができましたストレッチをして柔軟性を高めると、ケガの予防、冷え性の改善、むくみの改善や疲労回復、痩せやすい体づくり、姿勢の改善など良いことがたくさんあります次回は2月22日(土)に開催予定ですので、参加したことがない方もぜひご参加ください昨日、アキバジム会員の佐藤君のお店エレガンザコローナさんに行ってきましたエレガンザコローナ(新三河島/ピザ)★★★☆☆3.16■こじ

riemamaの食いしん坊ママの高見え意識コーデブログにご訪問ありがとうございますGU、UNIQLO、ZARA楽天ファッションアイテムなどのプチプラアイテムで高見えを意識したコーディネートを投稿しています。myinformation身長１６５ｃｍ骨格診断ストレートパーソナルカラーイエベオータムInstagram➡︎r_i_emama楽天room➡︎r_i_emama_room前回の記事はコチラ『ここ数年ずっと悩んでたこと/楽天マ

こんにちは専業主婦のブログへようこそもうダイエットで辛い思いをしたくない私は、3食バランスの良い食事を心掛け、なんと、白米は毎食200グラム〜230グラムも食べてますそれでね、結果全然辛くないし、冷え性も治ったし、お腹も空かないし、メンタルも安定しているし、体力もついたし、お肌はツヤツヤだしさ、嬉しくて泣けますそして、肝心の体重ですが、ほとんど変化なしでもね、10キロ位痩せると思いますだから、私、今年中に54キロ位になりそう(今は、64キロ)

元気になる楽しさ伝えます官足法指導員みきです踵のガサガサ官足法においてそれは、骨盤内の冷えかも？他にも様々考えられます。もちろん歩き方や水分不足も考えられます👣「年のせい」？Σ(ﾟдﾟ；)ちょっと待ったー‼️70代のつるつるふわふわ踵のお客様いらっしゃいます♡これ《足からのサイン》反射区が弱いから→角質角質→反射区対応臓器弱るどちらもありです女性の皆様は深刻な婦人科疾患も？いやいや、それだけじゃない😅男性の冷えも深刻ですよー！角質とり、私がお伝

こんにちは。wakaです今日も見てくださりありがとうございます♡\自己紹介/身長158センチ骨格ウェーブ、イエベ秋きれいめカジュアル/シンプルコーデが好きInstagramはこちらから🏷️Login•InstagramWelcomebacktoInstagram.Signintocheckoutwhatyourfriends,family&interestshavebeencapturing&sharingar

2014年に一条工務店のおうちを建て、仕事や子育てをしながらでも簡単にキレイなおうちをキープできる工夫を日々、発信中♪夫婦＋子供2人＋ホワイトシェパード2匹と暮らしてます。整理収納アドバイザー1級インスタグラム■yukiko_ismart▶▶自己紹介はこちらドッグカフェ経営：DogCafeRUDI淡路島で貸別荘経営：HUGmeOCEAN（ハグミーオーシャン）プロデュースブランド「enn.」ご訪問ありがとうございます

今朝はとても寒かったですね。でも、娘が、「氷を作りたい」というので、洗面器に水をはって、外に置いておいたんですけど、まったく凍っていませんでした。まだまだ、これでも温暖化という事なのかな。ところで、私は、30歳までは異常なほどの冷え性でした。体温は35度台前半だったし、朝、起きられないので、朝から42度を超える湯船につかって、身体を無理やり温めて動き出す、という日々。手足はキンキンに冷えて、触った人が驚くほどの冷たい身体をしていました。今はというと。朝４時から

TikTokで話題のスロージョギング！？最近、寝る前にTikTok見てたりしたらダイエット系がたくさん流れてきて【スロージョギング】が健康にも良さそうで手軽に始められそうで片手間で出来そうでいいなぁ〜って思ってポチっちゃいましたスロージョギングマット！？SALE続けて！楽天1位足ツボマット足つぼマット足踏み健康ダイエット55cm円形足元ケア足裏刺激血行促進疲労回復マッサージリフレッシュヘルスケアストレス解消自然治癒日々の癒し足先ケア美容健康

毎日、3.5キロウォーキングを続けている姉さん。おもしろいほど体重に変化がないので、幼馴染のウォーキングコースに同伴して、気分転換をしてきました♪こういうただ何もない河川敷を、約６km。おれ、お月様からこうやってコッソリ観察してたんだけど、アラフォーのオバサン２人がお喋りしあがらお散歩してる感じだったぜ？！ウォーキングをした後は、近くの温泉施設へ！ん‥‥？？足跡？！んん？？き、恐竜？！ケツ曜日やないかーーーー

ありがたい事に、30代の方の妊娠率71.4％以上身体だけではなく、妊娠に対する不安を取り除き、心も整えて、妊娠へと導いていますこんにちは。体質改善妊活アドバイザー国際中医師の安島めぐみです。ブログをご覧いただきありがとうございます。私は正直、「気が利く」方ではないと思う。仕事の時は、できていたとは思うけど、正直、プライベートでそれをすると、私の場合は疲れちゃうから、「気」を利かせるのは

みかんです。はじめましての方はこちらへどうぞ。→プロフィール耳を冷やすと絶不調！冬は寒さから耳を守る理由寒い日が続いています。もうすぐ大寒。1年で一番寒い時期だから寒いのも仕方ないなぁと思いながら外を歩いていたら、なんかズキズキ頭が痛くなってきた。そして、気づいたら耳が冷たくなっている。あー、やってしまった・・・今日はマフラーをぐるぐる巻きにして家を出たのに耳は無防備でした。失敗し

この度、高麗大学が研究開発したフォーティムという商品をお取り扱いすることが決定しました✨🥺先日、インスタライブしたら大好評でした🥺✨🩷💖https://www.instagram.com/reel/DED_m4GSJg2/?igsh=eDZ5aTI1YmlkeXBu春田琴栄はるたことえonInstagram:"インスタライブフォーティム商品ご案内15分のつもりが、熱くなり、伝えたくなり、長くなりました🫨"62likes,0comments-harutakotoe

2014年に一条工務店のおうちを建て、仕事や子育てをしながらでも簡単にキレイなおうちをキープできる工夫を日々、発信中♪夫婦＋子供2人＋ホワイトシェパード2匹と暮らしてます。整理収納アドバイザー1級インスタグラム■yukiko_ismart▶▶自己紹介はこちらドッグカフェ経営：DogCafeRUDI淡路島で貸別荘経営：HUGmeOCEAN（ハグミーオーシャン）プロデュースブランド「enn.」ご訪問ありがとうございます最強寒

お腹の不調を変えようと思った時にどこに行きますか？便秘や下痢がひどいと、病院に行きますか？薬局でお薬を買いますか？病院やお薬に頼るほどではないけど、乳酸菌などのサプリを飲みますか？どこに行ったら一番いいのか、わからないですよね。病院へ行くほどじゃないと思っている人も！病院に行ったり、お薬を大量に飲んでも良くならない、こじらせている人も！自己流でサプリや腸活をしてみたけど変われない人も！さまざまな人が来店されています。そ

流産後に始めたこと。わたし、めちゃくちゃ冷え性なんです足とかどう頑張っても冬は冷え冷えだし妊活を始めるまではホットヨガに通ってましてこれが姿勢が悪くて冷え性のわたしには効果てきめんでしたこの時だけ、冷え性が治った気がしますでも、Voicyで婦人科の女医さんの放送を聞いていたら、ホットヨガは息苦しいから、本来のヨガの呼吸ができない、普通のヨガの方がいいとおっしゃっていましたそして温度が高すぎるため、卵子に良くないということも別の先生がおっしゃっていました冷えって、妊

2020年11月の四柱推命オンライン鑑定、満員御礼です！！占い師のゆーこです。HernánPiñera/Stepsいきなり私の命式の話をします。私の命式の年・月・日の干支って、こうなんですけどもね。（左から日柱・月柱・年柱）辛壬癸未戌亥五行であらわすとこう。（五行変化前ね）金水水土土水土性：2個金性：1個水性：3個です。命式の干支は合計6つの漢字

ピンクレディーといえば？ですが美味しいピンクレディーが届きました何だと思いますかスーパーの入口でよく見かける果物🍎箱を開けたら甘い香りが小ぶりな可愛い🍎が25個入っていました訳ありとなっていましたが、全然気にならないくらいの傷や色むらで、とってもお得に購入させて頂きました1月17日から1月中発送分【ヒルナンデスでました！LINE限定300円クーポン】「ピンクレディ5キロ箱訳あり品」農林水産大臣賞エコファーマー長野県りんごリンゴ林檎Apple産地直送贈答家庭用

皆様、こんにちは心とお体の解放していますか？Laperleです暦の上では小寒（しょうかん）、「寒の入り⛄」ですこれから寒さが厳しくなりますが、いっぽうで春の七草のひとつ、「せり」を頂きました。苦みと甘みにかすかな春を感じました本日は、本格足もみの症例をご紹介させて頂きます●40代女性メニュー：本格足もみ90分初めて本格足もみ９０分を受けられた後の変化について下記のように仰っていました。・不安感が軽減し、気持ちが安定し穏やかだった。・ずっと冷え性で、冷え

※この記事はPRを含みます。毎日寒いですねー朝起きるのも辛いですが、息子と一緒に頑張ってます寒い冬、体が芯からあったまるこちら、おすすめです↓【2種アソート】＼生しぼりしょうが湯＆しょうが入り甘酒各7袋セット／送料無料自然王国粉末飲料クラフトジンジャー国産生姜パウダー生姜湯高知県産生姜酒粕無添加あま酒温活風邪予防健康ポイント消化メール便ポスト投函楽天市場自然王国「生しぼりしょうが湯」と「しょうが入り甘酒」です国産素材にこだ

みかんです。はじめましての方はこちらへどうぞ。→プロフィール50代の冷えに、スタバのおすすめトッピング今日は大寒。冷え性のわたしにはつらい日がしばらく続きそうですね。昨日は所用で出かけていて用事が終了後、スタバでひとりカフェ。わたしはチャイティーラテが好きです。迷い過ぎて結局カスタマイズはしないほうですが優柔不断でね・・・昨日は体が冷えて冷えて・・・ということでシナモンパウダーをトッピング

我が家地方はかなり寒い地域で真冬の最低気温はマイナス20℃を下回ることも最高気温がマイナスなのは当たり前なので慣れましたとはいえ寒いのは苦手なので、在宅ワーク用にあったかアイテムを購入しました〜ホットマットusbミニ一人用43×31cmエネタンポ3段階温度調節省エネ足元デスク防寒グッズ温熱シートホットカーペット暖房グッズオフィスアウトドアキャンプ(単品,テディブラウン)Amazon（アマゾン）Amazon（アマゾン）で詳細を見る楽天市場で詳細を

今の時期の乾燥による、凄まじい静電気⚡︎⚡︎⚡︎！！先日、買ってはいけないという記事でシルクなのに猛烈な静電気が起きる生活クラブのシャツを高い値段で購入してしまった話をしましたが…『買ってはいけない！！』最近、生活クラブで色々調達しています。気に入っているのは、地元の野菜セット、マヨネーズやケチャップなど、ビオサポ料理セット、です。ところが生活用品で、失敗しま…ameblo.jp着脱の際にパチパチ！！ビリビリ！！と来る強い刺激だけならまだしもやはり冬場は乾燥している細い髪

昨年末はコロナ＆インフルエンザが大流行しましたね！あなたは大丈夫でしたか札幌１月のデータではインフルエンザ罹患者のうち、１4歳未満の子供たちが約６０～７０％を占めています。ご家族の皆様、看病お疲れ様でしたでも、寒さはこれからが本番です。しっかり体調管理をして、風邪に負けない身体を作っていきましょう～～こんにちは！北の街・札幌からあなたにパワーストーンをお届けしますストーンブレス白石店店長の斉藤美佐貴です。今日は「寒い冬に猛威を振るうウイルスに対抗するパワーストーン」を

ブラックフライデーで買ったものが続々到着してますがかなり当たりだったのが、クナイプの入浴剤福袋。これ。クナイプの入浴剤13個おまかせ。クナイプバスソルト13種類セット【送料無料】アソート（バスソルト11種類＋スパークリングタブレット2種類）種類は選べません当店オリジナル入浴剤トライアルセット[40g50gKNEIPP入浴剤お試しセット癒しスパ用品アロマバス福袋]楽天市場2,150円送料込みでこんなにたくさん福袋とは書いてないけど、これはもう福袋以外

御覧いただきありがとうございます！UNIQLOやGUで、やりすぎないシンプルな、大人キレイめコーデ✨が好きなアラフォー男子イナカオシャレです。旦那さんを、今よりちょっと小綺麗に✨一緒に歩いていても、恥ずかしくない♫休日のお出掛けが楽しくなるようなメンズコーデを目指してます自己紹介はコチラアメトピ掲載記事『【アメトピ】私がスタバでガン見された理由。』御覧いただきありがとうございます！UNIQLOやGUを中心としたプチプラメンズアイテムの紹介オシ

よもぎ蒸しはやったことありますか？冷えや妊活によもぎ蒸しを利用される方がとても多いですが、「黄土漢方よもぎ蒸し」と「よもぎ蒸し」は何が違うの？って、なりますよね。「よもぎ蒸し」ってなっていたら、なんでもいいと思っていませんか？元々、韓国で４００年以上前から産後のケアで使われてきた伝統の民間療法産後って、全治３ヶ月ほどの大怪我をしたのと同じぐらい、身体がボロボロになることから損傷の多い下半身から温め、血流アップし栄養を全身に届けることで、身体の修復と造血など行う

突然のわたくし事で恐縮ですが先日に約20年ぶり(？)にインフルかかりまして。フェムテックジャパンのイベントが終わり、スーパーセールが終わり、決算が終わり、やっっっっと！通常業務に戻ってブログも書いてブイブイ言わしたるぞ〜(古)くらい思ってたらインフル当たり前ですが思考完全停止で何も手につかず(というか寝ろw)生きる屍みたいになったので。ほんと温活して！体温上げて！免疫あげてかなきゃいかん！ま、爆裂忙しい時じゃなくて良かったですさて、そ

本日1月18日（土）夜9時は「ことたま社長のバラ色の部屋」のオープン日です。お待たせしておりました今年度「ことたま長寿糖」入荷いたしました、今回は粉タイプのみ、かち割りは次回に入荷予定です、出来たてで小さなつぶつぶが見えますが自然のもので大変香りがよく美味しいです、上出来の仕上がりです（笑）今、私は毎日自宅で温泉に入っています！もの凄く良いものが出来ましたので、いつもお起こしいただいている皆さんに、お知らせ致しますね、新ことたまシリーズ長らくお待たせしておりました「ことたま水

ああ言えばこう言う、ではありませんが、基礎体温ってとっても重要！という医師もいれば、基礎体温なんでどうでもいいという医師もいたりして、何を信じていいかわからんという方も多いはず。ちなみに当院の基本方針は、基礎体温はつけなくてOK(ストレスだし、そもそもいらないから)というものですが、まあ立場変われば意見も変わるというもので、そもそも基礎体温をつけることがストレスではない人もいるだろうし、いまどきアップルウォッチで基礎体温(厳密には基礎体温ではないが似たようなもの)を測定できるからよりストレ