健康

前回、ホームホワイトニング剤を買ってかえったんだけどめんどくさくて結局やらなかった。アメーバトピックス掲載👉こちら☺︎反響が多い記事👉こちら☺︎美容・人気記事👉こちら☺︎コスメランキング１位記事👉こちら☺︎エンビロンまとめ（総集編）👉こちら☺︎※ログインには招待コードが必要です。新製品やっぱりさくっとオフィスに行くのが楽~。ホワイトエッセンスちなみに、ホワイトエッセンスでは4回チケッ

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4月に注文していたドムドムのゾウのぬいぐるみがようやく届いた。ドムドムと言えば、母の妹宅の近くにあったショッピングモールの1階に店舗があって、冬場はショッピングモール内にあったスケートリンクで一汗かいた後にドムドムバーガーを食べた幼い記憶である。当時は、コロッケバーガーがアイコンメニューだったかなと思うのだが単純に私がコロッケバーガーを食べただけなのかは定かではない。最近は店もほとんど見かけないドムドムだったのだが、「激レアさん」というテレビ番組に現社長が登場してから再びドムドムに興味が出

ずっと前から肩が痛くて上がらず後ろにも手が回せなくて悩んでいました四十肩だと思いストレッチもしていたけど良くならず…整形外科に行ったけど治らず…鍼が良いと聞いたのでネットで良さそうな所を探して行くことにしました！予約なしでいい鍼灸院があったので、歩きながら探したけどその鍼灸院が見つからず…そしたら、行きたかった所ではないけど上手そうな鍼灸院があったので飛び込みで入りました凄く良い先生で親身になって病状を聞いてくれました原因は四十肩でも五十肩でもなく

今日は娘の13歳のお誕生日です^^🎂この13年、あっという間でついこの前産んだはずなのに今はもう身長も私に近づいてきました。娘の成長は嬉しくもあり、どんどん成長するそのスピードに寂しくもあります。娘が7歳の時私が発病し、泣き叫ぶ私の声に耳を必死に塞いでいた姿は今でも鮮明に覚えています。そんな娘が今では私を支えてくれ笑わせてくれとても逞しく育ちました。シングルマザーで、持病持ちで、正直娘には沢山沢山苦労と心配を掛けてきました。申し訳ない気持ちと感謝の気持ちでいっぱいです。身体が痛い

食事からビューティー！ベルラスダイエット松田リエです！こんばんは～痩せるために食べているのに・・”実は太る食べ物だった！”「まさか・・あの食材に限ってそれはないよね？？」そう思った方こそ注意が必要かもしれません。実は朝ご飯として浸透しているもの・・世間的にはヘルシーと認知されているものほど・・太りやすくしている＝痩せにくくしている原因になっていることも多々、見受けられます＞＜というこ

トリートメントの内容のつづきアメーバトピックス掲載👉こちら☺︎反響が多い記事👉こちら☺︎美容・人気記事👉こちら☺︎コスメランキング１位記事👉こちら☺︎エンビロンまとめ（総集編）👉こちら☺︎※ログインには招待コードが必要です。夜にお薬と一緒に翌日のスケジュールが置いてあります。3日目のスケジュール🗓アーユルヴェーダセンターへはバギーでもいけますが、50mなのでみんな歩いて行きます。3

出ましたー朝ご飯要求圧😆❣️🐶「ジーッ❣️」悪戯っぽいお目目が可愛い🐶😍💕朝ご飯食べようね🐶🤗🥣今日も完食してくれるかな😆❓

＃コメントがかなり参考になるのでぜひコメ欄も読んでみてほしいです！私、目が悪いんですよ～。たしか、最後にはかったとき0.02とか0.03しかありませんでした。人気記事一覧👉こちら☺︎コスメランキング１位👉こちら☺︎アメーバトピックス掲載👉こちら☺︎インスタグラム👉Instagramエンビロンのまとめ（総集編）👉こちら☺︎エステのご予約👉こちら☺︎20代の頃レーシック受けに行ったとき角膜が薄すぎてできませんでした。

可愛いからちっとも圧になんなーい🤣💦🐶「ごはんまだかなぁ〜」本当だッ😵朝ご飯の時間だ⏰🥣今日もルルの腹時計は正確です🐶😆👍

食事からビューティー！ベルラスダイエット松田リエです！こんにちは～今日は先日から大好評の朝ご飯にまつわるお話です♪↓↓↓↓↓【結論】結局一番やせる朝ごはんはコレです動画を見る【ブログで読む】【結論】結局一番やせる朝ごはんはコレですこんばんは！食事からビューティー！ベルラスダイエット！松田リエです。今回の動画では、『【結論】結局一番やせる朝ごはんはコレです』というテーマouchi.bel

こんにちは前回のブログにコメントありがとうございますm(__)m次男さんお熱大丈夫でしたかうちもしばらく次男の具合が悪かったので不安な気持ちわかります。早く良くなることを祈っています。お母さんも無理しすぎずにいてくださいね。そんなときにコメントくださって、本当にありがとうございましたm(__)m家族の誰かが体調をくずすと、健康が本当にありがたいことだなあーと痛感しますね。今日はイライラしないで感謝して過ごせるといい(けど無理かな)私は休みです。夫不在のためこどもたちには部屋の

こんばんはー！ぺろりんです！徳島なうだよ〜！！！今日はFCツアーからのツアーライブ！！！大型バスに乗って発車〜！🚌自然と並びがちそらこじメンバー月見ヶ丘海浜公園にてファンミーティングを行いました！徳島阿波おどりを生で見れたよー！！！東京高円寺阿波おどりは知っていたから本場で見れて興奮したー！阿波踊りって腕をずっと上げてるし腰の位置は低いし簡単そうに見えて実はめちゃくちゃハード！みんなと一緒に踊れたのが嬉しかった💛そして、食育堂仕出し弁当もいただきました🍱味にも健康に

私普段、健康に気を遣った生活を送ってるのだけど日本に帰ってきてかなり不健康な生活を送ってる。笑たまには、いいよね。↑あんまりオボエテナイ楽しそう笑超久々なんやけど、全然久々な感じしなくてあいのり出てたときみたいなノリでみんなで楽しめるの最高。

おはようございます🌞Yuriaです！昨日の夜更新しようと思ったら永遠にできなかった🥺HappyMother'sDay🌹昨日は母の日でしたね。自分自身が母になり、母の大変さを体感して、より感謝出来るようになりました。母って偉大！！！みんな誰かの子供。夫から出張中にカーネーションが届きました。当日一緒にいたけどなぁ🤔笑鉢植えスタイル。娘からはクラフト♡数日前に娘がお洋服に絵の具を付けたら帰ってきて、『内緒だけど、カラフルにしたから楽しみにしててね！』っ

こんにちは、花凛ですウイルスプロテクト遠隔エネルギー金運エネルギー送信新月の願い事女神アフロディーテのエネルギー送信など、遠隔エネルギ―送信をやってまいりましたが、どの遠隔エネルギー送信もご好評いただきまして嬉しく思っています。ご好評いただきました4月の芝大神宮に引き続き、6月2日（金）一粒万倍日+大安に鶴岡八幡宮からの特別遠隔エネルギー送信を行なわせていただきます。鶴岡八幡宮とは？鶴岡八幡宮は鎌

勝手に元気になる人を増やしたい！カラダとココロの修理アドバイザーCOCOemi代表永露江未子です！親子講座のお問合せ、リクエストは➡こちら音楽配信サービススタートしました！かみさまのかけたたべもののまほうbyポップコーンえみことなかまたち&古瀬陽子アルバム•2023年•2曲•9分linkco.re毎朝6時におはようございます！私は、誰でも簡単に勝手に元気になる方法を伝えるのが得意これ、自慢です。少しは材料いるけど

今日は一日中番組の密着取材でした！ブログ更新、遅くなってしまいました🥹🥹最近の私のお気に入りの八百屋さん💗💗💗💗人間の「見た目の若さ」「内面の若々しさ」も、それは、「血管の若さ」㊙️㊙️このバナナがめちゃくちゃお気に入り💗💗血管年齢が若ければ見た目も中身も若く、血管年齢が老けていれば見た目も中身も老けているという科学的事実があります㊙️バナナ買い占めました！在庫あるだけ買う人🤣🤣🤣🤣「顔や身体の老化」は、体内の血管が老化することから始まるんです㊙️㊙️㊙️

さて、乳がん術後は上がらなかった左腕も毎日のストレッチのおかげで右と変わらずに上がるようになった。麻痺はまだあるし、腕の上げ方によっては痛みもあるが、まあまあそこはぼちぼちと。仕事中に使えるストレッチチューブを買ってみた。猫背を感じたら伸ばして、かなり気持ちが良い。五十肩で肩が痛いという夫もストレッチチューブを見るや挑戦。例えて言うなら100日くらい便秘してトイレで悶えている、そんな苦痛の顔をしてストレッチチューブを伸ばす。「痛いけど、これは良いかもしれない」とのこと。使ってみます。

本日は、５ヶ月ぶりの『名古屋マヨササイズ』でした！！愛知県体育館までお越しくださいました皆さま～本当ーーにありがとうございました！！前回ぶりの方から、３年ぶりくらいの方、もう何年かわからないぶりの方まで～～久しぶりにお会いできてとってもとっても×１００嬉しかったです！！！！！そしてーーー☆オンラインレッスンからマヨササイズに初参加で、二年間ずっとお家からレッスンに参加してくださっていた方と………本日めでたく初めて対面することができました(涙)！！！！！初めましてとは全く思えないほ

睡眠の質をあげたい。いいね！の多い記事一覧👉こちら☺︎人気記事一覧👉こちら☺︎アメーバトピックス掲載👉こちら☺︎コスメランキング１位👉こちら☺︎エンビロンのまとめ（総集編）👉こちら☺︎エステのご予約👉こちら☺︎ただですね、あたらしいおうちにきて前よりよくねむれる気がするなぜだろう。方角とかあるのかなぁ。パジャマワンピースを2枚目を買おうとしたらワコールからこんなものがでていたワコール睡

明日は、東京・名古屋に続く……宝塚マヨササイズレッスンです！！！思い出の詰まったバレエ教室にて、５ヶ月ぶりのスタジオレッスンです！！前回同様、心地よくできる【究極スペシャルフルストレッチ】となっております✨普段伸ばすことのない箇所を、時間をかけてゆっくりじっくり伸ばしほぐしていきます！久しぶりに体を動かす方でも気軽に参加していただける優しい内容です！！全身ストレッチをして、ゆるゆるにほぐれた後の気持ちよさを体感していただけたらと思います✨【感染予防拡大防止に関する取組みとお願い】

東京宝塚劇場へ行って来ましたぁ➰❤️宙組観劇、、真風さん、、潤花さんコンビたぶん、、初➰観劇？007ボンド～🌠退団公演とな～😆真風さんの男の美学❗堪能して➰😃潤花ちゃんも、キラキラキュートノルさま、あやちゃまと麗しく薬膳火鍋で、、美しく、健康に💗あぁ、美学❗私もあきら💦め💦な💦い🎵で、だわケラケラケラケラケラケラ

おっちゃ〜🍵中山夏月姫です🌈🕊𓂃𓈒𓂂𓏸🤍𓈒𓂂⋆͛🐇𓂃𓈒𓂂𓏸🤍🕊𓂃𓈒𓂂𓏸🤍𓈒𓂂⋆͛⋆🤍昨日公表になりましたが🤍5月31日（水）に私の地元の石川の加賀市で加賀温泉郷観光大使就任式＆トークイベントを開催することが決定しました✨🌈詳細はコチラです🌈⬇️⬇️⬇️​🫧5月31日（水）🫧🫧17時〜18時30分🫧🫧アビオシティ加賀セントラルコート🫧🫧チケット無料・事前予約不要🫧https://twitter.com/ocha_norma/status/165802826948

✨✨大谷ゆみこに会える✨✨✨✨✨✨イベント情報✨✨✨✨■5/28(日)トークライブin名古屋🔰■6/13(火)小袖ドレスdeブレイクスルーWS@山梨🔰(女性限定)■6/14(水)小袖ドレス撮影会@山梨■6/25(日)トークライブin島根🔰■6/27(火)-28日(水)和語レッスン合宿セミナー@山形🔰■6/29(木)-7/2(日)新バージョン天女合宿@山形🔰マークは、どなたでもご参加いただけるイベントです。輝く食、輝く私、輝く世界、食

私の減量食材No.1㊙️㊙️【馬肉ハンバーグ】㊙️㊙️減量中の、移動中のおとも笑笑3個食べます笑笑3個食べても、、なんと276キロカロリー笑笑3個食べても、、脂質は、5gちょい🫣🫣🫣なぜ私が減量中に、、馬肉ハンバーグを食べたいのか？鶏ムネ肉の約17倍豚肉の約10倍牛肉の約3倍L-カルニチンが含まれます㊙️L-カルニチンは【脂肪の元】脂肪酸をエネルギーに変えます使われない脂肪酸は脂肪へと変化し脂肪が増えます。L-カルニチンは筋トレやダイエットに必須㊙️減量に

おはようございますご訪問ありがとうございます♡岐阜県瑞穂市で自宅料理教室主宰フードスペシャリストsakiです昨夜のボス恋🥺神回❤︎の話は後ほどwwまずは昨夜作った発酵❤︎カオマンガイ以前にもご紹介しましたが少し替えて「カテゴリーごはん」で再投稿します本当に簡単で大好評😍発酵食品沢山使いました❤︎日本の調味料もほとんど発酵食品なんだけど笑本物使えばね材料４人分米3合鶏もも肉2枚塩麹肉の重さの5%肉600gなら塩麹30g★日本酒70cc★鶏がら

昨日は夫の誕生日。ビーサンが欲しいという夫、ソールが赤くて可愛いし思わずレディースもありますか？とか店員さんに聞いちゃう図々しい私。便乗して私まで買ってもらったルブタンのビーサン。お揃いなら良いよとのことで？、49歳と40歳夫婦のお揃い。お互いに体調の不調や子供たちの事これからの色々色々を考えると心配なことも不安なこともたくさんあるけれど大丈夫だよの言葉に支えられているのだと思う。49歳の抱負は、健康だそうで。そうだね。何より健康だね。お誕生日おめでとう。

こんにちは！モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。痩せる＝今よりも綺麗に！健康になる！頑張ったことが、自分の成長になり最も喜びを感じられる時。しかし、痩せたのに、綺麗！よりも不健康に、老けて見える、、40代を超えると、単に痩せることが逆効果に感じることも多い。。今日はそんなあなたのための痩せる＝綺麗！健康！を叶える方法のご紹介です。痩せるほどに失われる綺麗さ、多くのビフォーアフターやどれくらいの変化が現れた！の広告を日々目にする中、これをすれば私もこうな