健康体操

半年ぶりに茨城県石岡市の石岡健康センターさんにお邪魔しました。「野村美菜歌謡ショー」オリジナル曲はもちろん、カバー曲や、健康センターということで、皆さま方と一緒に健康体操も久々に「ほほえみ列車」やりました約１時間の歌謡ショーでした初めましてのお客さまや、東北から会いに来てくださった方も。心強いチーム37のファンクラブの皆さまも寒いなか遠方から駆けつけてくださり、ご声援をありがとうございましたお土産もありがとうございました。ステージでもお話しましたが、石岡健康

今度の日曜日、私の体操教室のスタッフが島根県松江市で「まつえっこ体操&親子ふれあい体操」を担当します！まつえっこ体操は松江市の歌をベースに作られた、松江市オリジナル健康体操です！振り付けはもちろん、わたし(^^)ぜひ音楽に合わせて、親子で楽しく身体を動かしてくださいね。子育ては「今」しか出来ない貴重な時間。お父さん、お母さん、子どもはあっという間に大きくなってしまうので、「今」を大事にしてね♡子育ての日ファミリーイベントPresentedby松江市松江市では11月19日を「子育

いよいよ明日です！島根県松江市「子育ての日」イベント♡会場は、こちら！ひろみちお兄さんが作った、松江市オリジナル健康体操「まつえっこ体操」も親子で一緒に楽しく身体を動かしてくださいね(^^)松江市だけでなく、お近くの方もぜひ遊びに行ってみてねぇ〜！！！