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5月3日~6日の4連休の営業時間ですが、日曜日・祝日と同じ10時~17時(最終入場15時半)となります。全時間帯で完全予約制となります。御理解と御協力お願い致します見学や体験も受け付けております
抗がん剤治療が始まったら体力落ちるし、味覚障害もでるかも?なのでその前に、家族で焼肉屋さんへ行ってきました。やっぱり体力つけるならお肉だよねー。お肉6種盛りとサラダ、キムチの盛り合わせを注文。コチラは予約特典でいただいたカルビけっこうボリューミー。タン塩も肉厚で美味しかった食べるのに夢中でこの後の写真がありません久しぶりの焼肉を満喫。しかし、入院や療養生活で胃が小さくなったらしく…途中でお腹いっぱいに主治医も驚くほど体重も落ちたので(元々デブだから問題はありませんが)可能
『サミュエル・ホイコンサート2023』昨日の7日より、兼ねてからお伝えしておりましたサミュエル・ホイ(許冠傑)氏のコンサート(「許冠傑此時此處演唱會2023」)が、開始されました。7日から14…ameblo.jpお馴染みのサミュエル・ホイさんが去年に続き今年も、コンサート(許冠傑此時此處演唱會2024)を開催すると正式に発表がありました場所は、去年と同じ九龍の紅磡香港体育館にて、日時は、3月30日〜4月1日までの3日間。彼は言いました、「すでにリハーサ
2020年冬の出来事ですコロナの影響で入院中のお見舞いは禁止手術の立会いに来てくれる家族は別室で待機することになっているため会えない可能性もあるはじめての入院、手術にもちろん不安は有るけどそれは誰かが一緒に居てくれたから解決することでもなく、手術が終わらないと解決しない自分の気持ちしだいだと思った子宮筋腫で全摘を経験された先輩たちのブログや母の経験談から怖いピークは背中の麻酔までだと考えたそのあと初日はツラいようだけど1番恐い手術は終わってるそれ以降は回復していくだけだここ数年つ
突然ですが私、医療ドラマや、漫画が大好き♡白い巨塔やドクターX、コードブルー、ブラックジャック✨️カッコイイ😍と憧れた時期もありました。彼もそうかと思って、「君の指図は受けんよ…。」とボケても、👨⚕️「…??」と通じず…。(私は再放送で観ました)実は、医療ドラマはあまり観たことがないそう。今はモロ現実なので、余計に観る気がしないとか。ただ、世代的にコードブルーは少し観ていて、ヘリポートで山Pが体力作りでランニングをするシーン🏃♂️では、👨⚕️「そこで走ってた
お疲れ様です本日はGW返上Day.なんやそれ性格なんですかねぇ〜困ったもんだとにかく暇が大嫌いな性格という事は間違いないんですということで、まったりじっくり……お子様が激しく乗り降りされるという悩みを解消すべく、スカッフプレート部分のプロテクション施工🛡まずはデータ製作です実測を測定し、イラストレーターでカットデータを作ります2分割部分は別で製作良い感じに出来たので、データプロット✂️上下共にデータ通り完璧に出来た時の喜びはデカいこちらは質感を落とさないようにステルスプロ
ギリギリになってしまい申し訳ございません🙇♂️来週のプログラムです只今実施中のキャンペーンはコチラ『新お友達紹介キャンペーン♪お得がいっぱい♪』いつも湘南龍拳ボクシングフィットネスジムをご利用いただきありがとうございます😊お友達紹介キャンペーンの内容を新しくさせていただきますのでご確認をお願いいたしま…ameblo.jp湘南龍拳ボクシングフィットネスジムのホームページはコチラ湘南龍拳ボクシングジム&フィットネスジム|湘南・平塚のボクシングジム湘南・平塚のボクシングジム湘南龍拳ボ
久米川道場担当の岡部です。4月になり、幼年・初心者クラスには新たに強くなりたいという仲間が2人入ってくれました。今回、新たに入会してくれた2人のお兄ちゃんも久米川道場で練習に励んでいます。今回稽古に参加してくれた子たちは、参加者全員が兄弟あるいは姉妹で空手を習っています。基本稽古では、立ち方や、技の出し方を確認しながら行いました。ヨシクニくんの前蹴上げのスピード・足の高さ・迫力がすごかったので、前に出てもらい、みんなと競ってもらいました。他の子たちは負けずと頑張っていました。次にステッ
夫君は、暦通りの仕事なので、今日はお休みなので、朝☀️早起きした私・・・夫君に朝ごはん。パントースターで焼くだけで焦がす女。パンの間にチーズとハム入れてチンしたんだけど・・・真ん中に切れ込み入れた方が見栄え良かったかも。卵焼きは、焦がさない様に頑張った。ちなみに抗がん剤の後遺症?か分かんないんだけど、口内炎が酷く、大きい口👄開けれないので、自分の方だけ小さく切ったよ。後は、市販のポトフとコーヒーで完了しました!!夫君は、なんま美味いって言ってくれて完食してくれました👏朝ごはん作る
昨日無事に退院しましたもっと嬉しくて心踊るのかな?と思ってたけど案外無これといって食べたいものがある訳でもなく行きたい所に行ける体力もなくまだ抗がん剤もあるしどちらかというと気持ちが落ちてるかも〜この感情って何だろう??家に帰ってきただけでどっと疲れてしまいました良かったと思うことはやっぱり家は落ち着く4人部屋だとどうしても同室の方たちの様子が聞こえてくるし看護師との会話も丸聞こえ様々な人間模様が見えますねその点お家は静か部屋を真っ暗にしてゆっくり寝ら
2024年4月らんらん月間走行距離215㌔オクム2回今年入ってから続いてた爆風もやっとおさまって雨も少なかったので帰宅ランが捗ったおかげで久々の200㌔一応月間走行距離目標200㌔なんだけどね🙈達成したの今年入ってから始めてだったわ🙈暑くてスピードも出ないし距離も走れないのでポテポテ地道に体力作り💪昔より暑さに弱くなったな~🥵季節的には大好きな季節到来😆❗♥️
おはようございます季節の変わり目?夏やら春やら、そして昨日行った富士山近くはさすがにひんやり寒かった。。季節が入り乱れますね。体調に気をつけて張り切ってGWを過ごしましょう〜さて、高校でへなへな同好会(真面目に練習はしていたけど基礎もあまり身に付かなかった)以来、テニスを再開してちょうど2年経ちますが、改めて体力がさらにパワーアップしてることを日々感じる今日この頃です。少し前にテレビでミトコンドリアの番組がやっていましたが、それによれば、空腹気味な時に20分ほど運動すると、細胞内のミトコン
おぬりは友達4人と遊びに出かけて行ったので、私と実母と子供達で布引ハーブ園へ行ってきました。ロープウェイのゴンドラがスケルトンなので、とっても見晴らしがよかったです❤アトラクションに乗っているようなものですね。着いたら至る所にハンモックがあり、ぴいちゃんとおぱむはくつろいだりゆらゆらしたり。私も緑の中でまったり過ごしていたので、このまま森と一体化したい気持ちになりました(笑)危ない危ない💦これぞ森林浴!?ぴいちゃんも「まだいる〜。もうちょっと寝ていたい。」とダラダラするほど4歳児も普段の
みなさん、こんにちはグローバルキッズメソッド新ゆいの杜店です元気に入室しました手洗い&うがいをして…学習に取り組みますしっかり取り組めました10時になったら朝の会点呼をとって、1日のタイムスケジュールを確認しますお次はラジオ体操&ダンス💃間違い探し間違いはどこだろう…午前中の自由時間⏰みんな大好き任天堂Switch『リングフィット』で爽やかな汗をかいちゃおうレッツ!フィットボクシング🥊タイミングを合わせてパンチしよう👊お友達「よっしゃあ」パーフ
AIHから初めての診察で、正常妊娠が確認できた翌々日にパート先で貧血を起こし、早退したのを以前記事にしました。『貧血で早退…』今日はパートでしたが、朝礼中に貧血になってしまい早退しました。動悸と吐き気と冷や汗が突然起きた。鏡を見たら真っ白で驚いた…夫がお休みだったので連絡して迎えに来…ameblo.jp貧血と悪阻が始まったのもあって、2日で約2キロ体重が落ちました。その後1週間はそのままの体重でしたが、鉄分を摂取できる食事に変えたり、なるべく体に負担がかからないように生活していたら
中京競馬場で行われるG1レース、高松宮記念取り急ぎ予想しました③ナムラクレア⑥ルガル⑯ウインマーベル天気がどうなるかわからずで非常に難しい予想ですが、当たらいと思うので、まっいいです
術後半年位経つと、だいぶ体も回復してきたので、ちょっと欲が出てやはりテニスもやりたくなってきました。そこで以前の仲間たちに無理を言って2時間程リハビリテニスに付き合って貰いました。筋力が落ちたせいか、以前の様に強打は出来なかったけどそれなりに楽しめて自信には繋がりました。それ以来、体力作りも兼ねて週に3日2時間のテニスを再開したのです。でも直ぐに息が上がるし、やり過ぎると咳が出るように…そのうちに寒暖差があったり、運動したりすると咳が止まらなくなり、1カ月毎の検診時に調べて貰いました。
こんにちは。2023年4月から名古屋市内の天白・藤が丘・守山の3箇所で空手教室の指導している、しんちゃん先生です。2024年3月から、高針コミニティセンターにて、4箇所目の空手教室オープンです。5月7日は、高針コミニティセンターで指導です。毎週火曜日稽古してます。高針コミニティセンター1階会議室で稽古してます。フィジカルトレーニングフィジカルトレーニングフィジカルトレーニングミット稽古ミット稽古ミット稽古空手にご興味のある方や護身、体力作り・痩身をお考えの方は、ま
抗癌剤2クール3回目が終了し、今週は3週目来週は休薬週です昨晩は、久しぶりに脱毛がありました私の少ない毛を奪わないで〜笑睫毛も眉毛もだいぶ減って来て、目はゴミが入るのか、真っ赤に充血してます今日は、朝から雨の予報だったけど、少し上がってる間に体力作りも兼ねて、お散歩に行って来ました海はかなり荒れてます子供達は楽しそうに遊んでましたが笑そして、旦那の両親と、兄夫婦、妹さんが、みんなで協力して千羽鶴を折って、届けてくれましたみんな、バラバラの県に住んでるので、各自で
新年度に入り早や半月がたちました。そろそろ新しい生活に慣れて来ましたか慣れたって方、新しい事にチャレンジするのにボクササイズやボクシングトレーニングはいかがですか運動不足解消はもちろん、デスクワークでの肩こり・腰痛、今生活習慣病と言われているスマホっ首にも効果があります御興味がある方、一度御連絡下さい
皆さんお疲れ様でした✨今日も熱くなりましたね〜🔥盛り上がっていきましょう💪一般男性会員さん🔥おやじボクサー💪プロ志望✊の皆さん気合い入ってますよ💪😁🔥ボクシングやってみたかったという男性💪ダイエット、体力作り、ストレス発散、メンタルトレーニング、健康増進で通ってくれる一般男性会員さん✨プロはちょっと……でもスパーリング大会は興味あって出場してみたいという男性の方🔥スパーリング大会出場めざして頑張っている男性も多いですよ🔥🔥🔥プロ、おやじファイターも盛り上げていきたいですね💪
ddec療法の最終日が3月13日(水)でした。あれから、アブラキサンの毎週投与になったんですがddec療法から、1ヶ月と少しの今日この頃、気づいたのが手指の黒ずみがなくなってる爪の黒ずみも薄くなってきてます!それだけ、ddec療法はきつめだったのかなぁ。と、思います💦アブラキサンは、しびれとむくみに注意しなくちゃだけど身体は以前と違って軽いです😊すっかり体力がおちてる感じはあるけど、季節もよくなってガーデニングで体力作りっていう感じです🌸髪の毛は、おそらく化学療法がおわ
みなさん、こんにちはグローバルキッズメソッド新ゆいの杜店ですみんな元気に学校から帰ってきました手洗い&うがいをして…学習に取り組みますみんなしっかり取り組みました学習が終わったお友達から自由時間⏰一緒にLaQで遊びましたレクの前におやつの時間エネルギーをチャージしよう本日のレクの前にまずはストレッチ🙆🙆♀️お次はランニング🏃🏃♀️本日のレクは体幹トレーニング!です。モニターのお手本を見ながら同じポーズをとってみよう1ポーズ10秒キープ出
昨日後楽園ホールで行われた東日本新人王スーパーフェザー級トーナメント2回戦で、渋谷和磨が橋本舞孔(新日本木村)と対戦し、判定負けでした。盛大な応援、ありがとうございました!
暖かい日も増えてきて、ずっとあった肩こりがなくなったので、体力作りとダイエットをかねて運動を始めたのですが、手が激痛になりました。痛くて夜眠れなかったここまで痛かったのは1年ぶり。痛いのはつらい。今の自分には合わなかった、無理し過ぎた運動だったのかな。リウマチになってから(年齢も若くないので)ちょっとやり過ぎると強い痛みが出てくるのは前々からわかってるので、慎重に始めてるつもりだったけど、ダメでした元々太りやすい体質なのでリウマチになる前から、定期的に運動はしてたので、こんな
おはようございますご存知の方も多いとは思いますが、私は透析もしていますが、視覚障害者で弱視です。数年前に片目(左目)を失明していて右目もほとんど見えませんなので必ず歩く時は白杖を使っているのですが運動不足解消と体力作りの為に(暇なのは内緒)近所でいいところを見つけたので最近はそこで白杖無しで歩いていますおよそ100メートルくらいの直進の道で、一番上がどんつきになっているので車も来ないしめちゃくちゃ静かなところたまに近所の子供が自転車で走っているだけなので見えにくい私でも誰かとぶつかる
やっぱり筋肉だ筋肉は世界を救う!(はず)もともと常識の知識すら乏しい私病気になってから【スマホ検索癖】は悪化しまくっていますYouTubeは有料登録までしております...そのためオフライン保存ができます♪空き時間には耳から情報をいれます聞きながら運転したり、散歩をしたり家事をします大体その日のテーマにそっていろんな人の動画を聞くんですが....最近は癌について聞くことも多くなりましたいろんな動画を聞いていると1つ共通した話が出てきます「筋力、体力があるほうがいい」です
都内よーやくソメイヨシノの開花宣言遅い遅い言ってますけど、30年くらい前までは入学式辺りが満開で、桜の木の下で記念写真を撮っていましたからねぇ~ここ数日は気温が高そうなので、4・5日くらいで一気に満開になっちゃいそうです陽気に誘われて、ジムにも練習に来てくれております貴重なお休みの日に本当にありがとうございますありがたい事に最近バタバタしておりまして、プロ野球の順位予想を書いておりませんでしたセ:巨神ヤ広中Dパ:西オ日楽ソロたぶんみなさんの予想とは全然違うと思いますでも
暑い埼玉😱体力を付けたい私は、何処か近場で歩きに行こうと、提案するも、しんくん。に、拒否される😮💨私自身、歩ける距離も徐々に増えてきて、毎日。少しずつ歩く口実の為に、出掛けて歩くようにしている。これも、選挙を戦う為の体力作りの1つ。ゆっくりでも歩く!それが出来る様になったら、走れる様にしたい。その次は、荷物を持っても走りたい!体重は少し増加したけど、見た目はしまってきた✨筋肉が増えた証だろう☝️日光を浴びて歩く!さぁ~。着替えて歩きに行こー。
こんにちは😊今日も花粉がすごいです。目がかゆい。私が住んでいる埼玉県は全国3位の飛散量だそうで。娘は1歳からスギアレルギーなので毎日飲み薬と目薬が欠かせません。この季節になると毎年移住を考えます。夫の実家が香川県なのですが、去年の今頃旅行した時は、本当に目と鼻が楽でした。さて、子宮筋腫による体調不良に耐えられず、3月に子宮全摘出手術を受けます。現在はそちらをメインに書いていますので、気になる方はテーマ子宮筋腫でご覧ください。皆様のブログを読んでいると