他人軸

ごきげんさまですもりおか断捨離®︎会断捨離®︎トレーナーの大坊奈津子です昨日、娘の旦那さんを花巻空港におくりながら花巻のマルカン食堂に行きました秋に三島トレーナーと行った時は混んでいましたがほどほどの人中国？の方もちらほらとこんな地方のレトロな食堂まで来るのかとちょっとびっくりしましたみるとなんだか心が浮立つ懐かしいショーウィンドーに目が泳ぎましたがそこではランチだけにして近くの茶寮花壇へここは宮沢賢治がデザインしたお

ユングのいう「エナンチオドロミア」という心理的現象が起き、陰極まって陽になった私。20代の頃には躁うつ病になったり、「もう、何度壊れればいいんだ？」というくらい、何度も死んだ私。それでも、何度でも蘇ってきた。そして今度は、健全な境界線を引くことを覚えた。すると、私からエネルギーを奪えなくなった夫まで、トラブル続きで一気に坂を転がるようにどん底へ。「この家、タイタニックみたいに沈むんじゃないか？」と思うほど、危機一髪の沈没寸前までいった我が家でも、そこから不思議なことが起き

波動が低い人にははっきりとした共通点がある。外側ばかり見ている。誰がどうした何を言われたどう思われているか常に意識が“外”に向いている。その結果——自分の人生なのに他人軸でしか動けないそして、もう一つ。決めない。どうしたいか決めないやるかやらないか決めないどこに行くか決めないだから流される振り回される同じ現実を繰り返すさらに深い構造。自分と向き合わない。違和感を感じてもそれを見ようとしない。問題が起きても他人のせい。だから現実が変わらない。こ

漫画家デビューを経て、ヒーラー・チャネ絵師になり、メタ意識のスピ講座もやっている、催眠療法士のヤミコです。今度は娘の引っ越しでバタバタしてます～！早くゆっくりのんびりしたいさて、本題。我々は往々にして、他者に喜んでもらえると嬉しく思う生き物だよね期待に応えたくなったり、相手の喜び顔が見たくて頑張ったりその気持ち自体は尊いものですが、「他人軸になってないか？」と、時々は自問してみるといいかも。

🔸長期不倫夫が急に優しい理由と不気味な心理いつもは不機嫌、良くて空気のような存在。家事にも無関心だった夫が、ある日突然、こんな行動を取り始めたことはありませんか？夫婦問題カウンセラーの安藤です。夫不倫の悩みに九星気学と音楽で心を整え解決に導くサポートをしています。出張や外出のお土産に、普段買わないようなスイーツやブランド品を買ってくる頼んでもいないのに、急に食器洗いや部屋の掃除をやり始める「最近疲れてるんじゃない？」と

こんにちは〜気づきがあったのでシェアします♡私は昔から、受験前やテスト前に言われる「頑張れ」という言葉が少し苦手でした。応援してくれているのは分かる。でも、私には「もっと頑張らないと」と言われているように聞こえていました。私はもともと、自分に厳しいタイプ。だから、「まだ足りない。」「もっと努力しなきゃ。」そんなふうに受け取ってました。でも、受験やテストが終わった後に言われる「頑張ったね。」という言葉は、すごく嬉しかった。結果がどうだったかではなく、そこ

Hello！ジョンソンまちえです。きゅんきゅんムラムラの法則って聞いたことありますか＾＾？これは、簡単にご説明すると、夫が妻からたくさん感謝や尊敬の言葉をもらって妻にキュンキュンしていると、旦那様との夜のムラムラにつながっていくよ～という法則♪オンラインランチ会でそのお話が出たのですが、追加でこんなご質問をいただきました。一つ質問したかったことがあってきゅんきゅん、ムラムラの法則昼間のキュンキュンが夜のムラムラに繋がりますと教えてくれたことで

幸福のサイクルへリードする90日和やかマインドメソッドアダルトチルドレン専門カウンセラー平風かずのぶです動画でご覧になりたい方はこちらへこんなお悩みありませんか？「私の人生、このままで良かったのかな…」50代になって、ふとそんな気持ちが湧いてきたことはありませんか？子育て、仕事、家族のこと。あなたはこれまで、本当によく頑張ってきましたよね。周りからは「しっかりしている」「頼りになる」「できる人」そう言われ続けてきたかもしれません。けれど、家に帰ると、

📚新刊発売のお知らせ✨『背面意識の覚醒』～才能ゼロでも宇宙の全サポートが流れ込む～著者：キーパーソン原田まりこんにちは！クエーサー出版の北野です😊本日は、新刊のお知らせですこのたびクエーサー出版より、📖『背面意識の覚醒』～才能ゼロでも宇宙の全サポートが流れ込む～が発売となりました✨著者はヒーラーとして活動されているキーパーソン原田まりさんです。━━━━━━━━━━━━━━━🌿絶望の先で見つけた、本当の自分━━━━━━━━━━━━━━━原田さん

自然と本当の自分をつなぐ在り方ガイド城月佳子（しろつきよしこ）です。自己紹介はこちら自分の内側をみる、よく聞きますよね？本当の自分を生きるのに、自分の内側に意識を向けることは必須。そこから全てが始まるから。さて、それはなーぜ？いくつか切り口はあるのですが、ここでは、心理セラピスト目線でその仕組みのお話を改めてしてみます♪長くなりますが、ご興味ある方は、お付き合いください。自分の内側と外側内側の話しをする前に、まず、内側に向いてないということは

「SNSの通知が来ないと不安でたまらない。職場で誰かが褒められているのを見ると、自分が否定されたような気分になってイライラ。つい話を盛ったり、自分の方がすごいってアピールしちゃって、後で猛烈に後悔する。私、このままみんなに愛想を尽かされて、一人ぼっちになっちゃうのかな……。そんな不安で、胸が締め付けられたこと、ありませんか？」😔「ただ、自分を認めてほしい、特別だと思ってほしいだけなのに」そんな**【切実な願い】と、【必死すぎて空回りする自分】への情けなさ。ストレスでお肌はガサガサ、鏡を見る

私はずっと他人軸だった。とくに付き合う人に合わせていたんだ。人間関係は極端に少なくて、友達なんかも居なかったけどね。一緒に居る人の影響をかなり受ける。だから疲れてしまうから避けていたのもあるのかも。そんな感じだったけど、今は自分というものと向き合ってる。自分は何が好き？自分は何が嫌い？何が不快？何をしたい？どうしたら自然体で居られる？そんな事を最近感じるようにしてる。自分が心地よく居られるように行動してる。それが自分軸になるための一歩だと思うから。そうして行動してると不思議と一緒に

周囲の人と比べては劣等感⇨好きな人とだけ関わって、仕事もプライベートも満喫する毎日を実現✨「私なんて」脱却カウンセラー7歳息子のシンママ45歳浅江ゆかりです♪どうして発信めんどくさい病にかかってしまうのか。それはビジネスマインドが構築できてないからなのだけど、私の場合は私の発信に反応してくれる人がいない私の発信つまらないんだ誰からも必要とされてない⬇️そして心が折れちゃう😭発信めんどくさい病の出来上がりです！😂自分を自分で否定して動けなくなっち

人前で笑顔をつくってしまう…今日は、そんな自分に悩んでいる人へのお話です。まず最初に、人前でいつも笑顔でいることは、悪いことではないです客観的な立場で見たとき、ムスッとしている人や仏頂面している人を目にするより、笑顔の人を見る方があなたも気分がいいんじゃないでしょうか？だけど・・・不安だったり、不満だったり、いやな思いをしたり困っている時に、そんな自分を隠そうとしていつも笑顔をつくってしまう…

幸福のサイクルへリードする90日和やかマインドメソッドアダルトチルドレンヒーロータイプ（燃え尽き女子）専門カウンセラーの平風かずのぶです。こんなお悩み、ありませんかパートナーシップでも、職場でも、なぜか同じところでつまずく。相手に合わせすぎて疲れる。頑張っていないと不安になる。評価されないと、大切にされないと、自分の存在ごと否定された気がする。パートナーシップと職場の悩み、その二つの悩み共通のものがあります。「私には○○が無い」という思い込みです。○○には「特別な才能」「

スピリチュアル界隈では良く聞かれる、「自分軸で生きる」という言葉。私も以前から、この他人軸と自分軸という２つの言葉を耳にしていた。自分軸で生きるとは、決して自分勝手に生きることとは違うよ。自己中じゃないよ。今日は他人軸と自分軸について考えてみようと思ったの。私の話しになるけど20代の頃は完璧に「他人軸」でした。ピアニストになりたいというぼんやりした夢はあったものの、常に自分はどう見られているのか、自分の評価はどうなのか、という他人の評価ばかりを気にしていた。仕事面だけでなくその他の部分も

『わたしの人生はわたしが創っている』ことの言葉を初めて聞いたときそんな馬鹿な？！と思いました。夫に起業を反対されたことも夫に離婚と言われたことも生きづらい人生を歩んで、消えてなくなりたいと思って生きていたことも全部、私が創っている？！そんなはずない！こんなに辛いのに！！！こんなの望んでない！！！と思ったことを強烈に覚えています。そして、今。あの過去の出来事は「紛れもなく私が創り出した」と思っています。「私の人生は私が創っている」と

私は、ずっと何でも他人に合わせて生きてきました。気が付けば「(どうでも)いい人」になっていました”自分の価値を他人に預けて生きていた”でも、当時の私は、そんな事をしていると思っていませんでした。他人の意見に振り回されて、いつも疲れていました潜在意識や引き寄せなどを学んでもなかなか好みの人生にならない。引き寄せが思うように起きない。「どうしてだろう？」疑問に思っていました。でもある時、「自分の意見を大切にしろ！」強く言われたこの一言が

「[行政書士の勉強/難しそうな資格の勉強]」と聞くと、「えっ、急に難しそうな話？私には全然関係なさそう…」と思われるかもしれません。でも、どうぞ安心してくださいね🌸今日お伝えしたいのは、難しい法律の知識や資格のお話ではありません。私にとってその勉強に没頭していた時間は、みなさんが「夢中になって美味しい料理を作っている時間」や「集中して掃除をして、部屋がピカピカになっていく時間」と、まったく同じ感覚だったんです。かつての私は、家族や周りの顔色ばかりを気にして

あなたは親から無条件にほめられたことがありますか。無条件というのは、「100点とったら」「いい成績だったら」「合格したら」「1位だったら」などの条件つきではなく、たとえば、結果が出せなくても「よくがんばったね」とそのプロセスを認めてもらえたかということです。アダルトチルドレンであるあるなのが、100点じゃないと親が不機嫌になるというパターン。たとえ99点でも「なんであと1点とれなかったのか」と決してほめてもらえなかった方、本当にたくさんいます。（私もです）子どもは親から無条件に

こんにちは！他人軸を卒業して自分らしい人生を見つける現役作業療法士の自己理解サポーター・あきです。突然ですが、あなたは「このままでいいのかな…」そんなふうに思ったこと、ありますか？転職も考えた。復業にも興味がある。もっと自分らしく働きたい。でも、何をしたいのかわからない。失敗するのも怖い。やりたいことがある気がするのに、一歩が踏み出せない。そんな経験、あな

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“岩戸”が開く時。この世界が“自我のフィールド”である理由は、分離感が成立する軸があるからです。ONEという無限の静寂からほんの一歩外に出た瞬間、上下・内外・善悪・成功と失敗といった対立構造が生まれます。その「対立の軸」の上に、自我の感覚。つまり「私と他者の区別」が立ち上がる。ここは動的バランスの場だ。＋に偏れば快や希望や善、−に偏れば苦や恐れや悪。自我はこの振り子運動を繰り返しながら、“バランスを取ろう”とする。人生のドラマそのものが、この横線の上で展開されている。そ