健康

NailroomHathi🍀高橋はるよです(^-^)お手元、お足元のケアから、健康に楽しく年齢を重ねていこう！という思いで日々サロンワークを行ってます。★自己紹介★詳しくは、こちら▶︎自己紹介😊【大盛況！イベント開催！】前回、イベント主催で、奮闘中の受講生のお話をさせて頂きました！無事に10月12日、イベント開催、終了致しました👏お越しくださった皆様、ありがとうございました🫶終日、お客様が絶えず、１階フロアも2階フロアも笑い声が絶えな

🧑‍🍳健康レシピ💘『業務スーパー産の🐔焼鳥のたれ』de『🐽焼肉サラダ🥗』を作りました❗️実は・・・おっちょこちょいな私😅健康・ダイエット・糖尿病対策💕🌈健康を願うみなさまこんにちわ今回は業務スーパーさんの『🐔焼鳥のたれ』を使って『🐽焼肉サラダ🥗』を作りました❗️実は・・・『照り焼きチキンのサラダ』を作ろうと思ったのに『チキン』を買い忘れるとゆ〜おっちょこちょいな私😅↓豚肉＆玉ねぎの『焼肉サラダ』に変更！⚜️🔱⚜️🔱⚜️🔱⚜️🔱⚜️🔱⚜️🔱焼鳥のたれ照り焼き、バーベ

ブログスタンプ全獲得おめでとう！▼9月のあなたはスペシャルランクでした今日は何の日を網羅すれば良いのかな⭕️いずれスペシャル獲得は大変です😝いつもお付き合い有難う御座います🙏カリン塔CQ...CQ...🗼無理せず自適にお過ごしください🍀

「いつかやる」っていつなのさ⁉️カラダにとって大切なこと感覚を取り戻す自律神経調律のスペシャリストきりやあつこです❣️▶︎プロフィールはこちらカラダの感覚を入口に自分自身を知ることが「わたし」を整える第一歩❣️カラダのことも仕事のことも人間関係のことも結局のところ「私はどうしたいんだろう❓」が分かってくると見える景色も選ぶことも少しずつ変わっていきますよ😄あなたは人生を楽しんでいますか❓あたりまえじゃん何言ってんの❓と自信を持って言えたらバッチ

腸活ライフを楽しもう！きのこと麹のWパワー！きのこ麹編おひさまくらぶカリキュラムのご案内です！講師ミカリナさんからお言葉おいしくて、体によい、日本の伝統食「麹」。"菌活"で、一躍スターになった「きのこ」。この２つの食材の魅力と驚きのパワーで、とっておきの腸活をお伝えいたします。きのこ麹を使った簡単な料理もご紹介。実食しながら、楽しく腸活ライフを始めましょう♬＜腸活ライフを楽しもう！〜きのこと麹のWパワー！きのこ麹編〜＞対面のみ◎日時：2

いつもご利用いただきありがとうございます私、まだまだ子育てがあるから、衰える訳にはいかないんですよね体が動くうちに、動かしておかないと衰えるスピードが早すぎて早すぎてガーン筋肉なんて1、2週間でションボリと....今はまだ、トレーニングをすれば筋力もつくし、スタミナもつきますが....いつか必ずやってくるどんなに頑張っても、衰えるスピードの方が早くなる時が....それまでに貯筋をしておかないと、どうにもならないといった人を何人も何人も見てきました私自身もそうならない為に頑張って

ご訪問ありがとうございます＾＾カフェ風に暮らして楽しく貯める家計整理アドバイザーAyanoです♪Ayano流家計簿メソッドで約700名さま以上の家計管理を救っています♡第二のこんまりさん＊オーディション＊グランプリ＊受賞できました！！涙▶自己紹介はこちら＼❁リアルイベント決定❁／❶10/12(月)祝日福岡にて、リアル家計簿会＆宮地嶽神社＊光の道ツアー→10/12の詳細はこちら大成功御礼♪／【突然の救急搬送】当たり前の

“Listen,mysons,toafather’sinstruction;payattentionandgainunderstanding.Igiveyousoundlearning,sodonotforsakemyteaching.ForItoowasasontomyfather,stilltender,andcherishedbymymother.Thenhetaughtme,andhesaidto

螺旋零志氣龍正法自分のためにともした火はいつかは消えるそれはすべて歴史が証明しているだからわたしたちが求める火はもろびとの幸せのためにともす火でなくてはならぬこの火には深い命があり不思議なおん守りがあるだから消えないのだ何かのことで一時消えても必ずまたともしてくれる人が出てくる坂村真民世界がぜんたい幸福にならないうちは個人の幸福はあり得ない宮沢賢治農民芸術概論Amazon（アマゾン）国民の権利と義務十七条憲法

フォロワーさんから、こんな相談うけました。「私は、自分が食べるのが早いことに気づきました。どんな食べものを選んだら良いか教えてください」食べるのが早いことに気づけたことが、まずは素晴らしい早食いになってしまうのは、食べる人のクセだけではなく、食べものの形状や硬さにも影響されます。そこで、早食いになりやすい食べものを３つお伝えします。①菓子パンふわふわ、やわらかい菓子パン。あまり噛まなくても飲み込みやすい

みなさんこんにちは！女性のためのお役立ちフェムケア情報をお届けするandyou?のブログです秋が深まり、ケーキ屋さんのショーウインドウには、マロンやカボチャのケーキが並んでいますね。そんな中でもやはり目を引くのは、鮮やかないちごの赤そろそろクリスマスケーキの予約も始まる時期。ケーキ屋さんやホテルの知名度、ケーキの種類から選ぶのも楽しいですが、今年は「使われている『いちご』」を基準に選んでみるのはいかがでしょうか？今日は、いちごの美容パワーと、今話題の最新品種

フォロワーさんから、こんな相談うけました。「イライラがとまりません」イライラすると、精神的にももっていかれますね。私が昔、イライラがピークだったころ、食事も疎かにはなっていましたが、それ以上に、寝る時間が確保できなかったのです。頭はボーとして考えがまとまらない、体は重ダルくて食欲が乱れまくる。そんな状態が続き、心は気力を奪われ、ただイライラする日々。そんなとき、体の声か？心の声か？「思いっきり寝たい」そん

🤗いらっしゃいませ❤️🍀息抜きしてますか？🍀ヘルスケアコーチのＴＫです保護するor強化する甘やかして過保護にならないようにする動かなければ動けなくなる膝や腰のサポーターや靴の中敷きなど過保護にならないように注意⚠️ある時、デパートの催事場でヘルスケアグッズのご紹介をウロウロと市場調査してたら「膝は痛くなりませんか？」「膝イタでも歩きやすい靴」インソールやらサポーターやらマッサージ器具やら様々な健康食品やらワタクシ68歳ですけど気になるものはありません今あ

友人が50歳で「退職金5000万円」の早期退職を打診されたそうです。本人は「これだけもらえるなら辞めてもいいかも」と乗り気ですが、「5000万円」という金額だけで退職を決めてしまってもよいのでしょうか？|ファイナンシャルフィールド|定年・退職会社から早期退職を打診されるケースがあります。早期退職では、定年退職時と同じような金額の退職金を受け取れる場合もあるため、「早めに退職してもよいかもしれない」と考える人もいるでしょう。今回は、早期退職と定年退職の退職金の手取り額の違いや、退職のタイミン

ご訪問ありがとうございます✨ネガティブパターンを解放し、軽やかに本来の自分の人生を自由に生きていけるよう促す香りと光の使い手Girasole&Keityです✨植物の香りや恵み療法、エネルギー療法を使ってBodyMindSpiritを調えるヒーラー、サポーターや伝授もしています🎵プロフィール→プロフィールはこちらLINEお友だち登録は→ID検索は→@461rzm🌻10月スケジュール(外部出店、サロン営業日、各種メニュー詳細、申し込みフォー

【巡る体Ⅱ-①】血液という川──体の中では何が流れているのかこんにちは、hikariです。私たちは毎日、水を飲んでいます。では、飲んだ水は、その後どこへ行くのでしょうか。胃や腸から吸収された水分は、体の状態に応じて調整されながら、血液をはじめとする体液の一部になります。そして、体の中を移動し、必要な場所で使われていきます。水は、体の中を一人で動いているわけではありません。その水を全身へ運ぶ中心的な役割を担っているのが、血液です。第2部では、この血液を主人公にして、体の中の「巡

見て見て今日のチェッコリオラクル占い‼️今日のチェッコリさんオラクルカード占いはあなたに贈るメッセージ。9)Happyplace幸福な場所一番いいカードが出ましたよもっと詳しい解説は【保存版】チェッコリオラクルカード取説1-8【保存版】チェッコリオラクルカード取説17-255.Gossip:ゴッシップゴッシップは、最初は無害な楽しみのように思えるかもしれません。ちょっとしたおしゃべりと好奇心をそそる噂だけですが、そこで止まることは滅多にあ

​みなさん、こんにちは。​今朝も早朝からのハードワーク。しっかりと汗を流しながら、少しの合間に小休憩をとっています。​ふと試合経過を確認すると……やってくれました！6回、ドジャースが見事な逆転劇！​さらに相手のブリュワーズは投手交代。まだまだドジャースに追加点のチャンスが続いています。この熱い展開に、疲れも吹き飛ぶ心地です。​まもなく休憩が終わり、作業現場へと戻らなければなりませんが、「ドジャースが絶対に勝つ！」と信じて、私も自分の持ち場でしっかり力を尽くし

伊藤まさかず公式メルマガを読む登録無料！お気軽にご購読ください。これからの生き方を見つめ直したいあなたへシンプルな『気づき』の実践でおだやかに生きていけるようになる気づきの瞑想家・おだやかセラピー主宰伊藤まさかずです。【本日募集開始】人生を変える『気づきの瞑想講座』～“気づきの力”があなたを変えていく～皆さま、長らくお待たせいたしました！本日から募集を開始いたします。『変わりたい』と思っ

↓空手教室のページはこちら↓活動内容詳細｜川嶋佑公式サイト川嶋塾｜空手、武術パーソナルトレーニング川嶋塾は空手・武術のパーソナルトレーナー川嶋佑の公式サイトです。東京都三鷹・日暮里を中心に空手教室や、ご自宅や施設への出張、オンラインでのパーソナルトレーニング、書籍、DVDの販売などを行っております。Youtube講座も無料公開中！是非お気軽にお問い合わせください。www.kawashimayu.com三鷹教室キッズクラス（4歳以上）稽古日：毎週金曜日18:10～18:55（45分

https://aaban-hp.com/bounennkai/忘年会・新年会·送別会·歓迎会【広島駅新幹線口徒歩5分】プレミアム日本酒とヘルシー創作料理｜大人の隠れ家ああばん「美味しい」の先にある健康を。十四代・新政などの希少銘酒と、滋味あふれる創作料理で大切なひとときを。広島市東区光町の「大人の隠れ家ああばん」は、広島駅新幹線口（ミナモア）から徒歩5分。都会の喧騒を離れ、心と身体の健康に寄り添うお料理と全国の銘酒をお届けする隠れ家居酒屋です。一年の苦労を労う忘年会、新春の門出

庭に毎年出てくるタマゴタケただひたすら可愛い…美味しいらしいが、食べる勇気はありません…▼本日限定！ブログスタンプ

こんにちは。38週の妊婦健診に行って来ました。明日で39週なんだけど、38週は風邪を引いてしまい4日間くらいずっと寝てましたとにかく立つのが辛くて、立つだけでものすごいエネルギーを必要とする感じ！食欲もなくて3キロ落ちた！！むくみ消えたからほぼ水分だよね！爽健美茶と牛乳飲みまくった。私は元気になってきたんだけど、今度は旦那がダウンいま陣痛来たら立ち会えないね、、、。37週健診では、赤ちゃんが大きいので誘発分娩も視野に入れましょうということだった！今日診察したら推定体重が3280

『感謝してます☆彡』☆ブッダのことば「百言百話」☆北川八郎さん著より【好ましいことばのみを語れ】《相手を元気付け、励ますことばを語れ》釈尊はいう《自分を苦しめず、また他人を害しないことばのみ語れ、それこそ善くとかれたことば。好ましいことばのみを語れ、そのことばは人々に歓び迎えられる。真実は実に不滅のことばである。偽りを語るな。》嘆くことが癖になっている人は、しっかり戒（いましめ）をもって、「好ましいことばのみを語れ」といわれる釈尊に従ってみるといい。

この3連休、あなたはお出かけしたり、家族や友人と美味しいものを食べに行ったりしましたか？楽しく過ごした時間は最高だったけれど……連休が明けた今、なんだかお腹がズシッと重かったり、体がだるく感じたりしていませんか？鏡を見て「あ〜、食べ過ぎちゃったな…」なんて、ちょっと落ち込んでいるかもしれませんね。「楽しんだこと」を責めないでくださいねでも、「外食を楽しんだ自分を絶対に責めないで」くださいね。50代・60代の私たちにとって、美味しいものを食べてご機嫌に過ごす時間は、心のごちそうです。

秋風邪、インフルエンザ等、流行っていますよね(:_;)健康的に日々過ごしたいので秋の不調になんかに負けてられません！免疫力をあげるお手伝いいたします♪当日限定の免疫力アップコースを緊急値下げいたしました！https://t.co/DUCXvQJbYe#免疫#風邪#健康#当日限定#寒暖差—LILYMOON🌿至極の神業薬草オールハンド🌿(@lilymoon0801)October15,2026

【危険？】歩数ポイ活アプリ「カラフル」に関するよくある質問集！近年、歩数でポイントが貯まるポイ活アプリが人気を集めています。その中でも注目を集めているのが、「カラフル」というアプリです。しかし、ネット上では「カラフルポイ活危ない」という検索ワードも目立ちます。一体、カラフルは安全なアプリなのでしょうか？それとも、危険な罠が潜んでいるのでしょうか？この記事では、カラフルに関するよくある質問をまとめ、その疑問を解決していきます。カラフルを利用しようと考えている方は、ぜひこの記事を参

会うだけで元気になっちゃうスーパー保健師鈴木由美です。どれが、本当の私かな？体重増も怖くない(笑)【メルマガ】★★★★気づきの波動Deハッピーレッスンhttps://resast.jp/subscribe/27739/2052112【ステップメール】★健康で幸せな生き方の基礎自分を好きになる6日間鈴木由美健康で幸せな生き方の基礎自分を好きになる6日間-リザスト健康づくり｜産業保健｜波動｜幸せ｜自己信頼一般社団法人健康支援フレッシュ・キラリ

ONEPIECEモノクロ版59巻あらすじ詳解『ONEPIECE』モノクロ版59巻は、尾田栄一郎による大人気海洋冒険ロマンの一大転換点を描いた巻です。海軍本部を舞台に繰り広げられる頂上戦争がクライマックスを迎え、ルフィとエース、そして戦争に関わる全ての者たちの運命が交錯します。誰もが予想だにしない衝撃の結末が待ち受ける本巻のあらすじを、詳細に掘り下げて解説します。以下では、物語の主要な展開を章ごとに整理し、キャラクターの心情や戦いの意義を深く考察します。頂上戦争の終盤：緊迫の戦場5

せっかくならご機嫌な毎日をエネルギーワーカーの宇宙姉妹です🐰🐰(👆ほんとうはアラフィフの2人です)このブログではご機嫌に過ごすための秘訣心・健康・美容について発信しています♪10月からマジカルアロー28を受けてくれているAさんから近況報告がありました。👇👇👇お金のマジカルアローをもらってから、お金をつかうのが楽しくなりました～✨今までは、使ったあとは罪悪感が残ったり、こんなに使ったからあとは引き締めなく