休養

去年の画像去年出遅れて終わりかけてた浅香山浄水場の躑躅今年は満開に間に合う様にニュースなどを見て気を付けてたんですが・・・黄砂の加減からか金曜日に喉が水を飲むのも痛くなり、鼻水が止まらない、咳が出る、ってな見事に風邪症状になりました咳で眠れず金土曜日はお薬飲んでお布団の中で休養やっとこ日曜日、楽になってきましたおかげさまで今年も浄水場の躑躅のベストな日には間に合いませんでした来年こそ、満開の躑躅が見たいものです

めんどりです。現在、休職しております5歳の父です。現状の娘の保育園預かり状況ですが、休職前と一切変わっておりません。（※月〜金まで8時〜18時まで預かり。）保育園には今までて2度、病気休職に☑️をいれた就労証明書を職場に書いてもらい提出いたしました。保育園へは特に診断書などの提示は求められていません。職場が書いているから嘘偽りはないと思ってくれているのかな？年末年始の長期休みも明け、保育園や保育士さんが側にいてくれるありがたみを噛み締めております。色々とネットを調べてみると休職中は預

昨日は友人のウインエンブレムの応援に東京競馬場へ。結果は厳しい内容でしたが、まだ可能性を探ってくれるようです。報告会に参加しましたが、ウインエンブレムの出資者はあまりいなかったように思います。皆さん、他の馬が気になる様子でした。ウインキングリーについて聞きました。デビュー戦は事務所も手ごたえを感じて、3戦くらいで形になりそうと思ったようです。しかし、不運にも肺雑音があり、北海道で休養となりました。札幌あたりで復帰できそうか尋ねたら、クラブとしては慎重に見極めたいとのこと。未勝利戦

都内マンションで家族と暮らす40代主婦。雑貨店で働きながら、無理しすぎない暮らしを楽しんでいます☕「体をいたわりたい気持ちはあるけど、ストレッチもマッサージも三日坊主…」そんなタイプの人、実はかなり多いと思います😌私自身も、“何かを頑張るケア”は続かない側です。だからこそ気になったのが、着るだけで休養をサポートするというAiMY（エイミー）ボディメンテナンスウェアリカバース。今回は「効くらしい」ではなく、生活の中でどう使われるウェアなのかイメージしやす

HappySunday!人生変えたい！あなたのチャレンジをサポートする【チャレンジ応援コーチ】アラカンチャレンジャーKatsuTokumasu@グローバルオンラインアシスタントです。金曜日は3回目のインドネシア語レッスン🎵宿題も出してもらって、楽しくやっています。これまで数字は１〜５までしか数えられませんでしたが、金曜日はいきなり、1000単位まで教えてもらいました＝＝＝＝＝さて、どこででも、すぐに眠れる私笑くたびれた時にはすぐに寝るようにしてい

アラフィフ独女のあたしには、付き合って8年目になる、ツレちゃん(←彼氏)がいます。ツレちゃんは、毎年、12月中旬頃になると体調を崩します。で、今朝、「仕事、無理しないようにね。そろそろ、免疫力落ちる頃だから」と、言ったら、「バレとる。木曜日、有休とってる」って、お返事。もうね。8年目ともなれば、これくらいのこと、分かるのよ🤣今年は、体調を崩す前に、休養を取るようで、何より、何より。皆さまも、お身体、ご自愛くださいね。さて、帰ろ。Byほそいみか久しぶ

ベネクスのリカバリークロスが気になっているけれど、実際の使い心地や、期待しすぎて失敗しないかが気になりますよね。この記事では、愛用者のリアルな口コミを徹底調査し、独自素材PHTの肌触りや、ボタン付きモデルの利便性について詳しく解説します。読者の皆様が抱える悩みは以下の通りです。「身に纏った時のリアルな感覚を知りたい」「ボタン付きは家事や仕事中に使いやすい？」「洗濯を繰り返した時の耐久性が気になる」結論を先にお伝えすると、良い口コミでは「薄くて軽いのに不思議と落ち着く」「ボタン付

廉の耳栓昨日の夜のポストで知り、録画を確認。確かに耳栓してました。廉もまた体調不良だったのかな？海人,多少動けるというだけだったのかもしれないね。昨日の憶測の本当の所はダンスの練習ではなく、午後に向けての休養だったのかもしれないですね。そういえば、元太くんと如恵留くんと廉が一緒に出てきた時に「永瀬さんと、松田元太さん、川島如恵留さんが来てくれました〜」って紹介されてた笑もはやゲストじゃんって思ったけど、きっと他にもたくさんの方々がいてくれたので、無理なくお仕事させてもらえたんだろ

AEAJから送られてきた情報誌の特集は最新休養術です疲れには働き過ぎ、動き過ぎによる肉体疲労と過剰なストレスによる脳疲労があります肉体疲労はよく休むことにより回復が促されます😌🌃💤脳疲労は簡単ではないです例えば、家庭や職場での人間関係のストレスは一晩寝ると無くなるものではないですね😩脳疲労から解き放たれる方法として栄養や休養のバランスを整えるのはもちろんのこと、自分の好きなことをしたり🎤自然の中を散策する🚶‍♀️友達とのおしゃべりで発散ペットと

東サラのレッドレヴェリーがゲート試験に合格後、栗東で時計を出しました。6月デビューを見据えて鈴鹿に放牧予定です。社台のリヴィエラヴィルは、鈴鹿に到着しました。こちらもデビューが早そうです。2歳の出資馬に動きがある反面、肝心の3歳馬は冴えない状況が続きます。期待の高馬ウインキングリーが先週ようやくデビューを果たしましたが、昨日の更新で休養に入るとのこと。続戦してさらに上の着順を期待していましたので、残念な知らせです。コスモヴューで休養するとのことなので、順調なら夏の北海道開催ですね。

まぁなんとなくそうなるのかなと思っていたのとりくりゅうファンの方には申し訳ないけれど平昌のサフチェンコ・マッソのLaterrevueducielや北京のスイ・ハンのBridgeOverTroubledWaterがあまりにも素晴らしすぎて何度録画やyoutubeを観ても涙が出てくるし、見るたびにわ！何この技！って思うのと比べてしまうと見劣りというか....もっと別のプログラムも観てみたいという感じでもなくゆなすみがワールドで4位で来年のワールドの2枠確保もで

こんにちは！ヨネアラです今古典の授業中なんですけど先生が来ませんもしかして自習なんかな？ってワクワクしてきました！これONICHAやんいま会長（バッコリ陸上部マネージャー）が先生を呼びに行きましたバリシャバいてGXやぞどうやら戻ってきたようです廊下を歩く足音が近づく―――一人なのか？いや二人か・・？クラス中の集中は廊下へ向けられていた。足音の一つも聞き逃すまいとクラス中が静まり返った。

昨日、外界に対して厳しい境界線を引く寸前で踏みとどまった。その判断は正しかったようで、その夜は久しぶりに深く眠れた。今朝は予定が自然にリスケされ、身体は明確に休養モード。そこで午前中は、久しぶりにHealyマイクロカレントに集中した。レゾナンスデータ分析で選ばれたのは、生体エネルギー活性化プログラムの「松果体の調和」「再建Ⅲ」「細胞の調和」「骨の調和」。意図や期待は持たず、ただ身体に通す。すると脱糞とゲップが自然に起こり、頭の中のざわめきが静かに消えていった。外界の騒がしさは続いてい

「マグロは止まると死ぬ」という言葉を、働き続ける人や頑張っている人の例えとして使う人がいます。確かに、代表的なマグロであるクロマグロなどは、泳ぎながらエラに水を通して呼吸するため、基本的には泳ぎ続ける必要があります。しかし、それは「働き者だから泳いでいる」のではありません。生きるために必要だから泳いでいるだけです。ところが人間社会では「止まったら終わり」「常に働き続けることが立派」という意味で、この例えが使われることがあります。でも実際には、休めない理由は人それぞれです。

今日は昨日の疲れで足がだるいため休養しようか行くかうだうだ迷いお昼休憩へご飯を食べてもなんかスッキリしないしまだ時間もあるからと結果チョコザップへ食べた後だし足が辛いことも事実なのでエアロバイクの方がいいかなぁ〜と近寄るよ全然設定がわからないどうしよーと思い結局トレッドミルへ傾斜をつけてウォーキングをして、少しだけ走りまたウォーキングへ。傾斜を8%で速度は5キロで歩きました。走る時は傾斜3%の7.5キロ合計で1.78キロでした〜歩いても傾斜つけてるのでめちゃくちゃ汗かきました

こんばんわここ最近4日ほど毎日こわーい夢を見ているいのうえです。身体的には疲れているはずなのに寝つきも悪く、夢ではこわ〜い夢ばかり見た夢全て現実には絶対になってほしくないものばかり休養の時間を多く増やさなければと、言っておきながら最近はNetflixばかりみているいのうえお風呂入っている時も朝お顔を洗っている時も出勤している時もずーーっとNetflix最近ハマっているのが海外でも大人気！NARUTOですこれを見るようになったきっかけがありまして結構前にはなるの

こんばんは。やっと終わりました。今日は、午前中に新しい所長とのミーティング新しい所長と言っても元々、大阪に戻って来ただから知らない間でもない。が…仕事のやり方に統一を求められて話の後半は、ずっ〜とお祈り🙏してました。もう私には言わないでくれ〜同意を求めないでくれ〜ただ私達のチームはすごく纏まりがあるので営業さんに裏ルール作りましょ〜と、すでにタック組んでしまったからねどうなるんだろうかそして本日は…【フィギュア】来季の強化選手発表引退のりくりゅう、坂本花織、休養