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レンズ豆ってスープやカレーに使えて便利だけど、スーパーで意外と見つからないんですよね。ここでは、料理好きさん向けに「どこで買えるか」「どんな種類があるか」をサクッと紹介します🌱▼豊富な種類から選びたい人はネット通販がおすすめ！好みのレンズ豆を選びやすい！レンズ豆ブラウン(皮付き)アメリカ産900g【メール便送料無料】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}楽天市場で詳細を見る${EVENT_LABEL_02_TEXT}Amazon（アマゾン）で詳細を見
スーパーで買ってきて飲んでみました。クラフトボス甘くないイタリアーノエスプレッソ2倍♪砂糖不使用だそう。サントリーさんの製品です。砂糖不使用というのがありがたい！５００ml入りの製品で、１００ml当たりの炭水化物が１．７グラム。砂糖を使っていないので、糖質オフですね！飲んでみると、エスプレッソの香りがしっかり感じられました♪さすがエスプレッソ2倍！でも苦さは無く、牛乳入りなので飲みやすいです。甘くなく、ミルク感のある
マジックソルト、こしょう、猫、マヨネーズ毎日暑い日が続いています。週間予報をみても、しばらく晴れ・・・仙台も連日の30℃超えの予報で東京の最高気温と2℃くらいしか違わないようです。暑いと猫、その辺に転がりがち暑い日は台所に立つのもしんどい、なるべく火を使いたくない…レンジをフル活用も良いですが、食材によっては固くなったり火力が足りなかったりしてしまうので、やっぱり火を使った調理が好きなんですよね。うちでは、特に夏によく使う鶏のささみ。安いし、さっぱりしているので使い
こんばんは😊参観日と懇談も終えて帰宅したら17時すぐ夜勤の夫のお弁当と晩ご飯作って今ほっと一息二女はまだ帰宅してなくて三女はまだいらないというのでブログ更新しておきます13日に夫と2人でコストコへ行きました沢山買いました🛒𓈒𓂂𓏸水マンドゥコムタンスープに水マンドゥが入ったのを試食したら美味しかったオーガニックのパンはリピートしてますこの納豆は初めて買いましたマスカットマヌカハニー玉子ナッツバーガーリックオイルアスパラしらたきラーメンチーズパンブルー
こんにちは、みすずです今回ご紹介するのは、ホワイトソースを使わずに作れる、やさしい味わいの「ささみのクリームグラタン」ささみはパサつきやすい印象がありますが、このレシピでは酒とマヨネーズで下味をつけしっとりやわらかく仕上げます玉ねぎと一緒にグラタン皿に並べて生クリームとチーズをかけて焼くだけ▶詳しいレシピはこちら【低糖質・ホワイトソース不使用】柔らかささみのクリームグラタンレシピhttps://www.misublog.com/entry/sasami_gr
【糖質93％off！】低糖質バースデーケーキフルーツトルテ5号（15cm）サイズ/お誕生日ケーキ☆メタボの方やダイエット中の方にオススメ！送料無料【砂糖不使用】ヘルシースイーツデコレーションケーキひな祭りケーキ楽天市場ようこそ新しい血糖値測定器さんここのところリブレはつけていないし血糖値測定器はチップが無くなっちゃったしー緩み気味しかもーだんなさまと別居中だからいただいたおやつつい食べちゃう緩んじゃってーこれまでテルモテルモメディセーフフィット血糖測定
こんにちは、サラニコです🐣糖質制限を少しでも楽に、生活に取り入れやすいように日々、糖質オフ商品を調べています今日は、サラニコの🐣『国内低糖質スナック菓子部門美味しさ＋成分No.1👑⁉️』UHA味覚糖プロテインスナックサクッタオニオンコンソメ味🧅のご紹介です🐣この商品は、低糖質商品の巡回をしている時に発見お試しで買おうと思ったところ、送料もかかるので📦糖質1gとプロテイン入りに惹かれ…（糖質5g超えて、プロテインなかったら購入見送り…）思い切って30袋購入し
おいしい免疫ケアのドリンクを買ってきました。イミューズからだ想いヨーグルトテイストカロリーオフです♪キリンさんの製品です。免疫機能の維持に役立つプラズマ乳酸菌を配合している機能性表示食品だそう。１本あたりの炭水化物が１３グラム。カロリー６０％オフで、５２kcal。糖質控えめでカロリーオフはうれしいですね！飲んでみると、爽やかなヨーグルト味。さっぱりした味なので飲みやすいです。冷やして飲むとおいしいです～♪この時期免
訪問ありがとうございます♪適当母ちゃんです・ダイエット中に小腹が空く・我慢をしたくない！・だけど食べると太るのが…という思いに応える！誰でも出来る簡単おやつレシピのご紹介！目次鶏むねチップス高タンパク＆低糖質適当母ちゃんのLet'sズボラクッキング🍳👩🍳レシピオススメの薄さ感想・ポイントまとめ目次を開くダイエット中でも『おやつ』が食べたい！そんな時におすすめなのが鶏むねチップス鶏むね肉なので高タンパク＆低糖質しかもヘルシーで満足感あり
カークランドシグネチャーベルギーチョコレートアソート46個入り合計570gー1201円の2397円伊藤ハムオードブルセットー833円の465円※先ほどの商品よりも少し賞味期限が長いです。DOTSドーナツ4種×3個ずつー600円の698円アンデデニッシュ食パン3種各3枚ずつー700円の698円※さつまいも、プレーン、ショコラーテKOUBO低糖質プラスクロワッサン×6個ー300円の498円SARONNOパネトーネ1kgー901円の697円※賞味期限は〜05/
レシピ記事をリライトしました！こんにちは、みすずです今回は寒い日やちょっとしんどい日にぴったりの「白菜と豚こまのミルフィーユ鍋」をご紹介します。私自身、体調を崩していたときに本当に助けられた思い出のレシピでもあります。はじめての中耳炎で寝て過ごす日が多かった時に重宝していました。▶︎詳しい作り方はこちら白菜と豚こまのミルフィーユ鍋｜無水鍋・ホットクック対応レシピ白菜と豚こまのミルフィーユ鍋｜無水鍋・ホットクック対応レシピ|ほっこりおうちごはん白菜と豚こまを重ねて煮るだけ
みなさん、こんにちは。今回は明星から発売されている「ロカボヌードル」を食レポしてみたいと思います。こちらも低糖質なのにしっかりうまいを謳っている商品です。３つの味「濃厚鶏白湯」「こってり醤油」「濃厚コク旨豚骨」を試してみました。そして以前ブログで絶賛した「カップヌードルPRO」と徹底比較していきます！麺と具材まずは3つの味に共通する麺と具材についてです。麺は、「低糖質」を謳っているだけあって、どうしてもボソボソとした食感が気になりま
カップヌードルPROという、高たんぱく低脂質をうたっていたカップヌードルのシリーズがありました。これが塩分控えめまでついて、リニューアルされました。今手元に、そのシーフードヌードル版があります。正式名称は、ブログのタイトル通りです（笑）。「たんぱく質15g」「糖質50%オフ」「塩分25%オフ」と書かれています。作り方には変化はありません。まず、蓋を半分開きます。たぶん具材などはそのままなんだと思いますが、なんというか…なんとなく雰囲気が違う気がします。麺、ちょっと細い？お湯を注
こんばんは♪近頃は糖質オフのスイーツ🍰が、いろんなお店で売られていますよね！今日はたくさんあるお店のなか、お出かけ先で立ち寄ったシャトレーゼさんでお買い物〜こちらを購入しました↓↓↓↓【糖質88%カットのプリン🍮キャラメルナッツ🥜クリーム】・お値段194円・エネルギー135kcal・糖質2.4gスイーツなのに、糖質がたったの2.4g驚きのあまり、すぐさまカゴのなかへどんなお味なのでしょう？？（※冷凍で販売されていたので、冷蔵庫で解凍してから食べました）
ご覧いただきましてありがとうございます･:*+.🫖英国好きな主婦のゆるりとした日常をティータイムやお得な情報とともに綴っておりますこんにちは⑅◡̈*Ameliaです✿伊勢丹浦和店のスコパで購入したものでおうちティータイムつづきましては...こちらBLUEOWLブルーオウル宮崎県の低糖質専門店。今年4月に移転OPENされたそう。エリスリトールなど天然甘味料を使用したスイーツや素材にこだわったスコーンが人気。塩レモンバタースコーンサンド50個限定をいた
「米粉パンってヘルシーだけど、もっと低糖質で楽しめないの？」「健康的な食生活を続けたい！」そんな方におすすめなのが、低糖質を意識した米粉パンレシピです😊米粉パンは、具材や調理法を工夫するだけで健康をサポートする主食になります✨今回は、低糖質ライフに役立つ米粉パンアレンジをお届けします🍞【10年先も「おいしいね！」が言える未来】がありますようにグルテンフリー健康パン®︎開発者＆健康パン教室“めぐりぱん”代表むらまつさきです！アレルギー、病気、体質が原因で「大
レシピリライトしました！こんにちは！みすずです今回ご紹介するのは「骨付き鶏もも肉のグリル」。皮はパリッと、身はしっとりジューシーに焼き上げる、ごちそう感たっぷりのメインおかずです。ブログでは、アラジントースターとオーブン、2通りの焼き方を紹介。アラジントースターはこちらです▼【LINEお友達で最大330円クーポン】新型アラジントースター4枚グラファイトグリル&トースターフラッグシップモデルAET-GP14B(G)AET-GP14B(W)/Alad
PR『緑茶24本1000円！KOUBOベーグル半額♡おすすめもちもちベーグル明日お安い！！』PR緑茶24本1000円まだ買えます！お茶緑茶ペットボトル500ml24本りょく茶葉100％使用まとめ買いケース箱旨みすっきりほどよ…ameblo.jp『海苔福袋！カステラのみみ！韓国グルメセット半額＋20倍！セレモニースーツ4430円！』PR『緑茶24本1000円！KOUBOベーグル半額♡おすすめもちもちベーグル明日お安い！！』PR緑茶24本1000円まだ買えます！お茶緑
いつも見ていただいてありがとうございます！☆☆☆☆☆糖質オフのお菓子工房marchの公式LINEご登録は↓こちらから♪☆☆☆☆☆【お申し込み受付中】数ヶ月に1度、おしゃれなシェアカフェ・cobatotoさんにて、低糖質スイーツのレッスンを開催させていただいています。今回は、【りんごの低糖質チーズケーキレッスン】です。りんごが焼きりんごのようになって、チーズケーキと合わせると、とっても美味しいですよ～ボトムは、アーモンドベースのクッキー生地、真ん中は
不安障害で休職中のmomoです。ゴールデンウィーク、ちょっと特別な気分でホットケーキが食べたくなりました。カフェに行こうか迷いましたが、「せっかくの連休だし」と、家にあった米粉を使って自家製ホットケーキミックスを作りました。米粉にベーキングパウダー、ラカント（糖質オフの甘味料）を混ぜて、低糖質のホットケーキを作成。焼き上がったホットケーキはふっくら、ほんのり甘く、バターと蜂蜜をたっぷりかけて食べたら、もう最高でした！使った米粉と甘味料はこちらです。他にもいろいろ使えて便利です。送
みなさん、こんにちは。今回は低糖質カップ麺の食レポ第4弾をお送りいたします。これまで第1弾カップヌードルPRO（日清）第2弾ロカボヌードル（明星）第3弾ロカボデリPLUSリンガーハットの長崎ちゃんぽん（エースコック）をお伝えしてきました。今回は日清のどん兵衛PRO高たんぱく&低糖質きつねうどんです。いざ、実食！もとの味と直接比較したわけではありませんが全く違和感なく食べることができました。麺もスープも違いが全く気になりま
みなさん、こんにちは。今回は低糖質カップ麺の食レポ第6弾をお送りいたします。これまで第1弾カップヌードルPRO（日清）第2弾ロカボヌードル（明星）第3弾ロカボデリPLUSリンガーハットの長崎ちゃんぽん（エースコック）第4弾どん兵衛PRO（日清）第5弾BASEYAKISOBA（BASEFOOD）をお伝えしてきました。今回は日清のカップヌードルPROカレーです。実はすでにカレー味のPROは存在していたのですが低糖質タイプで
前々から気になっていた大豆麺。イオンのオーガニックコーナーで見つけました高タンパク！低糖質！食物繊維たっぷり！いつもはマ・マーの早ゆで3分パスタを使っているのですがマ・マー高たんぱくスパゲティ早ゆで3分1.6mm300g×5袋（約15人前）パスタ麺（タンパク質/乾麺100g当たり20.3g/栄養バランス)アルデンテ時短簡単調理手軽FineFastAmazon（アマゾン）楽だけどあんまり体には良くないよなぁ…という思いがあ
実はいろいろありましてオーストラリアに行ってきました！物価の高さに驚きヘルシー意識が高い国らしいのでスーパーに行ってみたらプロテインバーがものすごい種類がたくさんありました！！種類が多くて目移り、、ほんの一部しか買えませんでしたが味がヤバそうではなく笑気になったこちらをチョコ系は予想通り海外プロテインバーにありがちなねっとり系でしたねっちりは苦手ですが、案外食べられました！ダブルチョコブラウニー？糖質4g箱のビジュアルが良いのでつい期待しちゃいますがやっぱり
妊娠糖尿病アラサー主婦あやみです買い物してるとパンのいい匂いもともと、パンの食べ過ぎで（だけではないが、、）妊娠糖尿病になったよねそれぐらいパン大好きどうしても店長のイチオシのメロンパンが食べたくて買ってしまったお昼のメニューはサラダ厚揚げメロンパンアイスココア血糖値爆上がりな気がする我慢できなくて罪悪感感じながら完食ご馳走様でしたスーパーになかなか低糖質パン売ってないからだシフトひとくちメロンパン60g×12袋Amazon（アマゾン）
先日、プラチュアップキリカンにバンコクや各地でタイ人に大人気のマーラータン（麻辣湯）の専門店が初オープンしました。私はタイ在住なので知りませんでしたが辛くて癖になるというマーラータンは日本でも人気があり全国各地にお店があるそうですね。麻辣湯-Wikipediaja.wikipedia.org大きなプラスチックの丼に自分が食べたい具材を選んで入れます。ビーフ、ポーク、チキン海老、麺類、たくさんの野菜練り物系、豆
レシピまとめ記事をリライトしましたこんにちは！みすずですお砂糖・みりん不使用で楽しむ「低糖質おせちレシピ」のまとめ記事をリライトしました。お正月にいただくおせち料理って、実は糖質がとっても高め…でも、糖質を減らしたい時でもお祝いの気分は楽しみたいですよね。そこで、砂糖やみりんを使わずに、食材の甘みや果物などを使って仕上げる「低糖質おせちレシピ」を16品、まとめました。黒豆もきんとんも甘くないのに美味しい海老や鶏肉など、高タンパクなおかずもたっぷり保存や冷凍のコツも載せています年
＼グルテンフリー×低糖質×栄養満点／甘いのに罪悪感ゼロのヘルシースイーツレシピ公開！こんにちは♪ココナッツ専門のお菓子とパン教室を主宰している福田奈緒美です🥥すっかり秋の気配ですね🍂この季節になると、恋しくなる味覚といえば…そう！お抹茶🍵✨お抹茶の「ほんのり苦味」、クセになる方も多いのでは？今回はその抹茶の深みある香りを活かして、ココナッツマフィンに仕立ててみました🧁💚使うのはもちろん、✅ココナッツフラワー✅ココナッツミルク✅ココナッツオイ
抗がん剤3クール点滴から10日目今日は紹介していただいた漢方の治療院に行きました。三田の龍源寺というお寺の中にあります。その時の様子はこちら『漢方デビュー！』今日は紹介していただいた漢方の治療院に行きました。知る人ぞ知る感じでしょうか。三田の龍源寺というお寺の中にあります。先生は著書もある方。海外のセレブに呼ば…ameblo.jp処方された漢方を早速煮出してみました。断糖のいろは断糖お助けアイテム断糖（低糖質）の始め方断糖食5つのルール
みちりん日記を見て下さりありがとうございます♡今日は休日です。暑い🥵ですね。すかいらーくアプリのガストクーポンにから好しのクーポンがあったのでから好し食べたい衝動に駆られ行ってきました。またまたガストへ。今回頂いたメニューがコチラから好し合い盛り定食6個甘とろダレお久しぶりですから好し様クーポン使用で1090円(税込)↑十分満足出来るボリュームでした。待ちきれない😋早速頂きます💕🙏普通の唐揚げ3個と甘とろダレの唐揚げ3個↑1個1個が大きいそして肉厚❣️甘とろ
