体重

ダイエット中でしたが、リバウンドなく経過中運動はスポーツジムだけで、ランニングは花粉症を理由にしていなかったけど、ぼちぼち再開を考えています。夏に向けて、薄着になるので油断してると、背後姿すぐ年齢と脂肪出てくるので、気をつけなければ夕食は、お酒は今も週1回にしてます。あと白米🍚は夜のみ半分で、野菜中心としたいのですが野菜高くて、なかなか苦労しています4月はキャベツで乗り越えてきたけど、キャベツが高くなってきているので、ほうれん草やにんじんと冷凍食品や、やすい時に買って冷凍出来る野菜を食べていま

順調に体重も増え始めていますし動きも早くなってきています〜今回わかめママは子宮を取りましたので多少お乳のでが悪いような気がしますそこは哺乳でサポートしていますよ哺乳後ですが…色素もポツポツ出始めましたブリちゃんは産まれた時からお鼻も真っ黒カチューシャしているように光の輪が〜キリンさんも使うようになりました姉妹で元気にしています〜今日は旦那が連休なのでぶるバカは安心して病院行きです☆☆励みになります。１日１回ポチッとお願いします～にほんブログ村CLEVERB

GW中、幾つか嬉しかった事が…まず1つ目。福岡の息子宅に行き近所を2人で散歩中ご近所の方にお会いした時の事。息子が少し話した後あっうちの母です！こんにちは。いつも息子がお世話になってます。えっ？お母さん？？似てないっすか？いや、似てる似てないじゃなくて…ホントにお母さん？？はい「お母さん」です！今後ともよろしくお願いします。こちらこそ、よろしくです。それにしてもお母さんに見えないですよ。いや～お若い！(*￣∇￣*)ﾄ

こんばんは。昨日、食事でお腹いっぱいになったと書きましたが、お腹いっぱいでも過食はする。旦那にバレないように、スーパーのベーカリーコーナーで３つパンを買って、寝る前に過食しました。旦那はリビングのソファで寝ているので、私は寝室にパンをこっそり持っていって食べました。パン３つ…派手な過食じゃないけれど、明らかに食べ過ぎで…。本当はもっと食べたかったけれど、いやいやいや…となんとか宥めて寝ました。血糖値を測る物品が足りなくなってしまったので測っていませんが、きっと、高血糖だと思います。

夕飯早めに作ってゆっくりのんびりしてました。毎日毎日ゆっくりのんびりしてる。体重は変わらなかったから良かったです。毎日筋トレ野菜中心にとっていきます。とにかく野菜中心にやります！野菜ばっかりの食生活にします！わたしなりに作りたいと思いました（´-`）.｡oO（明日は人参しりしり作ろうかなあ！あとは、味噌汁

いつもお読みいただきありがとうございます。今回も雑な文章とつまらない内容で大変恐縮いたします。少しだけお付き合いください。今回のテーマは人生の目標・目的になる理想像のお話です。僕の中にはそれぞれのテーマごと（心・技・体）に理想の人物が存在します。生活設計ではやはり資金のやり繰りが大切なので、資産運用で世界一の投資家、ウォーレン・バフェット。更に将来的に幸せな生活を維持する上で大切なことは、やはり生涯健康であること。これはいくら資金的に裕福になっても病弱の状態で

ありがとうございます摂食障害の症状として拒食期と過食期を繰り返す症状の方もいると思います考え方を少し変えてみて単に症状と捉えるのではなく心のムラで「食べたくない時期」「食べたい時期」が、繰り返されているというそんな捉え方もあるかなと思いますなぜか不安で食べられない時期なぜか沢山食べられるけど怖い時期理由は様々だと思いますが容姿や痩せへの執着からどこかで節制したマイルールからの反発的ストレス生き辛さや孤独感や自信の無さなどを無意識にも食や容姿に向けている回復期の過程で

☆こう店長からのお知らせ☆営業内容を一部縮小しております。詳しくはこちら今日は月に一度の体重測定会縞『まずは店長のワタシからね』斑『ボクも量るの』ハンゾウ、こっち向いて～斑『向いた』さてこっち向いたハンゾウ、体重はどうなったハンゾウと皆の体重はこちら「猫カフェてんてん」のＨＰはこちらこう店長からお知らせが毎月届く、「てんてんメルマガ」のご登録はこちら「ハンゾウは増えるよ、ドコま

昨日の別角度です。23歳女性。身長158㎝、体重62.3㎏。昨年の4ヶ月で体重10kg落としたとのことです。それでもまだまだ気になるお腹をVASER併用ライポマティック脂肪吸引をお受け頂きました。※術前。※術後3ヶ月目。更にもう2段階くらい細くなります。※術前。※術後3ヶ月目。身体の丸みが減ります。※術前。※術後3ヶ月目。2サイズくらいはボリュームダウンです。※術前。※術後3ヶ月目。くびれが強く出ます。お腹の脂肪吸引を受けられるのは関東圏内でも少ないで

9時に予約した動物病院へアスランを連れて行きました。いつもの如く行く車の中でブルブル震えてました🤣たまたまですが、病院🏥でアスランのお母さん(ジンジャー)に会いました🎶アスランより一歳上の12歳です♪年2回の健康診断と爪切りとフィラリアとノミダニの薬とてんかんの薬💊で¥34980😳今までアスランの爪切りは、旦那と息子と私の3人でしてました。旦那がアスランを抱く、息子がおやつで気を逸らす。私が切る‼️でも息子が居なくなったので出来なくなりました😢体重も血液検査の結

本当は4月30日に帝王切開と決まっていましたが、私の身体が保たず、4月23日に帝王切開が早まりました。34週と1日での双子出産。32週目までもつのか、、、とも入院当初言われていましたが、、、実際子宮は大丈夫でしたが、私の高血圧状態が悪く、オペとその予後で苦しめられる事になります。病名も１つ増えて、切迫早産と妊娠高血圧、妊娠糖尿病をもらっていた私は帝王切開当日の体重は71キロ出産して次の日3キロしか減らず、、、なんて事だ！！そして大きすぎるお腹がなくなると、パンパンに浮腫んだ脚が。。

頭が痛い冷や汗か、脂汗？激痛ロキソニン効かない。生理おわりって毎回頭痛。そして体重も急激増加最悪だわとりあえず冷えピタ貼ったよ！！昼ご飯ミニロースカツ丼1杯ミニタルト4個入り1パック写真無しフライドポテトMサイズ今日、食べれる時間5時20分13時20分夜の体重、100.4キロ朝より＋1.しんどいわ

骨転移の痛みが全く治らない。とにかく痛い。我慢強い旦那は、痛い、とはいわないけどすごく顔をしかめて我慢してるからわかる。けど、お出かけしよう、と言ってくる。うちにいても痛いのは変わらないなら動かないでいたら動けなくなりそう、と、、食事量も減って体重が1ヶ月もしないのに5キロ減ってる。私なんかジムにも行って間食もしないで夜はキャベツ生活なのに、1カ月で2キロがやっとなのに、。病気の人なんだなぁ、。ってこんなとこで思いますね、、、けど、今日はラーメンが食べたい。スタバのいちごのが飲みた

朝：ロイヤルカナン低分子プロテイン21ｇ+オリジンオリジナルキャット11ｇ+乳酸菌夜：ロイヤルカナン低分子プロテイン21ｇ+オリジンオリジナルキャット9ｇ+乳酸菌20:40：無一物まぐろのお湯割り+薬きのうの夜のカリカリは綺麗に完食。朝のカリカリは19:00過ぎに数粒だけになったので、19:30に夜のカリカリをあげる。おしっこは夜中から朝にかけて上から猫トイレで、20:40にケージのトイレでする。ウンチはしてない。朝は寝室まで来て、私が起きたらこ

職場の子が、「たまたま見かけたら〇〇さんを思い出して買いました、小さいサイズだからぜひ」わざわざ持ってきてくれた大腸とるまでは激辛大好きで辛ラーメンも好きだったのを知ってるからだストーマ閉じた後からは辛ラーメンは肛門がやばいことになるので永久に食べないつもりだったがミニサイズだし卵2個入れたらマイルドになるかも、大丈夫かも！といただきましたのが夜勤明けの11時随分消化に時間がかかったなぁ21時に寝て翌日の12時まで爆睡したけど深夜22時くらいから肛門が痛い滲むというより

今日も3時半起床。朝イチで、体重測定、コンタクト入れて、メイク。今日の体重、46.3kg。（身長157.5cm）昨日、ジムに行った割には、300gしか減っていなかった〜。でも、この体重でいいのかな。45kgに、なりたい気もするけれど、45kgは痩せすぎかしら？胸もお尻もなくなるのは、嫌だし。でも、息子を産むまでは体重は42kgだったし、息子を産んでからは45kgだった。そう考えると、二人目出産してから1.3kgしか太っていないってことは上出来なのかも。でも、やっぱりもうちょっ

2週間の間軽めのグルテンフリーを始め身体にいいものを沢山食べ仕事もお昼だけ出ることにした夫とにかく体重だけは維持しようと頑張って食べてましたが気を抜くとすぐに1キロぐらい痩せてしまい……水分も沢山とるのでお腹はいっぱいになるらしい投薬開始したら副作用とかで食べれ無くなるかもしれないから今のうちに体重を増やしておきたいけど……現状維持が精一杯💦しかもなかなか寝付けないと……そんな2週間が終わりやっと投薬開始出来る事になりました診察はハンマーで叩いたり握力

ダイエットせずにー12キロ！オンライン講座『『ダイエットしないで、理想体型をつくる方法』オンライン講座改めてやります！』『ダイエットしないで、理想体型をつくる方法』のオンライン講座を改めてやります！伝えたい本質は同じなのですが、ニュアンスを変えてみました。笑ダイエットしないで、…ameblo.jp1週間メールフォロー付き理想体型を叶えるには？？外側の行動と内側の改善のどちらも必要です！内側の改善とは世間一般的な体質の改善のようなものではなく、自分がダイエットや痩せることに対して、体に

本日、祝日通院でした！スピカ、遠くまでがんばりました！ナデナデ。病院で測った体重は1,030g柔らかいペレットを追加したりして体重は増やそうとはしたんですが結果的に増えず本日の診断でも前回通り横隔膜ヘルニアは治ったわけではないので今のペースで負担がない食べ方をしてるから強制給餌は控えてと言われました。今後、体調が崩れた場合は連れて行くことを前提に夏場に遠方から来るのは負担と思うので体調がよければ薬は郵送していただき今後はスピカを連れての診察は二週間おきから月に

​​しろまめブログにお越し頂きありがとうございます😊いつもいいね👍コメント📝ありがとうございます💕只今、2021年6月17日からホルモン治療中アナスロゾール使用2022年7月16日から2023年5月27日で終了ツムラケイシカジュツブトウ桂枝加朮附湯2023年2月18日リンパ浮腫発症これから治療される方の参考になれば嬉しいです😃​こんにちは😊昨日はね！こちらも2ヶ月に一度のリンパ浮腫に行ってきました。サイズ確認体重確認されて問題無しで今回は

皆さんこんにちはご訪問ありがとうです(ペコリ礼)🙇‍♀️今日の患者さん、船の作業中にロープにつまずき、転びそうになった時に、右足を出して転ぶのを踏ん張り何とか体勢を整えたけど踏ん張った分、骨盤と坐骨神経とか太ももから膝まで一瞬にひねった形になり歩くのも大変だとのこどです。整体やら鍼灸してる人は、わかるとは思いますが、瞬間的に体重を数倍も各関節に負担したものは、しつこくて整体泣かせとも言える症状かもしれませんね。また、肩なども上がらず全身が悲鳴とも言うべき痛みを出してます。負けてな

レッスン時の身体の引き上げを四六時中やっていたら体重は変わらないけどサイズダウンしたので大喜びで洋服を買いに走りました！ヽ(≧▽≦)ノ))))))))))=3人生を諦めて(?)仕方なく着ていたダボダボの服なんてポイよポイ！可愛い服いっぱい買ってさっそく着たらものすごく楽しい！埼玉県民のクローゼットファッションセンターしまむら（※埼玉県ベースの安売りの衣料品店）だけど普段着だからいいの！心置きなくいろいろ買えてとっかえひっかえできるし～♪これから運

おはようございます。昨日のことです。昨日でやっと緊急入院して2週間、状態は良くなっているのかよくわかりません…カリウムはようやく補正されてきましたが。昨日の体重は月曜日から+0.7kgstage3もう泣いてしまいました。どんどん増える体重と変わり果てる体型どうしたら痩せられるんでしょう…主治医にも今日も話しました。「もう許容範囲の体重からは5kgオーバーしてるんです。このままだと40kgいってしまいますよね？そしたら私、もう自制心なくなっていろんな事をしてしまう気がして怖い

不妊治療をしていた時、周りには早い段階で流産する人の話をよく耳にしていました。不妊治療中も期待してはそれが叶わず…ということの連続だったということもありやっと妊娠検査薬が陽性になった日も夫とそれを見ながら「これからが本番だから」とあまり100%で喜べなかったことを覚えています。今となっては「もうちょっと目の前の事実を喜んでおいたら良かったなあ」と思うのですが、時間が経っているからこそ思えることですね。そんなこんなで妊娠7週には2人の心拍が確認され、双子の妊娠が発

おはようございます母の日お母さんへいつも支えてくれて、ありがとう健康でいてね朝の体重、99.4キロ昨夜より－13桁脱出！！朝ご飯玄米雑穀200g(なめ茸)ミニヨーグルト1個(えごま油)ウインナー7本スライスポーク1枚冷凍バナナ2本分今日、食べれる時間5時20分～13時20分

前記事で情報募集に協力してくださった皆様、本当にどうもありがとうございますこのために成長記録を出してくださった方、お知り合いに聞いてくださった方、わざわざ測ってくださった方、過去の記憶を辿ってくださった方、本当にありがとうございましたせっかくなので、教えていただいた情報をまとめてみました。※SVLとは鼻先からお尻の穴までの長さ※♂♀ごちゃまぜです※最小値と最大値を書いてますコレは正直ビックリした同じ年齢ならサイズの幅はせいぜい10cmぐらいだろうと思ったら、全然違う！こんな

こんばんは！今ウォーキング中です。昨日の話し合いで仕事行くのか子供達と暮らすのか選ぶように言ったんだけど決めれない！また具合が悪くなりベットに倒れた少し前から耳も聞こえづらいそうです。ちょうど話してたら子どもたちが来て奥さんがベットで倒れてるもんだから全員号泣、俺もそれを見て離婚をいいだせなくなってしまった。子どもの泣き顔見ちゃうとだめだな。向こうに気持ちが入ってないか聞くと行ってないだって。もう俺もどうしたらいいか訳わからない気持ちはぐちゃぐちゃ。子供

今日まで過食我慢して明日解禁！という予定だったけど、フライングするかな。悩む〜。明日まで我慢することに特に意味はないしな。と、揺れている夕方17時過ぎ。昨日の夕ご飯。我が家ではヘビロテのタコライスもどき。トマトスープとキャロットラペ。その前の夕飯。鶏肉のカシューナッツ炒め・・・なはずが玉ねぎ多すぎ&鶏肉、カシューナッツ少なすぎで謎の料理に・・・ちなみにパ◯システムの出来合いのセット。明日は回る寿司とパスタの予定です。そのコースが定番。さて。私のブログを読んでくださっている方々

こんばんワムシ🌙ええ天気🌤️の三重県津市でした帰宅して調子良かったので日向ぼっこ2時間リアルガチに寝落ちしますので案外焼けますメダ活頑張っとるなと周りからは見えると思いますが実は昼寝焼けはヒミツやでな復活の兆しも無理せずお昼寝日和☀️『復活の日向ぼっこと大みじんこ』こんにちワムシ三重県津市は昨日と違い冷たい風が吹くこともなく暖かい陽射しです☀️朝だけ仕事場に顔をだし帰宅して室内で療養するつもりでしたが体が軽くなり気分が良…ameblo.jp日向ぼっこ終わって体力どうかな？と

朝目が覚めて、雨の音、余計起きる気力がなくなる。でも、雨が降る前のくもりより体調は良い。首、頭が痛くなるのなんで？今日は今横になったけど頭痛くない。昨日、寝る前のレボトミンの残りみて、足りない？！まさか、？間違えて捨てた？いろいろ探したり、追加調整分でなんとか、診察日まで持ちそうで、ホッとしたけど、なんで？わかった、木曜日に受診して、2週間後の予約はいつもの（土）たからだ。うん？先生、カレンダーみて、予約とって、14日分しか処方しなかったってこと？また不信感、