介護予防

オレがリタジネン指圧講座でお世話になってる“リタジネンセラピストスクール”代表の水谷先生がこの度、“介護予防セラピスト”という本を出版されたんで、早速購入した。^_^この本を読み、知識を得て、更にセラピストとしての幅を拡げていく！引き出しは多いに越した事はないんでね。(^^)自分の進みたい道に向かって進んでいけるのは、ホンマ幸せやけど、その過程でヤル事多いわぁ〜。自分が選択した事なんで、余計な事を考えず、一心不乱に取り組んでいきまっせ〜❗️

Aloha〜(o^^o)♪ちょっぴりご無沙汰です暑さのピークは去ったでしょうか？と言っても蒸し暑いったら！！昨日は冒頭のボランティア活動府中クラスのメンバー数人で行ってきました〜！ここんとこ突然の雷雨心配されたけどなんとか持ち近隣の方々が観に来てくれましたメンバーの１人が関わっている地域の見守りサロンですお一人暮らしの高齢者やその知人やスタッフさんたちいつも美味しいコーヒーとお菓子をいただきながらおしゃべりしたり余暇活動〜（╹◡╹）♪こちらにお邪魔させていただ

シニアパワークラブのイケメン@八郎潟町暑さも少し和らぎ、お盆を挟み2週間ぶりの教室！みんな元気、元気！だって今日はランチ会という名の生ビール大会～(笑)サーバーごとご注文(笑)して、地元の『はちらぼ』さんのお弁当枝豆、きゅうりガッコは、ふたりのKさんの畑からの差し入れ！うめ～っ！！わいわい、ガヤガヤ(笑)素敵なNAKAMAたち今日も一言ずつ語りました。年配の男性がこんなにたくさん集まって続いている会は他にはない！ありがたい。楽しくて大事な集まりだと思うこの年になっ

バランスニンジャTV📺中村篤史です。113回目は柔道整復師で神経整体院を開業した田渕達也先生を紹介致します。手足のしびれだけでなく顔面麻痺をやっつけるなんて驚きです。世の中広いですね。※下記のリンクから生ボイストークをご視聴くださいませ。「兵庫県の神経整体とは？」https://www.dropbox.com/s/3la9lq5c8h15ngu/0824tbc.wav?dl=0ーーーーーーーーーーーーーーバランスニンジャTV📺113田渕達也先生（柔道整復師）氏名田渕達也（

バランスニンジャTV📺中村篤史です。112番目のご紹介は阿佐ヶ谷の柔道整復師磯田彰先生になります。なんとわたしと同じ岩手県釜石市の出身！ダーッ！磯田先生との生トークはこちら「ストレッチ整体」↓https://www.dropbox.com/s/lksaxtiwqluz8b7/0823isd.m4a?dl=0ーーーーーーーーーーーーーー【カラダ専門家トーク】バランスニンジャTV112磯田彰先生（柔道整復師）氏名磯田彰（いそだあきら）所属温心堂整骨院活動地域杉

【ブログ記事へのコメントは受け付けていません】管理が難しいため、ブログ記事へのコメントを受け付けていません。また電話やメールだけの、治療や病気に関するご相談はリスクが高く、誤解なども生じかねないため、お受けしていません。ご了承ください。こんにちは。山口県宇部市で開業医をしています、「かわむらクリニック」院長の川村明です。今回は、東京都でのイベントのお知らせです。9月5日（木）八重洲ブックセンターにて講演会＆サイン会を開催します。【タイムスケジュール】11：00～12：00講

おはようございます！！昨日は、不覚にも更新できず‥申し訳ありませんでした！！！仕事後、飲み会‥もとい介護予防の勉強会を居酒屋で行い（なんで居酒屋？）、クダを巻き‥もとい議論伯仲して、帰宅がおそくなりまして‥‥ちゅうわけですが、気をとりなおして参ります！！‥車を止められないとか、他にも送迎者がたくさんいたとか、デイのスタッフが一緒のところを見られたくないとか‥わからない事情はあるかもしれませんが、杖歩行で足元の危ない方が、ワゴン車から降りる時、支える手はある

バランスニンジャTV📺中村篤史です。111回目は元理学療法士福井県の身体（しんたい）コンサルタント稲葉大樹先生を紹介致します。※下記のリンクから生ボイストークをご視聴くださいませ。「身体コンサルタントとは？」https://www.dropbox.com/s/w786720k81n0z8y/0823inb.m4a?dl=0ーーーーーーーーーーーーーー氏名稲葉大樹（いなばだいき）元理学療法士所属身体コンサルタントINBStyle活動地域福井県を中心に各地セミナーは

栄養学とからだのメカニズム楽しく続けるマインドを学んで自分と家族の健康をつくるダイエットメソッドベルラスダイエット認定パーソナルサポーター井出みやこです（写真は夫です）今回は「あなたの知らない介護の未来」ですわたしは、ダイエットサポーターやアロマ講師をしながらさまざまな介護施設で看護師として7年以上勤務してきたいわゆる「パラレルキャリア」です特別養護老人ホーム、介護老人保健施設、小規模多機能型居宅介護、ショートステイ、訪問入浴を経験していますちなみに夫

秋田の福祉ネイリストさんの活動を取材いただきました！！秋田にはまだ福祉ネイリストさんが3人だけなんです。もっと増えるとこの活動が広がると思いますので東北の方！宜しくお願い致します！！電子版はこちらに↓秋田魁新報ニュース＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊※※※※福祉ネイリストについて詳しくはこちら♪(公式ホームページ)リンク貼りますね！↓youtube名古屋テレビ『UP！』のVTR福祉ネイリストについてのお問い合わせこちらまで♪福祉ネイリスト【メディア紹

歩くことは生きることYURUKU®ウォーク・椅子ゆるく®︎考案者Norikoです。椅子ゆるく®︎が今春スタートし一般の方にもこの椅子ゆるく®︎を伝えられるようになっていただくための講座椅子ゆるく®︎サポーター養成講座もスタートさせました。もしご両親やパートナー、お子さんなど伝えたい方がおられるならば指導法・筋肉や骨についても学べる同講座にいらしてください。「こういうの習ってきたからやってみて。」とやり方だけお伝えしてもお友達はお付き合いでお話を聞いてくれるかも

きよせ社協包括生活支援コーディネーターの原田です今日はいきいき会議第4回プロジェクト会議を実施しましたので、報告させて頂きます！今日は主に、地域資源マップ作成プロジェクトの進捗共有と、モデルマップ作成にあたっての検討事項について話し合いをしました！まずは、メンバーAさん・Sさんより、資料作成の進捗報告です！AさんはデジタルマップをPhotoshopで合成して、地域資源マップのレイアウト案をSさんはExcelで、メンバーがまち歩きをした

大平台にオープンする「マッスルパークてくてく」に体験に行ってきました。スポーツクラブより沢山のマシーンがあり、びっくり。なんでもリアクションレジスタンスマシンといって、日常生活に必要な筋肉を短時間で痛みなく鍛える事ができるマシーンだそうです。腰痛や五十肩、膝が痛くて正座できない方などお年を召した方も利用できる介護予防に効果的なマシーンです。お年より用かなと思いながら体験してみましたが、負荷を変える事ができるので、これがなかなか・・・歳がいくと膝の痛みを訴える人が多く、お医者様にも膝

こんばんはすみません、笑いがおさまらないので吐かせてくださいK君からのLINE「昨日さ、親父が、○○ちゃんのことをずっと思い出してたみたいでさ、ギューって抱き締めてくれた時のことを何度も思い出してたみたいで、あの子、おっぱい大きくて、俺に当たってたんだよ～堪らなかったな～って。それで、母ちゃんがオムツ交換しようと開いたら、勃○てたんだよしたらさ、母ちゃんが、バカジジイって立たなきゃいけないのは、ソコじゃなくて、足だろうがって笑えたんだけどさ、俺の○○ちゃんに俺以外の男が反応するって、やだ

今週だけに限り、5回仕事をさせてもらってます。5日ではありません。5回です^^;昨日は先輩カキラリストの代行をいただきレッスンしてきました。カキラの動きに慣れているお客様ばかりだったので、カキラへの関心度の高さが伺えました。残り2回のレッスンは明日です。そうそう、来週からスタートするカキラ介護予防認知症予防養成コースを受講してきます。いろんな知識を身につけ、床に座って行うカキラだけではなく、椅子やスツールに座って行うカキラもできると、いいですよね〜寝カキラなんて

今日は、高齢化の進む社会を明るくしていこうぜ！！って仲間と活動して参りました！！彼女の名前は「高齢者生きがい応援ナースふうみん」いや、一緒に海鮮丼食べてるだけやん！！‥彼女の手法はズバリ「ナンパ！！」商店街や公園でこれはと思ったダイヤの原石シニアに声をかけてスカウト！！まだまだ小さな活動ですが、メディアに取り上げられたり、先日はクラウドファンディングにも大成功！リターンのTシャツとタオルのデザインさせていただきました！YouTubeで発信してます！！よかったらご覧ください！

いつもありがとうございます！一般社団法人体力メンテナンス協会指導士養成講師バランスボールインストラクター保健師・くぼてらけいこです自己紹介/バランスボールの魅力/エクササイズの詳細/産後トータルケアクラス/産後ママクラス/休日バラボ/健康長寿教室/最新レッスン/予約・問い合わせなにか新しいことを始めるときうっひょー楽しみでワクワクするーきっと最高の結果になるはずだと思うかちゃんとできるかな・・・うまくいかないかもしれないし…だんだん不安にな

浜松町ダンススクールの宮原ゆかりです。http://www.hamadan.info/index.html前回のブログ記事『宮原ゆかりと介護予防ダンス』の反響が予想以上に多く。。https://ameblo.jp/tnks-dancers/entry-12464066310.htmlもう少し介護予防ダンスのお話をさせていただきます。日本介護予防ダンス、俗称『元気ダンス』http://genki-dance.net/『元気ダンス』の強みといえば、やはり『飽きない・楽しい・効果的』という

歩くことは生きることYURUKU®ウォーク・椅子ゆるく®︎考案者Norikoです。以下のサイトでコラムを書かせて頂いています。https://mbp-japan.com/tokyo/yuruku/column/5032239/私たちが発信し続けていることです。--------------------●YURUKU®︎公式サイトYURUKU®︎についての詳細はこちらでhttps://www.yuruku.co.jp/●セミナー実績・取材履歴https://www.yuruk

介護予防健康体操シリーズ１R７０ごぼう先生の健康体操口腔体操編ＤＶＤの説明書難易度☆再生時間約１０分軽快な音楽で体操が始まります。まずは「あいうえお」と大きく口を動かしながら口腔体操の準備体操をしましょう。※入れ歯の方は外れないように注意しましょう(*^▽^*)箸やスプーンなどで食事を摂りやすいように指先の体操をしていきます。難易度の高い体操も入っています。思うように手が動かないときは笑いましょう！梅干しと向日葵をイメージしながら表情を作りましょう。緊張がほぐれて、この後の発声

私が理事長を務めております（社）日本音楽レ・クリエーション指導協会で「音符が読めなくても簡単に吹ける楽器」を開発いたしました。指を使い肺活量を鍛えることで、健康・認知症予防・育脳ができます。子供〜シニアの4世代が楽しめる簡単な楽器。「ドレミ」でなく「１２３」と教えます。楽器自体に123と数字が印字。教本も数字と指穴の図のみで分かりやすく簡単です。「RecRinaレクリナ」オカリナのような温かい音色です♪教える人も音符が読める必要はありません。読める音楽家の

以前絶版になったものを、加筆・修正したものですが、本日、締切日。滑り込み入稿…セーフ！ギリギリで間に合いました介護予防を学ぶシリーズ①（全3巻予定）痛みが笑顔に変わる関節痛には「エアリハ」https://amzn.to/30BI42Eエアリハメソッド満載まずは学び始めの一冊にピッタリです（表紙はまだ仮りです）9月半ばにマガジンランドから発売予定です。ご予約はこちらからどうぞhttps://amzn.to/30BI42Eたくさんの方のお手元に届きますように！ど

サマーキャンペーンは9月1日まで‼︎骨盤エクササイズで姿勢改善！骨盤エクササイズで介護の要らないカラダに！地味〜なエクササイズではありますが、やっているのとやらないのとでは5年後10年後…20年後に必ず差が出ます！この機会に是非♫

人生100年時代を迎えた日本。老化に伴う物忘れは仕方ない部分もありますが身体も脳も心も出来るだけ長く健康で過ごしたいですね。人生100年時代を健香に過ごす「認知症予防アロマセラピスト」元ケアマネージャーが提供する・福祉アロマTataコーディネーター・AROMA塾講師芳崎欣子（よしざきよしこ）です。超高齢社会の日本。認知症高齢者は、うなぎ上りに増えています。ナント、２０２５年には高齢者の4人に1人は認知症高齢者になる！という試算も！「認知

運動をしなければいけないことは分かっていても、始める気がしない、やっても続かない理由は時間がない面倒だからなどが多いのではないでしょうか運動不足のままでいると肥満筋力低下柔軟性低下だけでなく心臓骨も弱っていく原因になります今は不調がないからと運動をしなければ、生活習病や骨粗しょう症になる確立はどんどん上がっていきますよいくつになっても自分で立つ歩くことができ、不調なく生活できるようにするためには、まず無理なく続けることができる運動を見つけることから始めましょう