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術後2年半が経過しました。一時期、寝起き時に動悸を感じる時期がありました。ただ、寝起き30分後位にはいつのまにかおさまっています。日中は全く感じません。寝起きの瞬間だけです。最近は、寝起き時にも動悸を感じなくなりました。その他の痛みなどの自覚症状は全くありません。ウォーキングは毎日継続していますが、筋力増強も必要に感じてきてます。年次の人間ドックにも行きました。心雑音もなく、全く異常なしの結果でした。冷え性は治りません。冷え性は手術の影響というよりは、術後に10kg程度減量し
こんにちはダブルM皮膚総合病院でございます💙代表院長自身、自身の子供もアトピー患者であり、その経験、知識を活かしダブルM代表院長兼現役大韓アトピー免疫学会会長を務めております韓国皮膚科の最先端な治療やノウハウ、アトピーに特化した病院だからこそ肌のことを知り尽くしたダブルMが今回コラムを執筆させて頂きました本日は皮膚科アンチエイジングの王!血液幹細胞注射治療についてお話させていただきます脂肪幹細胞に比べて血液幹細胞はどんなところがい
サイトに訪れていただきありがとうございますスピリチュアルに人生を読み解く手相家、花林です。-----------------------------------ズバリ爪が白い人&白っぽい人は冷え性で低体温です!こういった症状で困っていませんでしょうか。---------------------------疲れやすい、だるいやる気が起きない気分が沈む落ち込みやすい朝が弱い胃腸が弱い病
お元気さまからだ調律師あらきゆたかですすべてが快く、愉しく、悦びに溢れる今日を贈っていただくことをお祈り申し上げますワールドカウンシルフォーヘルスジャパンの100万人署名運動〜すべての人が健康と幸せを自由に選べる世界に〜ワールドカウンシルフォーヘルスジャパンの100万人署名運動–〜すべての人が健康と幸せを自由に選べる世界に〜wch-japan.kifusuru.net政府が「誤情報」常時監視6月にも閣議決定へ感染症対策の一環で言論統制の恐れも政府が「誤情報」常
富士住建では床材は朝日ウッドテックの天然木複合フローリングLiveNaturalMSXカラーがブラックチェリーハードメープルオークブラックウォルナットディープブラウンパールホワイトウッドワンの無垢フローリングカラーがナチュラルライトダークミディアムブラウンミディアムアイボリーでどちらかを選べます。無垢床ってなんか憧れる〜無垢床ってフローリングより高いからそれを標準でつけれるなら無垢床の方がなんかお得じゃん〜とざっくり思っていました。私
こんにちは。瑠璃色の世界へようこそ管理人Rinkoです。今日も四柱推命のお話で、前回の続きです四柱推命論とは・・・「あらゆるものは、木・火・土・金・水という5つの要素から成る」と言う考え方に基づいており、生まれた年・月・日・時間から、木・火・土・金・水から成る「命式」というものを出し、運命や運勢、性格、傾向、体質、気を付けた方が良いこと、取り入れた方が良いものなどを鑑定します。前回の記事で、「四柱推命の命式を見て、一目
こんにちはこたにともこです。なんか、寒くないですか!?冷房苦手、足が冷えて寝るときはいまだに電気カーペット(小さいやつ)使ってるほどの寒がりなんです。数日前もスカートだと寒くてですねまた、仕事の休憩中に買いに行きました。無印の7分丈レギンス婦人ストレッチ天竺編みレギンス(七分丈)|無印良品伸びが良い生地を使用。足の内側の縫い目はあたりにくいよう平らにしました。綿はオーガニックコットンです。パンツ|婦人・レディースの通販なら無印良品
心身の健康ヘルスケア・パーソナルコーチのリアル・サイエンスドクタ—崎谷です。昔は、いわゆる「冷え性」は、加齢現象のひとつとして見られていました。ところが、現代では、若者も「冷え性」を抱えている人がたくさんいます。手足が冷たく、とくに冷え込む季節ではいっそう寒冷刺激に耐え難くなります。また、筋トレを日課にしている人で、夏でも手足が冷たいという話をよく耳にします。特に糖質制限をして、いわゆるケトン食
おはようございます昨日で5勤が終わり今日から2連休です入院や検査で沢山休んだから来年の4月まで有給なし!今月は4勤が3回もある〜休まないように体力アップしなきゃちなみに今現在術後の痛みはほぼ無し便通前の痛み全く無し脚のダルさはほんの少しという感じで絶好調です♡6月30日子宮体癌により・子宮全摘・両側付属器切除・骨盤内リンパ節郭清術を施工わたし、リンパ取っちゃったから脚がむくまなようにそしてリンパ浮腫にならないよう毎日リンパマッサージをしていますあーんど
自律神経失調症「すべての不調は自分で治せる」、アマゾンカスタマーレビューより小学生から立ち眩み持ち、高校で洞性徐脈、大人になってからは、起立性低血圧。最近では、自律神経失調症ということで、胃腸やら、目眩、喉の詰まり感、動悸、冷え、頻尿、過緊張、など、不調のオンパレード。昨年、糖質制限で減量に成功しましたが、それまで無縁だった、便秘に悩まされるようになりました。その結果、栄養吸収が悪くなり不調が出始めたのかも。藤川先生は、糖質制限を推奨されてますが、糖質制限すると腸内環境が悪くなる私の
💕遠回りするほど思い出が増える💕道を間違えてもちゃんと最後に辿りつける😊人生は成功を目指す旅ではなく思い出を作る遠足✨✨✨いっぱい間違えていっぱい失敗していっぱい悩んで人は成長するのだから‼️チャレンジを楽しみましょう💙🧡❤️🩷7日間ファスティングも終わり普通の食事に戻る✨お陰様で体も軽く心も軽くスッキリしてます💕💕💕【こんな方におススメ】🌟美容や腸活に興味のある方🌟スチームハーブ🌿に興味のある🌟潜在意識に興味のある🌟婚活妊活体質改善したい
万年ダイエッターで何をしても痩せなかった私が、食べる組み合わせを変えるだけで、半年でー7キロのダイエットに成功した方法をお伝えしています。さいとうよしみです。アメトピ掲載記事人気記事はこちら【ダイエット】太らない甘いものの食べ方【ダイエット】必ず買う損しないカルディ品【ダイエット】おばさんになるNGワード【ダイエット】痩せるランチの選び方【ダイエット】1ヶ月で2㎏痩せた水分の摂り方【ダイエット】痩せるコンビニご飯毎朝お味噌汁を飲んだ結果カルディ2箱買っ
子宮・生理セラピストNeruda★ゆうこです生理・子宮の専門家生理セラピストゆうこPMS・生理痛・生理不順・妊活・不妊・更年期について私の20年の生理不順からおきた体験をもとに女性の身体や心のことを中心に書いています。初めての方はこちらをお読みください生理の日こんにちは今日も東京は30度超えの夏日です熱中症等に気をつけて、水分補給忘れずにお過ごしくださいねマスク解禁になったとは言え外を歩いてると、まだまだマスクをされている方たくさ
子宮・生理セラピストNeruda★ゆうこです生理・子宮の専門家生理セラピストゆうこPMS・生理痛・生理不順・妊活・不妊・更年期について私の20年の生理不順からおきた体験をもとに女性の身体や心のことを中心に書いています。初めての方はこちらをお読みください子宮はセンシティブこんばんは今日は昨日と変わって激しい雨が降ってますね気圧の変化に敏感な方は体調の管理にお気をつけくださいねさて、今日は、夜もテレビでやっていましたが生理痛が
ご訪問ありがとうございます♡初めましての方はよろしければこちらから↓↓↓『初めまして♡』スタバが大好きな方も、普通に好きって方も、嫌いじゃないよって方も初めまして♪ラテと申しますお察しの通り、ラテが好きで2%ラテとムースフォームラテのリピート率高…ameblo.jp私にしてはかなり珍しいんですが、少し前にスーパーでこんなのを見つけて冷凍庫に入れてありました協同乳業ドトールフローズンカフェラテ数量限定で発売する「ドトールフローズンカフェラテ」はドトールコーヒーで定番人気のカフ
前回のブログを読んで下さり、ありがとうございました『涙吹き飛んだ卒業式後。②』前回のブログにコメントありがとうございました『涙腺崩壊の卒業式①』前回のブログにコメントありがとうございました『怒りの矛先は家族へ②』こんばんは!昨日のブロ…ameblo.jp沢山のお祝いコメント嬉しかったです!どうもありがとうございました!!怒涛のごとく頻尿が続き、真夜中の悪夢と覚醒に悩まされていた日々だった私ですが関連記事はコチラです↓①『夜中やたらと目を覚ます女。
子宮・生理セラピストNeruda★ゆうこです生理・子宮の専門家生理セラピストゆうこPMS・生理痛・生理不順・妊活・不妊・更年期について私の20年の生理不順からおきた体験をもとに女性の身体や心のことを中心に書いています。初めての方はこちらをお読みください体感できるケアをこんにちは週の始まりは、ムシムシした雨模様です。先週は久々の講座でした。ご参加いただいた皆様、ありがとうございました。お腹のセルフケアをレクチャーしたのですがな
D23高温期6日目こんにちは!!暑い日が続きますねでも、エアコンつけると、すーぐ足冷える冷え性でも暑がりです!!笑さて、今日の基礎体温です!体温ほぼ変わらず安定してます!前回も、2段上がり前は体温が変わらずくっついている感じでしたわくわくそして、お腹のチクチク不快感が日に日に増えてきました『5W0DD42高温期22日目陽性出た今期の基礎体温』5W0DD42おはようございます☀昨日は沢山のアクセスありがとうございました嬉しいですやっと5Wはいりました!!本
みなさんこんにちは代替医療師Vanillaです昨年の暮れから記事にしないと!と目についているニュースはたくさんあるのですがその中でもトップリストだったもの。ちょいと有名なアメリカの女優が99歳で亡くなったのですが、BettyWhiteさん彼女が生前のインタビューで話されていた「健康の秘訣」の一つ。「緑のものを避ける(avoideating'anythinggreen')」という食習慣緑色の濃いものは特に、化学
こんにちは☀️40歳以上のからだのお悩み解決トレーナー鈴木紀雄です🤗昨日は、日曜日ということでオンラインデー♪オンラインパーソナルレッスンを実施しました。関節痛の改善【オンラインパーソナルレッスン】40歳以上のからだのお悩み解決トレーナー鈴木紀雄です!日曜朝恒例のオンラインレッスン(2024/5/19)を…n-training-academy.comポイントは、「胸」「股関節」「足首」を柔らかく立体的に動かす機能を取り戻すこと。詳しくは、昨日のレッスン(※ご質問、ご相談フォー
ガンになるまでの私◯冷え性若い頃から冷え性でした寒い季節では子どもと外遊びをしていてダウン、マフラー、あったか靴下、手袋で対策をしていても手足がかじかみ手足から全身が冷え一度冷えるとお風呂で長時間温まらないと冷えがとれない◯睡眠時間が短い自分のひとり時間がほしくて家族が寝静まった後に寝るのがもったいなくて自分時間を満喫していました2時〜3時に就寝6時に起床◯ストレス元々神経質だと思うけれど育児で神経質が増しました人に迷惑や負担をかけてはいけない気持ちが強く
温泉卵をアボカドトーストにのせて食べる。カシューナッツバターはiHerbで買ったやつ。原材料がカシューナッツのみという究極にシンプルなペーストで、めちゃくちゃ美味しい。↓↓Kevala,プレミアム天然カシューバター、12oz(340g)jp.iherb.comバナナにトッピングしたり、ヨーグルトにトッピングしたり、胡麻和えの衣にしたり、いつもすぐになくなってしまう。Kevala,プレミアム天然カシューバター、12oz(340g)jp.
なぜか物が壊れる?スピリチュアル的には変化の意味だよ~といっていた人がいたけどほんとかいなぁぁと疑いつつも、、ここ10日で買ったもの大容量プリンターに、ノートパソコンにスマホ★プリンターが壊れて(大容量プリンターでインクもいっぱい入っていたのに新品のインクも買ったばかりなのに使えない~もったいないけどテキストプリントしないといけないのでプリンターを購入し(メルカリとかで売ればといわれたがメルカリ登録してないし、、使
和歌山/岩出/泉南アロマトリートメントサロンsoleil(ソレイユ)アロマセラピスト/プロコーチ橋本うたこです。◆アロマトリートメントご予約満枠※約2時間半のコースです。⇒初回限定メニューはこちらから⇒ご予約はこちらから◆soleilオリジナルアロマオンライン講座⇒魔女のお薬箱講座◆魔女のわたしがつくる『浄化スプレー』⇒詳細はこちらから◆パーソナルアロマブレンド⇒香りのお届け便●アロ魔女厳選!『コロナ対策‼アロマスペシャルセット』soleilオ
みなさんこんにちはダイエットコーチングもしている代替医療師Vanillaです更年期の症状にはそれはまぁ本当に色々とありますわねその症状の出方も人それぞれで症状と言われるぐらいでなんとか凌ちゃう人と2、3年の間『症状』というレベルではすまなくて『障害』になってしまう人も今はとても多いのです「更年期症状」とうまく付き合って自然に切り抜けて女から中性に変態笑していくのが生命体としては当たり前だと思
薄着になり気になるのが下腹のぽっこり_| ̄|○どうしても隠せずふわっとした洋服を着たりして下腹ポッコリについて、調べてみました。まずはどうしてぽっこりと下腹がでてしまうのか、その原因を探っていきましょう。下腹が出るのはただ食べすぎて太っているだけ、というものでもありません。思い当たるものがあったら、その原因に合わせた解決方法が見つかるかも!・筋力の低下ぽっこり下腹の原因の1つが、みぞおちから恥骨までの広い範囲にある腹横筋と呼ばれる筋力。天然のコルセットなんて呼ばれるほどに重
こんにちは1月20日発売『婦人公論』弊社のジンジャーハニーシロップ掲載いただきました。同時掲載冬の冷え対策に”血流改善”大作戦お読みくださりジンジャーハニーシロップが気になりました!とお問い合わせくださる方々に繋げていただけました。Instagram昨年のリンネルに続いて今年は『婦人公論』からも
膀胱が絶不調です。9/22にこんなものを食べました。↓シャインマスカット、長野パープル、みかんのフルーツサンド。シャインマスカット、と長野パープルは大丈夫なはず。これは無花果のゼリー。これも大丈夫。食事がこれだけでは…と思って、ドトールでカルツォーネジューシーチキンと京都九条ねぎというのを買ってきて食べました。メニューを見て、これが一番膀胱に優しそうだと思ったのです。ところが、柚子胡椒味でチーズもたっぷり。(チーズが入っているなんて知らなかった)この後、
Q:「健康でイキイキと元気に生きるためには、何を食べればいいんだろう?」私は、何か特別なことをしないと健康になれないおいしい料理は、たまのお楽しみ体にいい料理は、おいしくないし、作るのも大変だけど、健康のために、頑張って作らなくちゃと思って、長年、我慢と努力を続けてきました健康のために!と、野菜多め、塩分控え目で薄味の、からだによい食事を作っても、家族が食べてくれない、、、食後にカップラーメンやコンビニスイーツを食べる夫にガッカリ、、、こんなに時間をかけて、
生徒さんのお一人が陶板浴がすごくいいですよ~お肌ツルツルエステいらず~岩盤浴より熱くなくていいですよって岩盤浴は知っていますが、陶板浴(とうばんよく)?初めて聞きました。何事も体験しないと気が済まないところがあり、とにかく人生初の陶板浴を体験してきました。神戸のJR新長田駅南へ徒歩1分抗酸化陶板浴『プラスハッピー』さんへお店の雰囲気はとてもきれいでゆったりできる雰囲気。扉を開けると、穏やかで上品なオーナーの女性の方が迎えてくれ、抗酸化陶板浴についてと入浴の仕方の説明があります。