健康体操

🤗お元気ですか？ヘルスケアコーチのＴＫです❤️🍀健康は財産🍀健康を拡散🍀それぞれの物差し自分の…美味しい疲れた愉しい自分の…もう無理もっと丁度いいそれぞれの丁度いい尺度の違いだけでなくもとの物差しそのものが違う統一されたやり方では当てはまらない自分にしっくりくる尺度その丁度いいという在り方【１ミリ】言葉の１ミリ竹尺の１mmみたいに共通ではないんだね自分の１ミリとあなたの１ミリ『”【My日が本日限り】郵送ご希望の方はこちら”』🤗お元気ですか？ヘルスケ

🌿2月27日（金)🌿🌸開催予定🌸🌟北千里公民館🌟💚サークル活動💚🌈リフレッシュ健康体操✨💘プログラムのご案内💘こんにちは😃👋和ちゃん式健康体操の田崎和子です✨画像作成Facebookお友達秩父在住浅見文利さま🌸2月27日（金）は、北千里公民館サークル活動にて「リフレッシュ健康体操」を行います🌸🧡立位・椅子・マットを組み合わせ🧡🩷全身を気持ちよく整える内容になっています🩷🔎立った状態でのチェック-骨盤チェック-肩まわりの動きチ

🤗お元気ですか？ヘルスケアコーチのＴＫです❤️🍀健康は財産🍀健康を拡散🍀動かない身体動けない氣持心の養生にも時間がかかる心の養生にも栄養と休息と運動『【My日が本日限り】動かない時間は気持ちがつくる』🤗お元気ですか？ヘルスケアコーチのＴＫです❤️🍀健康は財産🍀健康を拡散🍀動かない時間が動けない身体をつくる動かない時間は気持ちがつくる好きなことには身体が動く…ameblo.jpたくさん使った身体は修復にも時間がかかる修復が済んで復調した身体は丁寧に使いたい即効性を求めてその

標記大会は5人勝ち抜くと強化選手認定される試合。会田道場では年間行事の中で重要と位置付けている大会です。それにも関わらずここ数年は私が不在となり指導者方からの絶大なる協力を頂戴した中での参戦です。保護者方からのご協力も含めましてありがとうございました。実力だけでなく運までが必要な紅白試合。子供たちには挑戦の気持ちで最後まで戦い続ける事を目標に頑張ってきました。日ごろの努力の成果を出せた選手。力を発揮できなかった選手。

🤗お元気ですか？ヘルスケアコーチのＴＫです❤️🍀健康は財産🍀健康を拡散🍀『２０周年から一年になります』🤗お元気ですか？いらっしゃいませ♡ClubTKにようこそアルファビクススーパーバイザーでメノポーズカウンセラーのＴＫです🍀🍀🍀❤️健康最高❤️🍀🍀🍀昨年２０２…ameblo.jp今年の2月22日で24周年アルファビクスインストラクター養成講座修了の認定日ですアルファビクスはメイドinジャパン欧米人に合わせて開発されたトレーニング法ではありません日本人の身体と心を整える健康