健康法

パッとすぐ完成して、ドーンと大量にだしてくるこんな風に作られた電化製品、あらゆる商品って安全性が怖いですよね。こんな風に作られた料理って安心して食べれません。こんな風な物を作る人には、猜疑心が生まれます。考えてみるといろいろなカテゴリーで早くて多いは危険です。早くて多いは偽物ばかりです。早くて多いは後悔する物ばかりです。反対に安心で適量が健康的で平和的です。胃腸は多くなく適量の腹八分、腹六分が胃腸にとっては快適です。独占、増産、過剰はアンバランスを生み。少量、共有が

「まだ環境はタイトな状況ではありますが、家族間で笑いが出るほどになりました。」「タイトな状況」がまだ続かれているなかでタッチフォーヘルス公式クラスレベル１を受講修了を間近に迎えられた方から受講されての変化や気づきをいただきました「受講しての変化や気づき家族の病が続く中で、自分自身も疲弊のど真ん中でレベル1を受講しました。肉体、精神、経済的にもかなりタイトな状況で、迷いもありましたが、受講して良かったです。まず、自分自身を冷静に見られるようにな

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こんにちはルーシーダットンインストラクター知香です南武線からJR乗り換えびゅーんと遠出して『指ヨガ+チェアールーシー』椅子ヨガレクレーション12月にはいって施設内もクリスマス色私もサンタTシャツの出番でーす狛江のルーシーChikaDutton狛江市・和泉多摩川駅のルーシーダットン｜知香ルーシーダットン教室狛江市でルーシーダットン教室に通うなら知香ルーシーダットン教室。tica-dutton.com

70代女性、糖尿病で治療中です。ご夫妻で通院していただいていて、お二人とも大変元気です。今日のHbA1cは7.5％と、前回より0.2％上昇していました。「納豆はダメでした。」「ん！？納豆食べてたの？」「そうなのよ、朝、一パック食べると、一日血糖の吸収が穏やかになるって言ってた。」「そうなんだ。でも残念、かえってあがっちゃったね。」「うーん。」「納豆好きなの？」「全然。がんばって食べてた。」「そうか、試してみるのは大切だと思うよ。特に納豆は体に悪いわけないからね。でも、う

いつもありがとうございます。ハッピーダイエットの船田です。大事な話なので再投稿です。船田のテキスト「最高に免疫力を上げるダイエット法」を購入して頂いた方には、もれなく「超古代日本文明の健康法さわりの部分」をお送りしています。記事下の船田の関連記事の内容です。その感想として複数の方から、「○○の水」についての話を頂きました。この○○の水は健康効果がすごいという話や、これらの○○の水は効果があるのでしょうかという質問です。そこで今日は超古代日本文明の健康法と合わせた

太極気功養生教室はついに開講２０周年をむかえることとなりました。皆様の日頃のご愛顧に感謝をこめて、今回期間限定で入会金無料キャンペーンを開催します！！残席２名迄！人数の都合により先着順となるそうです期間はこれから１２月中旬までに入会手続きをされた方を対象だそうです。定員に達したら即締切となるそうです！予め了承くださいね～無料キャンペーンをおこなっているクラスは以下のとおり今なら月謝のみで練習に通うことができます。東京日曜日１８時から１９時２０分まで田端

国立がん研究センターがん対策研究所は地域がん登録データを活用した2012～15年診断症例の5年生存率を報告書にまとめ公表した。＜男性＞高生存率群（70～100％）：前立腺、皮膚、甲状腺、乳房、喉頭中生存率群（30～69％）：大腸、腎・尿路（膀胱除く）、膀胱、胃、悪性リンパ腫、口腔・咽頭、多発性骨髄腫、食道、白血病、肝および肝内胆管、肺低生存率群（0～29％）：脳・中枢神経系、胆のう・胆管、膵臓＜女性＞高生存率群：甲状腺、皮膚、乳房、子宮、喉頭中生存率群：悪性リンパ腫、大腸、口腔・咽

起きてご飯を食べた後かその前に、お茶とはまた別に白湯か水をコップに1、2杯飲む事ですまず腸によろしいのですまた怪我した体は水を飲まないと治らない、と整骨院の先生が言っていました近年困った事にはコロナの前後から水道水の浄水基準が下がったため水道水の匂いと味がだいぶおかしいのです高い基準で飲用水の浄水をする事を乙女は政治に求めます

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いつもありがとうございます。ハッピーダイエットライフの船田です。リウマチ橋本病膠原病バセドウ病潰瘍性大腸炎クローン病へバーデン結節乾癬・・など。聞いたことありますよね？どれも病院に行っても基本的に治らない病気です。これらをまとめて自己免疫疾患と言います。そして自己免疫疾患は圧倒的に女性が発症するのです。自己免疫疾患とは、免疫機能が自分自身を攻撃してしまう病気です。免疫機能がウイルスや細菌など異物に対して攻撃するのが正常です。ところ

こんにちは♪ご訪問ありがとうございます♡今日のお弁当です​そぼろ弁当さば半額になってます5980円→2990円！​【11日11:59まで半額！5,980円→2,990円】［有塩］訳あり骨取りさば（選べる1kg・2kg）｜骨なし骨抜き天然鯖送料無料冷凍さかな無添加魚業務用鯖冷凍お弁当簡単ごはん離乳食食品お歳暮楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}【11日11:59まで半額！5,980円→2,990円】【楽天市場3億点以上のなか

僕の健康法健康習慣は…きな粉コーヒーです😊これは2年くらい前にYouTubeの薬剤師こうへいというチャンネルで見てから飲んでます！飲むきっかけは便秘です…安定剤などの副作用で便秘しやすくて悩んでいましたがかなり良くなりました、きな粉には亜鉛というミネラルがたくさん入っているので他にもよくなったところはあります！！冷たいコーヒーにも簡単に溶けます！しばらくほっておくと沈んで底に溜まりますがまたはじめという同じように混ぜればすぐ溶けます…味もかなりおいしくて

ブログにご訪問ありがとうございます姿勢・体質・思考を整える健康サポートの専門家加藤あいです加藤あいプロフィールよろしくお願いします。12月に入り20℃という気温でスタートしたものの暦的にはそろそろ冬本番⛄️冬をどう過ごしたかで迎える春の「活力」「幸福度」が変わってくるんです😌そう考えるのは私をバセドウ病から回復させてくれ心身を整える必要性を教えてくれたインドやスリランカ発祥5000年前からの予防

朝ラン、いつもより冷えると思ったら・・・なんと3℃～！(>_<)この冬の最低気温更新～！寒い時には燃やせ！燃やせ～！運動公園内の階段を駆け上がったり降りたり・・・(^^ゞゼーゼーハーハー健康法♪西高東低で冬将軍さまのお出まし？もうすぐ積雪も？今年はどんな冬になるのかな？お手柔らかにお願いします・・・m(__)m

大規模な健康診断データを解析した結果、インフルエンザにかかりやすい人の傾向として、高血糖、肺炎の既往、多忙・睡眠不足、栄養不良、アレルギーの5つの特徴パターンが特定された（弘前大学）。岩木健康増進プロジェクトでは、血液検査、生活習慣、職業、既往歴、体組成など3,000項目以上の健康データを収集しており、今回の研究ではインフルエンザ発症に関連する165項目を抽出して解析した。https://www.carenet.com/news/general/carenet/61829【生活習慣の見

いつもありがとうございます。ちえです。１２月、２０２５年も残り一ヵ月となりました。新年の抱負、覚えていますか？どれだけ願いや夢が叶ったでしょうか？あんなこともあった～こんなこともあった～あれはできなかった涙。。。凸凹ありの様々なことがあったそんな一年だったのではないでしょうか。一年の締めくくりの月少しずつでもいいからもう要らなくなったものは手放してどんどんと軽くなっていきたいですね。リセット、リフレッシュ！１２月朝活ラフターヨガ活動日のお知らせ

いつもありがとうございます。ハッピーダイエットライフの船田です。大事な話なので再投稿です。一般的に知られている健康法の中には、じつは、逆に体調を崩し、病気になりやすい方法があります。これは闇権力の栄養学と医学から出てきたもの。だから、広く知られるわけですが、実は「罠」があるんです。そういう健康法やダイエットは多いです。今回は、その一部をご紹介しましょう。いつも「減塩の嘘」と「カロリーゼロの嘘」、そして「砂糖の危険性」は常識ですからこれは紹介記事にしま

最近外で歩く機会が増えたものの、その分空腹になるわけで。しっかりとランチをしてしまう先日もマリンピア神戸にてガッツリと食べてしまいました。

TOPIC■【ヨーガと瞑想】朝のヨーガと瞑想(金沢市増泉）12/14,12/28※■【ヨーガと瞑想】大人の和ヨーガと瞑想(鯖江市）12/13■【ヨガ養成講座】全米ヨガアライアンス資格金沢YTT200A:12/20,B:12/14🔶クリシュナUK師のアーユルヴェーダ無料セミナーin金沢12/6ご予約・お問合せフォーム2025年を締めくくる特別なひとときを、仲間と一緒に感じませんか？煩悩の数と言われる108回の太陽礼拝（サンサルテーション）心と体を解放し、皆

体験しながらすぐに日々にできることを学びたい方にセルフケア・家族ケアセミナー（個人・グループ・団体/企業）タッチフォーヘルス公式クラスで学ぶ内容の中からかんたんにできるセルフケアの体験型セミナー主な内容◆柔軟性を高めるケア方法◆３軸を整えるケア方法◆14筋体操（経絡と筋肉のバランスを整える）個人・グループのみなさまにセルフケア・家族ケアセミナー「はじめの一歩」60分×2回6,600円（税込）会場は広島市中区

こんにちはルーシーダットンインストラクター知香です毎週水曜日は狛江のルーシーダットンサークル“ChikaDutton”@南部地域センター12月にはいりずいぶん冷え込む朝となりました。【お知らせ】次回12/10(水)は和室つつじでの開催です。いつものお部屋の隣りです。お間違えのないようにいらしてくださいませ狛江のルーシーChikaDutton狛江市・和泉多摩川駅のルーシーダットン｜知香ルーシーダットン教室狛江市でルーシーダットン教室に通うなら知香ルーシーダットン教室。

この前〜ちょっと仕事に行ってきて、帰宅後、山芋てんこ盛りのお好み焼きを作って食べてました〜。それから、書き物✍️してて、お外で音がしているとは思ってましたが、、、。犬の散歩に出て、あら〜(´°ω°`)💦やっぱり？大家さん。すみません。🙏この前も家の周りと駐車場の雑草を綺麗に抜いてくださって、さらには、本日芝桜の抜いて袋に入れておいてた物も持って行ってもらってしまって。💦東京都の指定の袋は、置いておいたら、ちょっと見た目がなんなので💦透明の袋に入れておいて枯れてから

2025年最終月となりましたそれに間に合わせるかのような寒さ到来！そんなところで、帳尻をあわさなくても、ええんやで？！寒さに身体がまだ慣れていないうちはぎゅーーーーーっと身体が縮こまってしまって肩や腰の不調が増えるのも、このシーズンストレッチしたりウォーキングしたり、はたまた楽健法で踏んで踏まれてしてみたりちょっと身体を緩めてらくーーーにお過ごしくださいね次回の出店先は12月7日（日）スポーツの大会のブースで👣踏ませていただきます202

11月30日はゆめのたね放送局神戸スタジオにて開催されたのりのりマルシェに楽健法体験を出店しました受けてくださった皆さんの投稿から感想だけ抜粋します途中から別行動になってあれ？どこやろ？そしたらマルシェの達人佐村真紀さんにふみふみしてもらっていて、スッキリしたー！！と初対面なのにその場にすっかり溶け込んでいてわからんかった（笑）そうなんです！踏むだけで体も心も緩むのでなんだかすぐ見仲良しになっちゃうんですよゆめのたねマルシェ岡山に出店くだ

韓国の10大輸出主力産業すべてが2030年には中国に競争力で後れを取る――こんな見通しが韓国経済人協会の国内主要輸出企業200社を対象に実施した調査で示された。対象産業は、半導体、ディスプレイ、電気電子（コンピューター・無線通信機器・家電）、自動車および自動車部品、一般機械、船舶、二次電池、石油化学および石油製品、バイオヘルスの10種。2025年現在、中国はすでに鉄鋼（112.7）、一般機械（108.5）、二次電池（108.4）、ディスプレイ（106.4）、自動車・部品（102.4）の5分野

息子は秋冬になると肌が悪化しやすい乾燥してきた所から掻きむしって広がっていきます先月からドクダミとヨモギを煮出したものをお風呂に入れています３日やってやめて、、、痒みが出たらまたそこから３日やってみるというような感じです去年に比べたらだいぶ肌は良い感じです写真は上が2024年11月下が2025年11月

いつもありがとうございます。ハッピーダイエットライフの船田です。2022年の記事ですが、大事な論点なので再投稿。↓↓↓日本は米と野菜の一部を除いて、その殆どをC国やアメリカを始めとする国から輸入しています。なにしろ食料自給率37％ですからね。そしてC国は世界一大量の農薬を使います。しかも水質汚染と大気汚染は非常に深刻な国です。いっぽうアメリカは遺伝子組み換え食材を大量に作っています。ちなみに国産の野菜も安全ではなく世界一危険な除草剤などを大量に使っていま

太極拳のことを書こう～と、思いついたのはいいものの…はじめたて🔰の頃とか３年目とか５年目とか、10年ちょいくらいは熱く語りたいこと、たくさんたくさんあったような気がするんだけど…いま、15年めになりやればやるほどに語れることなんぞ、無くなって…できた、わかった、が、無くなっていく…(わからないことがわかる)(わかっていないことがわかる)「わかんないね」「難しいね」と、素直に言い合える仲間とずっと、考えて悩んで、動いて動いて動いてある時、ある瞬間に(あれっ)(こうか

キネシオロジーたどりみが提供できること医療の知識のない一般のどなたでも自分自身や家族の心身の健康のために日々実践できる自然治癒力や気づきを高める方法の紹介と習慣へのサポートをしていますまたご紹介している方法を使った個人セッションとして筋肉と経絡（生命活動に大切な気の通り道）のバランスを整え心身の不調や行動の向上に向けてサポートをしています◆公式クラス◆セルフケア・家族ケアセミナー（個人・グループ・団体/企業）◆個人セッション