他人軸

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊自分軸マインドになれるようにナビゲートする西宮、神戸、梅田占い自分軸ナビゲーターAyakoです＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊facebook☆Instagram☆Twitter総フォローワー数5439名鑑定人数1510名＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊自分軸とは自分の気持ちを優先にして生きる事。自分がどうしたいのか？自分の心を軸にしていく事そうする事で自分の中に軸が少しずつ出来てく

どうも、僕です。↓↓おんなじように人の目が気になる人いると思うよね。人の目が気になる。そんな。人の目が気になるからこうしなきゃ、とか我慢して自分辛いですとか言ってる人に朗報なんだけど。人の目が気になる。↓自分がなにをやってても。自分が失敗しても。自分が恥ずかしいことをしても。自分がミスしても。自分がクズでも。↓他人や周りは、自分が望む気分で

こんばんは「生き方」より、「生き様」とした方が幸せになれる。これは僕の持論です生き方とは生きる方法や手段を意味し、生き方の模索という意味合いを内包している。つまりは、そこには余裕が伴い、先延ばしが垣間見え、自分をよっこいしょって、他所に置いておくことも可能である。一方、生き様ってやつは、一つの覚悟でもあり、負荷もかかるし、めんどくさくもある何故なら、それは、自分史の編纂を自力で行うことを意味するから。ストイックに生きろ！自分に厳しく生きなはれ！なん

はい、どーも！井上です！関西を中心に精神科医かつ産業医しています！ラフな人生をめざしていきましょう(^^）昨日のブログ記事で、HSPさんは自分のHSPを受け入れるにあたって、初期の段階では・損して得をとる・逃げるが勝ちのスタンスが必要であることを説明しました。今日は、産業医の私によく相談してくれるHSPのAさんから教えてもらった実際のお話を紹介したいと思います。

卒業生の実績がやばい！！！【彼氏できた確率70%】【告白された確率90%】スパルタ婚活塾講座４期生１月グループ講座満員御礼５期生２月グループ講座満員御礼６期生４月グループ講座満員御礼７期生５月グループ講座満員御礼８期生９月グループ講座満員御礼９期生１１月グループ講座満員御礼１０期１月グループ講座満員御礼１１期３月グループ講座満員

～心しなやか🗝️～きっかけ作りのお手伝いやまおくわかこです。こんにちは❗｢調子はいかがですか？｣雨ばかりですが楽に軽やか♪に出来る事から始めてますか？さて、先日のお話の最後おまけ😆(44読めましたか？→4合わせる➡️し合わせ➡️しあわせ🍀)読めましたか？？友人から素敵なとらえ方を貰ったのでお裾分けでした🍰🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸～🌱お知らせ🌱～7月31日(水)10:30～12:00✨コーチング講座✨開催決定‼️⏬詳細

こんにちは♪心理カウンセラー島倉潤子です。今日は承認欲求についてお伝えします。承認欲求って認めて欲しいと思う気持ちを言います。どんな人にも承認欲求はあるのですが、、、私、数年前までかなり承認欲求の強い人間でした。今思うと、上司から認められる事こそが最大のこころの栄養でした。そして承認される事は成功への道しるべだと信じていたように思います。反対に言うと承認なくして成功はない、みたいな。上司から仕事を認められると、その時はいつも以上に能力が上がったような素敵な気分を味わいました。で

どんな些細な問題でも、答えを外に求めているうちは、何度も同じことを繰り返す。自分のことを信じていないってことだから。自分で決めたことをやってみるって、不安でいっぱいでも、結果はどうなっても、自分を信じるいしずえになっていくんだよ。♦８月８日（木）、９月１０日（火）は楽にうまくいく人生のつくり方1dayコラボセミナーを都内で開催します。♦１１月２日（土）は府中蔵カフェさんでミニイベントに参加します。♦ライン＠に初回登録いただいた方、スタンプを２回押してい

こんにちはyukaです他人を羨ましく思って、その他人ばかり考えてしまう時・・・他人に嫉妬して、その他人ばかり考えてしまう時・・・あの人だけ成功してズルイ！あの人だけチヤホヤされて悔しい！あの人だけうまくいくのが許せない！そんな時は、自分を生きていない証拠自分軸が育っていない証拠他人が失敗すれば、代わりに自分がうまくいくかと言ったらそうではないし、周りに自分の望みを得ている人がいるってすごくラッキーな事。だって、その人から学べば、あなた

先日。タイムウェーバー、2回目を受けてきました。1回目からの変化は、前のブログで書いてきた通りですが、とにかく、怒りがおさまったこと。これが大きな大きな変化でした。あらためて、前回のタイムウェーバーの履歴を見てきたら、私は、怒りを解放し、、って、あるいや、そーなんですけど、まじですごいよ、タイムウェーバーくん、、、ありがとう、効果てきめんでした❣️さぁ、前回を振り返ったところで、まずは、チャクラのバランスを見ていきます。前回は第2チャクラが弱かったんですが、

はい、どーも！井上です！関西を中心に精神科医かつ産業医しています！ラフな人生をめざしていきましょう(^^）HSPさんは、人間関係だったり、日常生活であったりその生まれつきの気質の問題で、ヘトヘトな毎日を過ごしている人もたくさんいます。そのため、『HSPの気質を治そう！』と考える人もいますが、生まれもった気質なので、【治す】という概念がありません。どのように上手く付き合っていくかを考

こんにちは！黒い龍、黒龍の九龍えりこです！(ややこしくてすまない)名前は、九龍(くりゅう)！色は黒！「えりこさんは、黒い龍さんなのネ」「えりこ龍は、黒いのか」「九龍さんは(クーちゃん)って、黒龍なんだネ」などと思っていただけたら最高に嬉しいです🖐️✨さてさて！前回書いたこちら直感、ワクワクだけに従った結果、数々のことをやらかしてきたワタクシですが後悔は何一つしてないですよ。もちろん。ただね、しなくてもいい思いはたくさんたくさんしてきたし、ずいぶん遠回りしたなぁと😂(も

自己受容サポーター♡あっちゃんです。《自己紹介はこちらです♪》今週のインスタライブはこちらに保存してあります！🎬YouTubeチャンネルその悩み！本当にあなたの悩みなのだろうか？人間は悩みたい生き物なんだけどもそれにしても、身の回りの悩み事を自分の事として考えすぎではないかな？でも、ある時私も昔は他人の悩み事を自分の事のように悩み続けてなんて可哀想な人間なんだ。と思いたいだけだと気づいた。今まで他人の事を悩む事が当たり前だったから、それを手放そうとすると・人間的に悪い

おはようございます。Fumiyoです。自己紹介／命式から見た私／提供中のメニュー／お客様の声今まで「ありのままのわたし」を知ることで得られること、メリットをお伝えしてきました。そもそも何で「ありのままのわたし」がわからなくなってしまったんやろか？？「ありのままのわたし」がわからないのはなぜ？？私は生まれた時から、私なはずやのにねえ。それには色々あって、親からの影響、期待、関係性周りの環境経験に

こんばんは、心屋塾マスターコース110期（みなマス3期）受講中、ゆうちゃんです心屋塾マスターコースでは、受講中、何回か懇親会があります。受講後、美味しいご飯をみんなで食べるでも、全部土曜日なんだよね・・土曜は仕事が休めないので、1時間早くマスターを早退することで、なんとか仕事に穴をあけないようにしているわたし。行けるわけがない。マスターに行くことを決める少し前から、店長にもう少し勤務日数増やしてもいいかな？と言われていた。週3日の勤務だからね。そして、これからめちゃくちゃ忙しくな

オタマメソッド®️マスター受講中れいですオタマ塾も、いよいよ来週が最終日ここ最近は、「自分の許せないポイントを許す」に焦点をあてて過ごしてきました自分のダメだと思ってたひとつにピアノの簡単なパートでも弾きまちがえるというのがありました私は4才くらいからずっとピアノを習っています習い始めたころは、純粋に楽しんでいたはずなのにいつからか周りの評価を気にするようになり発表会やコンクールで演奏がうまい子がいればその子が弾いていた曲をマネして弾いたりすごいと思われたい・認められ

昨日はうぢうぢと、お見苦しい記事で失礼いたしました。すいません、今日も、そんな感じです。昨日の16時を過ぎて、すでに保険証の返却やらもろもろは終わっていたので何事もなかったかのように「お先に失礼します、お疲れ様でした。」と言ってすでに上司が出掛けている隙に丁寧に挨拶を終えていた同僚の方々がまた立ち上がって挨拶してくれてでも上司はいつものごとく「お疲れ様でした。」と言ったのがあまりに対照的で『辞めて正解だったな…』と自分を慰めています。…印象的な一瞬だった。

はい、どーも！井上です！関西を中心に精神科医かつ産業医しています！ラフな人生をめざしていきましょう(^^）産業医や精神科医をしていると、大小は関係なく、たくさんの悩みの相談を受けます。今回は、その中の１つで、「他人の目が気になるのは、異常なんでしょうか？」という質問にお答えしたいと思います。確かに、ここ最近は、・自分の評価軸（自分軸）で生きていますか？・他人の目

”実際に体験する事柄によって人間的な違いが生じるわけではない。その体験をどのように受け止めるかがカギになるのである”byＤ・ウェイトリーーーーーーーーーーーーーーーーーーおはようございます^_^仙台のメンタルトレーナー吉田です。昨日は、東京に仕事でちらっとお邪魔してました。東京はいついっても刺激的だな～さて、今回は「付き合いを考えた方がいい人」についてお話しします。・アルコール依存・ギャンブル依存・覚せい剤依存・タバコ依存・自傷依存・パートナー依存

訪問ありがとうございます☆昨日から義母がデイケアに復帰。今日もデイサービスに出かけて久しぶりにホッコリしています。同居19年とは言え同じ家で過ごしていると《気配》がつきまとうのでリラックスは出来ない。それは一階と二階で別々に居ても同じで姿が見えないという事がイコール居ない、ではないのだわ。出掛けてくれて初めて空気感が変わる。はああー！と大きなため息が出てああ、私、やっぱり気を遣ってたんだと気付く。義母が転倒して肋骨骨折から1ヶ月。ずーっと家に居たからね(~_~;)

自分ってなんだ？？長いこと他人軸で今日まで生きてきたからか、本当の自分がわからない。今まで決めてきたすべてが、自分軸で決めてきたつもりがよく考えて、思い出してみると全部他人軸だったように思う。小学生のころ、バレーボールクラブに入った時のこと心の底では、入りたくなんかなかった。でも、友達みんなが入っていた（田舎だったから）女子はバレーボールクラブに入る。そういう流れだった。小学生中学年にとって、仲間はずれは致命的自分だけ話についていけなかったら地獄今思えば、そっから始ま

やっほ〜(・ω・)ノ✨Rie☺︎♡です自分をイジメるのはもうやめよう・気分が良い事が何かわからない・自分の好きが何かわからない・自分がどうしたら良いのかわからないと、LINE@にメッセージを戴きます自分がどうして良いかわからないその理由は今までずっと他人軸で生きて来たから！！！常に自分を誰かと比べて比較して落ち込み常に他人の顔色を伺い気を遣い生きて常に自分が嫌だと感じても他人をいつも優先したり、尽くしたり常に他人に答えを求め他人に正解を求めて来たからあなたの姫

おはようございます♡もう恋に振り回されない！ココロが現実を創る♡ココロの土台から変える！心屋心理カウンセラー佐藤ともかです♡お気に入りの春トレンチコートが着られる気候になってきた(*´꒳`*)♡昨日は継続生さんとの電話セッションでした♡彼の顔色伺ってしまい自分の言いたい事が伝えられずご飯とかは、ちゃんと作ってあげて尽くして。モヤモヤモヤ・・・彼の事は好きなんだけど・・でも、愛されてる自信！が持

ブログにご訪問いただきありがとうございます。自分軸メンタルトレーナーの元長美樹です。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝★脳科学×量子論×心理学を取り入れたマンツーマンの６カ月プログラム「超・自分軸ブレインプログラム」体験セッションを募集中です。【先着３名様】残２名詳しくはこちら＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝昨日、こんな質問をいただきました。「自分軸と引き寄せは、恋愛にも共通しているのですか？」ー答えは、もちろん「

オタマメソッドマスターにしざわ景子ですこちらのブログの続き。👉私のゲスの極み①出会い編ひっさしぶりに会った時の感覚は、本当によく分からないけどなぜかすごーく心地いいものだった。その時は、彼にも彼女がいたのだけど。そこにショックをうける自分がいて、私は結婚してるのに！とショックをうける自分にショックで！！ややこしい！つまりは、もう彼を好きになっていたのです。えぇ。でも、それだけは認めたくなくて足掻いてみた。一応。｢彼女いるしぃ。｣｢そもそも私結婚してるしぃ。

こんばんはまつゆかです。つい先ほど電車の中でふと気付いた。私、今まで自分軸ってのを超意識してたんす。私の意識してた自分軸って、自分の心にこもって現実に左右されない状態。他人軸にブレた途端に・あの人どう思ってるかな？・これで合ってるかな？・あんなこと言っちゃったけど大丈夫かな？・他人の視線が気になるー！・怒られるー！・上手くやらなきゃ！・失敗するの嫌だ！ってなる。だから常に・私がどう思うか・私がどうしたいか

はい、どーも！井上です！関西を中心に精神科医かつ産業医しています！ラフな人生をめざしていきましょう(^^）HSPさんは、たくさんの刺激を浴びるとヘトヘトになってしまいます。そのため、できる範囲で、自分で刺激を取捨選択しましょう。HSPさんにとっては、感情を揺さぶられる刺激は出来るだけ避けた方がいいです。今日はその中でも、この刺激は、避けた方がよいってものを

テレビを家から捨てて（笑）そろそろ半年たつ＾＾☆おもしろい、変化が♪まったくCMが耳からはいってくることもなく。夕方のくらいのニュースのどよ～ん感もなく。こどもたちがずーっと好きに遊んでる。まいにち朝から穏やかな雰囲気だけが家庭内に漂い月や朝陽のまぶしさがきもちよく体に染みわたっていくのをまえよりも感じる。（朝らしい朝をかんじる＾＾）視覚と聴覚だけに刺激いっぱいのテレビがないことで全身の感覚センサーが洗練され

自分に自信がなく、自己肯定感が低かった私がありのままの私でOK♡と思えるまでのストーリーは、こちら♪愛ある優しくて魅力的なあなたへこんばんは～今日は、line@に登録していただいている方が、【自分を大切にすることとは、どういうことか、わからないです】とおっしゃっていたので、ここに、私が思う【自分を大切にすることとは、どういうことか？】について、あなたにもシェアしたいなと思います私もそうでしたが、、、アダルトチルドレンって、自分を大切にできていないと思うんです常に、周りの顔

誤解の無いように…🌹昨今他人軸とか自分軸なる言葉をよく耳にします。しっかりと学び理解し消化できてこその他人や自分の軸では？と思う事が屡々有ります。単なる上っ面だけの軸云々だとまるで他人軸は他人の言う儘、氣儘で自分軸は只の我儘に成りますが本来の他人軸や自分軸はもっと意味深いものだと解釈したいと思います。📆２０１９年７月１９日の日めくり許そう私が楽になるためにこの意味は許すとか許さないとか言う