健康法

いつもありがとうございます。ハッピーダイエットライフの船田です。大事な話なので再投稿です。多くの方が誤解していますが、それが表題のとおり「病気を治す薬は存在しない！」こと。病院で処方される薬や、ドラックストアで販売されている薬、全部そうです。ほとんどの方が誤解しているでしょう。病気になったら、まず薬を飲んで治そうとしますからね・・。しかし病気を治す薬は存在しません。高血圧やコレステロールを治す薬も存在しません。風邪を治す薬なんて無いし、当然、ダイエットできる

いつもありがとうございます。ハッピーダイエットの船田です。予約価格千円を12日〆切にしていましたが、告知期間が短かったので少し延長します。ただいま予約中の電子本新テキスト、「60代からオトナの健康とダイエット」ですが、今までのテキストで書いていない事を書くことにしました。これは美容研究家も知らない、中高年女性が美しくなるための秘密です。これは、一般的な美容研究家や、ビューティーアドバイザー等も知らないと思いますよ。私はその件で検索してみましたが、A

いつもありがとうございます。ハッピーダイエットライフの船田です。女性にだけ備わる命を守る仕組み！知っていましたか？若い女性は男性よりも脳梗塞や心筋梗塞で亡くなる可能性が極端に低いのです。血管系の病気だけではなく、それ以外の生活習慣病にもなりにくのですね。若い女性の場合はどんなに食生活が酷くても、基本的に健康診断はオールAです。多少の暴飲暴食は「女性特有の命を守る仕組み」があるから大丈夫なのですね。これは女性ホルモンのエストロゲン効果。エストロゲンはお

こんにちは50代からの宇宙エネルギーとつながる神食タド・ジュンコのブログにようこそお越しくださいましたこんにちはライオンズゲート、閉じました。調子はいかがですか?天体は本日13日未明に獅子座で新月が起こったばかり。そして皆既日食と重なっているのだそうです。日本では見えませんけれど。この時期に流れが変わった人もいそうです。東京は台風で不安定な天気わたしはコロナのころに始まった業務が強制終了。うちにとってだけ言えば、軌道修正と

いつもありがとうございます。ハッピーダイエットの船田です。体調不良で悩む方は多いでしょう。というより、中高年になると、ほぼ全員ではないかと思います。今回は簡単にできて、効果が体感できる食事の健康法を紹介します。・白米から玄米に変える・朝食をしょうが紅茶と果物にする・栄養補給のサプリを使う・塩水療法を開始する・重曹水とクエン酸水を開始する・小麦粉製品を食べないようにするこれらは簡単に始めることができます。それでは、順番に説明してゆきましょう

こんにちは。医療法人典宝会あかばねクリニックです。さて、今回は【前編】に続いて【後編】の、青竹踏みのやり方（段階プラン）についてご案内しますね。高齢者向け段階プラン（１）ウォームアップ・椅子に座って、足裏で竹を軽く踏む。［時間・回数］1～2分程度（２）足趾、足底筋強化・立位で、椅子などにつかまりながら竹を踏む。前後にずらしながら足裏全体で踏むようにすると効果的。［時間・回数］1～2分程度（３）ふくらはぎ強化・立位で、椅子などにつか

いつもありがとうございます。ハッピーダイエットライフの船田です。手軽にできる健康法です。10円と1円の硬貨を体に貼り付けるだけ。またはアルミ箔を貼る方法もある。私もこんど試してみようと思います。これは、生体内の電流の流れを応用したものです。詳しくは以下のリンクをシェアしたので、ご確認くださいね。硬貨を貼る方法『１１円でできる⁉️セルフ薄毛ケア⁉️』十円玉（(銅）と一円玉（アルミニウム）のイオン電位差を利用して、体の生体電流を整える❗️たったの11円生体電流

５月最終日はゆめのたねマルシェ東京を開催してきました私の主催のゆめのたねマルシェ５回目！ゆめのたね放送局東京スタジオが移転して1年がたち東京スタジオでマルシェやりたいなーと思っていたら新しく東京スタジオに就任されたしょうこさんから共同主催のお誘いをいただき、勢いよく開催してきましたスタジオのお披露目とお祭りとその他色々ひっくるめての小さなマルシェ開催東京スタジオのパーソナリティさんを中心としたたくさんのお客様が北は北海道から南は。。。どこだろ、津々浦々から遊びに

あなたのお尻、チェックして下さい。どんな形になっていますか？温かいですか？冷たいですか？お尻は、肺を支える場所ですので、肺が落ちたり疲れていると、お尻も冷たく平たくなり、落ちてきます。特に台風が来て湿気が入ってくると、お尻の形はすぐ変わります。老若男女問わず変わります。pic.twitter.com/T9bvwxkD8P—吉田直樹naokiyoshida@せるふ整体(@tensinkai)June25,2026お尻は温かいエネルギーの要下丹田は気の根源

そういえば・・・結婚したばかりの時だったかな⁉️この値段の高ーい、重たい、ステンレスのピカピカのお鍋のセット。当時（40年ほど前よね）30万円ぐらいした様に覚えている。自分で買ったのに、この40年間分からずにフツーの鍋（重たいな〜〜と感じながら）として使ってた。結婚した時、義妹も同居しており高校卒業したばかりで、ある会社に就職したばかりだったかな？その時我が家でお鍋の講習会（）があるから義妹や，義父母が一生懸命に人集めしてた。覚えているのは、一番可愛がられている夫の10歳下の義妹👩

いつもありがとうございます。ハッピーダイエットライフの船田です。大事な話なので再投稿です。前回に引き続き、GA・Nの話です。この話もヤバいのでローマ字に分割して伏字にします。わかりますよね、病気のGA・Nですよ。前回はGA・Nの特効薬は100年からわかっていたのに、闇権力に消されたという内容で、それはバラ科の果実の種にあるという話。今回は「GA・N細胞を育てる食品」ですね。実は「GA・N細胞を育てる食品も50年前からわかっていた」のに消されたのです。これは

いつもありがとうございます。ハッピーダイエットの船田です。日本人は欧米のマネをしがちですが、実は欧米人と日本人は体質がぜんぜん違います。そもそも伝統的に食べている物がぜんぜん違いますからね。民族による違いを考慮した健康法の紹介された本の一部をご紹介します。参考にしてください。ヨーグルトを食べて体調が悪化…じつは「日本人」にとっては「意味がない8つの健康法」（現代ビジネス）-Yahoo!ニュース----------日本人には、日本人のための病気予防法がある！同じ人

夏風邪を珍しく咳がとまらず1週間喉と鼻の調子が悪く復活したばかりのアラフィフ主婦です健康が1番ですねスピリチュアルでは喉が調子悪いのは言いたいことを言わずに溜め込んでいるらしいです思い当たるふしアリ、、職場の上司がパワハラで気を使い、疲れます常に怒っている口調なるべく距離をとっていきたいところです病は気からなので皆様もストレスや気持ちの溜め込みは毒ですのでお気をつけ下さい❣️ところで最近のわたしの健康法ソマチッド✨6月に届きこの石をお風呂に毎日入れて

沢山のブログの中から選んで頂き、ありがとうございます！ももとすももと申します前に「血圧」を下げる運動をやる！と言ってから、約3週間が過ぎました。『私の健康法将来の血圧のためにもがんばるぞ』沢山のブログの中から選んで頂き、ありがとうございます！ももとすももと申します今日は世界高血圧デーと知って、考えてみました健康のために意識してることは？薄味にす…ameblo.jp実は、ほとんど毎日やっている「グーパー運動」忘れそうになるけどすぐその場で出来るので、思い出したらやる！ま、１日2

今日も皆様のご来店、ありがとうございます今日は、SNSご教示の日インスタの改善点など…やっぱり、私では全く気付かない＆分からない事を教えて頂きましたアプリの使い方も〜と言う事は、お休みしているインスタ投稿もそろそろ再開しないとという事です自分を追い込まないと、なかなか、継続出来ないのですが、無理せず、ルーティンとなる様に頑張りまーすさて〜お題の『お洋服の周波数』なのですが…なかなか興味深い内容でしたので、ブログにも書いておきたいなと思って〜それは、お洋服は、素材によ

パチっ！乾燥や摩擦で体に帯電する対外・体内静電気対外は衣服の摩擦で発生体内は血流や細胞の新陳代謝で発生静電気が溜まるとパチっとなるらしいわ、体内静電気って体の不調に繋がってるらしいっていまいちピンとこうへんウソのようなほんまの話し知っとった？元昭和大学医学部客員教授掘泰典さん監修の「静電気除去靴」を2年前に扱うようになるまで私は知らんかった、静電気除去靴の理屈と今ある結果を見聞きしてちゃんと勉強しようと本読んだらひょっとしてこれ知るのと知らんのとではこの先の

知る人ぞ知る増永静人先生です。私がまだ学生の頃に読んで、非常に感銘を受けた本です。私がもっていた指圧のイメージをことごとく覆してもらいました。一般的には、浪越徳次郎先生の浪越指圧の方が有名ですが、私はこちらが好きです。手技療法でも治すことができるんだと最初に教えてくれた本です。これ一冊で診断から治療までできるすごい本です。診断即治療が経絡指圧の特徴です。実際に使うとなると色々と大変な部分はあるのですが、すごい本です。自律調整運動についての記載もあり、とても興味深いです。経絡体操も

子供が「つまらない」ことをアピールするときに指をしゃぶることがある。ほとんど必ずしゃぶるのは親指。なんでかというと親指を口の中に入れたときだけ指の腹が上顎に当たるから。上顎には口蓋骨という骨があって、これを刺激することで自律神経の調整ができるのではないか、と考えた。翼口蓋神経節という自律神経のツボを刺激するんじゃないかなと思ったのよ。中学校の同級生で指しゃぶりをしている子がいててね、「みっともないからやめなさい」みたいなことを言われるとさらに緊張してちゅぱちゅぱし始めるの。数学の問題

いつもありがとうございます。ハッピーダイエットの船田です。大事な話なので時々再投稿します。現代は体調の悪い方が多いですが、意外と何の対策もせずに苦しんでいる場合が多いと思います。そこで私の今までの経験から、「まずはこれをやってみてください」という方法を説明します。しかもコスパのいい方法だけご紹介しますね。まず調子悪い人に大切なのが栄養補給です。現代人は、間違いなく栄養不足か栄養失調です。栄養補給には食事の改善が重要ですが、なかなか食事を改善す

前回までは、【自分】【パートナーシップ】【恋愛・結婚】【人間関係】について綴ってきました🌿ここからは新しいテーマとして、【健康】について書いていきたいと思います。そして、その先にある【豊かさ】にもつながるお話です🌷健康というと、食事や運動、睡眠などを思い浮かべることが多いかもしれません。私自身も以前は、「何を食べるか」「どんな健康法がいいか」ということばかり気にしていました。そんなある日、やることが続いていて、朝からiPadやスマホを見続けていた日があり

腫瘍マーカーというものは血液検査で調べるものですが、これで癌の有無がわかるものではありません。初期の段階で必ず上がってくるものではないんですね。なんならかなりの高値を示したら、それは結構進行してしまっている可能性もあります。自分は健診なんて受けていません。いまだに胃カメラやったことないし、当然大腸カメラも未経験です。自分の体を知る方法としては、採血くらいでしょうか。数か月に一回くらい。いや、半年以上開いてしまうこともあります。採血くらいしかしないのでかなり詳しくいろんな項目

博多から2か月に一度、東京へ出張施術に来られる朋美さんの施術を受けました。サロンで活動されているセラピストさんたちが、どのような施術をされているのか、いつも興味津々な私。施術者でありレンタルサロンオーナーでもある立場から、実際にさまざまな施術やヒーリング、健康法を体験し、その中で感じたことを率直にお伝えしていきたいと思います。お客様としての感覚だけでなく、施術者としての視点も交えながら、サロンで活躍されている素敵なセラピストさんをご紹介していきます。今回ご紹介するのは、博多で

先日開催したZOOMオンラインで管理栄養士秋山の栄養療法ロードマップ解説動画無料ZOOM視聴会を開催しました。出席された方からいただいた感想をシェアします。イベント出席者の感想栄養について調べていた時に、Youtubeで秋山さんの動画がおすすめに上がってきました。妊娠を望んでいますがそれがなかなか叶わないため自分の体の状態を改めて見直したいと思っていました。正しい栄養療法を身につけることをその一歩にしたいと思ったのが

子どもたちを自然の中で遊ばせるのは単純なことに思えるかもしれない。しかし、滑りやすい丸太の上を歩いてバランス力を試す、遊びのルールを話し合いで決める、小さくても重要な問題を自分たちで解決するといった瞬間が、脳にとっては訓練の場になっている。「外遊びをした子どもたちは、そうでない子どもに比べ自立心が高く、自分のことは自分でできるようになることが、調査から明らかになりました」と、ノルウェー、クイーンモード大学幼児教育学部の教授エレン・ベアテ・ハンセン・サンドセター氏は言う。さらに「危ない」遊び