健康法

いつもありがとうございます。ハッピーダイエットライフの船田です。大事な話なので再投稿です。多くの方が誤解していますが、それが表題のとおり「病気を治す薬は存在しない！」こと。病院で処方される薬や、ドラックストアで販売されている薬、全部そうです。ほとんどの方が誤解しているでしょう。病気になったら、まず薬を飲んで治そうとしますからね・・。しかし病気を治す薬は存在しません。高血圧やコレステロールを治す薬も存在しません。風邪を治す薬なんて無いし、当然、ダイエットできる

こんにちは元国際線CAnonでございます。いつもご覧下さりありがとうございますたまにInstagramも→♡フォローしていただけると嬉しいです♪可愛いカーブパンツ半額！期間限定＼1,890円～！／50%OFFクーポン！注文殺到！吸水速乾機能トレンドコクーンパンツコクーンカーブパンツワイドパンツワイド吸水速乾快適レディースボトムスカジュアル美脚イージー体型カバートレンド楽天市場今からの季節も大活躍しそうなネ

年とってくると膝が痛いとか、そんな訴えが聞こえてきます。メタトロンでも結構「軟骨」にチェック入る方が多かったりします。そんなとき自分はよく「ゼラチンを摂ったらいいですよ。」とお伝えしてきました。「ゼラチン健康法は最強の健康法とも言われているんです。関節・軟膏にもいいし、血管も強くなるし、お肌にも良いし。市販のゼリーだと人工甘味料とか使われているから、ゼライスなどで自分でコーヒーゼリーなど作り置きしておいて、毎日食べると良いですよ。」って感じで勧めてきたのですが、この知識、どこ

いつもありがとうございます。ハッピーダイエットの船田です。予約価格千円を12日〆切にしていましたが、告知期間が短かったので少し延長します。ただいま予約中の電子本新テキスト、「60代からオトナの健康とダイエット」ですが、今までのテキストで書いていない事を書くことにしました。これは美容研究家も知らない、中高年女性が美しくなるための秘密です。これは、一般的な美容研究家や、ビューティーアドバイザー等も知らないと思いますよ。私はその件で検索してみましたが、A

こんにちは。医療法人典宝会あかばねクリニックです。さて、今回は【前編】に続いて【後編】の、青竹踏みのやり方（段階プラン）についてご案内しますね。高齢者向け段階プラン（１）ウォームアップ・椅子に座って、足裏で竹を軽く踏む。［時間・回数］1～2分程度（２）足趾、足底筋強化・立位で、椅子などにつかまりながら竹を踏む。前後にずらしながら足裏全体で踏むようにすると効果的。［時間・回数］1～2分程度（３）ふくらはぎ強化・立位で、椅子などにつか

一日一食と聞くタモリGacktビートたけしYOSHIKIなどを思い浮かべますよね。実際一日一食にするとhttps://x.com/i/status/2084945643504845206なぜ1日1食にすると健康になれるのか？万病の原因は"血の汚れ"だった｜小田真嘉×石原結實#断食#ファスティング#石原医学#血の汚れ#健康法#石原結實#小田真嘉pic.twitter.com/NSZNbQ2Gov—LIMITBREAKER(@limitbreaker_jp)2

こんにちは。医療法人典宝会あかばねクリニックです。さて、皆さんは『青竹踏み』をご存じですか？若い人たちには知らない方も多いのではないでしょうか。「知っている」と言われる方も、・なぜ良いのか？・どう良いのか？・やり方は？など実は知らないことが多いのではないでしょうか。青竹踏みとは？青竹踏みは、かまぼこ状に加工した竹を床に置き、裸足で踏む健康法です。日本では古くから足裏の刺激や血行促進の目的で家庭で使われてきました。主な特徴は以下の通りです。

キネシオロジーたどりみが提供できること自分の内側にある自然な力「やさしい元気」が動きやすくするためのサポートをしていますサポート方法◆セルフケア・家族ケアセミナー（個人・グループ・団体/企業）いつでもどこでも道具いらず自分できる「やさしい元気」を動かす方法（からだにあるポイントにふれることや体操など）を体験いただきながら紹介しています◆個人セッション筋肉と経絡（生命活動に大切な気の通り道）のバラ

いつもありがとうございます。ハッピーダイエットライフの船田です。大事な話なので再投稿です。前回に引き続き、GA・Nの話です。この話もヤバいのでローマ字に分割して伏字にします。わかりますよね、病気のGA・Nですよ。前回はGA・Nの特効薬は100年からわかっていたのに、闇権力に消されたという内容で、それはバラ科の果実の種にあるという話。今回は「GA・N細胞を育てる食品」ですね。実は「GA・N細胞を育てる食品も50年前からわかっていた」のに消されたのです。これは

TOPIC■【ヨーガと瞑想】朝のヨーガと瞑想(＠金沢市）7/5,19■【ヨーガと瞑想】大人の和ヨーガと瞑想(鯖江市）7/26■【ヨーガとお茶会】ヨーガとお茶のデトックスクラス(野々市市）7/18■【ヨガ養成講座】金沢YTT200A:10/10,B:7/5(＠金沢市）■【イベント】『日々のからだ』セミナー仏教とアーユルヴェーダの智慧7/20■【講座新規募集】Dr.浅貝によるアーユルヴェーダ初級認定コース7/28start!ご予約・お問い合わせフォーム毎日が

2年前に作ったサルナシ酒🍷✨️果実酒の中でもそれはそれは美味しいということで作り、かれこれ2年たちました。琥珀色でフルーティーな香りと味わい🍷サルナシとはコクワともいい、キウイフルーツの原種🥝栄養価も高くて、熟れているものはそのままでも食べれます✨️サルナシ（コクワ）の果実酒には、疲労回復、滋養強壮、整腸作用、血行促進、美肌効果などいいことづくし✨️私は健康の為に氷砂糖抜きを今年は作りました☺️洗ったサルナシをしっかり水分をふきとり、ホワイトリカーにつけこむだけゆっ

6月7日（日）朝起きたら、どんよりした曇り空。雨でなければ歩きに出かけよう！･･･と思い、TVの天気予報を見ていたら「午後は雨」のようです。「午前中なら大丈夫だね！」と、出かける支度を始めました。でも、空模様が気になるので、スマホで天気予報を調べて見る事にしました。私のスマホには、3つの天気予報アプリが入っています。①ヤフー天気②天気アプリ③ウェザーニュースまず最初に見たのが･･･①ヤフー天気TVと同じで、午後3時頃から雨予報です。

あなたのお尻、チェックして下さい。どんな形になっていますか？温かいですか？冷たいですか？お尻は、肺を支える場所ですので、肺が落ちたり疲れていると、お尻も冷たく平たくなり、落ちてきます。特に台風が来て湿気が入ってくると、お尻の形はすぐ変わります。老若男女問わず変わります。pic.twitter.com/T9bvwxkD8P—吉田直樹naokiyoshida@せるふ整体(@tensinkai)June25,2026お尻は温かいエネルギーの要下丹田は気の根源

先日開催したZOOMオンラインで管理栄養士秋山の栄養療法ロードマップ解説動画無料ZOOM視聴会を開催しました。出席された方からいただいた感想をシェアします。イベント出席者の感想栄養について調べていた時に、Youtubeで秋山さんの動画がおすすめに上がってきました。妊娠を望んでいますがそれがなかなか叶わないため自分の体の状態を改めて見直したいと思っていました。正しい栄養療法を身につけることをその一歩にしたいと思ったのが

大規模傾向スコアマッチング症例対照研究を実施した結果、大腸がんの診断直前の数ヵ月間においてのみ、便秘と下痢がその後の大腸がん診断と関連しており、因果関係というより逆因果関係が示唆された。大腸がん診断前6ヵ月以内の便秘は、大腸がん患者において有意に多かった（オッズ比：3.23）。大腸がん診断前6ヵ月以内の下痢についても同様の傾向がみられた。さらに下痢の記録頻度が高いほど関連は強く、1回以上の診断ではオッズ比が3.37、2回以上の診断では4.18、3回以上の診断では6.82と高くなった。診断前1

指先から体を整える「爪もみ健康法」「最近疲れやすい」「肩こりや冷えがなかなか取れない」「ストレスが多く体調がすぐれない」そんな方におすすめしたいのが**自宅で簡単にできる健康法「爪もみ」**です。爪もみは特別な道具も必要なく、いつでもどこでもできる健康法として知られています。テレビを見ながらでも、お風呂上がりでも、ちょっとした空き時間に行うことができます。実は、指先には多くの神経が集まっており、爪の根元を刺激することで体にさまざまな良い影響があるといわれていま

https://ameblo.jp/nyaonyao88/entry-12960858791.html『初回980円のはずが買えない？スリモアコーヒーで感じた違和感』初回980円のはずが買えない？スリモアコーヒーを電話注文して感じた違和感先日、新日本製薬株式会社の「スリモアコーヒー」のチラシを見て、気になったのでフリーダイ…ameblo.jp「浅煎りはクロロゲン酸が多くて健康に良い」「深煎りは体に悪いのでは？」そんなイメージを持っていませんか？実はこのテーマ、論文を調べていくとかなり単

私は、５月から自転車通勤の距離が２キロちょっとから１０キロちょいに変更となりました。同じ市内から通勤している人は、当然電車通勤に変えたんだけど、私は電動自転車を購入しました。今まで、サイクリングしていたこともあり、苦だった事はまだない。しかも、この時期は明るいのでサイクリングロードで通勤できるので快適な日々。今まで、みんなのような体力使って仕事するって事が、みんなより少なかったし新しい職場はもっと体力使う事が減ると聞いていたので、運動のために自転車を選んでいる訳です。(電車やバスを待

船瀬俊介さんやっぱり凄いなー食事の健康法って、様々あるけれどまさに、殴り込み？！（笑）過去出逢った方も、四毒抜き？ちょっとやってると、仰っていたなぁ。ちなみに東洋医学では、小麦は、養心という作用がある、食材埼玉県は、香川に続く、うどん県みんな大好き、山田うどん、武蔵野うどん私は、もし何か抜くなら全部抜き（笑）四毒ではなく…全部抜き派ですだから、断食が1番、好きですにほんブログ村

足裏には、たくさんのツボがあるといわれています。私は月に一度、整体ピラティスに通っているのですが、そこへ行くと最初に乗るものがあります。足の絵とツボの位置が描かれた、ブツブツがたくさんついているマットです。実家の洗面所にも、昔から竹踏みがありました。本物の竹のようなものだった時もあれば、プラスチック製のブツブツがついたものだった時もあります。そのため、マットに乗ること自体は、それほど苦ではありません。ところが、そのマットの上で姿勢を整えたり、体を動