休養

お疲れ様です💕じつは今朝から調子悪かったんですスタッフも来てくれて、鎌倉の我が家の庭のガーデニングを手伝ってくれてたんですが、昼ご飯後、もうどうにもいかなくて、ダウン救急車呼ぶほど辛くはないので、様子見ですで、今、ために溜め込んだテレビの番組を寝ながら見て、安静にしながら、回復を待つ状況それにしても、韓国ミステリー面白いみなさまは連続物、何みてますが〜っほんとにあんなにいつも元気なのに、たまたま１日、２日とフリーになると、調子崩して、ほんとにや

担当の皆様ありがとうございました❣️今年収録曲の関係者の皆様にもお目にかかれご挨拶が出来ました。今回、６月１７日発売のCDは、今までのシングルが全て収録され、更に今年収録の２曲のも加えられて計２６曲が、収録された2枚組のアルバムです。タイトル「ディアレスト〜ベスト・シングル」税込¥4,100でございます❣️発売日翌日のバースデーコンサート会場に、ショップさんが沢山用意してくださいますので、是非ご協力頂ければ嬉しゅうございます。どうぞ宜しくお願い致します🤗そして、皆さん昨日のドジ

Instagramもフォローお願いします！アカウントはこちら👉@shimo__fit「デンマーク人の休む哲学」という本を読みました〜！デンマーク人の休む哲学幸福度も生産性も「いいとこどり」する習慣[針貝有佳]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}この本は、単に「休む方法」を教えてくれるのではなく、「日常の幸福度を高めてくれる考え方」を教えてくれる一冊だと感じた！パーソナルトレーナーという仕事をしていると、どうしても「運動」や「食事」に注目が集