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こんにちわんこそば〜クマ＠帰りの新幹線イージークマ２の全体会を終えて東京に帰っております〜まずは、参加されたみなさま本当にお疲れさまでした〜！！実は昨晩、ジーニーがいくらを食べまして急に大泣きし始めましてそこから顔が腫れに腫れまして救急車で運ばれる事態に。。！↑使用前（？）のかわゆいジーニー↑使用後いくらを数粒食べただけで誰！？というくらいに顔が変わってしまいましたたぶん、魚卵アレルギーですね（落ち着いたら検査してみますー）ジーニーは今までアレルギー反応など出
50歳を過ぎると、人生は新たなフェーズに突入します。今や、私たちは100年以上の長寿を楽しむことが可能です。このブログでは、50歳からの新たな生き方について考え、アイデアを提供します。1.学び続けること:50歳は新たな始まり50歳からの生き方は、学び続けることから始まります。新しいスキルや知識を身につけることで、心と脳を刺激し、充実感を得ることができます。2.健康への投資:長寿の秘訣健康は長寿の鍵です。健康的な食事、運動、ストレス管理、定期的な健康チェックなどを通じて、健康を維持
私、食事パパを大人パパに昇格させる時「採用活動に苦労している零細企業」の人事担当者イメージプレイ(単なる妄想)をかなり本気でやっておりましてですね、、、ﾅﾝﾉｺｯﾁｬこんなイメージです「採用条件(お手当お高め？)は良くないかもしれませんが福利厚生(QOL上げるサービス)充実させます。60代歓迎！定年はありません人生100年時代、充実して長くご活躍していただけるよう弊社もいろいろな取り組み(楽しいデートや独自趣味のセックスの提案など)を積極的に行っております。採用者さま
すかいらーくポイントの2倍期間が始まりました。この期間は楽天ポイントなども2倍。とりあえず、お茶でも。。最近デニーズが気に入っているからすかいらーくグループのお店にはあまり行かなくなるかも。でも、お得なことは試してみたいお年頃です。
みなさん、こんにちは!(^^)!ユッキーです。今日は久しぶりに金蛇水神社様へ行ってまいりました。お花がいっぱいで、リフレッシュしました。さて、オンライン講座「人生１００年時代を自分らしく生きるsh会人基礎力講座」へのお申し込みをたくさんいただいております。ありがとうございます私は、参加した皆様に喜んでいただくことを目的にして頑張っております参加費は無料だけれど、「参加して良かった～」と言っていただきたくて、本気で開催しています。人は人とつながると、元気になれるもので
私の履歴書大手証券会社に約5年勤務。結婚、出産。数年間パート勤務。2年前よりパートで貯めたお金を元手に日本株で運用しはじめる。私のこれまでと現在の投資日記を読んで🔰で株に興味ある方の参考になればという気持ちで書いています余力がないため新しい銘柄を物色すると欲しくなるので今週末は我慢お買い物と同じだなさて、世間がニーサニーサうるさい？ので70代の母にも聞かれたのですが、いやぁ、難しいところですよね？！ニーサをするって事は投資するって事で利益が出ればお得
一般的には60歳で定年退職し、本人が希望すれば再雇用で役職下りたり業務を少し変更して（＝お給料下がる）65歳まで働き続けるというのがメジャーなのでしょうか？人生100年時代と言われるようになってもう何年もたちましたが、定年後もまだまだ人生が10年、20年と続いていきますよね。20年って人が生まれて成人する年月！案外長い…不慮の事故とかにあわない限り、自分はなんとなく長生きしそうな気がしてます。（無駄に健康オタクだし…）私の勤務先も一応規定上は「定年制度」はありますが、誰
こんばんは〜口の中から自然な笑顔をつくり、それにより前向きなライフスタイルと個人の可能性を引き出す事を仕事としています。表情デザイナー・口腔セラピスト上坂尚美です口元が変わると顔も変わる顔が変わると人生も変わる自分の表情が悪いなんてあまり感じてる人はいないと思うけれど、実は表情って口元から作られてる！その人の使っている言葉、食べてる口元などが表情筋の筋肉を動かしている元になっている。知らず知らずにうちに、自分の癖が表情癖になっています表情癖でできるシワを改善しても
全てのアラカン女性に捧ぐま～だ遅くはない3か月で昔の体形と健康を取り戻すための習慣が身に付くダイエットをはじめましょう人生100年時代残りの人生を健康で豊かに過ごせるシニアさんに寄り添ってお食事をサポートするダイエットサポーターのひろねえですプロフィール見てね※新年早々悲しいことが続いておりますが、皆様のご無事をお祈りいたします！皆さん、お元気ですか？59歳でメタボ予備軍を宣告されたアラカンおばちゃんです私は40歳頃から
全てのアラカン女性に捧ぐま～だ遅くはない3か月で昔の体形と健康を取り戻すための習慣が身に付くダイエットをはじめましょう人生100年時代残りの人生を健康で豊かに過ごせるシニアさんに寄り添ってお食事をサポートするダイエットサポーターのひろねえですプロフィール見てね皆さん、こんにちは＾＾お正月太りしていませんか～～🐽（笑）春までに痩せましょ～～～🌸🌸🌸59歳でメタボ予備軍を宣告されたアラカンおばちゃんです私は40歳頃から仕事の重
今日のご訪問ありがとうございます。1952年10月3日（金）午後7時35分福岡県の山奥の炭鉱町で男の子が誕生しました。自然分娩で体重は3375ｇ。伊藤さんと言う助産婦さんがとり上げてくれました。母子ともに健康でした。それから70年、いろんな出来事がありましたが本日、無事、男の子は古希を迎えることが出来ました。古希は、中国の詩人、杜甫の詩の一節「人生七十古来稀なり」に由来しているそうです。いろいろ修理したり、ところどころ痛いところはありますがここまで生きる力のある身体をく
ご訪問ありがとうございます。*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆熊本の菊陽町にあるよもぎ蒸し＆アロマ女性限定noticeですノティスついてのご紹介はこちらH.Pはこちらアロマトリートメントを受けにきてくれたお友達から施術後の変化の嬉しいご報告LINEが届きました事務職で毎日パソコン作業で腕も、肩もガチガチになってるそうで頭痛も起きるほどの状態とのことでした60分のアロマトリート
バストケアを女性の新習慣にしようじゃないかおっぱい先生としですCARPO公式ホームページミラクルバスト・新規導入のためのスクール日程【おっぱい先生とし・ご挨拶】私は22歳から22年間（相当長い期間）小学生のようなおっぱいが悩みでしたおっぱい先生としのプロフィールはこちら☆ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー▼1年を振り返る日【父の命日】ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーお父さんが亡くなったのは1998年5月4日、56歳でした。突然死。くも膜下出
お店をOPENする予定とブログに書いたらコメントやメッセージをいただいたここでまだお会いしたこともない方からこのように応援していただけることの奇跡に感謝の気持ちでいっぱい私のことをよく「行動力がある」と言ってくださる方がいらっしゃるそれは多分私には失うものもなく背負っているものもないからそんな人生だからこそだと思っている思えば人生の岐路に立たされた時私はいつだって安全な方
20242月17日土曜日晴れ青空です眩しいくらいの青空です。まだまだ冬の2月中旬なのにこの青空どうなってんでしょうかコレも地球温暖化？もう冬は終わりなんですかね。韓国料理店はんちゃん新発田店のサムギャプサルです。愛しいカミさんのリクエストにネットで検索豚バラ肉、キムチ、ニンニク、もやしを鉄板で焼きます小皿に韓国海苔、サンチュ、チャプチェ、チジミと盛り沢山で本場韓国のようです。年金支給日だったので思い切って贅沢ランチ年金夫婦二人で5,000円くらい
通帳の繰越がATMで出てこなくて窓口へ、とメッセージが出たので…近所にあった銀行の支店が統合でなくなり、隣の駅まで行ってきました。窓口はなくなっても不便に感じませんが、こういう時困りますよね。窓口の女性は、私と同年代か上の方ばかり。きっとパートさんです。私も銀行で勤めていたので、ブランクありOKを探して応募してみようかな…と思いました。もう50才だけど人生100年時代。まだまだできることがあるはず。
足の指を丁寧に揉むのが体にいいことは、私が昔から言ってきたことだ。体で大事なのは中心ではなく末端である、というのが私の持論だった。30年あまり前に出した養生本のなかで、そのことを冗談をまじえて書いているから、お読みになったかたもいらっしゃるだろう。夜、寝る前に、足の指の１本１本を、感謝しながら指で揉む。１日ご苦労さんだったね、と、声をかけながら優しく揉みほぐすのである。それぞれの指に名前をつけて、右足の指は親指から順番に、一郎、次郎、三郎、四郎と呼ぶ。小指が五郎ちゃんだ。
このままだとこの先、後何年生きるかわからないけど死ぬまでこの苦しく不安なやり場のない焦りをかかえながら生きるのかそう思ったらめちゃくちゃ落ち込みます家事をしていても、仕事をしていてもふと、同じ事がいつまで続けられるのかこの汚れはいつまで見えて拭くことができるのかなこの字はいつまで見えて、支障なく作業が終えられるのだろうか毎日毎日、そんな事を考え続けて生活して人と笑い話をしていても頭の隅にはこの先目が見えなくなるそうこびりついているので心の底から笑えないでいたり10年
今までは「まだ若いんだから頑張って！」っと言われて来ましたが最近「その歳でよく頑張っていますね」て言われて何だか愕然としました人生100年時代まだまだ先は長いと思っていましたが現実はそうでは無いのかも『春の週末にすべき事』昨日は疲れ果てて家でまったり今日はやりたいことの優先順位が決まらないまままずは、桜！歩いて10分くらいのところにあるお寺です♪慌ただしい日々だったので神社仏…ameblo.jp週末はなるべく神社仏閣へ桜は終わって藤の花が咲き始めていましたこちらに来て生活は楽
優ちゃんです。本日は「将来が不安で溜まりません」シリーズ第2弾です。GWを老後のシミュレーションのつもりで過ごしていたら考えすぎて不安が増幅してしまったという投稿のシリーズです。先日の第1の視点は生活面から見たものでした。『将来が不安で仕方ありません①～不安なので学校に通います』優ちゃんです。僕は自分の将来が不安で仕方ありません。将来の不安を少しでも和らげるために今を頑張っています今年のGWは１０日間お仕事を完全休みにしました。１０日…ameblo.jp続く第2の視点引退後は暇
気になる記事があったので紹介。7割の人が望む「FIRE」“資産3000万円で節約しながらのリタイア生活”は幸せ？カンニング竹山「何が楽しいの？」、ひろゆき「それを続けられるのも1つの才能」（ABEMATIMES）-Yahoo!ニュースあるアンケートで今、働く男女の約7割がしたいと答えたのが、「FIRE」。FinancialIndependenceRetireEarlyの頭文字を取った言葉で、若いうちにその後の人生に必要なnews.yahoo.co.jp昨年10月に退
ワタクシ51歳になりました2024年新たなことにチャレンジしたくなりまして、blogを再開することに致しました。本当は新しいアカウントを作成しようと思ったのですが、そう言えばずいぶん前にブログ開設していたような..と思い出し、以前のメモを探して、アメブロのログインにたどり着きました過去の投稿を遡ると、開設は2011年の1月1日元旦に開設したとは素晴らしい‼️と、自分にVサインよ〜く見ると2011.1.1と【1】が続き縁起がいいこれはこのままこのアカウントで続けたいそんな風に
母の具合は落ち着いてきました😌𓈒𓏸うちの母７７歳です。人生100年時代なんて言いますので、今は８０代でも元気な方ばかりですよね。私より元気なんじゃないかと思う人も沢山😅母の訪問看護•介護をお願いしている病院ですが、先生•看護師さん•介護士さん•スタッフの皆さん本当にお世話になってます。具合が悪いと、２４時間対応してくれますしとにかく温かい対応で感謝しかありません🥲介護する家族への声かけ、これが本当に一番の支えになっています。大変な仕事なのに、いつも笑顔で接してくれる病
ご訪問ありがとうございますいいね！やフォローもありがとうございますさて今日は間取りの話我が家では間取りについてこの家に長く住むことを考え、人生の節目毎にどのように使うか何度も何度もシュミレーションして決めたので、何もなければこの間取りで完璧だと思っています...何もなければそうなのです私はこの家を作る上でひとつ、重要だと思うのに諦めてしまったことがあります。。。それはバリアフリー人生100年時代ですからやるなら最初から（新築時に）やるようにという意見が散見
先日用事があってアクトに行ったときに、ふと先生の写真のチラシをみつけて隣にいた夫に「これ受けてきていい？」と躊躇わず聞いてしまいました😉「ダメ」と言われてもたぶん行ってたけど（笑）あーなんてラッキーなんでしょう‼️2ショットで写真💕益々ファンになりそうです✨胸がつかない腕立ては、腕立伏せかけ!浅いスクワットは、浅はかなスクワット!やり切る、出し切る、全部出す!楽しくなってきましたね♪…名言をリアルでお声がけしていただき感無量です🥹いくつになっても健やかに過ごせる
昨日のネットで、＜往年の清純派女優71歳が年下ファンと不倫「妻からの内容証明を破いて返送」泥沼略奪劇＞こんなタイトルの芸能ニュースあって思わず読んでしまった。読んでみると、芸能人のよくある不倫で内容は大したことはないのだが、やっぱり、注目ポイントは女性の71歳という年齢だ。そこで昔の女性雑誌を色々調べてみた、そしたらまず、中村うさぎさんが書いた＜閉経した私の欲望はどこへ向かうのか>なんてエッセイを見つけた。さらに検索
3月の渡韓ネタがまだたくさんあって書ききれてないのに、今月に入ってから公私共にバタバタしててなかなかブログを書けず。ということで、諸々ダイジェストでお届けです。お花見ネタも飽きた方も多いかと存じますが、書きます正直お花見ってそんなに興味ないんですが、今年はなんだかんだ桜を見る機会がありました。地元で夜桜。ロータリークラブの会合で“お花見例会”というのがあったので。お次は
HATAHEALTHIMPROVEMENTINSTITUTE(HHII)HataPilatesMethodsmoothbodymovement.こんにちは。「しなやかbodyを手に入れてキープしよう❗️」「自分の脚でいつまでも動こう❗️」をモットーに日々レッスンやパーソナルに励んでいます、畑麻優子です。実家に帰省した際は箕面市にある「ピラティスハーティースタジオ」でカラダをみてもらいます。今回も久しぶりにしっしー(代表の志々目インストラクターね。）
これをくださったのは月一回の脳活教室にお越しくださってる男性のお客様皆さんのリーダー的な方ですたしかに…クスッと笑っちゃいました♡こんにちは！今日も開いてくださりありがとうございます💕高齢者さんの脳と体を元気にする脳活ダンスの専門家高橋智子ですこころとからだの健幸づくりサポーターとして元気な高齢者さんを増やすために活動しています！高橋智子って何してる人？⬇
はじめましてつきこと申します40歳になりおひとりさまで人生折り返し地点のスタートに立ちました（人生100年時代と言いますが私の寿命は80歳です）人生後半戦の記録として日々のあれこれ仕事のこと、お金の事などを記録していけたらと思います
