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研究室、モニターを募集するってよ!今回は、内反小趾にお困りの方を10名様募集したいと思っています!売れ筋No.1つぼフット足裏のコリ・むくみ解消アイテムhttps://kyo24.stores.jp/items/657c06a97588610037692cf0結果として足つぼしてほしくなる足になる!こういうことだなとわかり始めて、ここ最近いくつかモニターを募集しています。たまたまうちのスクール生さんの複数名がこの「内反小趾」にお困りで、
ポアントジプシーと書いて、翌日。ヴァリエーションのレッスン後に、「トウシューズのリボン」を買うために、チャコットに寄りました。閉店間際。フリードの説明ボードを食い入るように見る私に、店員さん「何かお探しですか?」(私)「...ボックスはやわらかめで、外反母趾・内反小趾に当たらない、ヴァンプは短め、ソールは普通、ギリシャ型の足に合うようなやつ、、ありますか?」って心の声が出ていました。・・気づいたらフリードのFマークを衝動買いしてました。。9,450円。まだ履いていないポアントが
こんにちは。外反母趾等足トラブルを改善しセルフケアで100年歩ける足をつくる外反母趾改善トレーナー中村由起子です。========外反母趾の方のための「横アーチをつくる練習」========外反母趾の方は「開張足(かいちょうそく)」といって足指の付け根部分の「横アーチ」がつぶれています。ここが改善してくると外反母趾は良くなっていきます。少しずつ練習してみてくださいね。外反母趾:横アーチを作る練習★外反母趾
まだ、新しい靴の履き慣らし中です。昨日、新たなトラブルが発生しました。左足の小指の爪が薬指に刺さる(食い込む)事件。衝撃的です。地味に痛いです。薬指の、小指が当たる部分は、三日月型に少し凹んで、小さな傷と、紫色の内出血ができていました。(右足は、内くるぶしの靴ずれも治って快調なのに)よく耳にする「外反母趾」と違って、ちょっと想像しにくいかもしれませんが、私の足は「内反小趾」といって、小指が、付け根のところで内側に折れ曲がって、薬指側に倒れる、足の横アーチ崩れからくる
昨日は親友E子さんと都心部デートでした😊待ち合わせは久々の東京堂🎵ここ!ずいぶん久しぶりだなぁ🙄コロナになってから行けてなかったものね😥今回の目的はウイナーケースを買いに❗このケースです。見ての通り年数を重ねると劣化してクリアなケースが黄ばんでしまって💦そこで買い換えようとね😉ところがケースのサイズ規格はそんなに変化してないと思い計ることなく『一番大きいやつ〜』って出掛け陳列品を見たらあれっ?!高さ60センチだっけ?❔❕🙄そこでスタッフさんに購入履歴を調べてもらったのですが「
おはよーさん薄曇りで花粉な空って感じ〜今日の内反小趾がポコリ浮腫みが治まるにつれ、何となく親指が元に戻りたい様な気がしてリハビリ時に横にグッーっと倒すように私は、柔らかい足だそうで、リハビリ等では直ぐに矯正?修正?出来るが、その分又悪い方に元に戻るのも早いそーゲゲッ多くの男性は硬いから外反母趾になり掛けても進行が遅い。しかしリハビリしても中々戻らないらしいそんなの知らないもんね。って足のクリニックのフットケアや南町田病院のリハビ
こんにちは。外反母趾等足トラブルを改善しセルフケアで100年歩ける足をつくる外反母趾改善トレーナー中村由起子です。========ダチア新モデル情報========三茶スニーカーさんから新着情報届きました!!ダチアのリザードトカゲの型押し黒と白サイズは39と40のみ私は早速38サイズの黒と白を両方買ってしまいました!笑だって私、「AAAワイズ」でマラソンだと幅が大きすぎて「ダチア」しか履けないんだもの!
こんにちは。外反母趾等足トラブルを改善しセルフケアで100年歩ける足をつくる外反母趾改善トレーナー中村由起子です。========外反母趾の変化は「月に1mm」で大成功!!========ダイエットもそうだけど何かやり始めると【結果(効果)はすぐに出てほしい!】と淡い期待を抱くのはどなたも一緒と思います。私もダイエットを始めてから毎朝体重計に乗り体重の増減に一喜一憂していました。「あー、昨日より500
土曜の特別外来。40分ほどかかると事前に言われたけど、◯先生は丁寧に分かりやすく説明してくださって、質問にもきちんと答えていただけた。1時間以上かけて。今回の手術はDLMOデルモ法という術式。母趾の中足骨のところを2センチほど切開して、出っ張った骨を削って、骨を真っ二つに折って、方向を矯正してまっすぐにワイヤーを串刺しにする。◯先生曰く、手術自体は簡単らしく、そのあたりは何の心配もなさそな言い方だった。入院する場合は全身麻酔で、最近は麻酔の事故は稀らしい。ちなみに姉は1ヶ月も入院な
6階の手術室からストレッチャーで部屋へ移動。これから4時間は飲み食いダメ、排泄もしたくなったらベッドの上でしなきゃならない麻酔が効いて交感神経が優位になってるから、排泄したくならないと看護師さんは言うが…もし万が一そんな事態になったらどうしよう💦今回の手術で一番の心配事はこれだったかも(笑)ベッドに移されてしばらくすると悪寒がした。長く続かなかったけど。吐き気や頭痛はなく、とにかく腰がツラい、ツラいと姉に騒いでいた。足は献上して真っ直ぐにしてなきゃならない上、吐き気の原因になるか
こんちは〜っ空は明るめだけど雨良く降るね朝起きたら、ふくらはぎが少〜し筋肉痛昨夜寝る前にスネが凝るかな〜とかかとでマッサージしたら気持ち良かったのよね表参道まで出かけたからね。緊張しながら、誰かにぶつからないように気をつけて歩いたからかなお疲れさま私本日の足の甲からは、まだまだパンのパン🍞内反小趾も気になるけど、、その影響での勾玉型の薬指がお粗末で気になるちょっと恥ずかしいけどこんな指汚い爪、指で申し訳ございません。昨日、リハビリの先生からのお話で薬指の寝指
両足の外反母趾手術をしてから、3ヶ月が経過しました。昨年12月に母が脳梗塞で倒れて、それから生活が一変してしまい、このブログも更新できず精神的には少し落ち着いたけど、一人では何もできない80代の父の世話を、姉と一緒にみることに…。姉も私も、仕事しながら、そして主婦業もしながらなので、父には自立して欲しいのが本音だけど💦この世代にそれは難しいようです。前置きが長くなりましたが、今の足について。術後2ヶ月半。昨年末に受診した時に撮ったレントゲン写真。手術したことを、ほと
両足の外反母趾手術を終えて34日目。数日前に、右足の甲の骨が折れている辺りに、軽い痛み発症さほど気にしていなかったけど、動き回ったせいかビッコひくくらいの刺すような痛みになってしまった仕事再開のために仕事場の準備をせねばならず、掃除やら何やらバタバタと動き回った。夜は外食の予約をしていて、とても自分の足で歩ける状態ではなく、急遽旦那さんの運転で車で行くことに。タクシー呼ぶ時間もなかったし、流しを拾える場所まで歩く自信なくて。手術後は、締め付けられるような不快感はあるけ
昨日は手術後初のお仕事徒歩1分の大通りまで歩いてタクシーを待つが来ないやっと捕まえたドライバーさんは、新人なのか道間違えて通常より倍近い金額に足踏まれたら怖いから、座れない時間帯の電車は避けたいけど、一駅だし今後は電車にします💧タイトルの通り今日はワイヤー抜けた後の靴について。ワイヤーを抜くとかなり腫れるから、無印のラバーサンダルしか足が入らなかった今朝、手持ちの靴を試し履きしたところ、いくつかオッケーな物があった!手術の先輩さんのブログで紹介されてたFITFLOPのサ
両足の外反母趾手術から昨日で56日目。昨日は1ヶ月ぶりの診察。以下長文です。まずはレントゲン画像から。術後56日目。こちらは術後1週間。骨は着いてました!!!(正確に言うと、骨はつき始めていた!!!ですね)手術前に、稀に骨が付かない!なんてケースもあるって脅かされていたから、本当にホッとした。もし骨が付いていなかったら、痛みがあるらしいから、その心配はないって分かってはいたものの、画像を見るまでは少し不安だった。骨の付きは早い方とのこと。もしかしたらダメ元で摂って
11/5土曜日この日は以前予約していた「距骨サロン」へ。距骨サロン日吉店距骨調整コース|日吉武蔵小杉自由が丘の足治療の専門院|距骨サロン日吉店距骨調整とは、カラダの土台である「距骨(きょこつ)」の歪みを整えることにより、外反母趾や内反小趾、外反母趾など足の痛みを根本から改善する治療法です。一般社団法人日本距骨調整協会の正式な認定を受けた施術者からのみ治療が受けられます。kyokotsu.jp口コミの評判も良く、整形に行ってもダメだったけどこちらで改善したという意見も目立ちました。私の
今日は体外受精と全く関係がない話なのですが、最近気になっていることがあって、こちらに書こうかなと思いました。私は足に軽い障害があります。パッと見では分かりません。内反小趾や右(左)第〇趾斜趾などと医学的には言うようです。〇には親指なら1、薬指なら4、など数字が入ります。足の指が内側に曲がっていて、私の場合はフットプリントを撮ると指が完全に地面から浮いている「浮き指」になっています。そして、中でも結構重症?な爪の形も変形しています。子供のうちは良いのだけれど、大人になるにつれ、立ってい
2回めのテーピングから1週間経ったので行ってみました!過去記事『外反母趾&内反小趾が判明、、、足の悩みを解決【整足院】』ありそうでなかった専門店!日本全国に展開中外反母趾や足の痛みの専門【整足院】Home-整足院病院で手術と言われて他の方法を探している、インソールを試…ameblo.jp『2回目の訪問【整足院】へ、、、』1週間経ったので行ってみました!過去記事『外反母趾&内反小趾が判明、、、足の悩みを解決【整足院】』ありそうでなかった専門店!日本全国に展開
午前10時半頃に手術室からベッドに移動して、それから約7時間弱経った。指も踵も全く感覚がない。だから痛みもない。ズーンとした重さが少しあるけど。左右差あり、右の方が強い。17時半、夕飯は元気に完食!姉が持ってきてくれたガトーハラダのラスクも食べた。麻酔、いつ頃切れるんだろう。全くそんな兆しなしだけど。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・やってきました!1時半頃に突然!右の親指の先、串が出てるところが熱くて痛い。ムギュ〜ときつく掴まれてるような感じも。左はこのまま
外反母趾手術日備忘録⭐️⭐️手術日の記録②⭐️⭐️2023.7月6日(木)晴れ☀️※注記憶ザックリ腰椎麻酔の注射が終わり手術が始まる。張成虎医師が、麻酔がかかっているか念の為確認。冷やした缶コーヒー🥫で足、太もも?、お腹に当ててゆく。「冷たい感覚ありますか?」とのご質問。1回目、2回目はあった。3回目に感覚が無くなった。次は、足元が見えない様に、お腹辺りに、衝立が作られブルーの布で仕切られた。手術が始まった様子。指示があった視線の先、右側にもう1人医師が椅子に
両足同時に外反母趾手術を受けて3週間。今できる事、できない事まとめ。〜家事編〜外反母趾の手術を受けるのは女性が多いと思うから、術後どれだけ家事ができるのかどうか、気になるところだと思う。何日間入院するかにもよるけど、退院する時は松葉杖か杖で歩ける状態だと思う。高いところの物が取れない、素早く動けない、立ちっ放しがツラい、困るのはこんな事だろう私はキッチンに小さな椅子を置いて、疲れたら座って料理してる。スペースの問題もあるだろうけど、休憩用の小さな椅子は用意しておく
こんにちは。外反母趾等足トラブルを改善しセルフケアで100年歩ける足をつくる外反母趾改善トレーナー中村由起子です。日曜は年に1回の『Springフェスティバル』「ヴィオリラ」という楽器の演奏会でした。朝9時前から集まりこんな感じでリハーサルそして本番衣装は赤と黒とお色直ししましたよ。矢印が中村です。茶髪のウィッグつけてます。笑そしてお楽しみの打ち上げ!総勢33名で楽しみました。↑中村は赤線のところにい
先日、長女の通学用ローファーを買い替えましたABCマートのマジ軽ローファー中がスニーカーのようなふわふわ素材外反母趾気味でローファーが痛い足に、優しいクッション素材なにより軽い軽すぎレディース【HAWKINS】ホーキンスW'SSOFTLOAFERソフトローファーHW10138BLACK楽天市場6,490円レディース【HAWKINS】ホーキンスW'SSOFTLOAFERソフトローファーHW1013
外反母趾手術日備忘録⭐️⭐️手術日の記録①⭐️⭐️2023.7月6日(木)晴れ☀️※注記憶ザックリ入院時、説明を受けた通りの1日が始まった。脊椎麻酔を8時30分から行ない、手術所要時間4時間。事前記載の書類をもらっていた。朝昼は食事なし。8時になると、看護師さんが複数人ベッドに来られた。UNIQLOリラコとTシャツそして履く紙オムツ担架に乗り、手術室に到着。その後同時進行で行われ、いつのまにか担架を降り手術着に着替え手術台にいた。(神業)ここで私は大きな間違いを
外反母趾内反小趾備忘録術後2日目①7月8日(土)病院の朝は早い。6時頃から夜勤ナースの方々が、バイタル測定にいらっしゃる。目覚めると痛み止め点滴は外されていた。昨日の導尿カテーテルの一件は、引き継がれており、「朝もう1度導尿カテーテルしますか?」とお声がけを頂く。7時30分導尿カテーテルを行い500ミリ放出。ナースより下記ご指示仰ぐ尿意を我慢していると、膀胱を伸縮させる力が劣るので、日常トイレは我慢せずに行って下さい。また、尿意があれば導尿カテーテル行い
昨日はビルケンシュトックにいってきましたー!というのもないはんしようしで、足の小指がいたたたなのです😭足の小指側がいたくて。曲がってもないけど私は痛いのです😭病院に行ったけど、特になにもやってくれなくて。調べた挙句、ビルケンシュトックに辿り着きました。チャリ漕いで近所のビルケンシュトックのお店へ。私が高校の頃にはやったビルケン。数年前からまた流行り始めたけど手をだしてなかったな。お店入ったらお店の人が声かけてきました。いつもは苦手なんだけど、私、足が痛いので!
こんばんは。札幌であなたの足の痛みと靴の悩みを解決する、choumakeayako/シューメイク関谷絢子です。先日、釧路に出張中の旦那さんが「綺麗だよ~!」と送ってくれた夕陽。眺めていると幸せな気持ちに。夕陽が大好きです。足の横幅がキツク感じる小指が靴に当たる外反母趾が痛くなるつま先がぶつかる歩くといつも靴擦れする…このような経験がある方は「私の足が大きくて靴が小さいから足が痛くなる」「だからサイズを大きくして、横幅が広い靴じゃな
こんにちは。外反母趾等足トラブルを改善しセルフケアで100年歩ける足をつくる外反母趾改善トレーナー中村由起子です。========タオルギャザーは外反母趾に良いのか?========『外反母趾が改善するって聞いたので「タオルギャザー」やっています!』という方が意外と多いです。<外反母趾改善>で検索すると「タオルギャザー」はすぐヒットします。でもね、実は【タオルギャザーは外反母趾には良くない!】のですよ。もっというと
随分間が空きましたが、手術から約1年11ヶ月経ちました。もうすぐ2年。天気の悪い日(気圧の低くなる時)や締め付けの強い靴を履くと痛んだり、土踏まずの部分がつりやすかったりしますが、動きに制限もなく、大きな問題もない、そんな足の様子はこちら。傷跡はむくみが強い時以外は、よーく見ないとわからない程度です。再発もなく、とてもいい経過だと感じています。小指は未だにチタンのピンが4本入ったままで、時々痛いけど、まだ大丈夫そうなので、このままでいるつもりです。
外反母趾手術から今日で50日目。赤羽橋の三田病院で、デルモ法(DMLO)という術式で両足同時に手術。術前と本日の比較。拇指あたりはまだ赤黒い。拇指と甲全体、特に第1中足骨あたりの腫れがある。切って削って折った所だから当然か💦こうやって比べてみると、拇指以外の指もまだ若干腫れてるかな。ワイヤーが抜けた直後と本日の比較。足全体の厚みは少しずつなくなってきていて、短い外出ならスニーカーも履けるようになった。アディダススタンスミスのベルクロなら。ニューバランス996、ニ