休養

給湯器は直ったというよりも21年間よくぞ働いてくれました！新しいのと交換しました。昨日は熱と頭痛でヘロヘロなりながら実家へ風呂入りに行きました！熱やのに我慢すればいいものを無理でした。昨日の検査で陰性と出て安心し熱も下がってはいたものの頭痛や悪寒や気だるさはまだ治りきってないということで夜には熱が上がってきました💦給湯器は新しいのに交換すればいいけども私ゃ自力で治さにゃならん！！とりあえず仕事は休み休養に専念です。まだ少し頭痛もあるけども食欲も出てきたし今晩熱

着ると使い物にならないほどとろーんとリラックスしちゃう大好きなリカバリーウェア♡ベネクスの日本橋高島屋新店舗へ。広っ！！伊勢丹とかのお店がひしめきあってて見逃してしまいそうか店舗を想像してたらものすごい広々してて見やすいお店！富永愛さんのポスターが輝いてるわ✨ベネクスとはもうこれは、疑ってる人も体感したらすぐわかる！！夏には、ワンピース型のベネクスを愛用してたんだけど、そろそろ長袖が欲しくておっ！シンプルでかわいいの発見！通年でてるコンフォートポンチというシリーズ

ＧＷ初日の外は、雨と風が凄いですな疲れた身体と心を癒すのにはちょうどいいかもしれん先日購入したモーターヘッドのヘルメットにインカムを取り付けたいと思うちょっとキツめ感じなのでインカムのヘッドホンが気になるところだチンガードは当面は使わないので外しておく耳の内装も外す耳の部分はスピーカー用に切り欠きがあるただし発泡スチロールではないのでキツかったら削ることは出来ないのが難点だなマイク用のスリーブが用意されているところが嬉しいスリーブ穴からマイクが出ていてスッキリしているのがいいね

昨日はSNSでの投稿にたくさんの「いいね！」そして「完走おめでとう」コメントありがとうございました今日はまだ疲れが残っているものの…２年前くらいまでは翌日も元気にjogってたような気がしますが今は翌日は休養ですもう、無理はできないお年頃ですからねそして今はケガや体調管理も慎重に‥チアのフェスタが近づいています今日も午前中は梅田でチアレッスン本番までにイベントも３回しっかりやらなきゃ午後からおうちでゆっくり‥ななたんとお昼寝したり‥お腹の調子が良く

１１/１８通勤・帰宅１５ｋｍＪＯＧ１１/１９通勤７ｋｍＪＯＧ１１/２０帰宅＋春日公園周回１７ｋｍＪＯＧ火曜日は日帰り鹿児島出張の為電車帰宅。必然と翌朝は電車通勤で走る事が出来ず。先週春日公園追加走を再開してけっこう疲労を感じていたので良い休養と割り切ります。今週から気温も一気に下がり、ようやく１１月らしい気候になりました。走りの方は・・・軽快です！！まあ毎年この時期は調子が良いのですが・・・。無理しなくても５分/ｋｍ辺りではスピードも乗る事が出来ます。ただ夏に距離

休養したのが良かったのか体調回復してきました。寝過ぎのせいかぼーっとしています。今日は天気が良くてやりたい事はありますが体の準備ができていません。体を慣らしていくことから再開です。ウォーキング通常8キロコースに出ました。やっぱり足が重いですね。歩く速度も遅いです。だけど様子を見ながら運動をしていきたいと思います。ですが、体の調子を取り戻した頃に天気が悪くなり今度は天気の様子を見ると言うのが今年のパターンです。

SEVENTEENのスングァンが、活動を休止する。所属事務所のPledisエンターテインメントは本日（3日）、SEVENTEENの公式SNSを通じて「スングァンは最近、体調不良により病院を訪れ、医者から十分な安静と休息が必要だという所見を受けました。アーティスト本人は活動に対する意志が強いですが、当社は医療陣の所見に従い、しばらく健康回復に集中することが望ましいと判断しました」と明らかにした。このため、スングァンはマカオで開催される「TencentMusicEntertainmentA

11月21日晴れ東山清水まだ風邪が治らず、今日も店番私が遊びに行けるように気を使い、今日は午前中だけでも店に出ると言ってくれる嫁さんでしたが、店に出ること自体まだ早く無理がありそうなので、今日もお休みでとなりました。秋の観光シーズンでなければ、店員一人に任せて遊びに行くんですが、今月中はそんな訳にもいかず、本日も臨時休養となりました。

つ……ついに……この台詞を言う日がやってきてしまった……いいですか？言いますよ？全国のおみファン息……してますか？私かて辛うじて息してるレベルよ……とりあえずね一旦落ち着こう🍵ヒロオミトサカウソ、ツカナイおみちゃんが一時的な休養だって言うならほんとにそうなんだろう。ポジティブなって言うなら前向きなんでしょう。(当たり前だ)しばらくの間フワァーーアアッ🥱ってリフレッシュしたらしれっと帰ってくるよ、うん。半分、自分にも言い聞かせながら話進めてもいい？も

おはようございます。某地方都市在住の1970年代生まれのサラリーマンです。昨日は8チームが競う2日間のカップ戦2日目でした。結果は準優勝でした！1試合目vsA5-1（勝ち前半：出場無し、後半：出場無し0得点0アシスト）2試合目vsB2-3（敗け前半：出場無し、後半：出場無し0得点0アシスト）3試合目vsC5-0（勝ち前半：出場無し、後半：出場無し0得点0アシスト）オスグッドで水が溜まってて休養中の息子は、アシスタントコーチとして参戦です。試合中に

私の長〜い嫌味たっぷりな返信には、弁護士らしい、冷静なお返事がすぐありました。『ご返信くださりありがとうございます。○野でございます。私の言葉足らずにより誤解を招いてしまい、誠に申し訳ございません。○山氏は、奥様への謝罪の形のひとつとして、奥様に慰謝料をお支払いしたいとも考えております。先日奥様からのメールに、「本件についてもう考えたくない」旨の記載がございましたので、こちらからの連絡を拒否されるのではないかと考え、前回のご連絡では謝罪のお手紙を受領していただきたい旨をお伝えすることに

昨日は、”死ぬほど”寝ました、充電完璧。疲れを癒すにはまず、寝るに限ります（僕だけ？）。そして、トレーニング（もちろん鍵盤練習も）。昨夜は、おはら祭り前夜祭で賑やかでしたが、僕は、人混みが大の苦手なので、上から”ちょい”見だけ。ほんと集団行動に向いていない、、、。友人たちと、一緒に、ということも無理です。明らかに、脚のサイズは落ちてきています。密度は当然、、、。お尻も垂れてきています、、、。しっかりしゃがむ、かついでしゃがむ、足、足裏で踏み締めて、ウエイトを受ける。こ

発達障害児専門の父からのアドバイス（以下、関西弁）もし、主治医の先生の許可がとれたら、その場で説明を録画、録音したり、メモを出して記録するようにするといいで。蘇生後の回復期はまだいろんな刺激を区別出来きらないので疲れやすくて、よく寝ていることが多いで。この眠りが回復に必要やし、無理矢理起こす必要はないで。時間をかけて、脳の修復をしていくのですぐに結論を出さずに、今は見守ってあげることが必要やな。とにかく、こどもは刻々と変化するしな。それに合わせて、主治医の先生の話も

2019年10月23日(水)〈Eテレ〉📺️おじゃる丸▽22ｰ40：シャク入れ替わる【初回2019年10月23日(水)】▽脚本：福嶋幸典▽絵コンテ：西田章二▽演出：牛草健▽作画監督・原画：佐久間早紀▽動画：佐藤恭子・梅林由加里・おじゃる丸のおせわにつかれ気味（ぎみ）のシャクに、電ボがヘイアンチョウハワイアンランドに行こうと声をかけた。温泉（おんせん）にマッサージと、のんびりゆったりまったりできる、いこいの場だ。おじゃる丸はお昼寝（ひるね）中、絶好（ぜっこう）のチャンスだ！ニセの

先日ずっと気になっていたリカバリーウェアのVENEXを楽天で購入本当に効果あるか謎だからまずはレッグウォーマー買いましたら…めちゃくちゃいいー楽天お買い物マラソン開催！9月19日～24日まで！期間限定P10倍【公式】VENEXリカバリーウェアレッグウォーマーメンズレディースMLレッグコンフォート機能性ふくらはぎ快適部屋着健康グッズプレゼントギフト回復レッグサポータースポーツテレワーク在宅休養快眠疲労ベネクスベネックス楽天市場

『ただいまです。』お久しぶりです。ただいまです。また書こうと思います！お休みしますの記事にたくさんのいいねと素敵なコメントをくださり本当にありがとうございます。とても嬉しく温か…ameblo.jpまたブログを書き始めてから4ヶ月が過ぎました。4ヶ月ぶりに再開したらブログの書き方をすっかり忘れていました(笑)あんなに頑張って書いていたのに。それぐらい、仕事に集中してたって事かなと思う事にしました。再開してからもまた読んでいただけてとても嬉しかったです。ありがとうございます。

おはようございますcinnamonです数日の休養して、登校していた息子ですが朝、とても重い空気を出すようになっていましまたと言っても、その頃は、息子も自分を奮い立たせて、何とか登校をしておりました2週間程して、また登校中に体調が悪くなり、途中で帰って来ましたこの頃、やっと私は、風邪を引いたとか、体調が悪いくて学校に行けないのではない、と気付きました理由、原因があるものだ、その時から、ずっと不登校の理由を探し始めましたそして、理由や原因が分かって解決すれば、息子はまた“普通

採血、採尿、レントゲン共に結果OKでお陰様で明日退院できることになりました💮弟には19日の呼吸器の病院にも行ってもらう予定なので、連チャンになって申し訳ない💦一人でも帰れなくもないかもしれないけどやはりちょっと不安だし、荷物もあるし先生も心配してくださってるのでここは甘えて、ちゃんと皆さんに安心してもらえる帰り方をします。笑義妹ちゃんはコロナではなかったようです職場で沢山はやってるので自分もかと思ったらしいのですが、受診したら違ったんだって。皆が休んでて人手不足らしく、今日はも

定番になってきた発熱もぅ驚きはしないけどねただしんどい。感じるのは歳！年齢を重なることが原因ではなくて、自分の生きてきかた！！ここに来て一気に出たなぁ〜。って感じ情けない多肉イベント地域食堂と続いて限界がきたか…でも！今日は朝からボタニカルラジオ収録の日！！起き抜けに薬飲んで、熱冷まし飲んで、しっかりとエケベリアについてお話させていただきます近年。エケベリア人気が低迷しつつあって、ユーフォルビア、アガベなど人気が上がってきていますね。そこへ、観葉植物系も変わった形の葉

先週は仕事が立て込んでいて疲れを引きずりつつも何とか乗り越えた『仕事に疲れる1週間』ものすごく疲れている何となく頭も痛くて昨日は、職場で鎮痛薬を飲んだ土日に1泊2日で福岡に行き月曜から休みなく仕事だから疲れている？と思いたくもなるけ…ameblo.jp……かのように思ったけど今週になってどっと出た月曜の朝、起きたらめまいがする実はその前夜から予兆を感じていた気のせいだと思おうとするけどそうではないらしい家の壁がゆっくり回っていて酔いそ

とりあえず、何も症状はなくても脳🧠ドックを受けて🙏とでも言いたいのか(●˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾私もこんな感じで36歳の時にひどい頭痛でMRIを撮りまんまと脳梗塞を宣告され大病院に回され点滴治療を約1週間本当に脳梗塞？？って今でも疑問だって脳梗塞って白い影が🤍消えていくはずなのに私は数年残ったままでした生まれつきの白い影もあり得るし事故などで頭を打った際にできるものもあるとかなんとかなんちゃら後々、説明されえ(￣∇￣)ただの休養だ

うつ病や自殺さえ招く｢薬の副作用｣の新常識米大学の最新研究が明かす副作用の実態とは？2018/06/2018:00山口茜:医学ジャーナリスト､プサラ研究所所長最近よく眠れない、いろいろなことに興味が持てない、不安やイライラが続く、死にたい……。これらはすべて、よく知られているうつ病のサインだ。こうした症状が表れたら、普通なら休養を取ったり、心療内科の受診などを検討するだろう。だがその前に、普段服用している薬の副作用を確かめたほうがいいかもしれない。実は、ありふれた処方薬の副作用

／明日から始まりまーす！＼感謝ワーク5期が明日から始まります✨もう、メンバーのみなさんにはDAY0をお届けしておりまして、明日の28日間のスタートにワクワクしています風邪をひいてここ3日間はひたすら回復に務めていたためご案内ができていませんでしたが、まだ、参加できますのでぜひ、お問い合わせ＆お申し込みくださいね。お申込みはこちら↓感謝ワーク会5期ssl.form-mailer.jp感謝ワークをすると生が輝いてきます。毎日が輝き始めます。そして、今がとても

活動と休養のサイクルをバランスよく回すことが、持続的に充実した生活を送るために大切。疲れたら、休養し、また活動に戻ればよい。そして、休養の仕方は人によって違う。私は、・美味しいものを食べる・たくさん寝る・一人で自由にゴロゴロするということが、しっかり疲労回復出来るよい休養であると感じている。思い返すと、私が妻から捨てられ離婚される前、私が上記の休養をとるとらないで、妻とケンカになっていた。いや、正確に言うと、上記の休養をとるために、私はモラハラ、フキハラ

水曜日に急遽帰省になったのですが『乳腺炎と急遽帰省』昨日の午前中、突然右側のおっぱいにしこりのようなものを感じ、痛みが出てきましたマッサージしてみても良くならず、痛みも固さも増すばかり、、、赤ちゃんに吸ってもら…ameblo.jpこのまま再来週の土曜日まで、実家に滞在することになりましたどちらにせよ3月頭に実家に帰る予定だったので、このまま居続けようと。それと私が育児鬱気味になっているので、、、母が夫を説得してくれました昼間は家族みんな仕事でいないこともよくあるけど夜は必ず帰ってくる

10日間ほど休養を要したマイコプラズマ肺炎今日からやっと登校できホッとしましたポッキーの日に復活！咳、２〜3週間は続く覚悟でいたけど息子は、全く出なくなりましただけど、、、パパのうるさい咳は続いている『マイコプラズマ肺炎がパパに移った』息子のマイコプラズマ肺炎一緒にも寝ていない＆看病していないパパに移りパパの咳は、咳と一緒にでっかい声が出るやつマジで、咳のたびにビビるしうるさいしなんなん？声…ameblo.jp何で、くしゃみと一緒にでっかい声が出たり咳と一緒にでっかい声が出るんだろう

2年に一度の大仕事。機種変更です😅毎度毎度、何かしらトラブル発生するので、気が重い作業です。今回もバックアップパスをなくすやら、せっかく取ったバックアップデータを復元し忘れるやら、パスワードロックされて銀行口座にアクセスできなくなるやら、とにかく面倒なことがたくさんありました😅古い端末を返却する必要があるため、膨大なアプリへ再度ログインする地道な作業を、今日中に終えたかったのです。昨日の体調不良のせいもあり、思うように進まなかった作業。それでも気合いでなんとかほぼ完了。小2娘の宿題

今日は別れた妻との婚費費用と面会交流の調停でした・・・。私は別居以来うつ病を発症しており、本日はとても行けるような精神状況でなかった為、申し訳なかったのですが、欠席させていただきました・・・。最近、特に感じる不安定さ・・・。全くやる気が起こらず、疲れやすく、前向きな考えができない。眠れない、食欲がなく、別居前から比べると15キロ程体重も落ちました。何よりも死にたい、消えてしまいたいと言う気持ちが強く出てきています・・・。このままでは、子供達との面会交流も出来そうにな

やっと冬らしい気候になりました。月日の経つ速さに、ホンマに驚くばかりです。明日11/20からアタクシは最大パワー周期に入ります。明日は大安良き日に良いパワーの日が、スタートするのは気持ちがよいです。年末ジャンボ宝くじの発売も開始される日ですね。今朝も面白い夢を観ました。前半は病院の中主治医の先生に体調を観ていただいたりご縁ある患者さんと関わったり…後半は自然豊かな地に友人達とやってきて生活しています。近くには大きな湖があって…野田秀樹さんがご家族と途中から参加さ

先週はめちゃくちゃ疲れた💦土曜日は、アルバイト①にテニススクールのダブルではしゃぎまくったせいか、日曜日は体が動かず---。膝も痛いし---。正座ができない💦珍しく朝寝をして、昼寝をして、録画ドラマを見たおして、ごろごろ。晩御飯も、外食---。でもね、丸の散歩とシャンプーは、頑張りました❣️最近、またうろちょろ散歩が復活。おんなじところを行ったり来たりしています。最近、朝散歩サボってるから、太ってきたような気がするけど---。シャンプーすると、被毛がふわ