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維持できるダイエットの高橋真美です~家に、ものが多いと、、、窓が開かないドアが開かない結果風通しも悪くなるとても不健康な家になってしまう体も同じだから増えた体重を減らして体の中の窓を開けドアを開け体の中の風通しを良くしよう家も体も空気を入れかえて気持ち良く健康に今日もいい感じの1日になりますように
Sisterのみなさんこんにちは👋だんだんと日差しが心地よい日が増えてきましたが、いかがお過ごしでしょうか?さて、今回は発売当初から、"お茶のように楽しめる全く甘くない台湾茶プロテイン"として多くの反響をいただき、昨年、ananカラダにいいもの大賞を受賞した「TAIWANTEAPROTEIN鉄観音茶」のたっぷり大容量タイプ、発売開始のお知らせです!DAYLILY公式オンラインストアと楽天市場店では、先行予約販売を開始しました!(※5月13日(月)より順次発送)
先日、久しぶりのユミコア!骨からボディメイクするエクササイズ友美子先生とのパーソナル基本悶絶なんですが、涙あり、子育てトークあり、追い込みあり、みっちり2時間半!1時間かと思いきや笑💦容赦ない愛のむちと一生ものの知識をいただくで、見て↑体重が全く同じなのに体のラインやくびれが全く違うのおったまげじゃない?🙈↑1カ月前体重じゃないのがよくわかる!体の在り方、立ち方、姿勢全て正しく使えるようにボディメイクしていきます。ユミコアについて私がひとつ言いきれることは...やめない。
新玉ねぎと鶏ささみチャップ現在なんと!おかず部門9位‼️皆さま応援ありがとうございます❣️ポチッとよろしくお願いいたしますInstagramフォローお願いいたしますhttps://www.instagram.com/maino_gohan24/Login•InstagramWelcomebacktoInstagram.Signintocheckoutwhatyourfriends,family&interes
本日より、僕の健康面についても、少しずつ書き綴って参りますね❗実は、昨年(2021年)の8月15日から、断酒をスタートしました🍺🍷❌本日現在、断酒生活6ヶ月と7日間❗まだ約半年間ですけど、僕自身はもとより、友人・知人・関係者の皆さんは、僕の断酒生活にビックリ( ̄□ ̄;)!!大好きだったお酒を断つには、それ相応の理由がありました。それは・・・「急性膵炎」からの「慢性膵炎」医師から、「このままの生活スタイルを続けていると60歳まで生きられない」とのお言葉があったから
こんばんはいつも見て頂きありがとうございます自己紹介はこちら⇨♡♡♡本日2回目の更新ですこちらも見て頂けると嬉しいです↓nakkoo『『レイヤード難民』の皆様!楽天でおすすめ。この2つ♡』こんにちはいつも見て頂きありがとうございます自己紹介はこちら⇨♡♡♡春先のレイヤードにちょうど良いアイテムのご紹介その①クルーネック/長袖…ameblo.jpそろそろ本気のUV対策の時期です気象庁が毎年公開しているUV対策イ
こんにちは、花凛です。大変お待たせいたしました新しい鑑定士の『コスモ先生』のご紹介です。コスモ先生のことはお客様から口コミで聞きまして、ぜひ、鑑定をしていただきたい!!と思い、サロンスタッフに私が同席のもと電話鑑定を受けてもらいました。(もちろん、コスモ先生は知りません笑)コスモ先生は男性ですが、落ち着いた安定感のある癒やし系の声で、まるで心理カウンセラーのような話し方でした。霊感とタロットカードで鑑定をされていましたが、お相手様の性格や今の状況などもその
《山科駅前、滋賀大津市お稽古》リボンアーティスト®︎監修育成/SNS&起業コンサルお受験対策/もはや「何でも屋さん」Larubanroseラリュバンローズ仲井ひとみです。おしゃれな人におしゃれな蜂蜜をいただきました♡ABUZZFROMTHEBEESABUZZFROMTHEBEESジャラハニー高レベルな抗酸化作用を持つ西オーストラリアの大自然が生んだ奇跡のはちみつ。ジャラハニー&レッドガムハニーを販売。西オーストラリアのごく限られた地域でのみ
今朝も朝イチで飲みました🧃甘酒ブルーベリーヨーグルトビルベリー❗ハワイを思い出して🎵ハワイ風に🌴撮ってみました発酵食品にブルーベリーを入れて目に良い健康飲み物ですホーム::◆ブルーベリーフレンドファーム◆::【数量限定】冷凍ブルーベリー約1kg(ヤマト運輸クール料金別)shop.vege-chef.co.jp美味しい小口さんのフレッシュブルーベリーです私は2024夏☀️🍉の予約をしまし
皆さまこんにちは〜〜今日はとっても簡単で超〜美味しい鶏もも肉とキャベツの蒸し焼きのレシピです〜これ、出来上がって家族に出す前に、半分くらい食べてしまった!!!(汗)それくらい美味しくて、しかも大量のキャベツがもりもり食べれるんですよ〜〜〜!実は我が家、2日連チャンで作ってしまいました(笑)(あまりに簡単で美味しくて楽できる)ではレシピです!鶏肉ともりもりキャベツの蒸し焼き<材料>大きめの蓋付きのフライパンで作ります○鶏モモ肉ぶつ切り(唐揚げ用)・・・25
ども、メキシコ料理が大好きな岡田達也です。昨日デイサービスから帰宅してきた我が父・隆夫さん(88)が、「ゴホゴホ」と咳をしていた。夕食はしっかり食べられたので心配するほどではないだろうと思いつつ、念のために熱を測ったところ、わずかだが微熱があった。そこまでしんどそうではないし、本人も「一晩寝れば大丈夫」と言うので、風邪薬を飲ませ、氷枕を準備して眠ってもらった。先ほど生存確認してみたが、残念なが……まちがえた幸い熱も下がったようで、食欲
美味しいアイスティーはいらんかねー?ヤフーニュースを見ていたら、見出しが目に入ってきたこの記事。マダムアイスティーフランス人マダムに教えてもらった、世界一おいしいアイスティーの作り方〈dot.〉確か今年は冷夏の予報だった気がするが、梅雨が明けてみれば例年どおりの猛暑。毎日30度超えの日々が続く。毎年5月あたりから30度超えの日が出てくるように...dot.asahi.comティーバッグを使う場合、ホットだと揺らさず3分蒸らして作り、それなりに美味しく飲めている。揺らす揺らさないは渋みが全
あまりにお腹のポッコリが酷く、日に日に悪化しているので病院にいってきました。本日非常にお見苦しい写真連発なので嫌な気分になりたくない方は絶対にここで閉じてください⚠️エンビロンのまとめ(総集編)👉こちら☺︎エステのご予約カレンダー👉こちら☺︎いいね!の多い記事一覧👉こちら☺︎人気記事一覧👉こちら☺︎コスメランキング1位👉こちら☺︎アメーバトピックス掲載👉こちら☺︎好評中‼️ディフェンススプリッツプレゼ
こんばんわあああああ最近ドレスで忙しすぎて今日は1日家でゆっくりしてました楽しいんだけど動けば疲れるからやりすぎず、予定ない時間は家出ゆっくり、に気をつけてます楽しいよやりすぎちゃうからね〜それで体調崩したら無駄になっちゃうからブログを1日1回っていうのも最近の私には丁度いいお酒も今週に入って1滴も飲んでませんえへ月曜日のニコちゃんご飯はこちらお弁当にナゲットと卵とご飯を詰め込んだやつ。笑毎日全部食べてきてくれるからこ
こんにちは、口もとから全身を健康にする歯科医、メンタルトレーナーの松谷です。4/26(金)20~21時Xスペースここから聴けますこちらをクリックhttps://twitter.com/i/spaces/1MnGnMgNdwjKO初めての方は、X(旧ツイッター)アプリをスマホにインストール後お聴き頂けます。【X~スペース】『次元上昇☆健康クラブ』4/26(金)夜20~21時ここから聴けます➡こちらをクリック今回の次元上昇☆健康ク
どうして我慢しなくてはいけないものほど我慢できないのでしょう。何かを禁止すると、ますますその対象に執着し、自制心を失うほどその対象に溺れてしまうことがあります。WegnerDM,SchneiderDJ,CarterSR3rd,WhiteTL,”Paradoxicaleffectsofthoughtsuppression.“,JPersSocPsychol.1987Jul;53(1):5-13.心理学界で広く知られている「シロクマ実験」は、1987年
早速タスク消化に入ります。インスタグラム👉Instagram人気記事一覧👉こちら☺︎アメトピ&ランキング1位👉こちら☺︎エンビロンをはじめたい方👉こちら☺︎エステのご予約👉こちら☺︎やっぱり雑用が多いんだな~。そうそうInstagramにたくさんDMが。DMの存在をしりませんでした…無邪気に無視してしまってごめんなさいあと、アーユルヴェーダに沢山のコメントありがとうございます楽しんでもらえたようでなにより♩返信できなかっ
気の合う仲間と、美味しいお酒と美味しいお料理を囲みながら、みんなでワイワイ、楽しい話をする時間が私は大好きだ🥰人の悪口や会社の愚痴などでは無く、趣味や旅、今まで最高だった世界、これからの夢の話などをシェア出来る時間、新しいワクワクが生まれる時間が良い✨✨✨昨日は、釣り談義会で釣りのお話を🎣先日は昨年、ケアンズマラソンに一緒に行ったメンバーで、オーストラリア料理を食べながら、ケアンズを語る会を🇦🇺(今年もエントリー受付中ですよっ😍)人生、100歳まで生きると考えたら…あと21170食🍺
サロンのお客様に教えてもらったのが「横浜南部市場」「BRANCH横浜南部市場」エンビロンのまとめ(総集編)👉こちら☺︎エステのご予約カレンダー👉こちら☺︎いいね!の多い記事一覧👉こちら☺︎人気記事一覧👉こちら☺︎コスメランキング1位👉こちら☺︎アメーバトピックス掲載👉こちら☺︎【スタッフ限定メニュー】首のビタミン導入/頭皮+フットマッサージ無料オプションはじめました。8月のエステのご予約はこちら!
勝手に元気になる人を増やしたい!COCOemi代表永露江未子です!!毎朝6時におはようございます!新しいアプリを使ってみた。苦戦中。この写真見て、はいは~い!!って人は、ずいぶんCOCOemiの智恵が入ってますね~頭の痛い場所によって、整えたい五行が違います。緑の星は、そう、木性!木性のケアに努めたい。ぜひ、レモネードや梅干しなど、酸っぱい物を飲んで!耳の回りを温めよう!赤の星は、火性!黒の星は水性!頭頂部は赤と黒でしょ。
今インフルエンザBが10年に一度の大流行とニュースで見ましたこわいですよねぇ〜というわけで今日は#ちょうど1年前のリライト記事です。もう一度しっかり読んでください。(うざい)もはや、鼻うがいをしないと気がすまなくなっている私です。もう、鼻うがいのはなしはいいって~て思うかもだけどほんとに読んでほしい!風邪・インフルエンザコロナ・花粉症辛さ1/10くらいになることをわたしがお約束します!アメーバト
こんにちは健康美人ともみです🎀病気を発症しちゃったらもう健康じゃないんじゃない?って小さい時は思ってました。。病人持病あり過去はこういう肩書きをつけられちゃうような気がしてました✍️でも実際に今、一生治らない病気が見つかり(手術不適合でした~なので一生投薬)大きくなるか分からない謎の下垂体腺腫を2つ脳に抱えながら経過観察をし続ける人生に足を踏み込み🐾🐾🐾今後ミレーナを入れては抜いてを繰り返す生活になるのかな~という立場になりましてしかしマイナスではないのだ。そんな自分で
アーユルヴェーダから帰ってきて食を意識するようになりました🥕インスタグラム👉Instagram人気記事一覧👉こちら☺︎アメトピ&ランキング1位👉こちら☺︎エンビロンをはじめたい方👉こちら☺︎エステのご予約👉こちら☺︎これはミックスフルーツジュースヴァータ+++ピッタ+++カパ+++とかいてあります。この「+++」は「Good」という意味です。アーユルヴェーダの考えでは野菜は誰が何をたべても健康にイイ‼️というわけ
SHION『釘付けなブログ』我が家にはADHDと起立性調節障害と思われる子供含む4人の子供がいるのですが、日々の暮らしの中で育児で悩むことは多く、これまでも様々な場所で情報収集してきまし…ameblo.jp届きました!!血液検査の結果を含めた次の診察は今週半ばにあるけど…それより先に藤川先生の理論でサプリ初めてみました。症状別に飲むサプリはこちらADHD(1号)タンパク質鉄VitaminCVitaminD3+K2ナイアシンアミドマグネシウム(開始5日でお腹下してる
はぁいしまこです♪今日も大満足のお米生活!なのですが、白米のストックを切らしてましたなので、朝は玄米を炊きました♪玄米200グラム具沢山味噌汁(大根、人参、切り干し大根、わかめ、木綿豆腐、蓮根)生玉子(醤油)健康食育とお米の勉強を始めてから「お米ってすごい!」と思って「お米生活」に切り替えて、そして体感として最高なので、そのまま定着しました!胃腸の機能と体内の活動のバランスは食事のバランスに大きく関わってきます。太っていないのにお腹だけぽっこりというメタボ体型という
3月頭に大腸カメラ&胃カメラをして結果を聞きに行きました。すると…!!アメーバトピックス掲載👉こちら☺︎反響が多い記事👉こちら☺︎美容・人気記事👉こちら☺︎コスメランキング1位記事👉こちら☺︎エンビロンまとめ(総集編)👉こちら☺︎※ログインには招待コードが必要です。先日の大腸胃カメラ👇nana『ついに大腸カメラ検査(前日~当日の流れ)』ついに大腸カメラ&胃カメラを受けてきました〜📷アメーバ
4月に予約したけどコロナでキャンセルしたオフィスホワイトニング。インスタグラム👉Instagram人気記事一覧👉こちら☺︎アメトピ&ランキング1位👉こちら☺︎エンビロンのまとめ(総集編)👉こちら☺︎エステのご予約👉こちら☺︎夜ブログ👉お気に入りキッチングッズ(これにて終結~)先日歯医者さんにもいったしもう大丈夫かな?と予約を取り直しいってきました‼️眠い……ホワイトエッセンス(へー全国194か所にあるんだー)なんかエス
※レッスンメニューが変更になりました!明日土曜日の朝は、オンラインマヨササイズレッスンです♪・10:15~『美背中二の腕·姿勢改善トレーニング』・11:15~『肩こり·腰痛改善ストレッチ』どちらも前後合わせて45分間のスペシャルコースとなっています◎上半身に特化した新トレーニング☆美しい背中、美しい二の腕をつくり、上半身を美しく若返らせる『美背中二の腕·姿勢改善トレーニング』♪そして肩周り腰周りを中心にしっかり伸ばし、レッスン終了後には首肩腰が軽くスッキリしている『肩こり·腰
トイレは1日40回〜潰瘍性大腸炎〜#7(完)"ほんまにあと数日で退院できるんか?"、、、持病の潰瘍性大腸炎が再発し、救急車で運ばれお医者さんに告げられました。"3ヶ月ほど入院してもらいます"絶食期間を5日間ほど過ごし、内視鏡検査へ。"あと1週間で退院できそうですね"おぉ?思ったよりも回復が早かったのか、そもそもそんなにダメージを受けていなかったのか。にしても、めちゃくちゃ縮まったなとびっくり嬉しい。ただ、全然血便が止まらない。トイレの回数は少しずつ減ってきてはいるのですが、
こんにちはご訪問ありがとうございます♡岐阜県瑞穂市で自宅料理教室主宰フードスペシャリストsakiです1月終わり🤣早っwww今年あと11ヶ月今日は北方町に新規オープンしたTensenses+1オシャレーな店内🫶むかーしむかし。マーヤってオムライス屋あったところだよね?多分🫣メニューはこんな感じパスタとメインを各2種から選びます☺️前菜こんなにしっかり盛り😳キッシュ、パテ、何かの貝にキャロットラペカリフラワームース♡これ好きだなぁスープしっかりゴボウを感じるポタ