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抗がん剤で毛母細胞にダメージ受けても、日々の育毛生活をかれこれ3年半経過がこちらビフォーアフターこんにちは、岸あさこです😊みなさまは、いかがお過ごしでしょうか?ぜひコメントくださいね😊わたしが抗がん剤治療を受けたのが2018年ですが、髪のことでは本当に毎日悩み続けました。。。頭皮が見えていないか?薄くないか?と気を揉んで悩むようになった時期は髪が生え始め、副作用による癖毛がストレート髪へと治りかけたころからです。写真は2018年、副作用で脱毛開始から
まずはゆっくりと時間をかけて安静にしてます。まだ、右腕の事は受け入れない気持ちと受け入れてる気持ちが交差してますだから目標をたてました。左投げでぴっかり投法をやります。皆様暫くお待ち下さい。健康第一みんなかがや毛〜
おやすですみなさん生魚を食べる文化があるのは日本だけだと思っていませんか〜?実はフィリピンには唯一魚を生で食べる料理があります!それがこちら!Kinilawキニラウ!簡単に言えば生魚の酢漬け!日本料理で言うと〆さばとかが近い料理かと思います!これがめっちゃうまい作り方は...まず魚の切り身を酢を使って洗います。ここでヌメリや生臭さ、細菌を洗い流します酢洗いした魚の切り身をトマト、生姜、玉ねぎ、唐辛子のみじん切りとミックスします!味付けはお酢、塩少々、味
1968/04/30に生を受けて小学校4年から野球を始めた父親に青いグラブを渡されいきなり草野球でライトを守らせられたね。それが最初。高学年でソフトボールにハマる。初めて投手をやったものの確か5者連続ストレートのフォアボール。マウンドで号泣したなぁ。当時のプロ野球に魅せられ夢中になっていく。中学で本格的に野球を始めて投手の面白さもこの時知った。その後高校入学。野球の名門と言われる古豪松山商業入学するも贔屓目に見ても真面目な生徒ではなかったな。それでも仲間に恵まれ、甲
ちーこ先生からいただいた米粉パン、かなり本格的なルヴァンでした✨愛知のパン屋さんが冷凍で送ってくれるとか。朝は米粉パンのトーストにナチュラルチーズスライス、アーラハバティスライスチーズAmazon(アマゾン)生ハム、ルッコラとプチトマトのオープンサンド✨フルーツにヨーグルトかけて、大好きなラブクランチをトッピング💛ネイチャーズパースラブクランチオーガニックグラノーラダークチョコレート&レッドベリー325
★神奈川県のパワースポット★つづいては平塚駅北口から徒歩8分。相模國一國一社平塚八幡宮です。ご祭神應神天皇神功皇后武内宿禰住所神奈川県平塚市浅間町1−60463-23-3315地図はこちらわぁ!ここは大通り沿いでかなり大きい神社だよ〜。わわわわわっっ!!さっ、参道から気が強い~~。生命力が立ち上がるような勇ましい力。八幡さまといえば、厄除けの神様。その勢いが、参道まで届いてます〜!!この神橋の両サイドは大きな神池~。左手のこんもり茂るところには
2024年の1Q(私は1~3月)タスクである子宮の検査を完了しました~アメーバトピックス掲載👉こちら☺︎反響が多い記事👉こちら☺︎美容・人気記事👉こちら☺︎コスメランキング1位記事👉こちら☺︎エンビロンまとめ(総集編)👉こちら☺︎※ENVIRONのご購入は招待コードが必要です。RENEWAL!BelleFareプラスブースト!ストーリーズハイライトもよければ@慈恵医大
皆様♡GW最終日ですがいかがお過ごしですか♡羽田空港も東京駅も凄く混雑していたようですが👍お出かけされていた方♡どうぞ無事にご帰宅されますように🙇♀昨年の今頃は♡ちょうど新曲のレコーディング♡真っ最中でした🤭今年は新曲発売日LIVEや新たなるキャンペーン等に向けて🙇♀自主練で一人カラオケボックスにこもる時間が何度もありました🤭新曲発売日まですでに10日を切りました🙇♀明日から色々と身の引き締まる事が沢山ありますので🙇♀引き続き健康に気をつけて頑張りたい
⬆️ぽちっと応援よろしくお願いいたします🙇♀️⬆️NadiaArtistになりました♡✨フォローお願いいたします♡~最小限でも、おいしく、簡単、丁寧に~byまいのごはん。プロの料理家、料理研究家、フードコーディネーターたちのとっておきレシピや料理コラムを毎日お届けしています。時短・簡単・節約レシピから、お弁当や作り置きおかず、おもてなしパーティー料理まで。あらゆるシーンで失敗しない、あなたが作りたいレシピがきっと見つかります。oceans-nadia.com
今週の私のお取り寄せ品㊙️㊙️㊙️大公開します㊙️㊙️㊙️㊙️大根おろしをする私↓↓三重県から取り寄せた野菜↓↓日本には四季があります!旬の食材を取り入れるべし!旬の食材は栄養価が高く、食べるだけで健康になれる🤝お野菜の抗酸化力、葉緑素(クロロフィル)、酵素力、そして、様々なファイトケミカルに注目してます㊙️㊙️菊芋↓↓生命力の強い野菜✨✨✨✨✨春菊、からしな!抗酸化や酵素の力を最大限に発揮できるお野菜を絶えず求めて✨✨全国各地から、農家さんに連絡をして直送してい
どうも、あかりです。最近暑くなってきましたね!ウォーキングやランニングぼちぼちやれる時に続けてます。ただ、冬と違うのは晩御飯後に歩くです。(これは「NikeRunClub」というアプリだよ!Spotifyと連結して片耳AirPodsで音楽聴きながら歩いてます。オススメ)なんでかというと私、メラニン色素がとても多い体質でして日中家の中にいるだけで真っ暗になるくらい焼けやすい体質です。どのくらいかと言うと真夏のハワイで日焼け止め塗らずに1日中ビーチにいても次の日全
才能という言葉があります。そしてその才能とはある/なしで語られることが多いもの。英語でもそう。-havetalent,もしくはtalented/giftedといったように、もっているまたはもたされている、などと、表現されます。不思議なもので、星の世界でも2ハウスをみると、どんな才能があるか、どんなギフトがあるか、意外とわかったりもします。ちなみに1.3.4.5.6.7.8.9.10.11.12のハウスも才能っぽいの、あるよね?と思われるかもですが、それらは特質、また
午前保育はやーい幼稚園送り→スーパーで買い出し→豚汁作り→家事→PTAの仕事→お迎えでした本当にあっという間すぎお昼ごはんは豚汁とオイキムチご存知の通り、あたしゃたいしたものは作らないよー!!!俺はミートボールごはんにしたよ余った3つは私が頂きっ!!!前回のお買い物マラソンで購入した粉なっとう(国産)を…豚汁にドバッといれました〜小さじ1杯で納豆10パック分の納豆菌が取れるという腸活に最適なパウダー国産粉なっとうの方がとろみがでて大豆の香ばしさが強い気がした【メール便送料無
飲みたくった次の日はまじで何もできず昼過ぎまで寝てた。笑彼が犬の散歩やアイランドホッピングの買い出しをしてくれたから私は寝れて回復したから適当な親子丼を作りました。wwそしてこれまた適当に作った酢キャベツが美味しすぎました、、、塩と酢を入れるだけ、、、さっぱりしていくらでも食べられるご飯たべていっときしてからもまた酢キャベツ食べたくなったけんキャベツカットしてまた作った、笑これダイエット中の人とかばりいいと思う!!!お腹に
今月もやってきましたアップミーブラでっぱりんキャンペーン3枚・5枚購入時【500円オフクーポン】配布されます⭐️500円オフキャンペーンURL⭐️今日の私の父(漢字間違えたごめんなさい)生理前でもないのに凄くない?因みにこのブラックカラーのブラ1年前の4月5日くらいから使い始めたブラと全く同じ。買い替えてもないです。1年以上経ってるのにヨレないし生地的に毛玉もつかないそして1年前と比べてわかるようにしっかり育乳されてま
昨日友梨さんから又嬉しい化粧品を頂いちゃいました🥰💖【エステファクトGDピーリングジェルN】保湿成分配合のピーリングジェル✨透明感と潤いに満ちたなめらかなお肌に導いてくれます✨【エステファクトGDパーフェクトセラム】溢れる様なハリと輝く様な艶に満ちた肌本来の美しさを叶えてくれます✨出ましたぁー😆❣️【エステファクトGDパーフェクトクリーム45】嬉しーい😆💖もう無くなりかけてたので…🤣💦最強のクリーム💮💯⭕️1個10万円です😆❣️でも美しくなる為には惜しく
毎週金曜19時動画アップですが、今回お休みさせて頂いております。申し訳ありません。餅田は新居への引越しが完了しました。引っ越し当日、餅田から送られてきた動画です。換気扇の音だけが聞こえる数秒の動画。不気味です。8年過ごした餅田はこれで泣けるかもしれませんが、僕は何の思い入れもありません。ただ迷惑被っただけの部屋です。餅田は今週、引越し、僕は今週、父になりました。小田島か小野寺に間違われる人間がまた1人この世界に増えました。小宮山と言われることもあるでしょう。大きくリ
こんにちはご訪問ありがとうございます♡岐阜県瑞穂市で自宅料理教室主宰フードスペシャリストsakiです今年も残すところあと100日昨日は旦那念願のw岐阜市カンポドォロ❤︎多分ブログに出てくる飲食店の中でリピート率No.1やと思う🤣予約必須🫶今日のメニュー前菜のいちじくと自家製チーズムースの生ハム添えめちゃくちゃ迷ってさ🥺でもシェフサラダも大好きで食べたい朝いちじく3個食べたよな。と思い出しw今回はサラダに🥗バターナッツかぼちゃの冷製ポタージュ❤︎もう絶対
おはようございます最近は毎日寝不足で2時間くらい睡眠(仮眠?)とって出勤です💛頑張って最近は特に健康に気を遣っていたのに毎朝会社でコーヒーかオロナミンCを買ってしまいます今日も無理矢理からだを起こして頑張ります【10%OFFOFFクーポン】【22.0~25.5cm対応】ビジュースニーカービジューキラキラきらきら黒レディーススニーカービジューツイードクリスタルバックルスニーカー厚底脚長ビジューパンプス厚底スニーカースリッポンストレッチコンフォート
【RIZAPWOMEN】のイメージモデルを担当させていただきました!!RIZAPさんの女性向けコース、RIZAPWOMENがこの度リニューアルオープンされるにあたり私、小松をイメージモデルとし起用してくださいました!3ヶ月間のトレーニングの成果もようやくお披露目させていただき、小松のレシピも紹介させていただいてます♪是非HPをチェックしてみてくださいね★PC:https://rizap-woman.jp/スマホ:https://rizap-woman.jp/sp/ガンライザー
種目数を少なく、セット数は多く40~60レップを5~8セット。もう完全に動かなくなるまで、、みたいな感じで。二頭2種目、三頭2種目くらいです。めちゃくちゃ効くので腕トレーニング停滞してたら試してください。体重落ちてもサイズ感はそんなに変わってないと思います。今日の一言!!
はぁいしまこです♪今日も大満足のお米生活!なのですが、白米のストックを切らしてましたなので、朝は玄米を炊きました♪玄米200グラム具沢山味噌汁(大根、人参、切り干し大根、わかめ、木綿豆腐、蓮根)生玉子(醤油)健康食育とお米の勉強を始めてから「お米ってすごい!」と思って「お米生活」に切り替えて、そして体感として最高なので、そのまま定着しました!胃腸の機能と体内の活動のバランスは食事のバランスに大きく関わってきます。太っていないのにお腹だけぽっこりというメタボ体型という
皆様どうも、都美でございます先日息子が夜間の救急病院にお世話になりました。小さいお子さんを抱える親御さんはいざという時に、どのラインから病院、救急に連絡するのかなど迷ったりする事もあると思います。今回の私の場合を綴りますので、よろしければ参考までに見て頂ければまた、先輩ママさん方は経験された事をコメントに入れていただければと思います。状況を思い出しながらなので箇条書きの部分が多いです。今月の初め頃でしょうか。次男のぬーほが朝から便が出ず夕方を迎えました。機嫌は悪く無い。熱も無い。
【本日発売】éclat(エクラ)6月号<5/1(水)発売>に登場しております!是非ご注目ください♪出演:『éclat6月号』発売:2024年5月1日出版:集英社公式サイト:https://eclat.hpplus.jpWebeclat|50代女性のためのファッション、ビューティ、ライフスタイル最新情報集英社のファッション誌『eclat(エクラ)』の公式サイト。知的好奇心旺盛な50代女性に向けて最新のファッション、ビューティ、ヘアスタイル、健康、ライフスタイル
5月28日に新刊『目覚めて生きていくTheSecretoftheLife』がナチュラルスピリットさんより発売になります❣️目覚めて生きていくAmazon(アマゾン)本については、また後日詳しくご紹介させていただければと思いますが、本日は、出版記念イベントのお知らせです。5月19日(日)に東京、5月25日(土)に京都で開催されます⬇️⬇️東京https://naturalspirit.ws/amy0519/京都https:/
ぎりぎりまでやるか・やめるか…そのくらい悩んでいた。。理由:①期間が伸びた②下もやることになった最初は上だけ6か月っていわれたのになぁ。アメーバトピックス掲載👉こちら☺︎反響が多い記事👉こちら☺︎美容・人気記事👉こちら☺︎コスメランキング1位記事👉こちら☺︎エンビロンまとめ(総集編)👉こちら☺︎でも、その分しっかりやってもらえるし健康のことも考えてのことだからがんばるぞ‼️💪100年時代ずっとやらない後悔を
FANCLの新シリーズ「toiro」体験。特別な時間、有難うございました。トランクホテルのスイートルーム。プールもあって本当に素敵でした。4月18日新発売「toiro」トイロ<医薬部外品>『変わる肌に、ブレないチカラ。』いつも調子の良い肌へ!!無添加スキンケア!!乾燥や透明感のなさ、テカリ、化粧のりの悪さなど30歳前後を中心とした「肌不調」(肌ブレ)に。いつも調子の良い肌に整えるスキンケアシリーズ。「肌ブレ」とは、水分不足や肌荒れ、透明感のなさ、ざらつき、メイク
この時期になると必ず聞かれる「飲む日焼け止め」の賛否。エンビロンのまとめ(総集編)👉こちら☺︎エステのご予約カレンダー👉こちら☺︎いいね!の多い記事一覧👉こちら☺︎人気記事一覧👉こちら☺︎コスメランキング1位👉こちら☺︎アメーバトピックス掲載👉こちら☺︎個人的な感想としては別に飲みたい人は飲んでもいいとおもうけど個人的にはコスパが悪いから飲まない。が結論です。飲む日焼け止めの成分としては
※本日、オーガニックハーブティー本気の体質改善半年コースの締め切りとなります。記事下に最終ご案内がございますので、少しでもご興味のおありの方はご覧くださいませ。※雑穀米は明日締め切りです。ーーーーー「何をやっても続かない・・・」そんな経験があるかもしれません。それは昔の私でした。なぜかはよーくわかります。しかし、ちょっとしたコツで継続力は驚くほど変わることができます。私は、「継続できなかった自分」と、「今、継続できている自
噂のお客様!見逃し配信㊙️㊙️↓↓↓TVer-無料で動画見放題TVer(ティーバー)へ、ようこそ。TVerにあるテレビ番組はすべて無料!最新話から過去人気番組まで見放題!tver.jpセブンイレブンで、私がお気に入りのダイエットや健康のためにおススメの商品✨㊙️とにかく!!私はスムージーが大好き❤💕スムージーマニアです㊙️㊙️真冬でも毎日スムージー🩷🩷🩷色々なスムージー専門店に行き、あらゆるスムージーを飲んでますテレビでは放送されてない、、私がスムージーを愛する理由