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はじめまして。昔、看護師、いま、40代後半の保健所で働く保健師です2021年から、職場の定期健診で尿蛋白がちらほら陽性になるようになり、自覚症状がないので、健診前は引っかからないように多量に水分をとったりして（悪あがき）してましたがいよいよ尿蛋白２～３+が当たり前となり、再検査先のクリニックで、このままだと心不全で死ぬよ！と脅され、紹介状をもって、近所の総合病院へ。2024年、検査の結果、全身性エリテマトーデス(SLE)、シェーグレン症候群と診断されました
今回の栗城敏雄の錯乱は親類によって仕組まれたものだ今までも入院するたびに親類は面会に行き栗城敏雄を誑かして彼のこころを蝕んだ母と私が財産を狙っているおかねめあてで家を奪おうとしている母がどれ程夫に踏みつけられながら暴君で在る夫に尽くしてきたのか総て明かしたいミセスグリーンアップルの曲がradikoから聴こえる隣町の元町長夫人のりちゃんが実の兄の経営する店とホテルを狙い後見人になろうとして画策し実の甥を虐待加害者として今金町保健福祉課を巻き込み虚偽申告した
宮治ゆみ✅保健師×不登校×凸凹育児の専門家✅不登校・行き渋り・発達凸凹さんのやる気と自信を育てて自己肯定感UP✅子育て心理学協会インストラクター・上級カウンセラー・セラピスト3人きょうだいのママとして子育て中です！長男：小１〜不登校の小６凸凹パンダくん完全不登校→放課後忍者登校→給食のみ→保健室登校→一部教室登校→フル登校回数増加中保健師として働きながら付き添い登校６年目長女：中１長女次男：行きしぶり小２繊細くん不登校、行き渋り、発達凸凹育児で悩むママへ役立つ情報を発
ご訪問ありがとうございます！約2年間の妊活・不妊治療を経て現在、妊娠中の30代OLまりもです。7週に心拍確認後、8週目に母子手帳を受け取りに行ってきました私の自治体では、母子手帳交付と同時に妊婦面談もありました。この妊婦面談、保健師や助産師など専門の方が対応してくれるのですが意外と踏み込んだ質問もされ、少しモヤっとしたこともあったので、その時のことを含めてシェアします。ちなみに、当日は夫も有休をとってくれて、一緒にきてくれましたこの時期、人によってはつわりでしんどいので
しなやか育児の専門家助産師×保健師emiです🪽✨自己紹介はこちら♡たくさんの方にお読みいただいている【赤ちゃんとママに起こっていること】シリーズ👩🍼公式ハッシュタグにもランクイン✨ありがとうございます😊▼ランクインした記事はコチラ🏆▼『【生後2～3か月】赤ちゃんに起こっていること前編♡授乳とねんねの変化』しなやか育児の専門家助産師×保健師emiです🪽✨自己紹介はこちら♡ひそかに人気な”ママと赤ちゃんに起きていることシリーズ”人気記事に
＼子育てのそばに“私”の心も置いてあげよう💖／ママの心と子どもの育ちに伴走🏃助産師×保健師のemiです。「もう、何もかも嫌になりました…」赤ちゃんを抱いて、うつろな目でそうつぶやくママと出会ったことがあります。子育てにも”燃え尽き症候群”がある最近、「子育てがつらい」「なんだか何もやる気が出ない」「子どもに優しくできない自分がイヤになる…」そんなふうに感じていませんか？それ、もしかしたら“育児版・燃え尽き症候群”かもしれません。「燃え尽
「なぜ私だけ？」ママ友の自慢・攻撃・嘘に疲れたら読んでほしいこと公園。園の帰り。グループLINE。みんなの前では普通なのに、あなたに向かってだけ、ちくちく言ってくる。夫の年収、子どもの習い事、マイホームの話——どこかで盛っている気がする。こちらが黙っていると踏み込んでくるし、反論すると「キレた」と言われそうで怖い。胸の奥がざわざわして、「私が何かした？」って自分に問い詰めてしまう。それ、あなたが弱いからじゃない。ママ友関係のなかで、ときどき起きる「ゆがんだ当たり方」について、
日本総合検診医学会in横浜に参加してくれた保健師さんと管理栄養士さんたち途中下車して『箱根』に寄り道私へのお土産として〝アキレス腱断裂後の筋肉が早く再生するように〟と良質なタンパク質でもある大涌谷名物『黒たまご』を買ってきてくれましたこの黒たまご、磨くと色落ちすることなく綺麗な黒たまごになるんです。研磨前と研磨後です。こんなまがい品？もお土産にいただきました。『大涌谷黒たまごまんじゅう』https://owakudani.com/o
この週末は私の人生の中で1番頑張ったんじゃなかろうか。看護師の国家試験より頑張ったかもしれない。そんな週末、週明けでした。このブログには乳がんのこと、次女ぽのちゃんの発達にまつわる悩み、子育てについて書いてきました。いつも、いいね！を押して下さる方。ありがとうございます。今、どこの市町村でも公立幼稚園の統廃合が進んでおり、問題となっています。次女ぽのちゃんの幼稚園もその対象になっています。早ければ、今年から3歳児入園者が連続5人をきると次年度から統合となります。最短で4年後の春
本日4月30日！あっという間に4月が終わってしまいます。さて、【4月30日まで入会金無料】としていた健康教育スキルアップ研究会新規ご入会もありがとうございます。お申込は本日までとなります。入会金は無料、会員区分による年会費のみとなります。詳しくはこちらをご覧下さいね。◆【4/30まで入会金無料】＜2026年度会員募集＞健康教育スキルアップ研究会|株式会社ウェルネスライフサポート研究所＜会員募集！ご自分を磨きたい、モチベーションを高めたい方、ご一緒に学びませんか？＞
ごきげんよう50代ポンコツ保健師です今朝の素朴な疑問「このお弁当、カロリーどのくらいなんだろう？」弁当箱の容量がおおよそのカロリーになるってほんとかな？と…写真を撮って、AI（チャッピー）に聞いてみたそんなことできるのかと半信半疑おにぎりは2個で約130gししゃもの甘酢マリネに、ブロッコリーやさつまいものおかず。なんとなく「ヘルシー寄りじゃない？」と思っていたけど…チャッピーの答えはこちら・おにぎり→約220〜260kcal・ししゃもの甘酢マリネ→約150〜20
皆様、おはようございます。つじもと個別の辻本学です。ブログタイトルは2月28日の京都新聞記事内容です。共学になったこと、社会学部新設、他大学の募集停止などの影響とあり、概ねそうだとは思います。もともと京都光華女子大学のころから注目している大学の1校でした。それは、看護福祉リハビリテーション学部、健康科学部の存在です。看護師、保健師、作業療法士、言語聴覚士、公認心理士、臨床心理士、保育心理士、栄養士、管理栄養士などたくさんの資格取得ができ、また助産師も目指せます。昔は
会社の健康診断を受けた後、健保組合から連絡がありました。どうやら、メタボ予備軍として、特定保険指導を受けられます！ということみたい。いつもは気にせず、スルーしちゃうのですが、初回限定で、肥満遺伝子検査が受けられるというのです。お年頃を実感する今日この頃、ちょっと気をつけただけじゃなかなか体重が戻らなくなっていたことも気に掛かり、せっかくなので、特定保険指導を受けてみることにしました。まず面接を予約し、保健師・管理栄養士さんから、検診結果をもとにした、食生活や運動に関するアドバイスを受けま
Xで万バズのアカウント主「こど看」さんの本を二冊注文しました。児童精神科看護師さんのアカウントで、なんかすごい勢いだったので。さっき最新ツイートで、すごくグッとくるものがあって。「もしかしたら、その子は言わなくても、心の中であなたにありがとうって言っていたかもしれませんね」って。なんか、泣いちゃいそうだった。こんな風に思われる、子どもを支援する人でありたいって。なので思わず本を注文。何か救われた。
昨年の2月14日バレンタインデーに開催した7周年記念ＷＯＭＡＮウェルネスライフ研究会メディアでも大活躍の産婦人科医高尾美穂先生にご登壇をいただきました。高尾先生には発足記念講演、3周年、5周年とこれまで節目にご登壇をいただいてきました。【報告】「女性の健康支援をするあなたに、今伝えたいこと～すべての女性に、より良い未来を」産婦人科専門医高尾美穂先生WOMANウェルネスライフ研究会発足記念講演会|加倉井さおりのWOMANウェルネスプロジェクト女性の「健やかに、自分
2020年、コロナ禍にリリースしたセルフウェネス・タッチケア®指導者養成を初めて6年になります。今、全国に指導者がいて企業や自治体、地域などご自分の現場で伝えて下さっています。自分を慈しむ、勇気づける新しいマインドフルネスの手法としても官公庁や企業、自治体研修でも導入され大変好評です。先日開催した桜美林大学の山口創先生に監修いただき、効果測定も行っています。セルフウェルネス・タッチケア®効果測定の結果ご報告この度、（株）ウェルネスライフサポート研究所では、セルフ
出逢いは15年前になるでしょうか。まだ子どもが小さかった起業当初に出逢い長くお付き合いさせて頂いているアイズプラス代表の池照佳代さんの会社設立20周年記念企画に参加。佳代さんには弊社のオンラインサロンやHAPPYオープンカレッジでもご登壇いただきまた私も佳代さんの学びの場に登壇させていただいたり「湘南レディース」と命名した集まりもかれこれ10年以上は継続しております。ずっと念願だった元ザ・リッツ・カールトンの日本支社長で、人とホスピタリティ研究所代表の高野登さんの
小1不登校、低学年の留守番と仕事の両立に悩むママへ。私が実践した「安心の親子ルール」と、子供のココロ貯金を貯める「魔法の付箋」を紹介します。【東京・オンライン】不登校、行き渋り、発達凸凹育児で悩むママへ役立つ情報を発信中♬公式LINEはこちら☆クリックしてくださいね。『【2025年度版】自己紹介｜不登校サポートとココロ貯金で、親子の笑顔を応援しています！』宮治ゆみ✅保健師×不登校×凸凹育児の専門家✅不登校・行き渋り・発達凸凹さんのやる気と自信を育てて自己肯定感UP✅子育て心理学協会イン
こんにちは呼吸×心理学×宇宙のリズム🌙毎日をごきげんに整える“ウェルネス習慣”をナビゲートしています。『感情に振り回されない私になる心と呼吸の整え方3回講座』🎁4月24日（日）までの申し込みで早割価格あり🎁感情に振り回されてしまう毎日から、少しラクになりませんか？ついイライラしてしまって、あとから自分を責めてしまう。考えすぎて、頭がずっと休まらない。不安やモヤモヤが、気づくとまた浮かんできている。そんな毎日を、なんとかしたいと思っていませんか？
