健康

先日２月権利のチヨダという株を買いました。優待株…なのですが、優待より配当が魅力的です買ってしまった銘柄なんです。『優待より配当が欲しくて買っちゃった2月優待銘柄』私事ですが、伯父さんが数日前に亡くなった事を書きました。ブログは日記。後で見返せるように書いています。『伯父の訃報に接して』昨年10月、母の兄の奥様が亡くなっ…ameblo.jp買った事が正解👍かどうかは今の時点では全くわかりません。ただもし本当に今月の権利でこの配当と利回りが貰えるならうれしいです。チヨダは名前こそあまり有

皆様おはようございます〜。昨日の殺虫剤臭で鼻と喉がやられ、風邪の症状が出て居るワタシ。やっぱりヤバい臭いだよね？って感じ。マンションのゴミ捨てでもマスク必須になって来た模様。困ったもんだねぇ・・夜は久しぶりに数日前に購入した砂肝（ズリ）をおつまみに・・昔はものすご〜くお手頃価格で販売されてましたが、最近高くなったのか？それとも近所のスーパーが高いのか？そこんとこ良く分かりませんがグラム換算だと手羽元の方が安いって言うのに驚き

雪はどうですか？恋する紅茶のakicoです。ブログを見に来てくださってありがとうございます。考えすぎてつらいとき、私たちはつい「悩みの中身」をどうにかしようとします。でも実は、その状態では、心よりも先に身体と脳が疲れ切っていることが少なくありません。今日は、考えすぎてつらいときに身体から静かに整えていく方法と、悩みに向き合うときに自分をこれ以上追い込まないための大切な視点について書いてみます。頭の中で同じ考えがぐ

今朝、2つ目の胡蝶蘭が咲きましたやけに長引く風邪だなぁと思ってました熱なく（頭痛薬を飲み熱が上がらなかった可能性あり)頭痛、喉の痛み、倦怠感そのうち快方に向かうと思いきやこれ以上悪くもならずかと言って良くもならず連休に孫が遊びに来ることになっているし念のため受診し検査を受けることにしましたコロナとインフル両方の検査結果インフルエンザB感染😲1年前にかかったばかりだと言うにいったいどうなってるの？免疫力が落ちてるこれが高齢者の現実と言うものなのか？水、木とほとんど床に

日曜に放送された秘密のママ園でMC陣がヒデのことを「誰にでもタネをまく」「モテていたい人？」って言ってたことについてヒデが「名誉のために一言いいですか？そりゃ種まくよ！笑1泊2日なんだから！」って弁解してたけどやっぱりヒデは人からどう見られるかってことが一番大事でわざわざブログで物申すタイプなんだね〜恋リアなんてエンタメとしてこっち側も見てるのに出てる側だってエンタメってわかってるだろうにそんな必死にならなくても大丈夫だよ？？？ましてや一般人だしねーま

このページはプロモーションを含みます🤍医師妻sacoですご訪問いただきありがとうございます※お食事中の方にはとても申し訳ないので、良かったら後ほど改めてお越し下さい🙏私は、２人とも経膣分娩ですしっかり、いぼ痔になりましたん１０年以上のお付き合いですが、参りましたよ。久しぶりに激痛走りまして。丸一日、歩くも座るも痛くて、帰宅した夫に泣きつくも…塗っても効かない？効かない！(;_;)可哀想に。。冷やさないように、便が柔らかくなるようにするしかないよ。。笑い

国立大学二次試験対策のため、高校に連日、登校している娘。なにやら職員室がここ数日、慌ただしいらしい。娘が学校から持ち帰ってきた話に、今の大学受験の恐ろしさが凝縮されていた。今年は模試でA判定が出ていた私立大学でも、不合格になるケースが相次いでいるという。後期でどこの大学に出願すべきかと学校に問い合わせが来ているそうだ。ネット上でも同様の悲鳴が散見されるが、どうやらこれは単なる噂や一部のいつも通りの実力が出せなかった不運な例ではなく、2026年度入試が抱える構造的な問題が表面化した結果の

桐子のシンママ日記いつもてんやわんや小児がんを克服し、経過観察中の息子の桐男、集団行動苦手・発達障害かものらりくらりの性格。精神科に通院中、私立中退学→公立に転校し公立学校へ、中３の桐美、不登校のまま高校受験はパスし、今ＪＫペットショップから迎えいれて3週間で不治の病を宣告された猫たま、めでたく「寛解」小児がんとコロナが重なり人生を見つめ直して正社員を辞めてしまったシンママちゃん（ホテルでバイト）のお話です。今日もご訪問ありがとうございます年に一度の健康診

明日は小田原市で、おだわらRフェスが開催されます！【小谷英次郎最新動画、暫くは週１回ペースで更新予定】https://www.youtube.com/watch?v=XY6erX0bIH4おだわらRフェス2026は、誰もが自分らしく暮らせる温かい地域づくりを目指すイベントです。小田原アリーナで開催され、健康・福祉を楽しく学べる企画が満載です。開催概要2026年2月21日（土）10:00〜15:00に小田原アリーナ（メインアリーナ）で実施されます。入場無料で、音楽、スポーツ、エン

こんにちは、内科医ひとちゃんです先ほどまでは、雪が散らついておりました。「立春」を過ぎてもなお舞い降りる雪を見ながら、冬の名残（なごり）と捉える（とらえる）べきか、それとも、春への序章なのだろうか・・・などと窓の外をぼんやりと見ておりました。春になっても降る、あるいは消えずに残っている雪を「名残雪（なごりゆき）」と呼ぶわけですが、冬から春への移行を感じさせる季語として扱われます。2月の雪にはまさに、終わりと始まりが一つに溶け合う「境界の美」があるということでしょうか。

日本語には「言霊」という言葉がありますよね日本語そのものがとても波動の高い言葉だと言われています。日本中で日本語が話されているだけで、実は世界を癒しているんじゃないかと、本気で思っていますって、そう思いません？？例えば、自分を責めてしまったときに、その反対の言葉を自分にかける。アファーメーションも、もちろんアリ。実際、それで救われた時期もありました。でも、一通りいろいろやってきた人は、たぶん、もうそこじゃな

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本日、2026年2月16日午前１時7分妻は旅立っていきました。子宮平滑筋肉腫に罹患して3年半。抗がん剤の副作用に苦しみながら闘い続け、元旦の入院後は胸水によって肺を塞がれながらも、痛みと息苦しさと闘った一か月半でした。何も出来ないわたしは何度も妻に「すまない、本当にごめん」と謝り続けていましたが、医療麻薬で朦朧とする意識の中で、「大丈夫、気にしないで、ありがとう」とかすれる声で言ってくれました。涙が出ました。痛みは医療麻薬で押さえ込んでもらえたものの胸水から来る痰は防ぎきれず、

コロナ禍が始まって、「何故、自分はこんな時代に生まれて来たんだろう？」と考える事がありました。戦争のない時代に生まれてきたのは、幸運だったのかも知れませんが、目に見える「戦争」よりも、もっと不気味な目に見えない「戦争」が起きていて、戦争が起きているのと同じくらい、人々が加速して、亡くなっているにも関わらず、人々がそれに気づいてないのです。いわゆる「普通の人」とは、話が通じない。危険性を訴えても、「頭がおかしい人」と思われてしまう。『普通の話が通じない！』

大学受験もいよいよ大詰めを迎え、共通テストから私立大学の受験、そして国立大学の二次試験へと向かう日々が続いている。家の中には独特の緊張感が漂っている。そんな日々の中で、思いがけず自分自身の身体に異変を感じる出来事があった。ここ最近、左耳のあたりに違和感が続いている私。ストレスがかかると痛みが出るようだ。｢またか｣と思いながら、夜に食事をしていると、以前治療を終えたはずの左側の歯に驚くほどの痛みが走ったのである。夜も眠れないほどの唐突な痛みに戸惑い、先ほど慌てて歯科医院を受診してレント

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ヨドバシカメラに頼んでおいたほうじ茶が届きました。ヨドバシカメラは家電だけ売ってるんじゃないですよ〜。ECサイトでは食品も扱っていて、しかもかなりレアなものも手に入るので重宝しています。こちらのほうじ茶はオイシックスを利用していた時からの愛飲品。濃く出て美味いんですよ〜。人気商品らしくオイシックスでもある時と無い時が出るようになってしまい、オイシックスで食材を買う事を辞めてから色々探しましたが、製造会社の水宗園さんには気軽に利用できるショッピングサイトがなくて…色々調べているうちに見つけた

親しい女医先生、食事療法、自然療法に、造詣深く、ご自身の患者さんたちの治癒体験を、数年を費やして学術論文に仕上げ、卒業医大研究室教授先生に、お目通しお願いに参じられた、とき、「アトピー性皮膚炎は、治らない、ことになっているんだね。癌も、糖尿病も、リウマチも、だ。治らない、ことになっているんだ！』ポンっと、突き返された。。。怒髪天を衝く、、、思いで、帰って来られ、怒り収まらない、頭から湯気が立つときに、偶然、お会いしました。って、事はですよ、真面目に、病院に通おうが、

先日の仕事休みの日、すかいらーく系の「藍屋」でランチしてきました。最寄りの藍屋は、自宅から結構離れた場所にある事や交通量の多い場所で、いつも混んでいるイメージがあって避けていたのですが、サイクリングを楽しみながら行けば楽しいかなぁ？と思い、嫁どのを誘って行ってきました。藍屋まで片道約30分。自転車で30分なので結構な距離でしょ？事前にGoogleマップでルート検索して一番短いルートを選んだにも関わらず30分だったので、藍屋に着く頃はヘロヘロ…疲れてしまいましたさて、お昼前に到着したとは

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アラフォー主婦のちょうどいい暮らしとおしゃれ【アラフォー×プチプラで楽しむ生活】をお届け中のゆゆん(2児母)です🐰🛋️しまむら・楽天・100均など、暮らしに嬉しいプチプラ紹介&リアルレビュー🛍️▶ブロガーズショップはこちら🛒【ガチ愛用品】▶プロフィールはこちら📎🐇最近よく読まれてる記事『まだ飽きてない！我が家のヨーグルトチーズケーキ事情』こんばんは、ゆゆんです🌙夜の投稿に来てくださってありがとうございます𓂃𓈒𓏸おやすみ前のゆるっと時間に、少し

最近頭皮にめっちゃ気を使ってるここっとさんだって秋口にすっごい抜け毛が気になってさ。それからあの手この手で頭皮のケアしてるよで、今回は・・・スカルプブラシこれのいいところはフレキシブルでですね頭のカタチにフィットするのでマッサージしながら頭皮を洗えるんですね。実はヘアサロンでおまけにもらってシリコンピンがついたブラシは２，３個持ってるんですがどれも硬くてあまり使ってなかったんですよね。というわけで

御三家ママが会いに来てくれた♡御三家ママさんから「出張でいもぴのところに行くから、お茶しよー！」とご連絡をいただき、お茶をしてまいりましたー！！や、ほんとアメブロのおかげで御三家ママさんや、ご自身が御三家出身！なんて方々と仲良くさせていただいてますが、自分の人生に御三家が入り込んでくる隙なんてなかったしあほ丸出しでブログを日々書いてるのにこうして遊んでもらえるのはありがたい限りですでね、この御三家ママさん！！とーっても嬉しいお祝いごとがあったので、お土産とお祝いを兼ねて、

4毒抜きをしていればサプリはいらないと、よしりん先生はおっしゃっていますが、実は私、まだサプリを飲んでいます。4毒抜きを始める前に買ったものがまだ残っていて、ビタミンBとビタミンCは医薬品、ビタミンDのみサプリです。お値段もそれなりにしたので捨てるのがもったいなくて、飲み終わるまでは続けようと思っていました。1.ビオフェルミンこれは明らかに甘かったので、4毒抜きを始めたときに捨てました。2.ビタミンBビタミンBの錠剤は砂糖でコーティングされています。

昨日２／19（木）は休み。「そうだ。あそこの、アレを見に行かなくちゃ！」と思って走りました。こないだの日曜日に「都心ジョグ」を走って以来のジョグです。何を見に行ったか、ご覧ください。ーーー自宅を出て、長後街道を西へ。遠くに丹沢連峰の山並みが見えます。相鉄線「いずみ中央」駅の前にある、泉区総合庁舎。この先で左折して環状４号線に入ります。長後街道は片側２車線ですが、環状４号線は片側１車線。でも道幅は広くてゆとりがあります。途中には「ゆめがおかソラト

マツコの知らない世界TBS『マツコの知らない世界』の公式サイトです。www.tbs.co.jp先日のマツコの知らない世界は「味噌の世界」でした。味噌離れがすごくあるみたいですね～。消費量、めちゃくちゃ減っているみたいです。私も一時期お味噌を買っていない時期がありましたが、自分でお味噌を作るようになってから、お味噌がものすごく身近な存在になりました。おかげで、ここ数年は本当によくお味噌汁を食べる（飲む）ようになったな～。（私の作るお味噌汁は具が多いので、飲むと言

こんにちはわたしは今、福岡空港…ややややーっとここまできたｹﾞｯｿﾘすでに30キロ走り切ったような疲労感なんなんでしょうね、、東京に行く準備より家を留守にする準備の方が100倍大変なんですけど夫の仕事が繁忙期のこの時期に、呑気に1人で3泊4日東京へ行くわたしも、たしかに悪いが…夫が東京に行く時は、いともアッサリ出かけるのになぁ。自分がいない間の夕ごはんの準備はもちろん、最低限の掃除とか、ゴミ出しの準備とか。子どもの体操服とかエプロンとか、月曜日にいるもの出かける前に準備してお

【思いの外たくさんの方々に見ていただき感謝申し上げます🙇‍♀️】今話題のシャクティマット！！我が家にもあります(^o^)父の日のプレゼントに夫に購入、これはスパイク強度レギュラーのグリーンです✨凄いんです！とにかく、痛い！スパイクが容赦なく背中を刺してきますw裸は無理（笑）な人は、薄いTシャツなどを着て寝転んでも良いそうです（それでも痛いよw）ただ、シャクティ、整い方も凄い！痛いのを少し我慢して寝転んでいると、ある時その痛さが、和らいでくる瞬間があって、※それが体の余計な

体に優しく話しかけると瞬時に治癒を促す研究によると、体に優しく話しかけることは実際に治癒を促し、その効果はほぼ瞬時に現れます。一見不思議に思えるかもしれませんが、落ち着いた自己対話や意図的な呼吸、集中は副交感神経系を活性化し、休息・修復・治癒を助けます。精神神経免疫学の研究では、支援的な内的対話がコルチゾールを減らし、免疫機能を高め、炎症を抑えることが示されています。これらは心拍数の低下や筋緊張の緩和、痛みの軽減といった測定可能な変化として現れます。体は精神的な信号に数秒以内で反応しま