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おなかを起動させる?!どうも✨琴似の笑み屋です😊おなかって第二の脳と言われていますが・・・私個人もう第一の脳であると考えます。なぜか。おなかを整えてからいいことが沢山起こるようになってるから!さて,私は幼少期期から極度の便秘症でした。1週間便が出なくても何も感じない。トイレには1時間近くこもって踏ん張っても出ないから親に扉をノックされて「まだ?」って言われるくらい幼少期からコー○ック排便を促す海外のお茶などを頼らないと出なくてなんなら頼りすぎて効かなくなって…
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こんにちはkyonです同じように病気治癒・寛解目指して頑張っている方支えている家族や関わっている方介護や闘病中でお仕事ができずにいる方みなさんの心と身体の健康と人生が潤うようなお役立ち情報を発信していきたいと思っていますこんな思いで綴っていますよろしければプロフィールをお読みになってくださいね↓↓↓↓↓今日もお目に止めて頂きありがとうございます大型連休皆さんいかがお過ごしですか~?kyonは28日、29日と5年
仙台の腸楽セラピスト®️LANIULIですご訪問ありがとうございます今日の仙台は朝から雨が降っていて⇒みぞれ⇒現在では雪へと変わり降り積もっておりますね気温のアップダウンが激しく体調を崩しがちになりそうな気候で注意が必要です。今年のゴールデンウィーク期間が長く良い機会になるため久しぶりの出店をすることになりました●5月4日10時半〜①10時半〜②13時〜③14時〜※準備時間がありますので①のスタート時間以外は調整が可能です。何でもご相談下さいませ今回もレンタルス
♡はじめましての方はこちらを読んで下さい➛★♡この間の病院で💩が大量に出てからにこの食事のペースも前より早くなり、進みも良くなりました本当良かった~~今は💩が詰まらないように便秘薬を多めに飲ませたり、栄養剤(ラコール)も半固形なので液体のエネーボに変えて貰い、食事も少しでも消化の良い物を意識したり腸マッサージしたりして今の所詰まってる様子も無く、にこもスッキリしたお陰かいつもより笑顔も沢山見られますやっぱり、ちょこちょこ💩出てるから大丈夫かなと思うのは危険(>_<
子宮頚管の短さを指摘されてから2週間。お腹の張りには注意していましたが、いまいち分からぬまま…正直、妊娠5回目だけど、全然分からない。立つとお腹がピーンとなるけど、人体の構造的に筋肉とか靭帯も収縮するし。え?これも張り?と、分からなくなるし。横になるとすぐお腹もぽよぽよなるけど…腸活もいろいろと食べたり飲んだり試したけど、効果も分からないまま。やっぱりお通じがイマイチで、ガスも溜まる。ネットで調べると、ここ最近、世の中はサジー推しな気がして試したけど、味が…ひとくち目でギブでした
こんにちはkyonです同じように病気治癒・寛解目指して頑張っている方支えている家族や関わっている方介護や闘病中でお仕事ができずにいる方みなさんの心と身体の健康と人生が潤うようなお役立ち情報を発信していきたいと思っていますこんな思いで綴っていますよろしければプロフィールをお読みになってくださいね↓↓↓↓↓今日もお目に止めて頂きありがとうございます今日はとうとう・・・・・yuママ・・・・・ほんの少しの血管のへこみ様
早いもので術後二週間が経過…体調は日に日に良くなっている🍋です気がつくとガスで膨らんでいた腹部が凹み、寝返りを打つたびに腸が移動してゴボゴボ音を立てていたのが治っていたり…歩く速度と歩幅に変化を感じ咳き込んでも痛みが皆無だったり…日々、スッキリ身体が軽く快調になっていくのが嬉しい今日此頃術後一ヶ月後に検診があるから、そろそろバス🚌や電車に乗る練習も始めようかな?そして検診後は院内レストランで快気祝いに鰻重を食べるのが🍋のミッションなのだ
実は10月20日に術後半年の検診を受けたのですが、先生から改善すべき点に取り組んでいたらもう年末経過は良好でしたが、先生に言われた事は便秘です。私は酸化マグネシウムが手放せない状態でした。主治医に言わせると便秘は改善できると、難消化デキストリンは前回も紹介していただいたのですが、それだけでは無理食生活や生活自身も変える必要があると指摘されました。(いつから便秘外来になったのか)朝は食事前に歯をしっかり磨き寝ている間に発生した悪い菌を洗い流すことそしてコップ一杯のお水食事後ももちろ
お読みいただきありがとうございます妊娠後期にダウン症が発覚し、その時々の気持ちをリアルタイムで書いています。ネガティブな発言が多々あります。気を付けてはいますが、傷ついたり不快に感じる方もいらっしゃるかもしれません。申し訳ございません。苦手な方はご注意ください。改めまして、皆様からの叱咤激励のメッセージやコメントありがたく拝見しています私が励まされているようにこのブログがいつか誰かの心に寄り添えますようにタイトル通りです。今日は夫に対してのグチを書かせていた
現在双子は母乳、粉ミルク混合で育てています。元々双子育児=母、子が死なないようにだけ必要最低限頑張るだと見聞きし、母乳は初乳のみ頑張って放棄と思ってましたが、ダバダ〜バ〜ダダバ〜ダ〜(ネスレ)な感じで母乳が出ている、かつワンオペじゃない、母乳育児だと乳幼児突然死症候群のリスク減などあり今のところ混合に。直母は時間がかかり過ぎるので搾乳してあげていますが、たまに母乳勝手に漏れ出たり、胸が張って痛かったり、搾乳の時間休みたいだったりで正直やめたいのが本音多分一人なら母乳で賄えるだ
こんにちは!三重県松阪市お腹痩せ・脚痩せ専門サロンユーフルールです。ユーフルールのリンパドレナージュは、深呼吸を取り入れています。体の中央にリンパ菅が集中しているので、深呼吸をしてお腹に優しく圧をかけてリンパ菅を刺激します。「大きく息を吸ってください〜吐いてください」仰向けになっていただいてからドレナージュを始める前に、深呼吸を3回繰り返します。こうして腹部の太いリンパ菅を活性化することで、全身のむくみを効率よく解消していきます。深呼吸をするとこんな効果が得られます。・自立神
腹腔鏡下子宮全摘手術から術後2か月経ちました。●体調全般毎日散歩して、体力が戻ってきました長距離歩いても平気です。貧血もないので、階段を上りたくなって汗をかきやすい事をのぞくと、この一か月で、元気になってきましたそう、懸念だった卵巣摘出による更年期障害…(ホットフラッシュ&ひじの痛み)も、ホルモン補充療法が受けられたのでかなり改善していますよ~※完全に治まるわけではありません※思えば、エストラーナテープを貰えなかった初期。
今日は、便秘の対症療法の一つを提案します。これは、以前何気なくテレビを観ていた時に得た情報です。健康番組で便秘の特集をしていて、便秘の大家の先生が話していました。その先生が、便秘の対策として、料理の工夫がありだと言っていました。それが、オリーブ油の使用です。料理には、油が使用されると思うのですが、オリーブオイルを使用しろとおっしゃっていました。その先生がおっしゃるには、うんちのまわりにオリーブオイルが付着することですべりが良くなって排便しやすくなるそうです。これを自分の外
出すって美容にも健康にもとーっても大切な事なのは分かっていますが、なかなか大変よ。おもちがいるとゆっくりお手洗いにも行けず、便秘は何もしないと悪化する一方です。最近はこのサプリメントに助けてもらっています。(ビフィズス菌B5536もたっぷり)乳酸菌革命プレミアムです。カプセルの中には16種類の乳酸菌が入っていてその量は一袋になんと、3兆個!!!それはスッキリしますよね。↓ぎっしり詰まっているの見えますか?生きたまま腸に届けるために、酸や熱に強い耐酸性カプセルと有胞子性乳酸菌を
ご無沙汰になりました。仕事が立て込んでいて、なかなか更新できず。幸い、雨が降っても首の皮がギューンって縮こまる感じも全くなく、普段通りに暮らしております。入院中のリカバリー室でお隣だった患者さんから術後翌々日に貰った差し入れ。毎日のR-1とバナナはお通じに良いのよって入院中に言われ、入院中もその通りで、退院後R-1をケース買いしました。笑今まで悩んでいた便秘が嘘のようで、(汚い話ですみません)やる気が出なかった入院前と比べて仕事も捗って…甲状腺全摘した方が体調が良いの
はすや粉なっとう大好きすぎて、何度もご紹介させていただいています。小さじ1杯で約納豆パック10杯分で有名な腸活に良い粉なっとうです!私は色んなお料理にパラパラしていますが…これだけは勇気が出なかったんです!ヨーグルト×粉なっとう。感想…食べられました!思ったより美味しかったですが、脳が処理できなくて複雑な気持ちに。ヨーグルトにかけると乳酸菌とダブルパワーで腸活にも効果的みたいですが…皆さんもチャレンジしてみてください。(きなこヨーグルトと表現されてる方多い)私のおすすめの食べ
こんにちはkyonです同じように病気治癒・寛解目指して頑張っている方支えている家族や関わっている方介護や闘病中でお仕事ができずにいる方みなさんの心と身体の健康と人生が潤うようなお役立ち情報を発信していきたいと思っていますこんな思いで綴っていますよろしければプロフィールをお読みになってくださいね↓↓↓↓↓今日もお目に止めて頂きありがとうございます昨日からなぜか公式LINEの不具合???友達登録が出来ない状態が続いてます
こんにちは!猪年のせいか、気になったら一直線、猪突猛進です。気になったらとにかくやって見ないと気が済まない病です。なので色々やってきましたが笑その一つがゴットクリーナーですゴットクリーナーについてはこちら『【閲覧注意】のデトックス新サービス開始しました』ご予約状況はこちら『予約状況1月』明けましておめでとうございます。自然派美容師佐野です。2020年はとっても大変な年でしたが、応援してくださる皆さまのお陰で…ameblo.jp今回のやって見ないと気が済まないー!!!で始めたのが水素
慢性便秘の経過✍️グーフィス服用14日目、モビコールも2包服用しました。モビコールを朝2包。健康診断前に採便しないといけないのに最近調子が悪い。なんとか硬めの💩でて、1本はとれました。夜にグーフィス1錠。10日頃までは2〜3時間後くらいに腹痛と共に排便あったけど、もう慣れてしまったのかお腹が少しゴロゴロいう程度😅お腹痛いのはちょっと嫌だけど、💩でないのも困るなぁ💦なかなかうまくいきません🌀
6月17日で2歳5ヶ月になりました本当に早すぎて、日々の成長に驚かされています身長82.5cm体重9kgなかなか身長と体重が増えませんいきなり食べなくなったり、他の子よりは食べる量も少ないから仕方ないのかもしれません。無理に注入したり、無理に食べさせる事もしないようにしています。その分体重は増えませんが、せっかく口から食べるようになったのでなるべく胃ろうに頼らないようにと(>_<)(便秘でまったく食事も水分も取らないときは注入します)最近は便秘薬を飲ませて便
この12月は2日の下剤深夜病院駆け込み事件以来、ずっと便秘に振り回され続けた1カ月でしたが、おかげさまで、3日ほど前から絶好調!です💕いろいろご心配くださったみなさま、どうもありがとうございます!\(^_^)/なんと、一度動き出したら、この3日間ほど、毎日、どころか、毎食出る勢いです!😆🎉自力排便をこんなに嬉しく思う日が来るなんて!子供の頃には想像もしなかった世界です😅💦🍀みなさんに教えていただいたことやその他もろもろ、あらゆることを試したので結局なにがよかった
おはようございます。メッセージでお洋服の事たくさん聞いて頂くんですが、その中にユニクロは本当に着ていますか?という質問が結構あります。何でだろう?着ています。ユニクロ歴長いですよ。ただ写真がない。たまーにりょうくんやお友達が撮っていたのを載せる事がありますが、写真なんてほとんど撮らないです。(撮っていい?と聞かれたらやだ。というタイプです。)でも昨日久しぶりにユニクロを着ている写真を送られてきたので載せます。(本日中にお写真は消します。)お写真削除しました。ただの黒
千葉市中央区浜野駅黄土よもぎ蒸し&ネイルサロンFronteのともこです。今週の火曜日からスタートした腸内洗浄。始めたらトイレから出れないのかな…お腹痛くなるのかな…などなど、不安と期待の中スタート☆1日目。元々快便だったので、これといって大きな変化なし。若干期待外れ感。とりあえず、2週間プログラムなので様子を見ることに。そして、本日4日目!来ました!朝からすごい量がっ!!!今まで、本当に快便と思っていたし、毎日
お水どうせ毎日飲むならすこしでも体にプラスになるものをと思い、私は、バナジウム天然水を飲んでいます。バナジウム天然水は、採水地が限られており、富士山の周辺でしか採水できないそうです。バナジウム天然水を飲むことで◆血糖値の抑制◆脂質の代謝を促進してコレステロールの合成の防止◆便秘の改善といった効果が期待されています。つまりダイエット効果が期待できるということですいつも飲んでいる水をバナジウム天然水に変えるだけこれで代謝の促進や便秘が解消されるならラクチンバナ
\フォローありがとうございます/\ご依頼などはコチラから/お問い合わせはこちら我が家の自己紹介『4月。改めまして。』\フォローありがとうございます/\ご依頼などはコチラから/お問い合わせはこちらこんにちは!ようみんですおかあさんといっしょあつこお姉さん…ameblo.jpこんばんはようみんです(昨日の記事を編集してもう一度投稿してます!!!)私は体調や精神状態で便秘になります…
お久しぶりです♡パートで仕事を始めて4ヶ月目、忙しい毎日を過ごしてます。妊活は、かな〜りユルクやってました笑基礎体温はつけない(笑)、排卵シーズンはとりあえず1日おきにタイミングという。Theアバウトwww結婚してもぅすぐ3年。妊活、毎日毎日頑張ってると疲れちゃう時もあるよね。小休憩してました実は自分の中で色んな迷いがあって、仕事で忙しいのを理由にしてクリニックは4ヶ月お休みしてました。でも今日仕事が休みだったのでなんとなく復活し、久し振りにクリニック行ってきました!その
妊婦と便秘の話です。興味ある人だけどうぞ。私と同じ症状で悩んでる方に少しでもお役に立てたらと思います妊婦15週からひどい便秘に悩まされた私便秘、というか、硬くて、スーパーサイヤジンに変身するんじゃないかってくらい踏ん張らないと出ない……元々、お腹緩くて軟便なんですが、久しぶりに、こんなに便秘になるかっていうほど辛い便秘。硬くて、入口で出そうででなく、仕事中に時間もかけれないから、涙目になりながら踏ん張り、それでも出なく、頑張って出しても、切れ痔になる……そもそも妊婦がこん
完全予約制のプライベートサロンドライヘッドスパ専門店kaori提供メニューのご案内です100分ベーシック全身フルオーダーコースお試し価格メニュー初めての方に限り半額¥13.000→¥6.500美肌菌を活性化!リンパエステ30分お試し価格メニュー初めての方に限り¥3.300→¥1.650美肌菌を活性化全身リンパトリートメント60分お試し価格メニュー初めての方に限り¥16.500→¥8.500
定期的に話題になる”ところてんダイエット”。しかし、”ところてんダイエット”も正しいやり方でやらないと、実は「全然痩せない!むしろ太っちゃった!!」という事も!ところてんダイエットでスリムボディーを手に入れるために大切なのは、「なぜダイエット効果があるのか?」を理解しておく事、そして「正しい食べ方(ダイエット)」を知っておくことです。そこで、今回は、ところてんダイエットで痩せる理由、効果的な食べ方、よくある間違いをご紹介します!ところてんの食物繊維はダイエットの強い味方!まずは、「な