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こんばんは✨今日も今日とて寒いですね❄この辺はあまり降らないイメージなのですが昨日は強い風と共にフワフワと雪が漂ってるのを見ると今年は暖冬を囁かれていましたがやっぱり寒いんだなと覚悟できた気がしました😆💦街ではクリスマスソングや綺麗なイルミネーションで飾られて、人々はさすが師走と言わんばかりに慌ただしく働いている感じがひしひし伝わってきております。皆様は体調崩されていませんか…?たまには賑やかな音楽からすこし離れて疲れた足をとめてはみませんか?暖かいお部屋でゆったりしながら癒しの空間
自己存在感ゼロのわたしが自分の存在を誇示する為にインストラクター業を目指した学んだ事、練習した事を駆使してクラスに還元する事はとても気持ちの良いものであり良い人になった様で高揚した裏側ではブレまくってマウントとって孤立して依存して貢いで破産して死にたくなって死ねなくて泣いても苦しくてもお腹は空いたし眠くなった現実はそう簡単に変わらなかったけど腹を満たし、休みをいれながら今も生きていて気付いたら、あれから10年以上生きているわたしとしての探究が
今日も行ってきました!ハーバーランド!海側がカウンターテーブルになっていて、キレイな眺めを楽しめるスタバ。眺めがいいスタバは、開店前?と思うほど空いていて、ほぼ独り占め状態でした。ノートしたり、コメント返したり、ゆったり過ごしました!無料セッションのお礼としていただいたドリンクチケットで、ホットのアメリカーノを飲みました。風が強くてちょっと冷たかったので、温かい飲み物が嬉しかったです!▶︎ただいまご提供中のサービス💫忙しい方もお家にいながら受けれる
現在、10歳になるマイペース自閉症のアラジンの日記です特別支援学校に元気に通学しています本日もblogにご訪問ありがとうございますコメント、メッセージありがとうございますお返事が出来ない事もありますが、貴重なご意見参考にさせて頂いております一時避難今週、実家に一時避難する事に決めた私月、火曜と連続で朝の送迎に失敗して私達だけでは、対処する事は難しいと、、判断にいたりましたアラちゃんの状態が悪くなってから、パパさんから案は出ていたのです
休息サポートブレンド❤️『セレニティーソフトジェル』ゆったりとした休息をサポートする大人気のブレンド『セレニティー』その甘い香りとやさしいはたらきをイメージしたサプリメントセレニティーソフトジェルはやすらぎの香り・ラベンダーオイルに加え、緑茶由来の注目成分・テアニンと落ち着きをもたらす植物エキス3種(レモンバーム、パッションフラワー、カモミール)を配合充実した休息をとりたいときやおやすみ前のひとときにぜひ取り入れてみてくださいねお召し上がり方ベッドに
理由が分からない癇癪。ただ単に何もないのに(ように見えているだけ)イライラしている。そんなときは「心が発する赤信号」無理せずさせず。やりたいことをさせたら良いと思います。怪我や命に関わること以外は放置で良いのです。物は投げたら壊れるだけ。無理して学校に行かせない。1度壊れた心はなかなか元には戻らない。身近で数名壊れた方々を見ているので。サボってるわけじゃない。休息も立派な「決断」だと私は思います。
ホテルに籠る。ホテルレストランでごはん。リゾートラインで景色を楽しむ。舞浜駅のスタバでチャイティーラテを飲む。ボンボヤージュを少し歩く。毎度ディズニー開園待ちとか、プライオリティパス取得とか、レストラン予約!席の確保!!せかせかしちゃうので、のんびりする舞浜時間も良いです。また行きます!!ヘアバンド幅広ワイドシワ加工ヘアターバンヘアアクセサリーカジュアル無地シンプル可愛いHB-30楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}【7,600本突
寝る前に習慣化していることがある。それは、今日一日を振り返り、よかったことを3つ思い出すことである。先日寝る前に思い出したことは、1.散歩をして、日差しがあたたかく、空気がカラッとしていて気持ちがよかったこと。2.夕飯の献立がバランスよくおいしかったこと。3.家族全員病気もせず、健やかに過ごしていること。の3つである。あることが当たり前ではなく、当たり前にあることがありがたい。寝る前に、よいことを思い出そうと意識を向けることで、よかったことで頭がいっぱいになる。そうする
こんにちわ明日からゴールデンウィークですね!私も明日からお仕事お休みです!休息とるぞーって思ってますそして今朝Signs&Synchronicities著者50人の、個人売り上げランキングが発表されなんと一位入賞しました🥇🇯🇵プレゼントとしてAmazonギフト券15000円頂きました学びに必要な本を沢山購入しようと思います📕洋書で、私以外はみなさん外国の方々、舞台はアメリカ、、、こんな状況で一位を取れるとは思ってなかったのでびっくりしています!レビューも日本人の方が1番多くてレビュー
昨日まで、引越準備、仕事、自治会の仕事、家事、その他諸々、休憩する時間もなく特に夫が米に行ってから約1ヶ月続けてきて、遂に今日は朝から体調不慮。。身体の震えが止まらないんです。そして、しんどい。とてもだるく、この震えは低血糖の時のような、いや、最後にコロナの注射を打って数ヶ月続いた震えと似ていて、心臓の辺りが変な感じがして、手と身体がずっと震えてます…でも、お給料が...と思って朝出勤。でも、話すのも無理な程の震えと疲労感。1つ仕事処理して、こりゃダメだ。。と思いそれでも、少し休憩させて
名古屋でマッサージエステするなら✏️お客様の声♪みなさまこんばんは☺️古民家サロン彩生代表セラピスト岡安です。今年はたくさんお花見ができてお友達とも子供たちともたくさん遊ぶ機会があった春先‥去年にまして花粉症にもやられてました僕ですが‥なんとか乗り越えれてます。皆様は体調くずられることなくお過ごしでしょうか?まだインフルやコロナがそこらへんにいるので手洗いとうがいと休息をとってくださいね☺️そんな中たくさんのお客様が美容脱毛やマッサージ、エステコースご利
長かったGW。お疲れは出ていませんか今週は、急激に温度が下がるなど、気候が激変しましたお子様、体調など、崩していないでしょうか週末は、少し、ペースを落とし、ゆっくりして、『疲れ』をとってみるのもいいですね。無理は禁物です。疲れをとらないまま、走っていたら、夏までガス欠になってしまいますよ~そして、早くも「夏期講習会」の案内を出している塾もあります。6年生は、夏休みが大事な時です。ですから、万全の体制で臨みたいものですねカラダが疲れていたら、心、メンタルも元気になりませ
さて、2月5日まで続いた息子の受験が終了。望んでいたところは全ての試みで不合格でした。今年は急にレベルが上がった模様で塾で息子のクラスより上のレベルの子が同じ学校を受験してたくさん不合格を食らっている模様。そんな中、ニュースでは今年の受験は過去最多。状況的にも普通に歴史上1番厳しい受験となっていた模様。ほんと最低。望んでいたところは難関校ではないはずであったが普通にデータからもはや難関校となってしまっていた。やはり神も仏もいない、もう点数だけが全てのこの受験戦争、初日の不合格から連発で不合
3月末でお仕事を辞めて、人生の休息をしております☺️働かなければと焦りはありますが、顔麻痺が完治していない現実にメンタル不調で、少し休みます。(もう発症1年と4ヶ月経ってますが、時間が経つほど後遺症でメンタルやられます😰身体の疲れやすさもありますが😥)発症当初、脳神経外科に窓口業務をしていると言ったら、顔の曲がった受付なんてイヤでしょうと言われましたが、今思うと、言葉の選び方が悪いですね。受診先を間違えたから、完治しなかったと言い返したいです。この言葉が心に引っ掛かって、窓口業務を続けな
疲れちゃった最近今日は仕事でも注意されちゃったたまに?なんか抜けてるとこがあって社会人としておかしいんだろうなーって多分あ、この人出来ない人だわって思われてる普段は気をつけててもまた時間経つと忘れちゃって同じこと言われたの2回目だもん自分でもびっくりするでもそれも疲れてまあしゃーないなみたいなできること頑張るし、3回目注意されないようにめっちゃ付箋貼ってきた出来ないことはちゃんと出来ないと理解して見える化しとけばいいんだよ!そう1回目メモしなかったから!もう気をつけるから
驚くべき出来事が起きてしまいました。昨日、信じられないことにヘアドライヤーを洗濯機に入れて洗濯してしまいました。入浴後、無意識のうちにドライヤーを投げ込んでしまったようです(記憶になし)。私はその後、疲れ果ててすぐに眠ってしまいました。妻が入浴後にドライヤーが見当たらないことに気づいたものの、私を起こすのは悪いと思ったのか、彼女は洗濯機を回し始めました。するとしばらくして、奇妙な金属音が聞こえてきて、洗濯機の中からドライヤーが発見されました。もちろん、ドライヤーは壊れていました。
結局昨夜も帰宅は23:30過ぎ睡眠時間は3時間半で仕事へおかげで半日ずーっと左目の目蓋がぴくぴくと痙攣していましたこれは『眼瞼ミオキニア』と言ってまぶたにある眼輪筋という筋肉が不随意に攣縮している状態睡眠不足や肉体的精神的疲労ストレスなどによって起きると考えられていて数分から数時間で自然に軽快することが多く休息や睡眠によって改善するのですが今の私には休息も睡眠時間もないし肉体的、精神的疲労やストレスは如実に感じているのでしょっちゅうピクピクしてます昨夜の
今日は仕事終われば、予定なし。いつもなら子供たちの送迎でバタバタだけど、今日は休み!時間があると、ついウキウキして何かしよう、どこか行こう、私には時間がないから悔いのないように動けるうちに動かなきゃ!!って焦る気持ちになるけど、動けないわけじゃない。でも疲れてしまう。私ってこんなに体力なかったっけ。何もしないでのんびりするのもいいなと思うようになった。家にいて、子供たちがゲームしたり、スマホいじってるのが目に入るといい加減にしなさい!!って言いたくなるけど、
今年はお仕事の人事異動があったため、年明け1月からノンストップで忙しかったです。なのでゴールデンウィークは旅行などの大きな予定は入れず、休息を中心に過ごすことにしました。ちょうどこの時期に、教会の40日連鎖断食祈祷があるので、私も2回(2食分)参加しました。思いもよらず、祈り込みのゴールデンウィークとなりましたが、個人的な語りかけもあり恵まれました。ところで私たちの教会では年に2回、40日連鎖断食祈祷が行われます。私たちの教会の成長の土台は、ここにあるのかなあと思ったりします☺︎感
5月5日(日)立夏こどもの日(国民の祝日)━─━─━─━─━─━─━─━─━─━今日のカ-ドソ-ドの4休息休息しましょう💕心身の疲労がたまっていませんか今日はリラックスしてゆっくり休みましょう心身を休養して充電期間にしましょう今日もステキな一日をお過ごしください💖━─━─━─━─━─━─━─━─━─━パイナップル心に残る名言世界中の子
ゴールデンウィークに講演会のスライド作成や開業準備をしようそしてゆっくり休息しようと思っていたのに、、現実は全く進まず。気持ちもブルーでしたが、仕事初日ほんとに仕事してるのが楽しいです家庭向いてないのかな犬の病院受診や、祖母の付き合い、娘の公園の付き合いなど。本来大事な家族時間のはずが、何もすすんでいないようで辛くなりますライフワークバランス難しいなぁ
頸椎ヘルニアトラックジャイロ終了🚚🛵💨朝定はゆで太郎クーポン使ってこの朝定最強✌️別所さんが好きだったコーヒーで休息よろしく❗️曙太郎からの投稿
職場に行ったら、コロナに感染した人が8人いました!栄養、休息、運動をしっかりとって、感染から身を守りたいですね。でも、オミクロンは気をつけていてもマスクの隙間から入ってくるんじゃないかと思います。みんなうがい、手洗いは徹底してるから。それでも感染してしまう…なので、なるべく人混みは避けることが一番良いかもしれません。ポチっとしてもらったら嬉しい↓↓↓↓↓
ゆっくり休ませていただいています。年度末、年度初めがバタバタしていましたので、よい休息です。ただ、急激な休みはよけいに疲れますね。本日は子どもたちとうろうろ歩きました。12000歩をクリアできたから、よしとしましょうか。
今回のblogはマイペース自閉症のアラジンの日記ではなく、主婦の独り言ですお時間のある方は、お付き合い下さると嬉しいです🙇『ポテトサラダぐらい作れよ』と言ったおじさんが😅一時ネット内でも、主婦のお怒りをかってしまった事がありましたね毎日、食事だけではなく家事もしてたらポテトサラダぐらいサボりたい時はありますサボらせておくれ私、主婦の本音です一品だけでも買ったものを使えたら、少し楽できたような気持ちになります私も
ご覧頂き、ありがとうございます😊コメントやいいね、フォローしてくださった方大変励みになり、嬉しいです✨✨ありがとうございますあっという間にゴールデンウィークが終わってしまいましたまた1年、受験生の母なのか・・と思ったあの日からすでに約2ヶ月経ち、共通テストまでは255日です。初めてご覧頂いた方、こちらもご覧ください↓『浪人すると決めるまで』今日は、東大二次試合格発表後の息子の様子を書きたいと思います。慶應に進学しようかな。浪人して1年頑張れる自信がない・・と。落ち込ん
いとこのお兄ちゃんにもらったシンカリオン!!3歳のゆっち。最近は、新幹線に戻したり、シンカリオンにしたりするのが楽しいらしく、何回もやる…いや、自分でやるなら何十回でもやってほしいんです。でも、まだ完全には出来ないので母に頼む。1日に何回も。シンカリオンにしたり、新幹線にしたり。ダァーってなる。ブームが去るのが早いか、自分で出来るようになるのが早いか。でも、細かいからなぁ。1人で黙々と遊んでくれるピタゴラスには大変助かっておりますピープルピタゴラスBASIC
こんばんは☆昨日、今日と休暇をいただきました。ワンマンライブが終わって、気持ち的にもやっと休めた気がします。色々考えたりしてるので、頭の中は動いている気もするけど…(笑)。休暇のお話は、また後日ブログにでも書こうと思います!明日からまた仕事だー!そして名古屋の栄ミナミ音楽祭に向けて行くぞー!!嬉しいライブも決まりそうです。お知らせ出来る日を楽しみにしていて下さると嬉しいです☆よろしくお願いいたします~!!おやすみなさい☆ミ***ラ
邪魔だとか嫌だったとかでは無いしむしろ毎日楽しかったけどそれでもGWは大変だった。「お母さん、ご飯の時間!」「お母さん、勉強の時間!」「お母さん、歯磨きの時間!」みんなが時間通りに生活できる訳ではなく遅れる事や、中止になる事もある。それを理解してくれていて、待ってくれるし無理だと言えば変更もしてくれる最近は1人でしてくれる事も増えた。それでも私の祖父譲りの正確さは一日中一緒だと辛いと感じる事もある。私の祖父は自分1人だけ勝手に正確に生きていたので同じようにしろと強要さ
ゴルフの練習に行った。しばらく帰って来ない。食事後に、ミニストップのアイスを食べた。束の間の穏やかな休息。ずっと続けば良いのに。私のこれからの人生には夫は、いらないのかもしれない。