健康

全然症状が出ていない私は今までと全く変わらない日常。でもきっと抗がん剤治療が始まったら生活は一転するんだろう。。。。読まなきゃ聞かなきゃいいのに。。。不安から。。。。。。。知識を入れてしまう。。。。。不安が倍増する。。。病気をカミングアウトすると「できることは、するよ！」と言ってくれる友人が出てくる。有難いです。有難いんですよ。。。。でも心の中にある「妬み嫉妬心」がくすぶる。私はこの先、生きている限り、再発の心配をしながら

今回は私の健康を伝えるまでに至ったきっかけをお話していこうと思います◎まずは「健康」の定義ってなんだと思いますか？言葉一つで片付けると何不自由なく生活ができることみたいな感じなんだろうけど。わたしは心も体もバランスが整っている状態のことを健康って言うんだろうな〜って思ってます。細分化すると私的、健康の定義とは・食欲があること・笑顔でいられること

いいてんきですね☆臨時休業に入る前の貴重な営業日でございます。室内は間隔をいつもより空けております。体調のすぐれない方、発熱がある方はごめんなさい。。アルコールや衛生対策等、お客様自身でも御協力おねがいいたします！！それではおまちしております！！！

「星と宇宙のミニ博物館青星」ウサギです。※この投稿は毎日、当日の香りを入れて更新しています。一部の掲載イベントは終了していますが、そのままご紹介しています。空気清浄とリラックス効果向上を目指して、３月７日から、当分の間毎日、「館内アロマテラピー」を実施します。プラネタリウム「星空とアロマテラピーの夕べ」で使っている、精油（植物100%）を使って、館内を香りで満たします。常時香りを出している、というわけにはいきませんが、一定時間、超音波ディフューザーを使って精油を拡散し、館内

笑う呼吸の効能「ラフター・ヨガ」健康を促進する笑いヨガとはhttps://wezz-y.com/archives/71187新型コロナは肺炎なのでこういう、呼吸運動もやった方が良いかと「笑う」という行動で何だか、楽しい気持ちにもナゼだか、周りに伝染もあなたは、普段から笑ってらっしゃいますか？

たなかかこです。早起きをしてお花見ドライブへ。嵐山・高尾パークウェイ花が咲き誇っていたよ。景色お届けします咲き誇るツツジ朝日サンサン。虹彩キレイ。太陽瞑想🧘‍♂️の時間もツツジ満開なんて上品な紫色なんでしょう雅な紫色にうっとり桜も満開桜のトンネルキレイわぁ渡月橋初めて車で通った大喜びしていたらUターンしてもう一回通ってくれた優しい君よありがとう嵐山の山桜も満開京都、大好き。わくわくする。また虹彩キレイな祝福車窓からのお花見楽しかった三密

腎盂（じんう）腎炎・膀胱炎を改善するふくらはぎストレッチとは？こんにちはライフコンサルタントの宮比彩羽ですヨガインストラクター🧘‍♀️としても、身体のケアを指導しています今日は、腎盂（じんう）腎炎・膀胱炎を改善するふくらはぎストレッチについて、ご紹介します。私自身も、長年、腎盂（じんう）腎炎に悩まされてきました。初めて、発症したのは16歳のとき、突然なりました。それから、膀胱炎や腎炎腎炎に、なりやすくどうやら癖づいてしまったようなのです。膀胱炎ま

車が走る音も散歩する老夫婦の声も子供達の笑い声も小鳥の囀ずりも雑音さえ聞こえない静かな朝・*・*でしたtoday・*＊おはようございます自粛が続き不要不急な外出を控えなければいけない休日メンタル弱くなったりストレス感じたりしますがこんな時こそ気持ち、強くありたい・*＊今、色んな状況と戦ってる方々に比べたら。。。外出できないとか遊べないとかそんなのマシな方ですね。健康でいられることに感謝です。どんな場所でも強く咲く花のように負けない♡kimoc

コロナの発症者がどんどん増えていますね。もはや誰もが他人事とは言えない状況ではないでしょうか？普段から健康について考えていなかった方は、これを機に考えてみてください。どんな病気が流行ろうとも、最終的には自分の免疫が大事になってきます。とにかく体温を上げる。というか、低体温にならないようにする。基本中の基本です。ホットタブ入浴で体温を上げるということは、例え未知の感染症が流行っていなかったとしても大事なことだと思います。健康そうに見えて、低体温の人は多いです。体温が高い人は病気に

おはようございます✨遠隔レイキヒーリング30分1000縁です❗大阪なんばでの手当て、日本伝統式レイキのアチューンメント講座も行っております。お申し込みお問い合わせはメールにお願いいたします🍀ヒーリング、カウンセリングはいつからが始まりだと思いますか❔当日の施術を開始する時からでしょうか？実は「このヒーリングを受けよう❗」と決めて、申し込みをした瞬間から始まっています✨私も経験ありますが、個人セッションを申し込んだ時から自分の気持ちや状況が変化していき実際に受ける日にはほぼ解

4月4日の「幸せの日」に思うこと4月4日は数字の４と4が合わさることで「し（４）あわせ」と読む語呂合わせから幸せの日ということを知りました今は、コロナウイルスの関係でなかなか外出出来ない状況が続いてストレスにもなったりしてますが地元、長野の小・中・高の学校では何とか入学式を迎えた所もあります子供達の明るい笑顔も見れて少し、ほっとしましたそして、最近日々感じることがありますそれは健康でいられることへの感謝です例

最近暇なわりには手抜き朝食が多かったから今日は少しだけまともに😅😅残り物をどんどん食べないと煮物とサラダは作り置き具だくさんお味噌汁鶏肉なす長芋シメジ人参油揚げなす大量に入れたのに絶対無くなった🤣

毒素を排出し気持ちを高めよう！おはようございます！松田です松田ケンヤです外出規制・・・モバイルワーク・・・その他様々なニュース・・・色々とストレスを抱えてしまう方も多いことでしょう。4月というのは新年度桜など明るい話題もおおいですが、それに対して別れ新しい環境/人間関係気候の変化と精神的なストレスも多い時期です実は。しらずに気を張ってしまうのですよね筋肉が固まり肩こりになってしまう方もいますね

いつもブログを読んでいただいてありがとうございます♡お天気が良い週末本来なら、うちではじっとしていられない旦那さんと出かけたりして過ごしていますが、広島市内でも先日、一気にコロナ感染者が増えたと報道がされたため、泣く泣く自粛生活をしています。広島より、関東や他の地域の方のほうがもっと規制があったり、不安な日々を過ごされていますよね、、見えない敵（菌）って、本当に厄介だなって思います常に喚起をしながら、除菌スプレーを手元に置き、私はそんな中でも連日、製作に追われてい

体がどんなに健康的になっても圧倒的に心の力の方が強いのでヨガ師匠の毎日の言葉↓↓↓全文はコチラ

ひたすら、家で仕事している土曜日。さっきちょっとサロンにものを取りに行っただけ。インスタグラム👉Instagram人気記事一覧👉こちら☺︎アメトピ＆ランキング１位👉こちら☺︎エンビロンのまとめ（総集編）👉こちら☺︎エステのご予約👉こちら☺︎クッション画像ついつい、合間に「免疫強化、食事」とかで調べちゃうすると、以下のものが出てきた１．根菜類やニンニク２．ビタミンC３．ヨーグルトなんか、インドカレーがコロナに効くとかい

この投稿をInstagramで見るメディカルアロマの初級応用講座で『のどシロップ』を作って来ました。#JMAA#メディカルアロマ#アロマテラピー#のどシロップYoshikoHosoi(@angelcurin445)がシェアした投稿-2020年Apr月4日pm6時05分PDT

起床時左シャワー前右シャワー後

こんにちは👋😃本日は…「青葉は自然の目薬」をご紹介致します✨「青葉は目の薬」とも言いますが樹木の緑は目の疲れを癒します。とくに遠く緑を見ると目の筋肉の緊張もほぐすので近視回復にも効きます。パソコン作業で目が疲れたとき青葉を１分見るのは目薬一滴以上の効果ありです。電車の窓、家やオフィスの窓そして街を歩きながら緑を眺めて目をリラックスさせましょう。以上です(°▽°)

生まれつき繊細で生きにくかった話しを何度もしてきました。私はどんな人もその生きにくさがギフトだと思ってるし、同時にその生きにくさは必要ではない過剰な防御だとも思ってます。生きにくさは手放して敏感な感覚を残して役立てること。生存だけにエネルギーを注ぎ、生きたい人生を自由に楽しんで来なかった人達がその生きにくさの中にあるギフトを見つけ防御する癖を新しい癖に書き換えていく。體の反応も変えていく。今の私のフォーカスはそこ。その生きにくさを持った人達を宇宙人とかスターシード

こにちは～！朝ドラが土曜日は無くなったってご存知でしたか～？私の楽しみが…笑藤田です…暦からのエール今日は天赦日～！ですね。私も今日の天赦日を指折り数え…張り切って迎えました未知先生のブログにもさっそく！オススメマントラが是非チェックしてくださいね～藤田調べによると今回の天赦日もお財布を使い始めようと待機していた方が多いですね天赦日とは暦の中で最上の大吉日とされています。天の恩恵に浴し、何の障害も起こらない日とさ

こんにちは、京王線仙川と山梨県富士吉田市で気功整体施術室エスプリを開業しております気功整体師のすぅです。・血液・体液（リンパ、脳脊髄液など）・神経・意識予備として経絡などこの４～５つの流れがありますその流れを基本として考えてその流れを促すことを主の目的として施術をしております例題として以下のことを想像してみてください普通に川の流れが淀むところは水が濁って腐ったりしますよね？人の身体も同じ事で身体の中の流れが重要だとエスプリでは考えます。その流れを意識的に変えていく整体

どうぞご一緒にhttps://youtu.be/Yc7D9TYWrGI今度、撮り直しをしたいな笑今朝の検温免疫力の測定器は体温計https://ameblo.jp/clubtk1374/entry-12585263389.html🍀出かける前に検温しようね🍀

こんにちは、大阪南堀江のよもぎ蒸し&トリートメントサロンkohakuです《2020年2月1日〜サロン移転しました！》新しいサロンは大阪府大阪市西区南堀江1丁目16-16ゼフェロス南堀江707にて営業しています昨日のブログにはお客さまや周りのセラピストさんから反響がありびっくりしましたアラサーですそれぞれができることを考えているんですねまたよもぎコールのスケジュールは随時ご案内していきたいと思いますまた今後の営業予定を考えていましたがご予約について一旦今日まで頂いたご予約枠の

お立ち寄りいただきましてありがとうございます￣(=∵=)￣これ以上悪化させない！41歳からの腰痛とんでけエクササイズサポーターみぶ☆ゆうです。ミブちゃんの演舞披露観ても分からない「動き」↓↓↓静止画名はまだナ〜イᐠ(ᐢᵕᐢ)ᐟほわ〜なんか・・・言いたかね〜＝☆＝☆＝☆＝☆＝☆＝☆＝☆＝☆＝☆＝今日の腰「小さなハッピー」見つける

アルペンクイックフィットネスで、できること①サーキットトレーニング②ゲルマニウム温浴③筋肉量も体脂肪も、バランスもわかる体組成測定④ストレッチ⑤お悩み別トレーニング⑥運動をサポートする各アイテムの購入⑦これいいな！と思うウェア・シューズの購入⑧知らない方と、運動を通してお知り合いができる⑨個性豊かなスタッフとの会話⑩なりたい自分づくり運動を続けて、どんな自分でいたいですか？是非、教えてください

あなたの痩せたい全力応援（社）日本栄養バランスダイエット協会モデル体型ダイエット塾のかぎくにえです太ったり痩せたりを繰り返してきた私もリバウンドせずにダイエット成功したよLINEアカウント登録してね1：1でお話しできます♡黄金バランスって何食べて痩せるを手軽に学ぶにはこれだけで痩せる方もいるんですよ一万人以上が登録済みのメルマガ登録してみてね。私はこの登録からはじまりました読むだけで

中国の国家主席習近平(习近平/PresidentXiJinping)が提唱した雄大な新シルクロード計画である現代版シルクロード経済圏構想「一帯一路(一带一路/beltandroad)」は、コロナウイルスが、習近平書記長や中国国家発展改革委員会(中华人民共和国国家发展和改革委员会/发改委)より早く、風のように一気に完成した。https://time-az.com/main/detail/71614自然界のエネルギーは、巨大である。其のほんの一部が、科学に過ぎない。今回

今日も桜目的で大王谷運動公園に来ました。気持ちいい朝です。気持ちいいここもコロナで使用禁止です。ここには、いたるところに桜が咲いています。満開！きれいです。花見散歩。桜満開できれいでした。気持ちいい散歩ができました。では良い一日を。━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━過去の【大王谷運動公園をさんぽ】へのリンク◆2020-02-10

寝る時間を作れない人はいつかは病気をする時間を作る復習する時間を作れない人は追試験の時間を作らねばならない養生のお金が作れない人はいつかは医療費の為にお金を出さねばならない養生って予防お金がある時お金は価値がないお金がない時人は価値がないずっと価値のある人になりたければ自分がお金を稼げる時未来の為に養生にお金をかけないといけない必死になって稼いだお金が最後に全部医療費にならない為にも車を運転してくれる