介護予防

〖笑いヨガで介護予防〗今日は横須賀市のこちらで笑いヨガをしてきました。初回から毎回参加の方、お久しぶりの方、はじめましての方。少しかたい表情でのスタートでしたが、気づけば途中から皆さんの心も体もすっかりほぐれたご様子で、和やかな雰囲気になっていました。・普段動かさない所を動かして、とても運動になった。・いつも家にいて、気づくと体が丸まってるから、すごく伸びた気がする。・また来れて良かった～。・毎回来てます(にっこりされながら)益々暑くなりそうなこの夏だから、涼しい室内で適度な運動

先日埼玉県理学療法士会北部ブロック主催の行田市町村会議に27事業所14職種67人の皆さんと参加しました。基調講演として次に市健康福祉部高齢者福祉課長より次にPOST行田会会長より最後にリハビリ連絡会会長よりこの後消滅しない町づくりと介護予防についてグループワークを行いました。高齢者が働ける仕組みづくり提案「働く」と難しく考えずに地域の中で動く、「役割」を作っていくDIYや盆栽、車いじりなどが趣味・得意な事をして、やりがい、生きがいを感じる環境を仕事につなげる。就労する

私のプロフィールはこちらをご参照下さい☞水野敬生プロフィール記事が参考になりましたら、バナーをクリック👇で応援頂けると嬉しいです🙇にほんブログ村11月28日、『「筋トレ、怒らない、よく噛む」94才、大村崑さんが語る“長生きの秘訣”』という記事を見つけました。記事によると、“崑ちゃん”の愛称で親しまれる喜劇役者・大村崑さん（94）は、90歳を超えた今も現役で舞台に立ち続けており、その元気の秘訣は86歳から始めた筋力トレーニングにあるとのことです。妻に勧めら

山梨県昭和町にあるイオンモール甲府昭和1Fさくら広場で優和福祉専門学校主催「魅力発信！かいごフェス！」が開催されました。互縁あり今年もお招き頂き、リズムオブラブのステージイベント「健康安全リズム体操」をお届しました。高齢者の疑似体験や白杖体験、介護予防に効果的な軽運動等を通じて、介護の魅力を発信するイベントです。老若男女、障害の有無に関わらず、介護福祉士を目指す学生と一諸に、「愛っ！」を叫びました。互縁あり「優和福祉専門学校」の「人間関係論」で、リズムオブラブ♪の「山梨発信！健康安