低糖質

ご覧いただき、ありがとうございます子育て中のアラフォー専業主婦です夫と2人の子どもたちと暮らしています🏘子どもが2人とも発達障害（自閉スペクトラム症ASD・ADHD）で、不登校など色々あり、しかたなく専業主婦しています少しでもお金を増やすために、節約したり、資産運用の勉強中です当ブログはプロモーションが含まれております。アスペルガー症候群の夫がもうすぐ職を失うこと確定で、絶望中の子育て中アラフォー主婦です訳あって専業主婦してますコストコの低糖質クロワッサンの値段と食べた

スーパーのベルクで買ってきました。クリームクロワッサン♪くらしにベルクの商品です。北海道産生乳使用の生クリームを使っているそう。1個当たりの炭水化物が１２．９グラム。クロワッサンとクリームなのに意外と糖質少な目でした！パッケージから出すと、ふつうにクロワッサン。中にはクリームがたっぷり！冷やしてひんやり食べるとおいしいです～♪中のクリームがミルク感たっぷりで、好きな味！甘さ控えめなのもよかったです。外側のク

シンプルな材料だけで美味しく作れる低糖質の焼き菓子Amazon（アマゾン）【楽天総合1位】スターフィルター換気扇フィルターレンジフードフィルターレンジフィルターカバースターターセット強力マグネット+交換フィルター3枚シロッコファン不燃性ガラス繊維タイプ新居新築節約便利グッズ年末年始大掃除楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}3ヶ月に1回の受診の結果糖尿病の病院へ行ってきました〜HbA1cは6.4前回は6.2前回の受診結果

おこんにちは今日はポストに入ってましたー。２日続けて当選なんて！珍しいサラヤのへるしごはん3パックを買って、QUOカード1000円分当たりました〜買ったのはこちらです。パッケージに懸賞情報が載っていたので、何も考えずに買ってしまいましたヨーカドーで591円だったので、良く考えたらあまり効率の良い懸賞じゃ無かったですね。でも当たってよかったです！しかもお味が…あんまり美味しくなかったーなので2パック残ってます…低糖質なのでカロリーは気にせず食べられるのですが、やはりおいしさも大

レシピ記事をリライトしました！こんにちは、みすずです今回は寒い日やちょっとしんどい日にぴったりの「白菜と豚こまのミルフィーユ鍋」をご紹介します。私自身、体調を崩していたときに本当に助けられた思い出のレシピでもあります。はじめての中耳炎で寝て過ごす日が多かった時に重宝していました。▶︎詳しい作り方はこちら白菜と豚こまのミルフィーユ鍋｜無水鍋・ホットクック対応レシピ白菜と豚こまのミルフィーユ鍋｜無水鍋・ホットクック対応レシピ|ほっこりおうちごはん白菜と豚こまを重ねて煮るだけ

スーパーで買ってきて飲んでみました。クラフトボス甘くないイタリアーノエスプレッソ2倍♪砂糖不使用だそう。サントリーさんの製品です。砂糖不使用というのがありがたい！５００ml入りの製品で、１００ml当たりの炭水化物が１．７グラム。砂糖を使っていないので、糖質オフですね！飲んでみると、エスプレッソの香りがしっかり感じられました♪さすがエスプレッソ2倍！でも苦さは無く、牛乳入りなので飲みやすいです。甘くなく、ミルク感のある

チルドスイーツ・ロピアさんのプチシリーズの新商品を買ってきました。プチ冬の味覚パフェ♪期間限定商品です。1個当たりの炭水化物が１０．５グラム。思ったより糖質オフ！かくれロカボと言っていいですよね。カップの中に入ったパフェ風のスイーツ。中は3層になっています。底から、ミルクムース、ココアムース。プチシリーズでは定番の味で、好きな味！一番上はいちごクリームです。「とちあいか」のいちごジャムを使ったホイップだそう。甘酸っ

YouTubeでおすすめされていた、おからシフォンというおやつを作ってみました。レシピは、おからシフォンあやので検索するとTwitterで見られるので、ここには書きませんが、おからパウダーとラカントを使うので低カロリー低糖質。レシピだと600w３分加熱。うちのレンジは500wでしかも弱ってるので４分やってみました。ほわほわふっくら膨らみました。で、粗熱を取ってから、実食。おいしーい♪小麦粉不使用とは思えない味と食感でした。おからの気配が全くないし、面倒がって今まで作らなかった

おはようございます皆様体調お変わりありませんか❓さて、先日、グルテンフリー、低糖質でありながら、お腹も満足のおやつ、として、きな粉蒸しパンなるものを、初めて作ってみましたたまたま動画に上がって来ていたのを、ふと気になり再生したところ、至極簡単に作れそうだったので、やってみました①きな粉50g②絹ごし豆腐150g③玉子1個④ベーキングパウダー4g⑤はちみつ少々⑥オリーブオイル少々材料はこれだけですレシピ通りに、材料を用意していくつかの工程を進めていきました。ほとんど混ぜるだ

ちょこっと甘いものが欲しいな〜って時は、ココアにMCTオイルを入れて飲んでます☕️甘味は、エリスリトールにラカンカを混ぜた自家製ブレンド✨（ラカントは高いので…節約＆調整しやすさでこのスタイルに落ち着きました😂）私にとってココアは、「甘いものほしい〜」の欲求を一番満たしてくれる存在🫶ほっとするし、罪悪感もないのが嬉しい◎糖質を気にしているので、市販の甘いココアじゃなく、ピュアなココアパウダーを使っています🍫⸻【材料メモ】•ピュアココアパウダー大さじ1/2•エリスリトー

パスコの低糖質パンを買ってきました。低糖質たまごパン♪糖質４０％オフだそう。ロカボマークもついています。１個当たりの糖質が１４．６グラム。たまごパンなので、食事用のパン…ですよね。食事と考えたらこの糖質量はうれしいです！たんぱく質は１０．９グラム摂れます。たんぱく質多めはいいですね♪思ったよりも多めの具が入っていました！たまごサラダがパンの中にたっぷり入っています。パン生地は低糖質とは思えない自然な味。プレーンな

​JEANFRANÇOISジャンフランソワさん予定まで少々時間がありモーニングを利用させていただきました前回のモーニング利用は４月でした『JEANFRANÇOIS＊クロックムッシュモーニング』CaféBoulangerieJEANFRANÇOIS【モーニングセット】クロワッサンセットクロックムッシュセット低糖質マフィンセットサラダとドリン…ameblo.jp今回は​低糖質マフィンセットマフィンは3種から選べまして・プレーン・アールグ

みちりん日記を見て下さりありがとうございます♡今日は休日です。暑い🥵ですね。すかいらーくアプリのガストクーポンにから好しのクーポンがあったのでから好し食べたい衝動に駆られ行ってきました。またまたガストへ。今回頂いたメニューがコチラから好し合い盛り定食6個甘とろダレお久しぶりですから好し様クーポン使用で1090円(税込)↑十分満足出来るボリュームでした。待ちきれない😋早速頂きます💕🙏普通の唐揚げ3個と甘とろダレの唐揚げ3個↑1個1個が大きいそして肉厚❣️甘とろ

糖尿病になりそうな義父の話を聞いて、誕生日に好物の甘納豆を贈っているのって実は良くないのでは？ということで、次回の義父の誕生日までに別のスイーツを探してみようと思いました。甘い物が好きなのでできればスイーツを贈ってあげたい。まずは、こちらを試してみました。低糖質ギフト【砂糖不使用】低糖質フルーツブリュレ6個入り。送料無料。ギフト低糖質スイーツ糖質制限ロカボスイーツギフトローカーボバレンタインギフト父の日夏ギフト楽天市場${EVENT_LABEL_01

レンズ豆ってスープやカレーに使えて便利だけど、スーパーで意外と見つからないんですよね。ここでは、料理好きさん向けに「どこで買えるか」「どんな種類があるか」をサクッと紹介します🌱▼豊富な種類から選びたい人はネット通販がおすすめ！好みのレンズ豆を選びやすい！レンズ豆ブラウン(皮付き)アメリカ産900g【メール便送料無料】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}楽天市場で詳細を見る${EVENT_LABEL_02_TEXT}Amazon（アマゾン）で詳細を見

コエタスさまのモニターキャンペーンでご提供いただいたNINZIAさまの✨グルテンフリーワッフル✨についてレビューいたします😊❤️長文となりますが、お付き合いいただけますと幸いです🍀在宅勤務中のランチにいただきました💕食べやすくてグルテンフリーな事を忘れてしまいます‼️最近パンにハマったせいで、気をつけないと小麦粉食べすぎてしまうんです💦小麦粉が多くなってくると、なんとなく大腸の調子が悪くなる気がしてて🥹さらにダイエットしてるので糖質取りすぎてるのではないかと罪悪感も感じてしま

R5.3長男誕生👦🏻R7.5一卵性双生児の次男・三男誕生👶🏻👶🏻妊娠期間〜現在の育児を記録しています。なぜこれでも体重が増えるのか、、、長男の時もそうだったのですが、どうやら妊娠中に体重が激増する体質らしく。普段は食べてもあまり太らない、どちらかというと痩せ型なのですが、妊娠した途端「体重の増え過ぎに注意しろ」と毎回怒られます🫠それゆえ、妊娠28週現在の食事は朝☀️ご飯120g+混ぜ込みわかめ昼🕛ご飯120g＋納豆1パックゆで卵2こ夜🌉キャベツの千切り100gお腹が

みなさん、こんにちは。今回は低糖質カップ麺の食レポ第6弾をお送りいたします。これまで第1弾カップヌードルPRO（日清）第2弾ロカボヌードル（明星）第3弾ロカボデリPLUSリンガーハットの長崎ちゃんぽん（エースコック）第4弾どん兵衛PRO（日清）第5弾BASEYAKISOBA（BASEFOOD）をお伝えしてきました。今回は日清のカップヌードルPROカレーです。実はすでにカレー味のPROは存在していたのですが低糖質タイプで

ちょっと変わったチョコレートを見かけたので、買ってみました。THECacaoカカオの果汁♪明治のザ・カカオのシリーズの商品ですが、ちょっと他のものとは違うチョコらしいです。フルーツとしての新カカオ体験…と書いてあり、カカオの果汁を使っているそう。１枚当たりの炭水化物が２２．８グラム。板チョコで、１２個に割れるようになっているので、ひとかけらの炭水化物は約１．９グラム。意外と糖質オフで食べられそうです。見た目はホワイト

ブログをご覧いただきありがとうございますオザムで見つけたキャンペーンです。※応募専用はがきを設置している企業との共同企画です。応募専用はがきを設置していない企業で購入のレシートは対象外です。ロッテおいしく笑顔に！夏のZEROキャンペーンキャンペーン期間2025/6/1～6/30※応募はがきor郵便はがきで応募応募締切2025/7/3当日消印有効賞品●Aコース：DFLICARBO低糖質ギフトボックスB（低糖質麺3

最近朝は忙しくバナナと豆乳もしくはふかし芋に豆乳ばかり食べていますところが先日インスタ見てたらそれは駄目NGというダイエットアカウントみちゃったんですよちなみにパンとおにぎりもシリアルもダメだそうです朝寝起きで胃が空の状態のとこに糖質高い物入れたら血糖値が爆上がりするからダイエット的によろしくないとうん、それはそうわかるじゃあ何食べたらいいんじゃぁぁぁァァア朝からスープだのサラダだのできないんですよいま限界朝飯難

今日から新学期！通常営業に戻るのが親も子も大変です、、イオンでコストコで定番のチーズデザートがあったのですがコストコにはない味＆割引に惹かれて買ってみましたストロベリー以外にもいろいろシリーズがあったとは知りませんでした！キャラメル味とバニラ味炭水化物2.4gキャラメルを食べてみましたが濃くておいしい〜歯にくっつかないキャラメルを食べてるみたいで、安心して食べられる感じがさらによし

忘れた頃の投稿です最近ロカボの新作が不作で、、いつも同じようなものを食べてますマンネリ化だなぁそんななかスーパーで見つけて久しぶりにテンション上がったパルムスタイル！糖質50%オフ糖質8.2gSUNAOとかと同じくらいかな？「アイスクリーム」なのもステキ大きいし、とっても美味しいし120円くらいだったし全てに満足アイス期間限定でないことを祈ります

スーパーで買ってきました、北海道十勝クリームチーズ＆いちご♪北海道十勝産の乳原料を使用しているそう。パンなどに塗って使うフルーツフレーバーのチーズ。よつ葉乳業さんの製品です。100グラム当たりの炭水化物が１５．０グラム。この製品1つが80グラムなので、1個丸々食べても炭水化物は１２グラム。糖質オフなので安心して使えます！ふたを開けると薄い苺色のペーストが。クリーミーでなめらかな食感なのでパンに塗るのもスムーズです。

最近、飴がある生活っていいなって思った。甘いものが食べたい時もキャンディなら一粒で長く味わえて低カロリー低糖質のものなら、よりヘルシーだと思って購入してみて、おいしくてお気に入りでリピートしているキャンディがKanroカンロノンシュガー珈琲茶館です。珈琲茶館（こーひーさかん）は一袋に二種類の飴が入っていておいしく楽しくカロリーオフ、糖質オフすることができました。カンロノンシュガー珈琲茶館商品の特徴kanroノンシュガー珈琲茶館は〇

なぜかビジネスにアップグレード数日前、メールを確認すると…『あなたはビジネスクラスにアップグレードされました！』というメールが。ん？？？？？？そういえば、ちょっと前に「ビジネスクラスに好きな値段で入札できるよ」みたいなメールが来てて。まぁダメ元で。と思って入力したような？？？？それがとおちゃった！？！？というわけで、帰りの直行便はビジネスクラスになりました〜。フィジー航空のビジネスラウンジチェックインカウンターも専用で、

【糖質93％off！】低糖質バースデーケーキフルーツトルテ5号（15cm）サイズ/お誕生日ケーキ☆メタボの方やダイエット中の方にオススメ！送料無料【砂糖不使用】ヘルシースイーツデコレーションケーキひな祭りケーキ楽天市場【20日限定30%OFF】スイートピアラカンカ800g3袋≪砂糖と同じ甘さ≫カロリーゼロ糖類ゼロ天然甘味料ロカボ糖質制限置き換えダイエットお菓子作り砂糖羅漢果楽天市場低糖質大豆粉のシフォンケーキ作り復活の予感一時期低糖質大豆粉シフ

２０１６年１０月アメブロ開設札幌市内に住む元兼業主婦P子です小さなマンション住まい長い事、フルタイムで働いてましたので夜に次の日の用意をする習慣がなかなか治りませんw下ごしらえをしながら飲むワインも大好きですコメント大歓迎です！楽しく読ませていただいてますお返事は、しばらくお休みします申し訳ありません企業様向けにレシピ提供や小さなセミナーを開催しています現在セミナーはコロナの影響で休止中です・・・・・フライパンひとつで作る低糖

「米粉パンってヘルシーだけど、もっと低糖質で楽しめないの？」「健康的な食生活を続けたい！」そんな方におすすめなのが、低糖質を意識した米粉パンレシピです😊米粉パンは、具材や調理法を工夫するだけで健康をサポートする主食になります✨今回は、低糖質ライフに役立つ米粉パンアレンジをお届けします🍞【10年先も「おいしいね！」が言える未来】がありますようにグルテンフリー健康パン®︎開発者＆健康パン教室“めぐりぱん”代表むらまつさきです！アレルギー、病気、体質が原因で「大

長男・次男・長女の3人の母親をやってます亭主関白な(最近は丸くなった)←本人曰く夫を持つともえですともえのプロフィールはこちら最新のコーデアイデアや最近のリアルなお得情報をお伝えしています＼楽天ROOMやってます／絶賛Aランクキープ中今年もたくさん買い物をしています。今回のピックアップアイテムはこちら😊＼低糖質で罪悪感なく楽しめる／【割引クーポン対象】ホワイトデー2025ランキング入賞アイスクリーム楽天市場