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いつもブログをご覧いただき、ありがとうございますダイエット&妊活アドバイザーのMartyです✨今回はこんな人に向けてこのブログを書きました✏︎✔︎10kg以上痩せたい人✔︎長期的なダイエットが必要な人✔︎痩せるヒントが欲しい人最後まで読んで頂けると嬉しいです☺︎今回のテーマ【痩せるために実践したこと】今回は私自身が1年半で40kg痩せるまでの間、徹底していた7つのことをご紹介しますダイエットは日々の積み重ねです。ちょっとした工夫を積み重ねていくことで大きく変わる事が
こだぬきの頃から、男らに『からだがいい』と言われてきた。あんたはカラダがイイから男が寄ってくるやろ?あなたはカラダがイイから心配ですね。ガキの頃は意味が解らんかった。これさ、カラダがイイっうのは、スタイルが良いとは全く違うよ。あっはははー。そりゃ、あり得ん。でも、、考えたね。あんたは性格がいいから、頭がいいから、美人だから、ではないのさ。美女なら、化粧品やスキンケアでお手入れしねぇしな。不細工な女だと思うからこそヤるし。ま、カラダだけじゃね?き
─ウォリアーズは、最も人気があり収益性の高いフランチャイズの1つかもしれないが、切望される移籍先ではない。彼らには、フリーエージェントと契約するための上限以下の資金がない。彼らには、チームのカルチャーを運営する現職のトリオがいる。彼らは、リングを追いかけるために契約するチームではない。だから彼らはおそらく、最も魅力的なオプションを手に入れることはできないだろう。…─**********************************************************
そそ。住民に黙ってソーラーを造っていいんだ。これ、土砂災害でも起きたらヤケドするから触れないし、火災になったら永遠に延焼。っうか、その頃、倒産して業者はいないかもな。知らない人が多いですが太陽光発電所は建築基準法の適用外なので許可なしで工事に着工出来ます。これは福岡の住宅街に説明なしで敷き詰められたパネルですが、斜面は舗装されておらず今にも土砂崩れや火事を住民は心配しています。ここもバカ高い40円で売電され再エネ賦課金として国民負担です。ht
ワクチンの常識が変化しつつある今思う事『ブログ説明と自己紹介(初めての方は必ずお読みください)』自己紹介初めまして。生チョコぽん酢といいます。ブログに来てくれてありがとうございます!私は首都圏で民間救急事業所を経営しています。小さい事業所なので…ameblo.jp『日本人の心臓と脳が危機的状況にある?(陰謀論だと決めつけずに考えて欲しい事)』日本人の心臓と脳が危機的状況にある?(陰謀論だと決めつけずに考えて欲しい事)『ブログ説明と自己紹介(初めての方は必ずお読みくださ
Ameba20周年イベント投稿キャンペーン参加中!おはようございますしらゆき🍎です〘アラサー主婦*旦那くんと二人暮らし〙ポンコツなので、小さな事からコツコツと♡好きな事*食べる事•ディズニー•野球観戦Fashion•お家time•寺社仏閣巡りetc‥興味を持っていただけたら幸いです♡さて今回のお話もAmeba20周年特別イベントAmeba20forPremiumPartners『【Ameba20周年特別イベント】参加してまいりました
7月開催!!らくゆるメソッド®︎ライセンスセミナー詳細はブログの最後に。ゴールデンウィークのイベントとしてタワーのお試しレッスンをしています。予約がすぐにいっぱいになったので皆様に沢山の関心を寄せていただいているようで嬉しい☺️昨日からそのイベントがスタート!皆さん、とても楽しんで頂けたご様子。6月スタートが楽しみです!そしてもう一つお客様から素敵なメールが届きました⬇️いつもありがとうございます家であぐらを組んでみると、坐骨の突き刺さり感がいつも
医師自体が、認知症。これがわかっていて、病院が、外来をやってもらう。こんな事あるわけがない。普通は、このように考えますよね。でも、実は、あるのです。病院において、医師を安定供給してくれる組織は重要です。それは、大学医局です。ここの機嫌を損ねると、大損害になります。そのためいいなりなんです。ある病院での話です。元大学教授の医師がバイトとして医局から斡旋されて来ました。でも、そのヒトは、認知症。。トイレに行ったら、帰り方を忘れて、診察室に戻れないので看護師さんがつきっきりでケアで
電車内で下半身露出か。東京消防庁職員を逮捕。『はみ出してしまった』と否認。(テレビ神奈川)当時男は座席に座り、女子大学生2人は対面に座っていた。証拠として撮影していた動画から、男が故意にズボンの裾をめくって下半身を見せている様子が分かり逮捕。女子大学生は、「男は寝たふりをして下半身を露出しながら、こちらにスマホのカメラを向けていた」と。酒も呑んでなくて、シラフでこれだぜ。夜の21時半ぐらいの出来事だ。もう、女子の出歩きが
こんな愚痴だらけ文句タラタラのブログにも関わらず私を心配してくださる暖かいメッセージをたくさん…本当にたくさんありがとうございます✨️自分でも今ちょっと壊れてるな?と自覚はあります何が正解でどうしたらいいのか?本当によく分からなくて子供たちといる時だけはお母さんとして接している自分がまともだなと理解もしていますただ夫といるとどうしても頭では『この人も苦しいんだろうな』とは分かっていても『でも私だって‼️』と、頭の中で闘ってしまい今は夫の相手もしたくな
☝︎愛用品載せてます☝︎☝︎五月はガチトレみんなで1.5キロ減☝︎このブログは簡単に暮らしたいミニマリストが毎日のどうでもいいことを真剣に考えXとInstagramの真ん中あたりの馬力でライターが本職とは思えない文体で思いついた時に書いてるブログです本日の新潟ジャーニーダイジェストばびゅーんと飛行機をぶっ飛ばして新潟にやってきたスマホの裏側に今回もレシートを入れるスタイル崩壊しないレベルに予算をたてるお土産も入れてズバリ3万円!ドヤァ
いつも訪問、ありがとうございます。いつも様々なテーマで情報発信していますが、これは殆ど誰から教えてもらったことでもなく、手探りではじめたことばかり。やろうと思って始めたことが、次々と良い方向に進んでいるのを感じます。その中で、最も良かったと思うことが、”主食を白米から玄米に代えたこと”でした。玄米の良さは様々ありますが、まず腹持ちが抜群にいいので、当時一日二食が定着する頃の私にとって、間食癖を簡単に断ち切ることができました。食べない時間が多くなると、頭が働くようになります。
家族問題評論家の池内ひろ美さんいわく、「バブル時代の<3高>から、平均的な収入、平均的な外見、平穏な性格の<3平>を経て、今は、低姿勢、低依存、低リスクの<3低>に変わっています」とのこと。なに?3低?今はそんなことになってんの?かつては<3高>といって、高学歴、高収入、高身長が男に求められていたのだけど、今や、<3低>とか。そりゃそうか、今や高収入の男性なんてそうそういないし、<3高>なんて求めてたら女性は結婚なんてできない。池内ひろ美さんいわく
マイナ保険証。次期総理候補。で、日本版ヒトラーになるのは誰か。やっとかよ。この外人なんとかしてくれ。だから勉強の出来るにんげんは嫌いだ。竹やりでB29を打つのはごめんだな。竹やりデッパの族車のほうがマシ。🚙カミヤさん。選挙用の集計機は、遠隔操作で不正が出来るんだよ。知らねぇの
あなたにとって、私たちはアタオカです。かかわらないで下さい。以上。日本の地震リスク-(5月5日正午から深夜)(東京付近で5.0の地震が発生する可能性があります)https://quakeprediction.com/Earthquake%20Forecast%20Japan.htmlQFSの給付と同様で、廃止される税の中にこの自動車税が入っていますのでアライアンス連合とQ、そしてトランプ大統領陣営からは、「自動車税、固定資産税、取得税、ガソリン税」
SNSを常に監視し、デマ情報を事業者に排除させる『SNS規制法』が閣議決定される。むろん、言論弾圧法であるのだが、いったい、誰がこの情報は間違いと判断するもんか。政府に都合が悪い情報だけを取り締まるのではないのか。コロナワクチンによる被害が爆増し、遺族や障害を背負ったひとからの賠償請求が増加してきたので、歴代担当相や集団接種を推進した国会議員全員が共犯として訴えられるハズなんだ。それを避けるために、この法案となったのだろ。早ければ6月ぐらいから施行される予定。(こういうのだけははや
いつもありがとうございます。ハッピーダイエットライフの船田です。大事な話なので再投稿です。↓↓↓先日テレビCMが入っていた「くら寿司」に行きました。回転寿司はわが家の市内に、くら寿司、はま寿司、スシロー、かっぱ寿司、三崎港があります。となり町には、もりもり寿司という北陸のお店も。あらかじめ言っておきますが、回転寿司の関係者の方、申し訳ありません、思ったことを書きます。最近、しょうゆチューチュー動画の迷惑行為で被害を受けていましたが、私には因果応報に思えます。だ
紅麹を含むサプリメントが、購入者に健康被害を及ぼしている件に関して、小林製薬は何も悪くはなかった。小林製薬が消費者庁へ提出した「報告書」では、「紅麴成分自体が健康に悪影響を及ぼすことは確認できなかった」としている。それもそのはずで、紅麹サプリが発売されてから3年も経過しておりますので、もし?何か問題があれば、とっくの昔に露呈しているはずなのです。しかし、マスコミはあれだけ騒いでおいて、小林製薬のイメージを下げて何の「謝罪」も無い事でしょう。紅麹サプリの成分が「良い
先日は、中之島nerimaサロンでのウイリアムお茶会でした。テーマは、「獅子座について」でした。獅子座はもう、楽しさですね。楽しくなければ獅子座じゃない。獅子座なのに楽しくできてない獅子座は、もうどうにもならない人生になっちゃう。獅子座なのに鬱屈してる人がけっこういる理由が、楽しく生きていないからなのです。私も太陽獅子座なのに、楽しく生きていなかったサラリーマン時代は鬱屈としてて、かなりヤバい時期もあったりしました。獅子座は楽しく、明るく、希望的に、創造
家の電話に夫から留守電が入っていた。母に着信拒否設定にして欲しいと頼んだのにスッカリ忘れていたらしい。この間のように兄が居たわけではないので途中で切ることもできなかった。ちょうど家に誰も居ない時間。以前使っていた番号とは違っていたから。最初は私が出ないのでわざわざ番号を変えたのかと思った。でも違っていて、義実家で使っていなかったものを使わせてもらっているらしい。自分で携帯料金を払っている夫にとって月々の固定費は負担だったはず。それを削れるのは大きい
頂きタマちゃん。頂きミオちゃん。頂き聖子ちゃん、そしてえりちゃん。本家のりりちゃんは、いまは脱税のほうで。男を騙す詐欺ではなく、本を売ってた税未払いかな。これ、逆のパターンだと(男が騙すほう)、刑が軽くて話題になるのは一瞬さ。センセーがたのほうが重罪なんだけどね。血栓薬もご一緒に当社でどうぞ。心筋炎は治らない。良くなったり悪くなったりを繰り返して、徐々に短命になる。
2日目🩷爽やかな朝って感じ✨みんなでもりもり朝からたくさん♡ウィンナーもうすぐでパクっとしそう😂ドックランからそのまま湖まで出てみた【5/5限定★2人に1人最大100%ポイントバック★要エントリー】【母の日キャンペーン★クーポンで10%OFF】【UVO公式】最強の日傘折りたたみ傘/2段完全遮光100%レディース傘晴雨兼用Wpc.【フリル花柄軽量女性2WAY折り畳み傘8本骨紫外線対策ギフト対象】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}初めての波に
連日、たくさんの励ましのコメント本当にありがとうございます!(すごく励まされています♪)(前回の記事)『家族みんなで意識改革!』前回もたくさんのコメントどうもありがとうございました!『気持ちがなかなか追いつかず…』皆さん、たくさんの温かいコメントどうもありがとうございました!(前回の記…ameblo.jp今は家族みんなで協力し合ってママ(私)の負担を極力減らしてくれてるのでそれには本当に救われてますしかし今回、私の病気が発覚して夫の反応や行動は、と言うと…最初のうちは心配して
【銀行家900人、逮捕されてGITMOへ】キャー、NESARA/GESARAの邪魔をした😱ホント、RVが遅れたんだよね😰もぉ~、新世界へ加速するね😍ナントナント、900人の銀行家が、秘密の重要な会議に集まり、NESARA/GESARAのRVを阻止しようとしてそのままGITMOへ連行された‼️※GITMOとはグアンタナモにある悪党どもの収容所、処刑所のことです。うわー、これは凄い‼️うわー、DS悪党どもの壮大な規模の粛清‼️うわー、ようやく世界大変革が始まる‼️実は、今ま
ワクチン開発者の告発!2022年3月の査読済み論文:なんと執筆者が匿名※ファイザー💉開発ビオンテック社科学者などのもようLNPがIL-1、特に神経新生を阻害するIL-1βを大量に活性化、mRNAがそれをさらに増幅https://t.co/3BtyaHMCl1💉が脳に入ると海馬等の神経新生を阻害→脳毒性匿名でないと告発できない内容だね—JSato(@j_sato)April29,2024【重要】37分もある動画だから、要約すると、・アルゼ
2014年に一条工務店のおうちを建て、仕事や子育てをしながらでも簡単にキレイなおうちをキープできる工夫を日々、発信中♪夫婦+子供2人+ホワイトシェパード2匹と暮らしてます。整理収納アドバイザー1級インスタグラム■yukiko_ismart▶▶自己紹介はこちらドッグカフェ経営:DogCafeRUDIプロデュースブランド「enn.」ご訪問ありがとうございます今日は気まぐれ更新です
(続)だが、政治家や与野党、厚労省の高級役人が助かるだけでこのSNS法改正があるわけでもねぇだろ。他にも理由があるはずっ。このSNS規制法案と合わせて、新型インフルなど対策行動計画の改正案も提出されている。これは、WHOのパンデミック条約に加盟しなくとも、日本政府の独断と偏見により感染症の初期段階で『強度』の措置を講ずることが出来るものだ。すなわち、移動や出勤、学校の制限も、隔離、接種の義務化も、政府がパンデに加盟したのと同じに国民を拘束出来る。だからさ、SNS規制法案と新型インフル
我慢なし制限なし体の中から健康的にそして綺麗になれるダイエットリエット卒業生🌸身長161cm人生MAX体重68kg🐷→-12.8減♡リエット開始時62.4kg→現在55.2kgダイエットコーチのたまごここから美容体重目指してダイエット継続中おはようございますダイエットコーチたまごの久保田くみこですGW久しぶりに息子たちが帰ってきて張り切ってご飯を作っている母です昨日は庭でバーベキューでした飲むのが好きな親子です食
無性に食べたい時は、栄養不足を疑いましょう。良く例得られるのは、疲れた時には甘い物。甘いものが食べたいときは、エネルギー不足の可能性。脳疲労を起こした時に甘い物を欲しますが、糖質ばかり摂っていると、血糖値が上がって脂肪が蓄積されやすくなります。エネルギーの元となる栄養素は、糖質・たんぱく質・脂質の3つ。炭水化物やスイーツ、お菓子などはなるべく避け、タンパク質を。たんぱく質はエネルギーだけでなく筋肉の元にもなり、かつ血糖値を上
フーモンひろこです‼️西成の朝呑みの食堂に行った2件目前もこのお店にと思ったけど行列が凄すぎて新幹線🚅の時間に間に合わなさそうだったのでだるま本店に行ったのでリベンジ開店30分前に並ぶ本当は本店の方へ行こう思ったけど、既に列が1巡目に間に合わなさそうだった💦支店の方へ1巡目逃したら今度何時入れるかわからない開店前から並んで無事に開店と同時に入店回転寿司より美味しくて安いと思ってる大興寿司さん天満でめちゃくちゃ行列の出来るお店より私はこっちの方が色んな意味(コスパやろ)で好き