介護予防

沢山の中から見て頂いて、ありがとうございます😊本当に珍しいのですが昨日、17時過ぎ？暗くなってから町内の息子さんから「母が亡くなったので」とお電話を頂きました。敬老会のお便りをお渡ししたあの息子さんだと思ってお話を聞きました。お父さんソックリそのままそれから1件目の葬儀屋さんに電話してお通夜とかを聞こうとしたら最初「ウチではないですね」ってえー、じゃあ次は…葬儀屋さんの番号がスラスラ出てくるってどうよ？って思いませんか？そしたら、1軒目の葬儀屋さん

おはようございます骨密度改善サポ一タ一のうちだです生活習慣から骨密度を上げるお手伝いをしています骨密度が気になるあなたパンフレットや本に書いてある情報は気になりますよねでもその中には抽象的でわかりにくい表現もありませんか？言われればそんな気もするけれどどういうこと？そんな気持ちよくわかります加工食品にはリンが多いの？例えば「加工食品とリン」その代表格かもしれませんリンは栄養素の1つで骨や歯の材料ですリン酸塩やポリリン酸として加

解説書はここから

片道4時間半一生ものの笑顔をお届けに高知にやってきました！全国に一生モノの笑顔・健康・感動をお屆けします高齢者に介護予防を笑いで伝える専門家日向亭葵のエアリハ講演ですせっかく高知に来たのに、滞在時間3時間でまた4時間半かけて奈良に帰ります帰りは唯一のお店？セブンイレブンに寄って何とかお土産も買うことができました！さてさて、講演です。100名ほどの会場、熱気がスゴいです！60分とおまけの15分、転倒予防をしっかりお伝えさせていただきました特に楽しかったのは、こ

こんなメールをいただきました↓「私は、たぶんストレスやアレルギー反応で、頭や全身に湿疹がひどくなって、後頭部も湿疹なので上をむいてねむれず、全身湿疹で、ベッドで寝ることができなくて、痛みを我慢して横になっても眠れない状態でした。夜中に椅子に座っていたのですが何日もなかなか眠れない日々が続いて、痛みも辛くて、ふと立ってみようと思って、教えて頂いた立禅をしていたら、痛みや身体がみるみる楽になるのがわかり、そのまま夜中3時から4時くらいまで立っていました」〜〜〜〜〜すごいですね〜。今は湿疹

サラリーマン男性のアオポンですとにかく安くても美味しいものが食べたいです美味しい物を探して食べまくります特に甘い物やラーメンが好きです嫁は介護福祉士をやっています＼もう試した？／オイシックスの旬の食材おためしセット数量限定今なら、ブラックフライデーセール中で激アツですよ！＞＞ブラックフライデーセールを見てみる僕はポチりました定期じゃないから安心して申し込めた僕のレビューはここ『オイシックスのお試しセットのアオポンの口コミ・評判！素敵

三連休初日、М本先生のクラスに遠征してきました！■整体ヨガ～歩行姿勢の改善へ～（♥2.5）スマートウォッチ切り忘れブロ友いっちゃんさんが新小岩でM本先生の強度詐欺クラスを受けたとのことでオバちゃんも検索印西牧の原しか見つからなかったけど、三連休だしビビリ癖が直っている今のうちにＧＯ乗り換え無しで行けたので、電車で片道１時間強とはいえ楽でした印西牧の原駅は、計画的に作られた街、という感じで、広々とした土地に駅や道路が立体的に配置

5年ぶり2度目のご依頼ありがとうございます今回は認知症予防です全国に一生モノの笑顔・健康・感動をお屆けします高齢者に介護予防を笑いで伝える専門家日向亭葵のエアリハ講演です会場はとても大きく立派、音響も最高、しかも以前に伺った方がご挨拶に来てくださいました間違いなく盛り上がります！！30分ほど講演開始が早まるかも…とスタンバイを早めましたが、定刻でしたスケジュールがいっぱいだと直前の変更はよくあることです。目一杯認知症予防をお伝えして、さぁ残り5分ピッタリ！

天理大学と落語教室のご縁で天理教分教会様での講演でした全国に一生モノの笑顔・健康・感動をお屆けします高齢者に介護予防を笑いで伝える専門家日向亭葵のエアリハ講演です天理大学卒業とはいえ、実は天理教のことはほとんど知りませんで、、、少しかじった別席だけを頼りに伺いました会場は部屋の間仕切りを超えてたくさんの方がお集まりくださいました！今日は舞台袖でマクラを整理する時間がなく、会場に入るや否や、もう私の紹介がはじまってまして、ピンマイクを付けたと同時に高座へーーーー

こんにちは！地域包括支援センター猿投の楽園です舞木町集落センターをお借りして「みんなでやろまい！猿投くらぶ」を開催しました少し風が冷たい中ではありましたが、屋外ではモルック屋内ではボッチャを行いましたなかなかの接戦で、白熱したチーム戦となりました後半は絵合せで脳トレ、冬バージョンです皆さま苦戦しながら絵合せに取り組まれていました。楽しんでいただけたようで、私達も嬉しく思いますまたよろしくお願いします

当院では、認定理学療法士の教育機関として認定を受けており、今年度もカリキュラムの受講者を受け付けております。＜＜認定理学療法士とは＞＞「登録理学療法士」を基盤とし、自らの専門性をさらに高めたい理学療法士への動機づけとなる「認定理学療法士」・「専門理学療法士」の制度を構築します。認定・専門理学療法士制度は、より専門性の高い臨床技能を有する「スペシャリスト」、いわば個性の育成プログラムです。（日本理学療法士協会HPより）＜＜認定理学療法士臨床認定カリキュラム教育機関とは＞＞認

こんばんは【人生後半戦をより豊かに🌟一生自分の足で歩ける体づくり🌟】さいたま市ヨガインストラクター＆ベビーマッサージ講師YourSpace主宰渋沢典子です。渋沢典子の体・心・顔のアンチエイジング！健康・美容をサポート｜日本最大級のまなびのマーケット「ストアカ」心身一如。体をほぐしリラックスすることで心も癒されます。心が癒されると免疫機能や胃腸の働きが活性化して体も丈夫になります。🌟選べる３つのゆるりん！ヨガ・最高の癒し！リラックス・健康寿命を延ばす・人とは比べず、ご自身

【ヨガと骨盤エクササイズ】リボーン〜Re-born〜フィットネスインストラクターのReikoです。じーちゃん【90歳】※長期離脱中ばーちゃん【85歳】の後期高齢者夫婦とヨメ【50代】フィットネスインストラクター2020年1月から毎週さいたま市のおうちで一緒に体操をしています。週末は息子たち揃って帰省していました。が、お二人ともそれぞれこっちでの予定もあってじーちゃんばーちゃんおとーちゃんおかーちゃん息子ふたりの６人が一度に揃うことはなかった

2022年7月9日(土)千葉市生涯学習センター「生涯学習アカデミーちば」にて講師を務めさせていただきました。ボランティア登録してから4年…ご依頼をいただけること、本当にありがたく思います。約40名の方が受講して下さいました。いつもいつも私の方が、皆さまからエネルギーをいただくくらい熱心にご参加くださっています。最近のセミナーは「予防」をポイントに構成しています。今日もアクセル全開でお話させていただきました地域の皆さまの暮らしの中でお役に立ちますように…

初めての調理付きセミナー、ドキドキしましたがおかげさまで無事に終えることができました‼︎楽しかった〜またやってほしい〜とお声をかけていただき感激しました✨私もとても楽しくて時間が過ぎるのが早く感じました。皆さまから元気をいただき、次の機会もがんばりまーす😊

【ヨガと骨盤エクササイズ】リボーン〜Re-born〜フィットネスインストラクターのReikoです。じーちゃん【90歳】※長期離脱中ばーちゃん【85歳】の後期高齢者夫婦とヨメ【50代】フィットネスインストラクター2020年1月から毎週さいたま市のおうちで一緒に体操をしています。急に寒くなってきたさいたま地方今日は朝から小雨で一層寒さが身に染みます。さてさて久しぶりの体操の時間1階に降りて行きましたらばーちゃんリビングでお着替え中ちょっとこ

街かど健康ステーション枚方市では、令和6年4月から介護予防拠点として、「街かど健康ステーション」を開設しました。新たに健康ステーションに指定されたのは、街かどデイハウス「人と木」をふくむ、市内９か所の街かどデイハウスです。この事は、枚方市の広報ひらかたの２０ページに掲載されています。写真は、その記事を切り取って貼り付けました。街かどデイハウス「人と木」は、高齢者の介護予防や社会参加の促進を図るため、住民参加による、きめ細かな日帰りサービスを提供する住民参加型非営利団体として、市の

地域住民の方を対象とし、太寿で開催する「柏原市いきいき百歳体操」が4年ぶりに復活しましたー！当施設と地域住民が協力しての運営を基本としつつ、柏原市さんから月2回介護予防専門の講師派遣もある「1.5次教室」としての位置づけの地域交流サロンとなります。以前とは少し形態を変えて、本日（11/14）に新装オープンしました🎊初回となるこの日は16名の地域住民の方にご参加いただきました。予想以上に多くの方に集まっていただいて驚きつつ、とても嬉しかったです🙌本日は介護予防専門の先生の指導で、身体各部位の

R6年11月18日更新ゆるりふらっと介護カフェ町づくりプロジェクトイベント一覧各イベントのお申し込み、お問い合わせは080-1908-7704(のがみ)まで。17時以降にお願いします🙏皆様とお会いできるのを楽しみにしております(*^^*)◆～～～◆～～～◆～～～◆～～～◆11月21日(木)14:00～ゆるりふらっと介護カフェ☕岡山市立津高公民館「あんしん介護保険ミニ講座」～在宅介護や施設にかかる費用編～参加費:100円◆～～～◆～～～◆～～～◆～～

お立ち寄りいただきありがとうございますこのブログは介護予防や認知症予防を身近に感じていただきたくて認知症ケア専門士と介護予防運動指導員の資格をもつ作業療法士が心を込めて書いています「家族を介護するのと（仕事で）他人を介護するのって違いはありますか？」先日こんな質問を受けました。この質問をされた方には認知症になったおばあさまがいるそうで普段はお母さまが介護に奮闘されているそうです。この質問には即答で「全然違うと思います

東根市の市街地でも雪が降ったと聞いた本日、東根市社会福祉協議会さまの講師派遣にてご縁繋いでいただき、蟹沢地区のふれあい中央サロンさまにお呼びいただきました。会場に着いたところで、私が山形に住み始めて初期の頃から講座にてお会いしているご参加者様と、「久しぶり〜！」と笑顔の再会。ハグしていただき、なんとも心温まりながらのスタートでした。サロン代表の方も以前からお世話になっている方で、それでもお会いするのはとてもお久しぶり。大変有難く、嬉しい再会でした。テーマは介護予防体操。運動から脳

水中ウォーキングで介護予防の教室第2回目でした。前回は血圧の関係で見学をお願いした方も無事に参加出来てよかった。お着替えを含めて90分の教室になるので実質的には70分くらいの運動。プールサイドで動的なストレッチをして体をあたためた後にゆっくりプールにはいっていきます。スロープで降りていくので浮力で体重が軽くなるのを実感してもらいます。胸までプールにはいると体重はだいたい30%くらいかな身体がふわふわと浮いた感じがするのでまずは安定して動けるものを選んでいきます。前半は主にウォーキング

実家の父がまだ車を運転していて、免許返上して電動アシスト付き自転車をススメているのですが、ずっと歩くのもきついけど電動アシストもちょっと不安なんだとか。ロコモ予防や転倒予防効果が期待できるとウワサの介護予防自転車こげーるを知り、体験させていただきました。本当は父を呼んで体験してもらいたかったのですが、コロナ禍でお正月以来会えていないので、今回は私が体験。こげーるlivelyⅡ三輪車3弾変速110,000円介護予防自転車こげーるの特徴腰当てサドル普通

生徒さんの踊りが綺麗な理由皆様の美しく健康な人生をサポートしたい✨"社交ダンスの聖地"東京都荒川区西日暮里の社交ダンス教室「長谷川政義ダンスワールド」でございます。当教室代表、長谷川政義が真面目に答える「長谷川政義ダンスワールド生徒さんのダンスの美しさのワケ」公開中です💡https://youtube.com/shorts/ym14qmv0paE?si=S2mQJoKY750xib37🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁ふるさと納税で社交ダンスレッスンはいかが☝️「楽天ふるさと納税」ht

①指圧を行い、全身の状態を確認。硬結があれば改善②上記状態を鑑みた介護予防運動の提案、実施​自費メニュー指圧・デ・トレーニング「指圧＋介護予防運動」1回3000円約60分「浪越指圧全身調整」1回2250円約30分※健康保険に準ずる健康保健取り扱い※要医師の同意書同意書は当院にございます👍施術方針👍硬結（コリ）を改善しましょう（－）筋肉を鍛えて硬くしましょう（＋）☆身体の状態を平衡に！☆あなただけのメニューをお作りします！『資格』学校法人浪越学園日本指圧

本日は、東京都三宅村介護予防事業で笑いヨガ。生憎のお天気でしたが、無事終了しました。ここ数日条件付き出航が続いていたので、運行状況とにらめっこしていました。まずは無事に到着できて、笑いヨガをすることができて一安心この方は、笑うとこんなに素敵なお顔になっちゃうのですねという変化が、本当に嬉しい。笑いの健康効果、体感していただけていたら幸いです。今日も一緒に笑ってくれてありがとうございました。明日は着発になるかも…とのことなので、急遽思い立ち、笑いヨガ終了後、めがね岩を

こんにちわ、クロです♫今日は6月からスタートした藍住町の音楽介護予防教室が修了式を迎えました。今年から当社の新規事業で開始したこのプログラムですが、元気な高齢者を音楽を通して楽しく、益々元気に長生きして欲しいという想いで、九州福岡にある本部のフランチャイザーして契約。徳島県下、７行政で採用して頂きました。月２回の半年、全１２回は本当にあっという間でした。会場は、数年前に開館した藍住総合文化ホールの小ホール。先日作成した修了証やら

推し活のススメ今日は、始まる前に皆さんの推し活の話を聞いていたら、あっという間に10時になってしまってzoomのスタート時間がギリギリになってしまいました。大変失礼しました。でもやっぱり、推しがいるって強みです。推しの話をしている時って、キラキラしてる。元気になるし、若返るし。もう何歳だから～とか関係なく、推しがいるってイイ推し活しましょ～今日も一緒に笑ってくれてありがとうございましたハイカロリーな食べ方であることは分かっているのだけど、時々無性に

年明けのご案内です。第3回、フットケア練習会を開催します。日々フットケアに励んでいる方、遠ざかってしまっている方、どなたでもお気軽にご参加くださいまた、フットケアにご興味のある方、勉強してみたいけど、どんな感じなんだろう…と考えている方など、実際の足爪ケアの様子をご覧いただく良い機会ですし、足爪モデルで参加されてみるのはいかがでしょうか日時）2025年1月31日（金）13時〜16時30分場所）JR川口駅から徒歩2~3分のところ※詳しくは、お申し込みの方にお知ら

こんにちは😃カフェふうしゃは無事に2021年の営業を終えることができました！24日クリスマスイブには音楽でお客様を迎えるまでになり、少しずつ色んな事が出来るようになっていますサンタさんも現れました🎅可愛い😍物語を作るのが得意なサンタさん、演奏者が渋滞で遅れてる間もお客様を楽しませてくれましたークリスマス音楽会は5組に演奏してもらいとても素敵な時間でした来年は1月6日からカフェ営業しています皆様元気でに笑顔で来年もどうぞコミュニティカフェふうしゃをよろしくお願いします