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罪悪感を使って他人をコントロールしようとしたり罪悪感を使って他人をネチネチ攻撃したりする・・・という技があります。これは幼児から大人まで誰もが一度は使った事のある技だと思います。そして今日に至るまでの間にこの技を手放そうとアレコレやって来た人達がいます。その結果手放せた、かなり手放せた手放せつつある・・・という人がたくさんいると思います。一方まだまだ現役バリバリだ！！という人もたくさ
心身の健康ヘルスケア・パーソナルコーチのリアル・サイエンスドクタ—崎谷です。私の小中学校の給食に、コッペパンと一緒にマーマレード（marmalade）のジャムがよくでていた記憶があります。給食のジャムはあまり好きではありませんでしたが、慣れというのは怖いものです。次第に味に慣れて、ジャムをつけて食べる習慣ができていました・・・・今から考えると、果糖ブドウ糖液糖（HFCS）など危険な添加物てんこ盛りの加工食品でした。
相手が自分で気づくのが一番理想だよね。自分で、ああ、そうなんだって。こうゆうことなんだって。自分から自分の体を大事にしよう。とかさ。ホルモン剤漬けから自力を育てよう検査はしっかりやりましょう。医者任せじゃだめだ、人任せじゃだめだ。無理しすぎて体がボロボロだと治療撃沈することがあるから体大事にやすもうよ。栄養ちゃんと食べてないとさ、体全体があんまり上手に働かないからその不足分補ってプラスに持っていくくらい食べた方がいいんじゃないの？ってね。私からいわせ
在地球宇宙人かぶき者たかふみです。かぶき者と名乗る理由はこちらをお読みください。◆オススメ動画マスク長時間着用による耳周りの血流障害を改善するセルフケア★【必見】たった3つの動きで肩こりにサヨナラ★◆絶賛募集中！皆さんからの質問に動画で答える企画【募集開始】『かぶき者たかふみに100のしつもん』7/4に2年ぶりに下野誠一郎さんを広島にお招きして全国で話題沸騰のワークショップ『マトリックス・アクティベーション』を開催させて頂きました
罪悪感を感じて（罪悪感に気付いて）自分を顧みて変わる事が出来るとどんどん運が上がって行きます。罪悪感を感じて（＝気付いて）自分を顧みようがみまいが変わる事無く罪悪感に浸り続けるとどんどん運が下がって行きます。罪悪感を感じて（＝気付いて）気付いていないフリをして罪悪感を誤魔化してなんやかんや正当化してやり過ごす（変わらない）と既に運気はそこそこ低いのですがさらにどんどん下がって行
週末は基本パソコン開かないのでブログお休みする事が多くて、前回の続き（ダイエット方法）を知りたいと思われた方お待たせしてすみません！（別に待ってないって？笑）私ら夫婦がしてるダイエットとは・・・・まさに！プチ断食方法☝️なーんやって思った方すんませんwそう。この方法２年半ほど前にもブログで書いてたんですよねこれは、24時間のうち16時間断食して8時間の間だけ食事を摂るという方法。私ら夫婦は基本夕食を20時までに摂り、次の日は昼の１
「感謝をしなさい」「感謝しなきゃいけない」と自分に対して・他人に対して感謝を盾に「我慢」を強要するというスキル（技）があります。これは自分に対して行っても他人に対して行っても自分が「失いたくない何か」を失います。お金であったり平和であったり健康であったり素敵な人間関係であったり・・・とにかく自分が失いたくない何か失う事で苦痛を感じる何かを必ず失う事になる。だから自分
願いを叶えてくれるのは宇宙や神とかではなくて今の自分の感情です。自分の望む現実を用意してくれるのは宇宙や神とかではありません。「用意してくれる」という発想を変えましょう。現実の全ては「用意してもらう」とか「作る」というものではなくて自動的にそうなるものです。自分の感情（周波数）が自動的にそういう現実に具現化している。毎瞬の自分のイメージ（に伴う感情）がそういう現実に変化（へんげ）している。化学変化
安全なおもちゃを選んでね皆さまおはようございます。マルチーズ×トイプードルのMIX犬マルプーのミルキー先生ことミルコですミルコは今、何位？＜人気ブログランキング＞(ランキングに参加中ポチッとお願いします)愛犬にどんなおもちゃを与えていますかもし、そのおもちゃが愛犬の寿命を短くしてしまう原因や可能性があるとしたらどうしますかまねき猫ホスピタル院長の獣医師の石井さんが警鐘を鳴らしていた内容が気になったのでブログにてお
本日は山羊座満月でしたが「山羊座満月」と思った時にパッと出てきたものは「時間（と空間）」というものでした。これまでにも「時間というものは無い」というお話をしたことがありますが「時間」というものは私達が認識しているようなものではなくて「コマ（コマ数）」です。パラパラ漫画の１枚連写（写真）の１枚これが「一瞬」というやつです。パラパラ漫画の絵は変化しません。その絵はその絵のままです。
自分の才能を活かして働きたい自分の気持ちを素直に感じて生きていきたいそんなあなたへ蟹座ランチ＜後編＞＆私を思い出すからだケアのお話のご案内です蟹座の支配星は月●蟹座ランチ＆私を思い出すからだケアのお話とは？薬膳とは目的のある食事季節や生活環境など、自然と調和した食事ですその昔ながらの薬膳から、もう少し視点を上げて、天体ともリズムを合わせてあなたのバランスを取り、運も良くしていくのがアストロ薬膳です毎月の新月に合わせた
いつもブログを読んで下さる皆様☆本当にありがとうございます。また、本日初めてご縁を下さった皆様もご興味を持って下さいました事とても嬉しく光栄です。ありがとうございます。*☆*ﾟ♪ﾟ*☆*ﾟ♪*☆*ﾟ♪ﾟ*☆*毎日のブログではブログランキングへのご協力のお礼としてクリスタルの波動をバナーに設定しております。クリックして下さるだけで簡単に受け取れるクリスタルヒーリングです。本日のクリスタルはこちらです。記事の最後にこのクリスタル
今、気分を変えれば未来は変わるまず変えるのは「気分」です。全てが感情（周波数）で出来ています。「行動」も周波数の形（具現化）です。「行動の結果」も周波数の形（具現化）です。だからまず変えるのは気分です。どんな行動もどんな発言も結果の良し悪しは「動機」によって決まります。結局のところ何をするか？何を言うか？はどうでもいいんです。どういう動機（気分）でやったのか、言ったのか？やっ
おはようございます！糖質40％カットうどんを買ってみましたこちらからお読みください↓↓毎日の糖質制限メニューの記事一覧たのしくおいしく、やくにたつ-桃田ぶーこの「ゆる糖質制限」ダイエット私のダイエット方法【糖質と食べ方】－20キロのビフォーアフター【全身画像】質問に答えますコーナーダイエット漫画コーナー低糖質レシピ講談社より書籍化！おかげさまで5刷重版45歳、ぐーたら主婦の私が「デブあるある」をやめたら半年で20kgやせました!(講談社
いつもお読み頂きまして、応援ありがとうございます。ミュー・クリスタルです。2015.7.1私が以前セッションをしている時の相談内容でとても多いのは、人間関係の問題でした。「人間関係が上手くいかないから、会社をやめようか、どうしようかと考えています」「親があれこれしなさいと色々うるさい」「自分は家族に色々しているのに、家族が冷たい」「頑張っているのに認められずに、評価が低い」など…自分の思いが伝わらない。自分が望むよう
こんな場所に出かけて来ました＾＾ファラオのお出迎え広島パルコで世界遺産展俄然いきたくなりました！tabitabi旅〜〜〜✈️毎年世界一周しながら好きは才能！才能を仕事にを実行し自己理解スペシャリスト子ども職業ナビゲーターとして自分の可能性をズバッと知る事ができる13の視点でお役にたてるクッキー先生こと奥貴美子です。🤣🤣🤣宣言してみた^-^情勢落ち着いたらこんなワークスタイルにする！と本気で思ってるc
心身の健康ヘルスケア・パーソナルコーチのリアル・サイエンスドクタ—崎谷です。飢餓でもないのに、なるべく食べないという「不食」という選択があります。一時期流行したカロリー制限と同じく、なるべく食べる量を減らす（eatless）ことで長生きができるというマウスや昆虫の実験の結果が報告されています（CommunBiol.2018;1:30）。これらの実験対象生物は、寿命が短いことが特徴です。マウスの実験では、寿命が延びた
●ストレス発散に甘いものを食べていませんか？全国的に大雨により甚大な被害が出ております。災害にあわれた方々におかれましては、心よりお見舞い申し上げます。10年後のキレイを叶える女性の救世主ハリ・ツヤほっぺ専門家福井菜帆です。私のプロフィールはコチラをタップください。・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・いつも「元気ですね～」「前向きですね！」とお声をいただく私ですが、正直にお話すると、私今、ストレスがヤバイんです（泣）災害
体にウィルスや細菌が侵入したときに気が付けるのか？答えは「気が付きます」潜伏期間は1週間とも2週間とも言われていますが・・・少しでも体に何かが侵入すれば本来、体は異常を感知して反応するからです鼻水が出たり、鼻が詰まったり涙がでたり、目やにがでたり目が赤くなったり喉がイガイガしたり・・・ここまで書くと「え？そんなことが侵入のサインなの？」と思う人がいるかもしれませんが逆に何も入っていない状態では体には異常がでませんそんな小さなことでも体はちゃんと感
生ハムの効果生ハムにはとても大きな効果があります。それは傷んだ血管の回復を早めてくれるということです。特に心臓の血管周りや、首の動脈の血管を傷めている方は積極的にとることをオススメ致します。また、私の治療を受けられる中で血流不足が原因で（リンパとは少し違います。）身体が悪くなっていると言われている方は血管の流れが悪くなっていることが多いのでそういった方も積極的にとられることをオススメします。しかし、気をつけないといけないのが生ハムはアレルギーになりやすいということです。食べすぎると大腸に
愛媛県松山市でヨガ講師をしているMizuhoです＊大街道から徒歩５分少人数制ヨガ教室Yogastudiocue（キュー）＊はなみずき通りヨガスタジオFYOGASTUDIOレッスン担当プロフィールはこちらこんにちは！ヨガライフスタイリストのMizuhoです。ヨガライフスタイリストについてはぜひ以前の記事をご覧ください♡『ヨガライフスタイリストって？』愛媛県松山市でヨガ講師をしているMizuhoです＊大街道から徒歩５分少人数制ヨ
乱暴なタイトルでごめんなさい。身も蓋もないタイトルですがそんなタイトルばっかりですが、w私も過去には書いてきましたが副腎疲労には何の栄養素が必要だとか、アレルギーには〇〇とか〇〇には〇〇の栄養素がどのぐらい、そんな記事もいくつか書いています。見つける度にいくつか消しては来ましたが残ってる記事の方が多いと思います。私の過去ブログにどうか騙されないで下さい。本当にごめんなさい。
『生理始まって以来、4日で終わりました！おしるし1日+普通の生理4日です。ミネラル液を飲む前直近の生理では、おしるし3日+普通の生理4日+終わりがけ2日で合計9日間もかかっていたのに！本当にビックリです！さらにビックリした事があって、年明けくらいから下の歯茎がポッコリ腫れる根尖病巣がずっと出来ていて痛かったんです。歯医者に行っても仕方ないで終わらされて。ミネラル液を飲んでるけど、腫れたりちょっと良くなったり、でも結局繰り返して痛いままでした。効果が他に回っててここまではなかな
ちえ～るクッキングハウスの大木千絵子です。一昨日は、夫と２人で名古屋まで出かけてきました。写真は、名古屋駅の金時計です。待ち合わせスポットらしいです。なぜ名古屋なのかといえば。現在、キキ＆ララの45周年を記念した「LittleTwinStars45thAnniversary期間限定ショップ」が、ジェイアール名古屋タカシマヤにて開催されているのです。名古屋でしか売られていないグッズたち。なぜ全国展開していないの？こんなにかわいいのに。欲しくてたま
心身の健康ヘルスケア・パーソナルコーチのリアル・サイエンスドクタ—崎谷です。加工食品には危険な化学合成品や抽出物などの添加物が、安全食品認定（"generallyrecognizedassafe"(GRAS)）として合法的に混入されています。過去記事で、その中の乳化剤が脳卒中を引き起こすというエビデンスをお伝えしました。『『乳化剤と脳卒中の関係』』心身のダイエットパーソナルコーチのパレオドクタ—崎谷です。あらゆる加工食品に入れ込
私達の遺伝子の約80％は非理想的な遺伝子であり発現させてはいけない遺伝子です。しつこいぐらい言っておりますがつまり８０％の遺伝子は使っちゃいけない遺伝子ってこと、何故かっていうとそれはね出来損ないだからｗ笑カウンセリングでも出来損ないっていうと、なぜか笑って貰えます。笑その出来損ないを使わせないようにコントロール（制御）しているのもメチレーションです。私の拙い浅はかな知識では炎症性自己免疫疾患って何にでも当て
はじめましての方はコチラわりとアクティブで体力にも自信がある旦那。今年はアウトドアに目覚めて、頭の中で常にファミリーキャンプしてます。笑しかし、実は腰痛持ち。(；´Д｀)先日とうとうヘルニア一歩手前という診断をうけてしまいました。旦那の仕事柄、腰痛は避けられない職業病。しかーし、我が家の人生計画として旦那には75歳までは働いてもらわないとヤバイんです！！ローンとかローンとかローンとか…これからも身を粉にして働いてもらう元気で過
心身の健康ヘルスケア・パーソナルコーチのリアル・サイエンスドクタ—崎谷です。米国研究製薬工業協会（PhRMA）最高医務責任者は、2020年7月1日に開かれたオンラインによる記者説明会で、米国では来年1月までに新型コロナウイルス感染症（COVID-19）に対するワクチンの生産体制を構築できるという見通しを発表しています。2020年6月19日時点で、世界保健機関（WHO）の国際臨床試験登録プラットフォームにCOVID-19に対する薬物療法の治験が1,1
心新たに「この人生で体験したい事リスト」を作りましょう。深く考え込まずに可能不可能は考えずに一気に１００個書ききる。「後で思いつくかも」と思って８０個くらいにしておく・・・という事はやらないで一気に１０0個書ききる。後で思いついたものは後で書き足せばOKです。果てしなく増えていいのでまずは１００個一気に書く。「一気に１００個書く」という事自体が重要なので一気に１００個書き出しましょう。
