健康

昨夜はクイズQさまの収録や今日は番組二本の収録でしたああ！パワー補給がしたい！ピザが食べた～い！！となりましてオフィス隣ビルのイタリアンへ🏃🏃ホッとな豆苗炒め🌿サラダのつもりで食べていますこちらはビスマルクピザ生ハムと玉子がグッドマッチ🍕焼きボロネーゼも太パスタで旨いなあクワトロフォルマッジはチーズたっぷり！今夜は私の希望でイタリアンになりましたが、、、、が、、、、、😵この食事の前に奥さんはおやつに！オフィス向かい

昨日、飛行機に乗って熊本県へ！富士山が綺麗でした♡昨日は、こちら！基調講演＆シンポジウムです。基調講演は健康などを中心にお話しさせていただきました。シンポジウムは南関町の「元気づくり」を中心に地域の皆さんとお話をしました。南関町では地域の公民館などを利用して、町の皆様の健康づくりをしています。これから全国の自治体も同じようなシステムで導入されると思いますので、全国の自治体ご関係者の皆様、ぜひ南関町までご見学にお越しください。ご参加くださった皆様、ありがとうございました♡スタッフ

ご覧いただき、ありがとうございます！おうちで作れる簡単レシピを毎日更新しています♪いいね、フォローよろしくお願いします☆こんにちは☆料理研究家のゆかりです♪今回は『玉ねぎ漬け』の作り方をご紹介します。動画でもわかりやすく説明しながら作っているのでよかったらみてください☆切って漬けるだけで簡単に作れる、毎日食べたくなる健康おかずです。それでは、材料と作り方をご紹介します。■材料（作りやすい分量）玉ねぎ2個（400g）大葉5枚醤油大さじ5

勝手に元気になる人を増やしたい！カラダとココロの修理アドバイザーCOCOemi代表永露江未子です！詳しいプロフィールは➡こちら人気記事一覧は➡こちら一発で探している記事にたどり着く方法➡こちら毎朝6時におはようございます！GW中、あちこち遊びに行ったり、誰かと会ったり、楽しい時間を過ごしていますか？もしかしたら、なーんの予定もないから、ダラダラ過ごそう、って方必見！！絶対にしてはいけないことは？いつも起きている時間より、1時間

最近まで、末っ子の習い事について悩んでいました。本人がやりたいものと、私がやらせたいものが違う。そして時間がない。食事と同じように、本人に足りないものを補ってあげたい親心と、本人が好きで「やりたい！」と言っているものを、やらせてあげたい気持ち。コン次郎が小学生の頃「やりたい」と言われたことをやらせてあげなかったことを「どんなに無理をしてでも、やらせてあげればよかった」と最近めちゃくちゃ後悔しているので、ポン三郎にはやらせてあげたい。でも…中学受験どうする？もっと勉強しなきゃいけない

夜になると、なぜか心の中に「不安やモヤモヤ」が顔を出してくることはありませんか？「今日のあの言い方、大丈夫だったかな……」「明日の仕事、うまくいくかな……」そんなふうに自分を責めてしまう夜。でも、安心してください。夜の不安は、あなたの本音ではありません。一日中フル回転して疲れ切った脳が見せる、ただの「幻影」のようなもの。夜に感じる悩みの8割は、翌朝の太陽の下では「意外となんとかなる」と思えるものです。眠れない夜は、悩むのをやめて「脳を物理的にゆる

き！い！て！今日ね、、あの！！日本1会員が多いオンラインサロンのオーナーの、、うふふこの時点で気付いた方もいるかな🙂‍↕️バリキャリ女子の憧れの的、、あの！あの！！河村真木子さんのラウンジに行ってきたんだよー今回は私のオンラインサロンのメンバーちゃんと2人で行ってきたよ！ゲストは1人しか入れないのだ！この私なんだかすごくムチムチしてない？🙄はい、そうです！私、真木子さんのサロメでーすパフパフいえい、いえーい！入っている方いる！？🩷自分がオンラインサロンを始め

愛する魂の冒険者たちへおはようございます。今日は4月の最終日ですね。ゴールデンウィークにむけてブルズゲート開花中、１０天体順行の期間中になっていますので開運チャンスとしてパワフルと言えましょう。そこで今日の開運アクションをいくつか紹介していきますね。ピンときたものを試してみてください。1)神様、ご先祖様に感謝をお伝えする4月のみそかもうでの日でもありますので、お近くの神社仏閣に

おはよう〜今日も我が家の方は☔️雨肌寒い朝で…春から冬にまた逆戻りして体調を崩しそうです💧3月と言えば卒業シーズン受験の結果も出始めてるよね〜桜咲いた子も散ってしまった子もきっと、いや絶対明るい未来が待ってるはずだから若い力で頑張ってね〜無理はせずにね‼️そんな中私の姪っ子ちゃんも夢をおって本日、海外留学に出発✈️手に紙コップを持ってるのは…［健パパのキムチちゃんこが食べたい】と少し前に言われたらしく…食べさせてあげる時間がなかったからと食べさせてあげたくて

私が急性骨髄性白血病と診断されるまでの経過を記載します。元来健康で、毎年がん検診や人間ドックを受け、また3ヶ月に一回ぐらいは自分のクリニックにて、血液検査等で健康を確認してました。今回のことを振り返ると、２０２５年７月３日家内と標高1500メートルの菅平高原でゴルフをしている間に、息切れ、動悸を自覚。周囲の人に、標高高いから息切れするんですか？と聞きまくる。多くの人の回答は、「1500メートルでは普通は大丈夫」。宿泊施設のおばちゃんだけは、「息切れしますよ、スポーツで強化合宿にくるとこ

韓国発の人気ブランド「FOODOLOGY（フードオロジー）」から、カラダの内側からキレイを目指せるゼリーやサプリをいろいろ試してみました🍇✨薬剤師が研究開発した商品なので信頼度は抜群！実は一部は商品提供なんだけど…それよりも前からリピ買いしてるくらい、ほんとにお気に入り🥹💗(オルチャン流行ってたころから韓国好きのアメブロ界隈なら知ってると思うけど、李央にここのサプリおすすめされて2年くらい毎晩飲んでる)今回はその中でもおすすめを中心に、味や実感・使い方など、正直レビューしてみます！水に

行きつけのカフェでの出来事美味しそうなレモンが漬けてあるので何で漬けてるのか聞いてみたところ三温糖だけなんですよとのことへーとお話を伺っているところです☺️🍋すでにコーヒーをオーダーしていたのですが、、良かったらどうぞと試飲させてくださって、、☺️とてもおいしかったです。ありがとうございました【発送中】広島県産有機レモン約2kgまたは4kgから選べる｜12月下旬〜5月下旬頃お届け予

皆様、こんにちは。日々、市政活動にご理解とご協力をいただき、ありがとうございます。本日は、私たちの健康と命に関わる非常に重要なテーマである「遺伝性のがん」についてお話ししたいと思います。最近のニュース特集でも取り上げられ、私自身も深く考えさせられる内容でした。■ニュースで取り上げられた「遺伝性のがん」の現状皆様は、がんになる方のうち、およそ5%から10%が「遺伝性のがん」であることをご存知でしょうか？生まれながらにして特定のがんを発症しやすい体質（遺伝子の変

よく焼く派？ちょっと生派？▼本日限定！ブログスタンプ皆様、ごきげんよう👸いいね👍ありがとうございます💖いつも励みになります💕ランキングに参加中なので、遊びにきて頂けたら嬉しいです🙏🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹はじめましての方は、プロフィールをご覧になってくださいね🥰→Profileはこちらインスタグラムはこちら🌹★鑑定依頼&問い合わせ＆取材の依頼は、こちらへお願いします♪（ご興味のある方は、お気軽にメールをくださいねご縁がありますように💞）rika0208@pp24.so-

宿曜師として25年、最高師範として到達した“究極の一冊”。満を持して、ついに解禁。竹本光晴の新刊『宿曜大全』（かざひの文庫）が、ただいま全国の書店、Amazonにて発売中！☆昴宿☆今日のアファメーション:「私は冷静な判断と慎重な行動で、どんな状況にも柔軟に対応します。誠実なコミュニケーションを心がけ、混乱をチャンスに変えます。」◼️魔のウィーク「安」の日※魔のウィーク４日目。物事が延滞したり、コミュニケーションが混乱したり、予定通りに物事が運ばなくなる日です。人間関係では誤解が原

松戸市議会議員の大塚けんじです。先日、松戸市で産前産後ケアを提供されている事業者の方と、非常に有意義な意見交換を行いました。以前のブログでもお伝えした通り、私は「これからの子育て支援は、産後ケアにこそ全力を注ぐべきだ」と確信して活動を続けています。【参考ブログ】【子育て支援】NHK特集に学ぶ「産後ケア」。松戸市が助産師と結ぶべき連携とは？|【自民党】松戸市議大塚けんじオフィシャルブログ今回の意見交換やご提示いただいた資料から、松戸市が抱える産後ケアの深刻な課題が改

わたしのこの丸２週間の闘病生活を記す今回もいろいろ有益なことがわかったので今辛い人はよんでほしい過去のブログをさかのぼると、かならず３月の花粉症の時期に風邪を併発して、ひどいと長い咳喘息をこじらせていた…今、同じ人います？冬の風邪とかなら3日もあれば完全回復するのに、春の風邪はグズグズと長引くこの２週間で合計5回もクリニックにいってしまったこれは、「来年の戒め」として備忘録としてのこさねば。▶ENV

こんにちは！ミニマリストNozomiです。ワンピ1着で暮らすミニマリスト。ミニマリスト歴11年整理収納アドバイザー1級ライフオーガナイザー2級SNS総フォロワー数44万人30代共働き夫婦、6歳娘、4歳息子と4人暮らし。ーインスタグラム▶︎ここからフォローするYouTube▶︎ここから見るVoicy▶︎ここから聴く【4人家族ミニマリスト】やっと終わった痛すぎる治療。娘の3年間の治療が終わって改めて思ったこと今日は、個人的な話になるのだけど

皆さんお待たせしました🎉全身健康フロウストレッチスニーカーが昨年の10月14日にデビューしてたくさんの方々にご購入いただき何と‼️今回2度目でショップチャンネルのGGVの枠で紹介していただくことになりました🎉明日2月7日（土）12時、20時、23時の3回生出演をします。（スタジオレッスンお休みになってごめんなさい🙏）昨年ご購入に迷われていた方々サイズがすぐなくなってしまってご購入できなかった方々またご家族やご友人にも！という方々、ご興味がある方々など是非観て下さいね✨昨年にご

長岡市に2月11日に待望のオープン！！！食生活ロピア！！！GoogleMapsFindlocalbusinesses,viewmapsandgetdrivingdirectionsinGoogleMaps.maps.app.goo.glとにかく量が多くて安い！！•肉・魚・冷凍食品・お惣菜が業務用レベルのボリューム！！！•「1パックで家族3日分いける」みたいな感じ商品がずらり！•まるでコス○コです！！と、ここまでは周りの口コミから聞いていた！いざ店内へ！！！

記事内にはプロモーションが含まれます。このブログは小さな家に暮らすアラカン主婦の日常を綴ったブログです。目が覚めるようなネタはありません。特別美味しい料理もありません。ファッションセンスもありません。あるのは愛です♡どこにでもいるおばちゃんのリアルな日常を見に来てくれたら嬉しいです。ケアマネジャー整理収納アドバイザー防災士自己紹介再婚物語平屋の家のこと子を捨てた親のことこんにちは、Rinです。突然ですが、皆さんはマウスピースって

俺のアルバムを持ってきてくれた母親。あやちゃん興味津々です😊俺も最初はこんな感じでした笑次男なので、きっとおさがりなのかな?兄と妹を持つ三兄弟の真ん中です。妹がバイトから帰ってきて、初対面😊おばさんになったんだね笑ぎこちない抱き方だったけど、可愛がってくれました！オススメ食品と食用品紹介！・グリークヨーグルトメーカ！グリークヨーグルト濃厚ヨーグルト水切り容器ヨーグルト容器ギリシャヨーグルトアサイーボウル水切りヨーグルトメーカー水切りケース簡

ある日…えっ私が思いもよらない病気になって抵抗し続けた手術を受けてあまりの医療の発展に驚きまるで魔法のようですね…とお医者さんに感謝を告げてあっという間に退院してスタスタ歩いてケラケラ笑って日常が戻ってきて傷をみると…あっ本当だったんだと思うけど周りのみんなにいっぱい助けられて生きていることにありがとうが溢れて大切が嬉しさが込みあげて…やっぱりあたりまえに暮らす日々はかけがえのない日々だと痛く感じてまだまだ面白い楽しいこといっぱいやるぞーーーーーと病み上

暑いようなほんのり肌寒いような、ジメジメしているような頭が痛いような、気分の悪い天気が続いていますがみなさんいかがお過ごし？私は体調悪い〜！さて、先日有楽町へ行ってきました。ニッポン放送（ラジオ局）へ営業行ってきたのよ。その帰りに有楽町マルイにオルビスが入っているので買い物もしてきました。シャンプーの詰替え用2つお買い上げ〜！そんな私からお知らせがあります。カネボウケイトの新商品、大人気のリップモンスターシリーズから新たなライン、「リップモンスタークリスタルポッド」が1

いや〜、最近、肩凝り、首凝りがひどくて…どうにかならないものかと……、これを買ってみました〜MEGUMIさんデザイン監修磁気ネックレスCIRLLA（シルラ）│磁気のチカラで、巡る、ほぐす。│まるでアクセサリーのような磁気ネックレス｜【公式サイト】ピップウエルネス通販｜ピップ株式会社ピップ株式会社が運営しているオンラインショップ「ピップウエルネス通販」磁気内蔵ネックレスCIRLLA（シルラ）が新発売。ProducedbyMEGUMIのページです。shop.pipjapan.

昨日はあさって神戸でする講座の資料を作っていて、去年とは随分話したい事が変わっているのに自分自身驚きました。直近の情報をお伝えしたいのでスマホにパワポのアプリを入れて、ロータスにてソファに寝転んで写真を入れつつ、考えをまとめました。長年、書き物をするのにパソコン作業をしていて、デスクワークが体に悪いことはわかっていたのですが、必要悪と割り切っていました。が、最近はブログもスマホで、この記事もベッドで書いています。これだと体が楽なんですね。

第四話「未亡人五月。」ナレーション∶『五月は離婚を決心し、岡倉へ戻り、幸せを取り戻そうとしていたのでした。だが眞は、「搾乳パブモ〜ムリ」となってしまった幸楽に自分の居場所を失い、東大へ通うも、自分が何をしたいのか分からなくなってしまったのです。そんなとき、文子の息子である望が夢を追っていることを思い出し、眞は望のもとへ向かうのでした……。』〜文子の家に到着した眞がインターホンを押す……。〜文子「は〜い！」文子「あら、眞ちゃんじゃない！？どうしたの？」眞「ご無沙汰して

いつもブログをご覧いただきありがとうございます2022年、急性リンパ性白血病と診断されました。寛解導入療法、地固め療法5コースを経て完全寛解。その後の維持療法も終え、経過観察中です。病気のこと、家族や仕事のことなど思いのまま綴っています。ひとつ前のブログはこちらです💁‍♀️小澤由実『日経ビジネス２月２３日号の特集インサイド』いつもブログをご覧いただきありがとうございます2022年、急性リンパ性白血病と診断されました。寛解導入療法、地固め療法5コースを

「お金の不安が消えない…満たせれない…」こんばんは！松田リエです「もっとお金が欲しい！」「収入を増やしたい！」「自由に好きなことをして生きたい！」こんなふうに思ったこと、ありますか？私もかつては、ビジネスを始めたばかりの頃は、ダイエット講師として食事をサポートするのがとにかく楽しくて…そして、お客様が痩せて感謝してくださるのがとにかく嬉しくて…でも、会社がどんどん大きくなったりライバル会社も増えていくなか中で売り上げ

宿曜師として25年、最高師範として到達した“究極の一冊”。満を持して、ついに解禁。竹本光晴の新刊『宿曜大全』（かざひの文庫）が、ただいま全国の書店、Amazonにて発売中！☆昴宿☆今日のアファメーション:「私は静かな時間を通して、自分の心と深く向き合います。内なる声を信じ、愛と自己理解を深めて、本来の自分に戻ります。」◼️魔のウィーク「衰」の日※魔のウィーク３日目。人間関係では、どこかに歪みが生じたり、見るべきものが見えなくなったり、何かとメランコリックな運気です。愛情面ではお互