健康ファーマシー

先日行ったCapeRachaの食べ放題にはサーモンのお刺身がなかったので、たしかこっちにはあったなぁ～とやってきたのは、ClassicKameo（旧KaravelHouse）にあるCaliforniaSteakのビュッフェ。表題の通りステーキ🥩がお目当てではありませんｗたぶん5年振りの訪問です。料金は450฿++だったのが550฿++になってますね。まぁ5年で100฿の値上げなら仕方ないかなぁ～♪ステーキ屋さんのビュッフェなので一応ステーキも食べ放題なんですが、正直に言っ

さて、久々の“薬局で使えるタイ語”教室ですね。本日は「ター・プラー」をお勉強しましょう。「ター＝ตา）」はタイ語で「目」と言う意味です。「プラー＝ปลา」はお魚のこと。ですので「ター・プラー＝ตาปลา」は、「魚の目（うおのめ）」と言う意味になります。※2017年の記事を最新の情報に再編集しましたちなみに「胼胝（タコ）」ですが、はタイ語で当てはまる言葉がわかりませんでした。「タコ」は皮膚の一部分が角質化して厚くなったもの。「魚の目」は芯があるものを言います。また「イボ」はタイ語で「

以前、薬剤師のネックちゃんに「ブログを書くのに何かお勧めな～い？」と尋ねたら「シン（ซิ้งค์）はどうかしら？」とお勧め頂きました。タイ語でサンカシー（สังกะสี）、日本語だと亜鉛。女性にも効果がありますが、特に中高年男性に効果が期待できるみたい...(*'ω'*)♪※2018年の記事を最新の情報に再編集しました髪の毛や男性機能に効果があるため、確かにウチでも中高年の方を中心に人気のサプリメントです。当薬局で取り扱いのある亜鉛サプリはこちらｍVISTRAブランドのZinc。45

え～、皆さまこんにちは。シラチャでの素敵なラーメンライフと健康を支える健康ファーマシー店長のケンです(;'∀')/さて、かれこれ11年もタイに住んでいる私ですが、毎年毎年必ず悩まされるのが《蚊》。タイ語で「ユン（グ）＝ยุง」です。刺されて痒いのはもちろんですが、デング出血熱やジカ熱・マラリアと言った命にも係わる感染症を媒介するので本当に注意が必要です。しかし、いくら注意していても何かしら対策をしないと必ず蚊に刺されてしまいます。タイらしい蚊の対策と言ったら、この蚊取りラ

先日もお伝えした通り、焼肉トラの2号店がオープンしたので行って来ました～♪これでバンコクの焼肉トラちゃんと合わせて3店舗目ですね。どんどん店舗を増やしてます。凄いな～(@_@)ウチはもうすぐ3年なのに未だに1店舗です。う～パタヤに支店出した～い(*´ω｀*)新規に内装を行ったので、店内はとってもキレイ♪「桜」と「富士山」が店中にデザインされてます。いかにもタイらしい内装ですね(笑)無煙ロースターのテーブルになって視界スッキリ！2階はこれから作るのかな？大人数の宴会とかも受

当店の隠れた人気アイテムは、実はタイ産の天然成分を使用した男性向けサプリメント。タイトルの通り「青春よもう一度！」と願う中高年の皆様にとても喜ばれています。また、当店と提携する個人輸入代行の「健康EMS」でもリピートして通販される方が多いアイテムです。※最新の内容（2024年4月現在）に再編集しました一番リーズナブルなのはこちらの当店の定番サプリ、カオラオー社のクラチャイダムの強化版「クラチャイダム・エキス・プラス」。10カプセルで150฿とお手頃です。ユンケル的な飲み方では1日1回

さてさて、当薬局でもっとも人気のサプリメント「クラチャイダム」ですが、実は同じメーカーからクラチャイダムにアルギニンをプラスした製品が出ています。その名も「KrachaidumPlusL-ArginineCapsule」！※2018年の記事を最新の情報に再編集しました60カプセル入りで当店価格240฿です。通常のクラチャイダムが100カプセルで240฿ですので、ちょっと割高になりますが、その代わりに成分がググ～ンと強化されています。クラチャイダム乾燥根パウダーは250mg→30

夜な夜な飲み歩いている薬局の飲兵衛オヤジこと私ですが、良く飲むのは焼酎ですね。特にブランドとかにこだわりはありません。美味しけりゃ何でもOKなんですが、少ないお小遣いで飲み歩いているので、お値段はとても気になります。私が良く飲んでるのはコチラの焼酎...右から、Maxvalueで売っている「麦まろやか」549฿（1,921円）、バンコクのドンキで売っている「本格芋焼酎」469฿(1,641円）、そして「本格麦焼酎」389฿（1,361円）。最近のお気に入りは真ん中の「本格芋焼酎」です。

突然ですが、モリンガって聞いたことありますか？当店でも随分前から置いてあるサプリメントです。開店当初、お客様からご要望頂き当店が販売代理店となっているクラチャイダムのメーカー、カオラオー（KLO）社から取り寄せたものです。※2017年の記事を最新の情報に再編集しました店頭ではもちろん、当店がサポートする個人輸入代行のサイトでも地道に売れている商品です。自分自身も良く知らないため勉強するつもりで色々調べてみたら、クラチャイダムに勝るとも劣らない素晴らしい効能があるみたいですね(^^

先週の水曜日。定休日なのですが釣りに行かなかったので、OnlineShopの発送とか色々済ませた後はタップリ時間が出来ました。いつのもチャイディーでタイ・マッサージをたっぷり2時間。グググ～♪あ～、お腹減った～。そう言えば寂しん坊K氏が今週夜勤だったな～って、ことでLINEで連絡。５５５...夜勤は可愛そうだけど、飲み友と平日の昼間から飲めるのも悪くありませんね。最初、新しくできた中華屋さんに行こうと待ち合わせしたのですが、14:00～17:00までは休憩時間。平日

ちょっと前のブログでAGA治療薬フィナステリドのお話をお伝えしましたが、本日はAGA（男性型脱毛症）の最新治療薬として話題のデュタステリドを有効成分とする日本名「ザガーロ0.5mg」、海外名「アボタード（Avodart）0.5mg」をご紹介したいと思います。※2017年の記事を2024年4月現在の最新情報に再編集しましたデュタステリドは簡単に言うと、フィナステリドよりも後に開発されたお薬。もともとは前立腺肥大症の治療薬として開発されたお薬ですが、フィナステリドと同様にAGA（男性

先週の水曜に新規オープンした高級日本料理店、馬酔木（Ashibi）。バンコクを中心に、アマタシティ、シラチャ郊外のパンヒンなどに展開するチェーン店です。シラチャでは2店舗目として、パシフィックパークホテルの近くに馬酔木シラチャ・スクンビット通り店がオープンしました。オープン当日の17日（水）～19日（金）はプロモーションでお料理が25％OFF。また土日はお料理25％OFFのプロモーションをしばらく続けるそうです。また、LINEで馬酔木公式アカウントを友達追加すると、シンハ生ビール通常1

このところ新店ラッシュですね。昨日のらーめん味彩も然り。バンコク勢の進出が続いています。コロナ直前の「酒の店」を皮切りに、喜多郎寿し、肉々亭、そしてなぎ屋が進出。中でもなぎ屋の勢いが止まりません。１年経った今でも連日の満席です。そして、ついには目と鼻の先のソイ4に姉妹店「大衆酒場とらよし」をオープンしてしまいました。そろそろ開店かな？と呑気に構えていたら、何時の間にか電光石火のごとく営業開始。12日(火)からソフトオープンしているそうです。でもって、早速......様子

この日はステーキが美味しい♪と評判の、あのBeefeaterに行って来ました。しかも、SURF&TURFWEDNESDAY。毎週水曜日は海老やチキンと共に、オージービーフのサーロイン（Striploin）が695฿で食べ放題なんです！毎週水曜が定休日の私には持って来い(=ﾟωﾟ)ﾉ当初はシラチャの食いしん坊二人と行く予定でテーブルを予約したのですが、二人とも都合が悪くなりキャンセル...。で、バンコクとパタヤの食いしん坊に声を掛けてみたら...すぐにOK！(笑)予約通

さて、今日の記事はちょっとしたお役立ち情報です。実は今週、月曜の閉店後から定休日を挟んで今朝まで2泊3日でパタヤに遊びに行ってきました。車があれば30～40分で着く距離ですので、シラチャからホントに気軽に行けるリゾートです。もちろん皆さんお車があるかとは思いますが、会社によってはプライベートだと自由が効かなかったりする方もいらっしゃるかと思います。そんな時、自力でパタヤに行くとしたらまず思いつく方法はこの３つでしょうか。①バス→ロビンソン前の陸橋下もしくはトゥクコムから乗ります。

当店で地道に売れているダイエット薬ゼニカル(Xenical)。Roche製で1週間分21カプセルが1,100฿となかなか高額なお薬です。小さな薬問屋さんにはあまり置いていないので、ちょっと仕入れ値が高いけど正規代理店で発注していました。しかし、今回発注しようとすると...※本物なんと正規代理店であるにも関わらず絶賛欠品中！しかも、いつ入荷できるか分からないとのこと。タイってこう言うことが良くありますね。もうすぐ在庫が無くなりそうだから、そろそろ発注しておかなきゃ～！って考え方が、

この日はいつもの飲み友O氏をお誘いして、久々にごちそうさんへ伺いました。たまたま焼酎のストックがあったので持ち込むことに。店主の中澤さんに持ち込み料金の確認をすると1ℓまで300฿とのこと。しかもボトルキープ1年間だそうです。安い！ってことで、Stationで買った安焼酎を持ち込みました。ちなみに半分飲んでキープせずに持ち帰る場合は150฿で良いそうです。ありがたや～🙏しかしながら飲兵衛の二人にはそんな配慮も無用。900mlしっかり飲み切ったのは言うまでもありません😂

だいぶ少なくなったとはいえ、たぶんまだ3000人くらいは居るハズのシラチャ飲兵衛の皆様コンバンハ。薬局の飲兵衛オヤジです。酔いどれ日記はずっとお休みしていましたが、ちょこちょこ飲み歩いてはいました。でも、一番の飲み友だった寂しん坊K氏が5月ついに本帰国...。...と入れ替わりかのようにシラチャに戻って来たのが、ズッコケCHO氏改め出戻りCHOさん。この日は初めてのお店へCHOさんを誘って二人で行って来ました。今年の初めからオープンしたというこちらのお店「とろろ家」さん。ソイ・ソニーの

先週の土曜日。飲み友の磨き50％O氏と、どこへ飲みに行こうかLINEで相談していて候補に挙がったのがこちらのお店。「お家」居酒屋という絶対に日本人経営ではなさそうな名前です。場所は元日系アパートが撤退した後、大改装してオープンした......HOMAの2階です。オープンしたのは去年の年末頃。通販の発送のため毎日郵便局へ行くのですが、その道すがらに突如看板が出来て気になっていました。しかし、名前からしてビミョーな雰囲気。気になってはいたけど入るのを躊躇していた次第です😂磨き50

居酒屋みどりの裏手にある明太もつ鍋で人気の成田屋さん。しゃぶしゃぶ食べ放題のお店からリニューアルしたのは、ちょうど新型コロナが流行り始めた頃だったでしょうか。ソイ・ソニーにある貴志も姉妹店で、メニューもほぼ共通となっています😉コロナ禍では諸般の事情でブログをお休みしていたため、今更ながらのご紹介です。この日は成田さんもお店にいらっしゃって、沢山のお客さんで賑わっていました。ブログで紹介したい旨を伝えると、気軽にハイ・ポーズ📷ありがとうございます🙏

当店の3軒お隣、家族でも良くお世話になっていたうな善さん。残念ながら6月末をもって閉店となってしまいました。釣り友でもあるTONMINのおとーさんから、次はバンコクから来る町中華のお店になるよ～♪と伺っていました。それからすぐに改修工事が始まって約2カ月...。9月5日(火)にシラチャ民が待ちわびた福いち飯店さんがグランドオープン！開店おめでとうございます💕開店早々は混み合っていてなかなか行けなかったのですが、昨夜やっと行くチャンスがあり飲み友3人で伺って来ました。いや～、店内の

今やシラチャで一番の老舗となった居酒屋あさみ。公式Facebookページに毎日「今日のおすすめ」が載ります。私の個人的お勧めであさみNo.1はキハダマグロのお刺身。プーケット沖で獲れた10～20kgのキハダマグロを生で直送し、数日寝かせてからメニューに載ります♪LEOビール大瓶（100฿）/お通し（無料）ラッキー✨この日の「今日のおすすめ」にも載ってました。ところで、久々に伺ったらメニューが一新されていました。写真付きメニューが増え、老眼の飲兵衛オヤジには助かります。って言

この日は飲み友と4人で酒の店へ。ここはその名の通りシラチャ飲兵衛が集う人気店ですね。私はメンバーなので比較的安く飲めるのですが、メンバーじゃないとお酒の値段がやや高目なのがネックです。とはいえ、メンバーのキープボトルは一緒に飲めるのでマイペンライ♪この日もボトルを持ち込んで飲む気満々でやって来ました。とはいえ最初の一杯はやっぱりビールですよね。4人揃って生ビールを注文🍺🍺🍺🍺ふと張り紙に目をやるとなんとハッピーアワーの割り引きを始めたんですね。しばらくご無沙汰していて知りませんでした

定休日はいつもパタヤで過ごしているのですが、この日は飲み友のY氏がシラチャから参戦してDonPepeディナー。昨年末も忘年会と称してここでステーキを頂いたのですが、それがやたらと美味かったので今度は新年会ってことでまた食べに来ました😋ここのアーケードはステーキ激戦区。一番有名なのはBeefeaterですね。そして、お向かいのPatrick'sSteakhouse、お隣のLongHornSteakhouse。そしてその奥がDonPepe。タパスが売りのスペイン料理店なのです

タイに長く住んでいると、歯の悩みは付き物ですね。駐在の方だとタイの民間医療保険の適用となる方もいらっしゃるでしょうが、そうでない方も多いハズ。虫歯が痛いとかなら歯医者さんに行くしかありませんが、歯周病なら当薬局でもお役に立てるかも知れません♪※2018年の記事を最新の情報に再編集しました...と、その前に歯周病（歯槽膿漏）についてちょっとお勉強しておきましょう！歯周病（歯槽膿漏）ってどんな病気？歯周病は、細菌の感染によって引き起こされる炎症性疾患です。歯と歯肉の境目（歯肉溝）の清

さてさて、ラーメン好きのシラチャ民が待ちに待ったバンコクの人気ラーメン店「らーめん味彩」が、予定よりちょい遅れの12月13日(水)にソフトオープン！夜は混雑してそうなので、ランチに伺いました。お店の場所は以前なんじゃ亭だったところ......特に告知もなく突然お店を閉めたと思ったら、らーめん味彩オープンの垂れ幕が掛かり驚きました。数日してソイ・テッサバーンの方へ移転したことが分かりホッとした次第。なんたって、シラチャ民に長く愛されてる定食＆お弁当屋さんですものね😉※ブログの一番最後

だいぶ前、お肉番長M氏に特派員リポートしてもらったソムタム・アマラー。先日の定休日に夜勤明けの寂しん坊K氏と昼飲みして来ました♪シラチャは平日の午後通しでやっているお店が少なく、昼飲みに適したお店がなかなかありません。その点ここはバッチリですね～(^^♪お隣にもお店がありますが、同じ経営だと思います。バンコクの郊外、バンランプー（บางลำพู）のクイティアオやモーファイ（タイ式鍋）のお店のようですね。夜は賑わっているのかな？二人ともそれ程お腹が減っている訳ではないので、定番の

今日のシラチャ百景はタイにありがちな風景として、こんな日常風景を取り上げてみたいと思います。あなたもオフィスや街中でこんな人を見かけたことはないでしょうか？そう、多くのタイ人のマストアイテム、鼻に突っ込むアレです(*'ω'*)これはヤードム（ยาดม）と言って、日本で言うと「嗅ぎ薬」でしょうか。鼻詰まりの解消、鼻炎の不快感解消、気付けや眠気を覚まし、気分転換やリラックスなどの効果があります。最もポピュラーなのはPOY-SIANブランドのヤードムですね。1個18฿。コン

さて、今回お届けする＜シラチャでお一人様＞はシラチャちょっかい居酒屋の代表格、日本海をご紹介致しましょう。この日は定休日。特にお出掛けの予定がなかったので、マッサージしてから開店早々の17:00過ぎに伺いました。※2020年7月末で閉店しました伺った理由はコレ。OHAYOの広告で知ったプロモーション、生ビール39฿！普段は20:00までお店なので無理ですが、お店がお休みの時ならバッチリです♪でも、さすがにこの時間から付き合ってもらえる友達はいないのでお一人様での来店となり

さてさて、毎度ご登場頂いている食いしん坊S氏ですが、ローヤルゼリーを年末から飲み始めてすこぶる調子が良いとのこと。今日はその体験談をお届け致しましょう♪そもそものきっかけは、昨年お義母様がシラチャに遊び来た時に当薬局で購入し持ち帰ってから。。。※2018年1月の記事を最新の情報に再編集しました最初は全くローヤルゼリーに興味のなかったS氏。お義母様が毎日愛飲されていて「疲れが翌日に残りにくくなった。肩凝りも少なくなってきたよ～な。あと、目が良くなった？」と言うのを聞いて興味を持ち始め