低糖質

いつも見ていただいてありがとうございます！☆☆☆☆☆糖質オフのお菓子工房marchの公式LINEご登録は↓こちらから♪☆☆☆☆☆第3金曜日の明日(10/16(金))は、いつものヤマダストアー新辻井店さんに加えて、加古川市のヤマダストアー北野店さんへ、低糖質焼き菓子を納品させていただきます。明日、お持ちする予定のお菓子は、両店舗さまともに【大豆粉とナッツパウダーの低糖質パウンドケーキ】○アーモンドパウダーの低糖質パウンドケーキ○ピスタチオパウダーの低糖質パウ

みりんがおやつに〜しかも、身体に優しいそして、すご〜く美味しい新メニュー！追加しました〜！みりんおやつ【みりん】を使ったおやつみりんバスク風チーズケーキ焼き立てはプルンプルン一晩寝かせて、翌日はしっとりみりんぷりんこんなにかんたんにみりんでプリンしかも濃厚新メニュー登場‼️さつまいもとりんごのダブルチーズケーキボトムはザクザク！ホクホクのさつまいも！ほんのり甘いりんご！ダブルチーズの濃厚な味！ソルティみりんナッツ

昼おでんの肉と卵とコンニャク、チリコンカン100gと目玉焼き、糖質3.5g。なので、低糖質チーズケーキ(シャトレーゼ)を付けた。糖質4.6g、そこそこ美味い❣️昼の量も丁度良かった。腹は満てるし不満は無く逆にこれ以上食うと胃がおかしくなる💦夜ポークビーンズ200gと目玉焼き、大根おろし、酢の物、アカウオの低糖質煮付け、シジミ汁、糖質9.4gアカウオの煮付けの味付けにはこれを使う。ヤマモリ無砂糖でおいしいすき焼のたれ500ml×3本Amazon（アマゾン）すき焼きの割下

こんばんは、まめ君です。今日は、朝食にベースブレッド🍞を頂きました(^^)ミニ食パンオレンジ​手軽に栄養が摂れることで人気の「BASEBREAD（ベースブレッド）」今回はその中から「ミニ食パン・オレンジ」を試してみました！​「完全栄養食のパンって、味や食感はどうなの？」と気になっている方も多いのではないでしょうか。結論から言うと、トースターでしっかり焼くことで劇的に美味しくなります！​今回は、実際にトーストして食べたリアルな感想と、気になる栄養成分・

チチヤス毎朝快調ヨーグルト低糖質80g×8個×3パック899円(価格変更あり)要冷蔵食品糖質60％OFF※冷蔵リーチインにありました

低糖質パン（ごま）あおやまベーカリーの新パン1個98キロカロリー高たんぱく×低糖質などなどメリットたくさん書いてある（ごま）って他もあるってことかなエリンギフォカッチャこれまだ食べてなかったゴマ油と海苔の香りが広がってピリ辛上裏低糖質パンのゴマがとれてとれてしょうがない

今日は初のミックス粉で焼いて見ました。綺麗に膨らんで出来上がりはいい感じです。綺麗にカット出来るかな。食べるのが楽しみです♪

お昼のやわらかな日差しに揺れる木の葉を眺めながら、ふと思い出すのは最近お気に入りになった一枚の写真です。近所の小さな公園で撮った、秋の穏やかな木々を背景にした私たち夫婦のセルフィー。ちょっぴりぎこちない笑顔のふたりだけど、その瞬間にはほんのりした幸せと、これからの未来に対するわくわくがぎゅっと詰まっている気がします。写真を眺め返すたびに、あの日の涼しく澄んだ空気や木の葉が揺れる音までふわりとよみがえって、どんなに疲れた日も背中をそっと押してもらえるような、不思議な力を感じていますね(

アイリスオーヤマの電気圧力鍋3Lを選ぼうとすると、種類の欄にスタンダードとヘルシープラスが並んでいます。見た目はよく似ています。それなのに価格が違う。どこが違うのか分からず、手が止まっていませんか。この記事では、2つの違いを、自動メニュー、価格、奥行きと色の順に並べます。答えは、人によって分かれます。自動メニューをたくさん使いたいならヘルシープラス、価格をおさえて基本の料理から始めたいならスタンダードが合いやすいです。アイリスオーヤマ電気圧力鍋ヘルシープラスの違いは？先に答えから●

新鮮な鮭を手に入れたので、前から作りたかった鮭のチーズ焼きを作ってみました。鮭の塩辛さが、チーズとマヨネーズに若干打ち消され、バランスの良い風味になりました。糖質控えめで、簡単に作れる鮭のチーズ焼き。鮭のうまみとチーズのコクが楽しめる一品です。材料（1人分）生鮭……1切れピザ用チーズ……20g程度塩・こしょう……少々オリーブオイル……小さじ1お好みで乾燥パセリ……少々マヨネーズ・・・少々作り方鮭の両面に塩・こしょうを振る。フライパンにオリー

・・🌸2026年10月１３日火曜日のメニューのお知らせです✨就労支援施設ひまわりさん＆colorfulcoffeeさんへ配達の日です♪10:00〜16:30までの営業です♪・🫖１０月のTeaParty🫖🌸１４日（満席です🌟）🌸２１日（あと2名さま🌟）🌸２８日（満席です🌟）水曜日です。ご予約お待ちしております♪自宅ですので、できれば、mof*mofにいらしたことのある方（女性）でお願いします(お願いします)・・白神こだま酵母🫧自家製酵母🫧育母パン🥖全て、国産全

忙しい日々の中で「今日の夜ご飯、何を作ろう…」「少し食べすぎてしまったかな？」と悩むことはありませんか。そんな時、心と体に優しいストック食材があると、暮らしにゆとりが生まれますよね。【今だけ価格】ヘルシースタイル雑炊6種類18食ダイエット食品ダイエット雑炊置き換えダイエットダイエット食品低糖質糖質制限プロテインタンパク質雑炊ダイエット低カロリー糖質オフ満腹感大豆ミート大豆ライス福袋バランス栄養ぷるるん姫楽天市場今回ご紹介するのは、ダイ

いつも見ていただいてありがとうございます！☆☆☆☆☆糖質オフのお菓子工房marchの公式LINEご登録は↓こちらから♪☆☆☆☆☆この三連休は地域のお祭りのところも多かったですね。私も今年は役員なので、参加させていただきました。暑かったです。そして、おみこしと屋台に携わる皆さまは、熱かったです…！さて、写真は【ヘーゼルナッツパウダーの低糖質パウンドケーキ】です。1切れあたりの糖質量は、約1,7グラムです。明日(10/13(火))は、ヤマダストアー新辻井店さ

2カ月前から体重の落ちが悪い停滞期に入ったのもある上メンタルも弱り糖質を多くカロリー高くの日が増えているから悪循環7ヶ月前から7kgは減っているのだけれど止まった気を引き締め直さなくてはならないお昼豆腐オムレツ間食ブラック珈琲糖質50〜80gカロリー1500kcal前後これを毎日守らないと体重は下がらないのだろうな頑張れるかな成果出て欲しいな今日も読んで頂き有難う御座います💨

イヌオと申します還暦前の独身派遣社員でホテルの客室清掃の仕事をしています趣味は音楽鑑賞、筋トレ、投資、読書フリーランスを目指し、いろんな副業に挑戦中フォローしてもらえると嬉しいです甘いものって、どうしてあんなに食べたくなるのでしょうね。特に、いちごのショートケーキやロールケーキ。ふわふわの生地に、たっぷりのクリーム。見ているだけでも幸せな気分になりますよね😊でも、ちょっと気になるのが、「糖質」。「甘いものは好き

いつも見ていただいてありがとうございます！☆☆☆☆☆糖質オフのお菓子工房marchの公式LINEご登録は↓こちらから♪☆☆☆☆☆【お申し込み受付中です】数ヶ月に1度、おしゃれなシェアカフェ・cobatotoさんにて、低糖質スイーツのレッスンを開催させていただいています。今回は、【低糖質モンブランレッスン】です。市販の甘栗を使って、作ります。ミニタルト型(大きさ7,5センチ)で5個作って、お持ち帰りです。ご一緒に、低糖質なお菓子を作ってみませんか(

今週の朝ご飯土曜日月曜日火曜日水曜日木曜日金曜日今週の朝ごはん。今週も毎朝サラダ。サラダ美味しい♡先週、今週と間食が減ってきてる。いや、正確に言うと、お菓子を食べる機会が減ってるなのかな。チョコレート効果やミックスナッツは食べてるんだけど、比較的低糖質のものしか食べてないからか、体重が増えないので、調整もしないで済んでる。調整がないと楽よね。笑ただ、この三連休で増えてしまうかもしれないけど

低糖質ダイエット中の食事です。料理が苦手なので、いかに手抜きをするかがポイント。12月の健康診断に向け、2ヵ月で4kg減量を目指さします。体脂肪率も下げます。その為、今は炭水化物を抜いています。朝食昼食夕食

リニューアルしたベースブレッドこしあんを食べてみました優秀な栄養成分💪しっとりとした生地になめらかなこしあんが入っていておいしかったです私の舌では正直以前との味の違いはわかりませんでしたがかわいい形になって食べやすいかもと思いました🌸【エントリーポイント10倍】ベースブレッド10種20袋パン[チョコ・ミニ食パンレーズン・ミニ食パンプレーン・ストロベリー・こしあん・メープル・ミルク・カレー・さつまいも・プレーン］ダイエット食品完全栄養食低糖質楽天市場6,340円

今回の日本滞在は今までとは違うので、「無理をしたり、食べ過ぎたりしないように過ごそう」と心に決めていました。しかし、到着した途端に昔の自分に戻ったような気分になり、結局いつも通りに過ごしてしまいました。滞在期間が短かったこともあり、次の日からアクティブに外出して買い物を楽しみ、食べたいものも我慢せずにたくさん食べてしまいました。例えばケーキも「半分だけにしておこう」と思っていたのに、美味しすぎてどうしても途中で止められません。「日本のケーキは海外のものに比べて甘さ控えめだから大丈夫！

こんばんは、まめ君です。今日はBASEFOODの新しいパンの紹介チョコバナナパン￥221(継続コース価格)健康系パンでおなじみのベースフードから、気になる「チョコバナナパン」を食べてみましたよ​パッケージを開けた瞬間、ふわっと甘いバナナのフルーティーな香りが漂ってきて食欲をそそられます。一口かじってみると、生地の中にチョコチップがしっかり練り込まれていて、チョコの存在感も抜群。全粒粉入りの生地でありながらボソボソ感はなく、満足感のある味わいに仕上がってます

今日はお休みしてゆっくり過ごしました。こんないい日に家でゴロゴロしても。しばらく雨続きだったこともあり、休みでも家に居がちだったため、昼食後に妻と2人で外出。藤枝までクルマを走らせ、蓮華寺公園へ。以前は河原でウォーキングをしていましたが、高温と多雨が続き、しばらくサボったままを直しにかかりました。蓮華寺公園の外周約1.5キロをウォーキング。その後のコーヒーを何処で飲もうかという話になり、定番のスタバでも良かったが、ここは妻が希望していた低糖質のおやつとコーヒーの店Loccoさんま

いつも見ていただいてありがとうございます！☆☆☆☆☆糖質オフのお菓子工房marchの公式LINEご登録は↓こちらから♪☆☆☆☆☆最近、朝晩が涼しくなってきましたね。でも週末は、また少し暑くなるらしく…。寒暖差で、体がびっくりしてしまいそうです。写真は、【ピスタチオパウダーの低糖質パウンドケーキ】です。1切れあたりの糖質量は、約1,9グラム。温かいお飲みものとご一緒に、いかがでしょうか～。さて、明日(10/9(金))は、ヤマダストアー新辻井店さんへ、低

パスコさんの「低糖質くるみロール」パスコさんの低糖質パンが好きで、ずっと探し求めていた低糖質くるみロールを発見し、お持ち帰りいたしました。パスコさんのホームページによると、おいしいパンで気軽に糖質オフ食物繊維をたっぷり含む、低糖質のくるみロールです。2個入です。1個当たりに含まれている糖質は11.1ｇです。※日本食品標準成分表2015年版「ロールパン」との比較で糖質35％オフ（100ｇ当たり）また、1個当たりに含まれている食物繊維は7.2ｇです。使用しているフィルムの一部に、

お麩は小麦粉を原料とした食品です。小麦粉に水を加えて練り、水ででんぷんを洗い流すと粘りの強いグルテンが残ります。そこにもち粉を加えて茹でたり蒸したりしたものが「生麩」小麦粉を加えて焼いたものが「焼き麩」です。焼き麩は他にも、棒に巻いて焼いた「車麩」板に塗って焼いた「板麩」ひな祭りなどの行事食の汁物に入っている「豆麩」「花麩」があります。焼き麩に黒糖を塗った「麩菓子」は駄菓子としてなじみ深いです。●栄養栄養がなさそうなイメージのお麩ですが、低糖質、低脂質、高たんぱくでダ

佐藤あかねです✨初めての方はこちらをどうぞ⭐︎自己紹介⭐︎メッセージやコメントはなるべく返信しようと思います🎵PRブログ第二弾です今年2回目のタンパクオトメめっちゃお気に入りーーーーこれね、本当に飲みやすいのさすがシリーズ累計5,000万食の販売を突破（自社調べ）しているだけあるわーホエイ×ソイのWプロテイン配合高タンパク・低糖質（※栄養成分表示に基づく）で普段の食生活でタンパク質を取り入れたい方におすすめです♡フレーバーも多いからそこも良きよね私はいつもまろ

お天気の土曜日もちろんまずはお洗濯で久しぶりの小豆茶小豆茶150℃のオーブンで45分それとーリベンジ低糖質お豆腐パウンドケーキ『【低糖質おやつ】ヒマな休日は励んでおやつ作り』おうちでおやつづくり久しぶりに…ameblo.jp見た目はあまり良くないけど自分用のおやつだからいいやーそんなんだからいつも低糖質おやつづくりをしていますが腕が上がらないわけです🔴🔴🔴今朝の体重昨日より+0.2kgベスト体重より−1.15kg🔵断捨離一句🔵お

いつも見ていただいてありがとうございます！☆☆☆☆☆糖質オフのお菓子工房marchの公式LINEご登録は↓こちらから♪☆☆☆☆☆香り高いヘーゼルナッツパウダーを使った、【ヘーゼルナッツパウダーの低糖質パウンドケーキ】です。1切れあたりの糖質量は、約1,7グラムです。コーヒーや紅茶とご一緒に、いかがでしょうか。明日(10/6(火))は、ヤマダストアー新辻井店さんへ、低糖質焼き菓子を納品させていただきます。明日、お持ちする予定のお菓子は【大豆粉とナッツパウダ

今日は「秋の実りフェスタ」で、講演と展示をさせていただきました。昨日は、試食していただく低糖質パンを作るため、レンタルキッチンで約7時間。その後も、遅くまで講演スライドの最終確認をしていたので、今日は寝不足でのスタートでした。講演、そして展示ブースでの対応。＜セミナー会場＞ちょっと緊張したスタートでした。持ち時間ほぼ予定通りで終えることができホッとしました。終了後、ご自身の現状と照らし合わせて「反省しながらお話を聞いていました」と言われたり、「今日からで

「毎日の朝食準備を少しでもラクにしたい」そんなときにおすすめなのが、【KOUBO（コウボ）】のロングライフパンです。KOUBOのパンは、常温で長持ちするのが最大の特長。忙しい朝も袋を開けるだけでそのまま食べられて、個包装だから買い置きにも便利です。普段から食べながら非常食として備蓄する「ローリングストック」にもぴったり。楽天お買い物マラソン開催中の今なら、最大50％OFFという破格の安さでまとめ買いできるチャンス！お得なこの機会に、ぜひチェックしてみてくださいね。👉【10/4