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勝手に元気になる人を増やしたい！カラダとココロの修理アドバイザーCOCOemi代表永露江未子です！詳しいプロフィールは➡こちら人気記事一覧は➡こちら一発で探している記事にたどり着く方法➡こちら毎朝6時におはようございます！今年の夏休みは、BeautyJapanから始まりました。よくわからずに連れてこられた甥っ子姪っ子夏休み中の東洋医学英才教育が浸透したらしく、7歳姪っ子はとうとう、私のInstagramで学び始めたらしい。勝手に元気になる人を増やした

ご覧いただき、ありがとうございます！おうちで作れる簡単レシピを毎日更新しています♪いいね、フォローよろしくお願いします☆こんにちは☆料理研究家のゆかりです♪今回は『玉ねぎ漬け』の作り方をご紹介します。動画でもわかりやすく説明しながら作っているのでよかったらみてください☆切って漬けるだけで簡単に作れる、毎日食べたくなる健康おかずです。それでは、材料と作り方をご紹介します。■材料（作りやすい分量）玉ねぎ2個（400g）大葉5枚醤油大さじ5

昨日は朝から恵比寿「クリームバスドゥア」へ。https://tol-app.jp/s/duaCreambathDua/MikaFukai|freee予約髪と頭皮の健康を大切にするヘアケア&リラクゼーションサロン深井美香美容師歴15年美容学校卒業後、美容室を経て、自身の頭皮トラブルを機に頭皮ケアを極めたくクリームバス専門店に入社。...|freee予約tol-app.jp朝10:15からしか空いてないというので、開店したばかりのアトレに大闖入✨お掃除したばかりで爽やかでし

今日は、認知症の常識をひっくり返すお話をします。先に、一番大事なところを言ってしまいますね。毎日コーヒーを2〜3杯飲むだけで、認知症になるリスクが18%も低くなる。しかも──遺伝的に認知症になりやすい人にも、同じように効いた。これ、2026年2月に発表された最新研究の結果なんです。「え、そんなことある?」と思いますよね。私も最初に読んだとき、思わず二度見しました。結論：遺伝は"上書きできる時代"に入っ

アラフォー婚活のかなえ方アラフォー婚活では、割り勘論争からはもう卒業しよう【超実践！アラフォー婚活のかなえ方vol.7】|カモチケビ子「～40代、そろそろ誰かと暮らしたい～超実践！アラフォー婚活のかなえ方」「気が付いたら40代、独身。でも、そろそろ誰かと暮らしたい――。」気持ちはあっても、それだけではうまくいかないのがアラフォー婚活の現実です。人気婚活ブログ＆お悩み相談の執筆経験を持つ著者が、自身の経験から導き出したアラフォーに特化した婚活のコツを紹介。スピリチュアルに沼る前にやる

勝手に元気になる人を増やしたい！カラダとココロの修理アドバイザーCOCOemi代表永露江未子です！詳しいプロフィールは➡こちら人気記事一覧は➡こちら一発で探している記事にたどり着く方法➡こちら毎朝6時におはようございます！甥っ子、姪っ子を預かっていました。東洋医学強化合宿です。現在、5歳7歳の上二人。2歳、5歳で預けられた時に比べたら、私の教育が行き届いて、このおばちゃんの前では野菜の好き嫌いは許されないことがしっかり浸透しています

韓国発の人気ブランド「FOODOLOGY（フードオロジー）」から、カラダの内側からキレイを目指せるゼリーやサプリをいろいろ試してみました🍇✨薬剤師が研究開発した商品なので信頼度は抜群！実は一部は商品提供なんだけど…それよりも前からリピ買いしてるくらい、ほんとにお気に入り🥹💗(オルチャン流行ってたころから韓国好きのアメブロ界隈なら知ってると思うけど、李央にここのサプリおすすめされて2年くらい毎晩飲んでる)今回はその中でもおすすめを中心に、味や実感・使い方など、正直レビューしてみます！水に

皆さまこんばんわ～～～81年目の「終戦の日」は皆さまそれぞれの過ごし方で一日を過ごされた事と存じます戦争だけでなく地震や災害家族や自分を守る術を考えながら健康に暮らしてまいりましょう！！！今日は出かけず家におりましたのでお昼にご飯を炊いてすし飯を作りお揚げを甘辛く煮て「おいなりさん」を作りましたいつも母が作ってくれていた懐かしいいなりずし最近結構作っている自分がいますますますだんだん母親に似てくる・・

【中央エフエム『栗原冬子のととのう時間』】8月16日(日)、23(日)21:00〜21:30ゲストは一般財団法人日本女性財団理事日本女性ウェルビーイング学会代表笹尾敬子さんです！２週に渡りご出演いただきます。笹尾さんは1981年、日本テレビ放送網株式会社に女性総合職第1号として入社され、報道局などでのご経験を経て、コンプライアンス推進室長を務められるなど、長年にわたりテレビ局の第一線でご活躍されてきました。現在は、これまでの豊富なご経験を生かし、女性が生きやすい社会の実現を目指

『江差恋女』CD購入特典案内❣️入山アキ子新曲『江差恋女』発売記念!入山アキ子カラオケグランプリ大会＆運気アップグッズプレゼント〜入山アキ子の新曲『江差恋女』発売を記念し、全国カラオケグランプリ大会の開催決定!さらに入山アキ子が選ぶ運気アップoriginalグッズを袖選でプレゼント!下記①or②いずれか一応募、応募券一枚,お一人何口でも可。ふるってご応募ください!入山アキ子カラオケグランプリ大会参加者募集①入山アキ子全国カラオケグランプリ大会応募要項[新曲部門】[江差恋女』『華

第四話「未亡人五月。」ナレーション∶『五月は離婚を決心し、岡倉へ戻り、幸せを取り戻そうとしていたのでした。だが眞は、「搾乳パブモ〜ムリ」となってしまった幸楽に自分の居場所を失い、東大へ通うも、自分が何をしたいのか分からなくなってしまったのです。そんなとき、文子の息子である望が夢を追っていることを思い出し、眞は望のもとへ向かうのでした……。』〜文子の家に到着した眞がインターホンを押す……。〜文子「は〜い！」文子「あら、眞ちゃんじゃない！？どうしたの？」眞「ご無沙汰して

皆さんも頑張ってますよ！ありがたい事に方々で声掛け頂いてます。頑張ってるねと言われるのは嬉しいです。日々ポジティブに居れるのは皆さんの頑張ってる姿や話などがワシを奮い立たせているんです。もちろん些細なジレンマはたくさんあります。思うようにいかない事なんて多々あります。そんな時は寝る前に明日に希望を抱いて目が覚めたらよし頑張ろうと思うようにしています。それがワシのハゲみになるのです。期待する結果なんて簡単には出ません。今年も半分にさしかかります。とにかくポジティブに

３０日ダイエット🐷DAY20前日比-０.４kg何となんと４月９日ぶりに４３kg台に入りました中々４４kgから減らないなーと心折れてましたが、、、諦めずにちゃんと毎日やることやって過ごしてたから数字に出て嬉しかった↑これは今日の体重で、↓これは昨日の出来事ね。昨日の体重は44.2kgやったんやけど朝起きて白湯飲んだり水飲んだりウェアきた状態で測ったから２００g増えてるんやけど（仕方ない）まさかの体脂肪率が２１%だった！！！最近体脂肪率が低い時

朝ごはん息子はピザトースト🍞今朝はハム、枝豆、トマト、玉ねぎ、コーン、チーズ🧀無添加チーズ🧀【9年連続＆2025楽天グルメ大賞受賞】チーズセルロース無添加こだわる大人の配合S-1ゴーダ×サムソーの贅沢配合とろけるチーズシュレッドチーズ【800g】【冷蔵/冷凍可】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}娘はピーナッツ🥜バター桜井奈々『偏食の娘ピーナッツバターデビュー！』朝ごはんなんと！？娘からピーナッツバターリクエスト3回くらいきき返しました。笑🤣というこ

今日は京都です！京都生活協同組合さん主催の親子体操教室！午前の部にご参加くださった皆様、ありがとうございましたぁ〜♡そして、午後の部に参加してくださった皆様、ありがとうございましたぁ〜♡そして、京都生活協同組合のスタッフの皆様、お世話になりました。ありがとうございましたぁ〜(^^)京都のラーメン、美味しかったなぁ〜♡動いて食べたら、太るかな！？

最近はそれほど暑くもなく日によってはクーラーもつけない。体調も安定しているし順調です。自宅では新たなチャレンジを始めました。パソコンを1から学び直し。というのもキーボードなんですが片手で使える物があってワシにはかなり使いやすい。憧れていたブラインドタッチができるようチーっとハゲんでみます。このところ人に会う機会も増えてます。会いたい人に会いに行く。そう歩けば人と出会う。そして動けば情報が入る。たわいのない話でもふとしたヒントを得られる基本ポジティブに生きてますが人

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数日前の記事、豆乳三部作は読んでいただけましたか？第一話『意識高い系がハマる落とし穴。豆乳が“体に良い”と思ってる人へ』さてさて今回のテーマは、豆乳ところでみなさん、日頃、ヨーグルト、食べてる？世間ではいかにも「健康食品」の顔したヨーグルトが立ち並び、健康のためにと食べ…ameblo.jp第二話『“豆乳＝健康”はもう古い。“体にいい”を信じすぎた人が知らない真実』前回は誤解の多い、豆乳の落とし穴について述べました『意識高い系がハマる落とし穴。豆乳が“体に良い”と思ってる人へ』さて

よく焼く派？ちょっと生派？▼本日限定！ブログスタンプ皆様、ごきげんよう👸いいね👍ありがとうございます💖いつも励みになります💕ランキングに参加中なので、遊びにきて頂けたら嬉しいです🙏🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹はじめましての方は、プロフィールをご覧になってくださいね🥰→Profileはこちらインスタグラムはこちら🌹★鑑定依頼&問い合わせ＆取材の依頼は、こちらへお願いします♪（ご興味のある方は、お気軽にメールをくださいねご縁がありますように💞）rika0208@pp24.so-

宿曜師として25年、最高師範として到達した“究極の一冊”。満を持して、ついに解禁。竹本光晴の新刊『宿曜大全』（かざひの文庫）が、ただいま全国の書店、Amazonにて発売中！☆昴宿☆今日のアファメーション:「私は日々の出来事を成長の機会とし、努力を惜しまず課題に取り組みます。自分の力で立ち、責任を果たしながら、真の実力を開花させます。」◼️魔のウィーク「業」の日※魔のウイーク初日。人との関わりを通して「修行を積む」ような一週間に入ります。置かれた環境や日々の習慣、普段関わっている人

今日の東京は雨が降り、少し肌寒かったです。さて、今日はいつもお世話になっている「ヨネックス」さんのフィッティングスタジオに行って来ました。ここでは自分に合ったシャフトを選んでくれます！フィッターはドラコンプロの池田一耶選手です。ちなみに、池田プロは息子の日体大の同級生です♡後ろに映っているたくさんのシャフトの中から、自分に合った一本を選んでくれます。ネットで予約をすれば無料でフィッティングをしてくれますので、ゴルフ好きな方はお気軽に行ってみてください(^^)ヨネックスが運営するフィ

【ＰＲ】みなさんは好きですか？ポン三郎が歴史(安土桃山あたり)が好きで、私によく絡んできます。「ひと目でわかる日本の歴史イラスト大図鑑」からイラストをお借りしましたぎん太が本を取って来たこれに書いてあります…👇夜に読みたくないかなしい日本史運命に泣いた歴史人物（こども絵本）[本郷和人]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}楽天市場で詳細を見る${EVENT_LABEL_02_TEXT}Amazon（アマゾン）で詳細を見る昔から戦国三英

期限が迫っていたため、スタバドリンク1000円のチケットを使いました！こういったときに、値段を気にせず飲みたいものを飲む人は、どのくらいの割合いるのでしょう。私は、せっかくなら千円に近づけて注文したいと思ってしまうタイプですみなさんはどちらですか？そして今回、千円に近づけるのが意外と難しいと思いました。いつも高いなぁと思っていたフラペチーノも、1000円はしないのよね。。ここでチャッピーに相談。もう、面倒だから、このまま以下を見せました笑。さすがにね、私1人で飲んだらカロリーヤバ

オススメitem〝最新〟の私のお買い物情報はこちら朝井麗華の楽天roomhttps://room.rakuten.co.jp/reikaasai/itemsポイント生活できるほどの強者じゃないんで、ガチでリアルの購入品だよ今日から楽天スーパーSALE年末までに必要なものはこの期間中に揃えとくとお得🉐とりあえず、エントリー以前の記事で豆乳についてと、豆乳ヨーグルトの作り方をご紹介しました。『捨てるはずの“アレ”で豆乳ヨーグルト！？超エコで神コスパな発酵法

世田谷の桜丘農業公園では有機栽培で50品目の野菜を育てています。援農ボランティアは30人いますが全体ボランティアは8月は夏休み。そのため今日は個別の援農～。写真は、2週間前に種まきしたキャベツ・ブロッコリーの畑。草が生え放題～！こちらが、草取り前。こちらが、草取り後。２～３人がかりで2時間以上。千葉・佐倉から毎週指導に来て下さる有機農家の荒木さんが、昨夜の千葉豪雨で道路が冠水して来られなくなり（お見舞い申し上げます）、CESハセガワさんカクダさんとわたしの３人で作業。公園

長岡市に2月11日に待望のオープン！！！食生活ロピア！！！GoogleMapsFindlocalbusinesses,viewmapsandgetdrivingdirectionsinGoogleMaps.maps.app.goo.glとにかく量が多くて安い！！•肉・魚・冷凍食品・お惣菜が業務用レベルのボリューム！！！•「1パックで家族3日分いける」みたいな感じ商品がずらり！•まるでコス○コです！！と、ここまでは周りの口コミから聞いていた！いざ店内へ！！！

SNSで「スペ110」「スペ120」といった言葉を見かけて、ドキッとしたことはありませんか。「スペ◯◯」は、身長から体重を引いた数値（身長cm−体重kg）で、スタイルの良さをひと桁の数字で語ろうとする指標です。もともとは性風俗業界の採用現場で使われていたと言われますが、今ではTikTokなどを通じて、学生や若い女性のあいだにも広がっています。今回は、「スペ◯◯」がどこから来たのか、どの数字が良いとされているのか、その根拠はあるのかを整理します。そのうえで、健康指標として国際的に使われ

☆2026年8月5日以降スケジュール☆スケジュールはあくまでも予定です。変更の可能性がありますのでご了承ください。⭐️テイチクレコード⭐️推し楽曲リクエストのイベント開催中❣️『江差恋女』コメント＆リクエスト応援お願いします。http://youtube.com/post/UgkxgGxwq-BLxhSIy40NL7bNKZVLllQ62n4o?si=-yv8iQeL08uSdFt2TEICHIKURECORDSさんからの投稿⋱リクエスト大募集📣⋰テイチクレコード公式You