他人軸

頼まれごとを断れない。本当は疲れているのに、本当は行きたくないのに、「いいよ」と言ってしまう。そんな自分にモヤモヤしたこと、ありませんか？私は優しいから。私は空気を読めるから。そう思っていたけれど、実は少し違うかもしれません。断れない理由は、相手のためというより、「断ったら嫌われるかも」「冷たい人って思われるかも」そんな“未来の妄想”を先に考えてしまうから。でも、それって事実でしょうか？断った瞬間に本当に嫌われるのか。本当に関係が終わるの

本当の私はこんなんじゃない！本音を抑えて自分ではない誰かの人生を生きているあなたへ３ヶ月で世間体や他人の価値観から解放され”本当の自分の人生”を生きていくマイレール四柱推命女性脳にあったアプローチで自分への理解を深め本来の自分で自信を持てるようになる占い活用法♡四柱推命本音ライフナビゲーター吉澤えりこ▶プロフィールＸ更新中！！フォローしてね🩷✨️http://x.com/EY23357303

「誰にでもいい顔」を卒業！演じる人生から抜け出す自分解放メソッド空気を読みすぎるあなたのための自己肯定感UP術！本当の性格がわかると人生が回り出す理由とは？自己理解アドバイザー山田あゆみです♡・プロフィールはこちら・提供中メニューはこちら「なんであの人に認めてもらえないんだろう」「私って価値ないのかな」「SNSでいいねが少ないとなんだか自分がダメな気がする」そのように感じたことはありませんか？誰かに

初めまして^_^2017年HSP👧2020年発達グレーゾーン👦軽度知的障害、自閉症のママです♪発達グレーゾーンの息子の子育て苦悩や、私自身HSPママです。そんな苦悩や、苦労、子育ての楽しさ、大変さなどを書いていきたいと思います😊私は転職して経理事務の仕事をしています！そこで上司が、『人にへこたらない考え方』が大切だと。あまりに自分から『すみません』と謝ると関係性がそうなってしまう。そうすると無理難題を言ってくるお客さんが増えると🏢確かにそうなんですよねー、舐められると軽く使われ

周囲にがっかりされないよう、我慢して期待に応え続けてきたあなたへ。自分に自信を持ち、周囲には好きな人ばかり✨豊かさが流こむ人生を実現させる方法を発信7歳息子のシンママ45歳【劣等感を手放し自分を好きになる】自分軸構築カウンセラー浅江ゆかりです♪💎HPはこちら昨日は息子と水族館デート🐟アートを楽しめる空間となっていてとても至福の時間を過ごしてきました🥰✨そして今日はセッションDay✨仕事も自分のことも毎日イヤでたまらなかった😢我慢してがんばって良かれと思

月商固定の正体月商固定とは「〇〇〇〇〇〇入る額」売らなくても入る無理しなくても入るそれが今の“器”〇〇〇〇状態は固定じゃない達成と固定は別物固定＝エネルギーの安定。⸻なぜ稼ぐほど疲れるのか理由がズレてるから。・証明のため・不安を消すため・安心のためこれで稼ぐと、稼ぐほど不安は増える。お金は「愛の循環」の結果論。目的にすると壊れる。⸻第3章：安売りの本当の意味安い＝優しいじゃない。安売りとは「自分の進化を無視すること」価値が上がっているのに価格を

ご訪問いただきありがとうございます。心理カウンセラーの川井美佳です。「最近、あの人と会ったあとに、なぜかどっと疲れを感じる…」そんなふうに、長年付き合ってきた友人との関係に違和感を抱えてしまう。たとえば、学生のころからの友人。かつては電話で何時間も楽しく話せた仲だったはず。それなのに、最近は連絡をしても、返ってくるのはそっけない一言だけ。誘ってみても、相手の都合ばかりを押し付けられる。そんなやりとりに虚しさを感じながらも、「忙しいだけかもしれない

こんばんは。発光珠女の舞です✴︎今日もそれぞれ各々の私の世界の中で無邪気に満ちて艶んツヤん✴︎とご機嫌に生きましょ。今日のテーマは自分の顕在意識に気づいた時に裏返しとして本来の大きいアナタに気づくについてお話しします。ーーー自分の中で繰り広げられる会話に気付いてますか？最近、自分の意識の見える化が以前より進んできたらしく、更にまた、よく気付くようになった。顕在意識さんに。笑『これ、やったとして〇〇くらいにしかならんくない？』『それは、結構しんどいし、もうそこ

こんばんは♪魂覚醒する女神メッセージカナエル叶子です✨叶子が初めての方はこちらから♡今募集中単発メニュー詳細はこちらから『●天使の羽新メニュー』初めての方はこちらから『自己紹介更新〜アラフィフ看護師が起業で幸せなお金持ちへ』こんにちは♪3月〜肩書きを変更しました♪4月〜名前を変更しました♪天使から…ameblo.jp単発セッション後のご感想セッション後に40万円の成約がありました！あとは、ビジネスの拡大が確できたというか、今まで取り組んできたこ

こんにちは転ばぬ先の杖転んだ時の智慧皆様のイヤシロ(弥盛)でありたい月の環.です人生は“罪悪感”の扱い方で自由にも不自由にもなります。感情は喜怒哀楽等しく、愛しいものですが罪悪感は感情ではなく自分で自分を責める“思考”です。感情は自由で良いですが思考は自分で自分を不幸にしないようコントロールが必要です。罪悪感の問題点は２つひとつは罪悪感が放つ分離の臭気です。この臭気は自分と自分自身、自分と周囲の人を、隔て(乖離させ)ます。そしてもう

軸とは闇払いカウンセラーの香月です。よく自分軸とか他人軸とか言われたり、時だから自分の軸を持って！って言われたり、聞いたりしませんか？さて、軸とはなんでしょう？自分軸、他人軸は、何を基準に選択をしているか？これやりたい！ここは自分軸。あっ！でも家族に嫌な顔されるかもしれないからやめた方がいいよね。ここは他人軸。何も全てが自分軸で考えるのが正解でもないのは、社会生活をする上ではバランスが必要だからです。そのバランスを過度に他人軸に偏ってる人が多いんです。私もそうでした。

中２くらいになると、少しは落ち着いてくるんですが、（少しね！）小学5年、6年って、女子問題がほんっとにめんどう臭いです個性は勿論だけど、10歳までに鍛錬した土台が、かなり際立って出てくる時期ですし、それに合わせて好き嫌いのグループが出来上がってますよね。友達問題が起こりやすい時期なのは明白なので、こちらの小学校では、弁護士が来校していじめ問題について話す授業もあります。小

この歳まで働いていると、充実した時間や経験、同僚に恵まれた経験が多いものの、理不尽だな、と感じることもあります。私自身、今の仕事を話す時、愚痴や不満しか出てこなくなったら、潔く辞めようと心に決め、退職が定年なのかそれより前なのかはわからないものの、退職後に叶えたい夢のためオフの時間は少しずつ準備をしてきました。そんな私ですが。今年になって、本気で仕事を辞めようと考える出来事がありました。詳細は伏せますが、自分が軽んじられている、真面目が損をすると思う

皆様穏やかにお過ごしでしょうか？自己の統合。一致が大切とよくききますよね。それをしていくために必要なこととは？自分になるべく嘘をつかないようにする。嫌と思うことをなるべくやめていく。自分で自分の機嫌をとるなど、心地よくいる時間を積極的につくり自分と向き合うことが大切だと思います。ヨガや瞑想などもおすすめですね。人は外側に意識が向きがちです。外側の世界は刺激的ですからどうしても意識が向きやすいです。

2026年2月22日（日）自分のやりたいことって？やりたい目標はあるのになんかスッキリしない。。でも勉強もしてるしブログも書いてるしこれだけでどこか満足していたように思います。。これではダメですね。もっと先輩たちをたくさん見に行って参考にしないと！自分が動き出すと。。自分の知らなかったことを知る先輩たちのブログを見に行くとほんとうに心から伝わるものがたくさんありました自分が思っていることを書いている人もたくさんいてみなさん笑顔のパワーでつなげられたらす

ども！家族連鎖クリア＆ライフコーチあまみ悠です。親から子へと伝わる家族連鎖の専門家です。2002年から専業コーチとして活動、2万回以上の相談実績があります。大人女性の生きづらさ、子育て、夫婦、親子関係の悩み、起業支援、ミッドライフクライシスなど多岐に渡りサポートしてきました。前職はカフェ経営と占い師、趣味は映画と散歩です。さらに詳しいプロフィールはこちら今日は家族連鎖タイプの「ドアマット型」の方のお話です。普段は人に親切で、人間関係

◆かとちゃん公式メルマガ◆現在までに2300名の方にご登録いただいてます！！『自分自身と仲直りして優雅に生きる』ご登録は⇒コチラあなたのココロのパーソナルトレーナー。真理カウンセラーのかとちゃんです。今週書いてきた話を、今日は一本にまとめます。「許可をとらなきゃ」「断れない」「言えない」「ガンコ」「ヘタレ」これ、ぜんぶ、結構な”失礼”を、相手にしています。それは、「相手を勝手に“怖い人”とか“悪い人”にしている」ってこと。たとえば「やらな

人生を激変させたいもうすぐ旅立ちの季節です。入学、異動、転職、独立。環境が変わるとき、人はこう思います。「この機会に、人生を一気に変えたい」「今度こそ、大きく飛躍したい」そして、多くの人が選ぶのが大胆な決断、派手な挑戦、劇的な行動です。しかし、現実はどうでしょうか。・勢いで環境を変えたが、心は何も変わらない・目標を掲げたが、日常は以前と同じ・行動量は増えたが、満足感は薄いこれは偶然ではありません。理由は明確です。変わらないの

感情を道しるべに、『本来の自分』を生きるための現実創造ナビゲーター♡花柳のぞみです。初めましての方はこちら≫≫mystory♡まとめ昨日、また1人心の花を育てる講座にお申し込みがありました＾＾こうやってまたひとり、関われる方が増えたことが本当に嬉しいです♡メッセージでやり取りする中で、「こんな景色が見たい」「こんな体験がしたい」っていう想いがじんわり伝わってきて。その熱量に触れた時、あぁ…この人の

周囲にがっかりされないよう、我慢して期待に応え続けてきたあなたへ。自分に自信を持ち、周囲には好きな人ばかり✨豊かさが流こむ人生を実現させる方法を発信7歳息子のシンママ45歳【劣等感を手放し自分を好きになる】自分軸構築カウンセラー浅江ゆかりです♪💎HPはこちら心が落ち着く🥰豊かになりたくて幸せになりたくて『ある』に目を向けようとしてもなんかうまくいかない😢あなたはそんな風に感じたことありませんか？🥹💦あなたが

——あなたは、最初に「まぁいいか」と言った瞬間を覚えてる？これが自分軸から離れる第一歩なんだよね・・ズレは、ある日突然始まるわけじゃない。大きな喧嘩でもない。決定的な裏切りでもない。もっと静かで、もっと小さい。「まぁいいか。」その一言から始まる。私はね２２年前だったと今気付いたのよ。「ズレはいつ始まったのか」｜秋澤和実｜パートナーシップ覚醒ズレは、ある日突然始まるわけじゃない。大きな喧嘩でもない。決定的な裏切りでもない。もっと静かで、もっと小さい。「ま

『かくれうつ』ジュディス・ジョセフ「朝起きられるし、仕事もできる。なのに、なぜか心だけが空っぽ」そんな感覚に心当たりがある人には、かなり刺さる一冊です。かくれうつ[ジュディス・ジョセフ]楽天市場1,980円${EVENT_LABEL_01_TEXT}本のあらすじかくれうつどう知って、どう抜け出すかコロンビア大学の精神科医が教える５つの方法は、「High-FunctioningDepression（高機能うつ）」という、表向きは問題なく働けてしまうタイプのうつに

◆かとちゃん公式メルマガ◆現在までに2300名の方にご登録いただいてます！！『自分自身と仲直りして優雅に生きる』ご登録は⇒コチラあなたのココロのパーソナルトレーナー。真理カウンセラーのかとちゃんです。「あの人ほんとガンコだよね」いますよね。「こうあらねば」「こうじゃなきゃダメ」「ボクは絶対こうする」曲げない。譲らない。岩か、ってぐらい固い。で、ここであなたは思う。「いや私は逆」「むしろヘタレなんです」「そんな強く出れないし」って。でもね。実は

◆かとちゃん公式メルマガ◆現在までに2300名の方にご登録いただいてます！！『自分自身と仲直りして優雅に生きる』ご登録は⇒コチラあなたのココロのパーソナルトレーナー。真理カウンセラーのかとちゃんです。カウンセリングをしていると、「言葉ひとつ」で、その人の心のクセが丸見えになる瞬間があります。たとえば昨日、「断るのに理由はいらない」という話を書きました。同じようなシチュエーションで、カウンセリングでは軽いロープレをすることがあります。人から何かを頼まれた場

ずっと、おはようございます～とか、おそようございます…とか書いてきましたが、そろそろ止めていこうかと試し中…いつから定番化したんだろう？…長年の癖はなかなか変えにくいけど、変えやすいとこからショボくても変えてみる(笑)。まぁ何か期待してのことじゃないし、変わりたいというよりは、今までの固定観念？考えの癖みたいのに気づいていけたら良いな～という感じで。昨日のうちにブログ転載を済ませたかったけど、下書き途中で忘れて今朝になり、今朝の投稿も書いてる途中で人が来たりして…私の日常ってホントに予定外が

こんにちは。プラス思考、引き寄せ、メンタル心理カウンセラー【コーヒーポノ】です。最近いろいろな気づきがありました自分がどうしたいのかわからないときこそ新しい発見がある！私にはやりたいことがあります^^＜このブログを始めた理由＞自分がたくさんたくさん悩んできたおかげでこれから先やるべきことが見つかった〇同じく悩んでいる人を笑顔に変えたい〇私自身プラス思考、引き寄せ、心理セラピストで人生変えてきたので今度はそれをみなさんにお伝えして、み

昨日はチョコザップに行って軽く筋トレしてエアロバイクを少々、その後散歩をした。移転してしまったクレープ屋さんを発見したり、なかなか楽しいひとときだった。今は息子の状態も落ち着いていて少し余裕がある。自分にとって心地良いと思える行動を増やしたい一時期「幸せは半ば諦めた」と思っていたけど、やっぱりそうじゃないんだなぁと思う。幸せって必ずしも結果を伴うものではなくて、ちょっとした心地良さや安心感だったりする。それは諦めていなかった。私は息子や娘の生きているこの世界で、自分の心地良さも味わい

こんにちは。この前の、つづきになりますが…本当に人間関係の、悩みは尽きないもので…でも、きっと、それは自分の価値観とは違うからで…それを前提として付き合えば腑に落ちなくても…少しは仕方ないかぁ…と思たりするものかと、歳を重ねてようやく実感してきた今日この頃。自分ではよくわからないけど、共感性が高いせいなのか、はたまた、ただいい人で居たかったからなのかは、今ではよくわからないけれど…他人との境界線を引くのが苦手でずっと苦しんで来た若い頃。他人軸と呼ばれるもので生きてき

●私がひょんなことからカウンセラーになった話こんにちは。カウンセラーの坂本純子です。今回は、私がカウンセラーになった経緯を書いていきたいと思います。この内容は引き寄せの法則的な話でもあるので、どうぞ気楽にお読みくださいね。**私が会社員を辞めて独立したのが42才。今から10年以上も前のことです。私が会社員のころ、世の中では「自宅サロン」というのが流行っていて、自宅の一室でエステやネイルのサロンを開業するキラキラした女性が

数年前の下の子は出来ない、とよく言っていたたぶん私がそうだったのだろう少しずつ少しずつ角度がついて気づいた時にはあの時とは違う私たちになっているもともと自分軸の人、とは違って他人軸からの過程があるのでそこは怖さを取り込みながら大丈夫、に変えていく見えない地味な作業をひたすらそれだけをやり続けている他人軸なのか自分の選択、なのかこれが小さい頃わからなかった部分でもある今も気をつけている他人の発言に心が揺れてもその自分ごと側に居続ける、その在り方がわからなか