ブログ記事12,892件
「なんか…umi、長生きしそう。。。」何故かよく言われるこの言葉が嫌だ。それなのに本当によく言われる。人生100年時代と言われているけど。100歳まで生きるのか。。。それならさ、乳歯が抜けるの早くない?永久歯、もっと遅く生えればいいのに。乳歯、もっと働け。。。とか、思う。umi
「シャンティ・フーラ」よりの転載森永卓郎氏と深田萌絵さんの対談動画~深田萌絵さんがジャーナリストを目指すきっかけになった森永卓郎氏の著書/深田萌絵さんが体験した外資系企業の世界/2次元に落ちた男たちを再び3次元に救出する活動などshanti-phula.net転載はじめーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー森永卓郎氏と深田萌絵さんの対談動画~深田萌絵さんがジャーナリストを目指すきっかけになった森永卓郎氏の著書/深田萌絵さんが体験し
/億万長者の方に教えてもらったお金の稼ぎ方このブログに出会ってくれてありがとう!人生、想像出来ないことが起こると〇〇〇〇です!\こんにちは。ご訪問頂きありがとうございます。m(__)m最近ご訪問頂いた方から「このブログを読んで何故かワクワクしました!」とコメントを頂きました。とても嬉しかったです。ありがとうございます。私は、シニア世代の平凡な主婦でビジネスチャンスを掴んだ好美と申します。億万長者の方に出会い、ものの見方や世界観が変わったのです。この素晴らしい
・前向きになれるレッスン&即実践できてよかった”前向きになれるレッスン”♪イイですよね♪やはり、ダメ出しやきびしい指摘ばかりのレッスンよりも、"レッスンに来る前よりもウキウキわくわくして、キレイになっただけでなく、心まで前向きになった"となってほしいと思っています「即実践できる」こちらもポイントです♪ビフォー→アフター●レッスンはいかがでしたか?仕事は男性とおこなうことが多いの
人生は泣いても笑っても一度きりです。後悔しないように準備しておくに越したことはありません!【人生の締め切りを意識する】人生100年時代と言われていますが若ければ若いほど出来る事って多いし気力も体力も溢れていますよね!会社員であれば仕事の納期を守ることって当然レベルですが今生きている年代で出来ることを後悔しないようにやり尽くしたいですね✨例えばビジネス、お金稼ぎって若くても出来るし年取ってからできます。私が実際に入院してみて感じることは、働けなくなった
よくダイエット中に避けたいお菓子ダイエット中に控えたいおかずなどいろいろありますが日々、保健師として、食生活のアドバイスをさせて頂いている中でこの言葉にいつも??が浮かびます。結局ダイエット中だろうとダイエット中じゃなかろうとまたはダイエットする必要がない人でも要は、食べる量と頻度の問題だと思います。そして結局、健康的な食事と身体に悪いと言われている食事、食品を、いかに病気にならないような匙加減で、バランスをとりつつ食事を摂っていくかだと感じます。高脂肪、高糖質、濃い
皆さん、フェムケアって知っていますか?【FemaleCare、女性のためのケア】女性の生涯のうちに起こる様々な心身の変化、それに伴う不調を改善予防する事を言います。今や女性の社会進出も進み、こういった女性特有の不調に対する考え方も変化して来ました。それに伴い、どういった不調が起こりうるのか、それに対する対応の仕方や予防の仕方を知る事、伝える事も大切になってきました。まだまだ聞き馴染みのない言葉、分野だったりしますが、同じ女性として【フェムケア】というものを深め、心身の健康のお手伝いが
「頑張るケア」から「気づくケア」へ~リンパが流れればおかげさま”もまわっていく~「あなたの生きる姿勢はどんなものですか?」※1日1問答えるだけで理想の自分になれる365日の質問より本日から「いびき改善入門講座」が始まりました。今回のキーワードは”舌位”これを上げるようにするためにはという内容。90分という時間の中で皆さんが、ケアとトレーニングをご自分でできるようにと思ってギューッと詰め込みました。30日後が楽しみです。その中で大切なのは、舌位をあげるために舌を鍛えるの
⚫︎起業初期におちいる3つの勘違いとは?ご訪問ありがとうございます。楽ゆる起業スクールの六車きよみです。今日も楽しくゆるくあなたに合った方法でビジネスを前進していきましょう。4月1日よりLINE登録特典が新しくなりました。『LINEお友達登録特典が新しくなりました~』⚫︎LINEお友達登録特典が新しくなりました~ご訪問ありがとうございます。楽ゆる起業スクールの六車きよみです。今日も楽しくゆるくあなたに合った方法…ameblo.jp
物価が上がる。賃金が上がらない。先行きが不透明な時代になりました。また、「人生100年時代」と言われるように、長生きしてしまうリスクも出てきています。毎日、不安にお感じの方もいらっしゃると思います。資産の推移を予測することで、なかなか先が見えない未来を予測することが必要になりました。人生100年時代向けのライフプラン作成「個別相談マネーマラソン」は、個人や家族の資産運用や預貯金の計画(ライフプラン)を作成するサービスです。将来の家計の収支を、時系列でまとめ
こんにちは、国際コーチング連盟(ICF)認定プロフェッショナルコーチ(PCC)藤野るり子です。あっという間に1ヶ月が過ぎて新学期、新学年、新年度・・・新しいことにワクワクする4月がやってきましたね。今月からライフコーチングもスタートし、小さな行動から小さな変化、そして大きな成果につながる流れを定着させ理想のライフスタイルに向かってコツコツ進んでいきます。私自身も先週末オンラインにて管理職向けコーチング研修実施に向けた講習を受講したばかり。どんど
先日久しぶりに会った友人が、新居への引越報告をする私に、「家なんて絶対に持たない。資産のありかを夫に明らかにするようなものだから。」と話していて、目から鱗でした結婚当初から常に離婚と財産分与を視野に入れている彼女は、自分の収入・資産等は夫に一切秘匿。「もし夫と離婚になれば、夫にはN法律事務所のA弁護士がつくから」と、ペアローンや連帯保証を避けるにとどまらず、そもそも目に見える資産=不動産自体所有しない、という主義を貫いているようです。現状、離婚の予定はないのに!転ばぬ先の杖
しあわせなお金づくりファイナンシャルプランナーの山﨑です。2024年から新NISA制度が始まりネット証券ではかなりの新規口座開設の伸びだそうです。高校でも金銭教育が始まり正しい金融知識が世に広まってくれること願うばかりです。人生100年時代における資産管理とは?マイホームや貯蓄、金融資産などの有形資産だけでなく無形資産の管理も同時におこなうことが大切です。貯蓄や金融資産だけに頼らないで事前に人生戦略を考えていきましょう。ライフシフト
こんにちは✨いつもありがとうございます。ヨガルーム*prana*(プラーナ)村岡葉月です🧘♀️急ではありますが⭐️5/21(火)10:15〜11:15大和駅徒歩5分の多目的ホール【ウィーンホール】にてヨガ体験会、開催いたします✨※6月以降は隔週(火)辺りで開催を予定しています✨🧘♀️✨別件の打ち合わせでご一緒した際ホールの小林さんからお声がけいいただきトントン拍子に話しが進み✨大和健康きらめきクラブ✨として、開催が決まりました🧘♀️【健康】を市政運営の中
どんよりと重たい空です。今にも雨が降りそう、、です。疲れていたんですね。花粉で疲れた身体が睡眠を欲しがったのですね。よく寝ました。2度寝、ならぬ、3度寝です。6時前です。トイレに起きが、その後はベットに直行です。また布団をかぶりました。6時半です。ラジオ体操です。目をこすりこすり、寝ぼけながら体操をしました。終わったら、また布団の中に、今日の予定は生協と午後からうたごえサークルです。生協のお姉さん、顔を見るなり、「沖縄のことを教えてね」。旅行の大好きなお姉さんです
引退を決めた60出前。。。減っていく預金通帳の数字😱💦人生100年時代。隣のいわゆる民主主義国も同じこと、、、、言っている。時には、いいねボタンがほしくて、青臭いこと言う若者もいる。彼らに言いたい。本当のことは言わないものよ。私達はいくつもの仮面を被っているから。。。目に見えるものが全てではない。金かけて30年を、、、この国にいるからね。そのときに生まれた子ともなら、30歳かな。。。
雨はあがっているが、どんよりと重たい朝です。ついつい二度寝を、、。6時前です。トイレに起きたら、、また布団をかぶりました。6時半です。ラジオ体操です。目をこすりこすり、寝ぼけながらしたが、終わったら、また布団の中に、、正確には三度寝かな、、。とにかくよく寝ました。寝たのが9時ですから、、花粉で疲れていた身体の回復かな、、春眠暁を覚えずかな、。「けんさん、おはよう」、ぐっすり寝ました。よく寝ました。「寝かしといて、やれよ」、やさしいけんさんだから、こういうよね。「寝
主婦でも出来る!資産活用でリスクを抑えながらお金を生む仕組みを作り。人生100年時代に向けて人生設計する事で、自分がしたい事をして幸せに生きる人生の創造を導き出すサポートをしています。資産活用コンサルタント岡本晶代(まさよ)夫婦で協力して作るファイナンシャルプランのポイント・ファイナンシャルプランの作り方を知りたい・夫婦でファイナンシャルプランを考えたいこんな疑問にお答えしていきます。あなたは、
こんにちは。yokoです🍀プロテインダイエットの身体の相乗効果のお話です🤗今回の変化のお話は歯🦷‼️☝️歯が痛くない‼️ダイエットを第1目的にして始まった訳ではない私のゆるガチダイエット。毎日毎日、あれ⁉️と身体の変化を楽しんでいます😊実は私、歯を食いしばる癖があって。奥歯にとても負担を掛けていて。虫歯ではないのに痛かったりしみたりしていました。左奥歯が知覚過敏の様になって、痛み止めのお薬を塗布して頂いたり、飲み薬を処方して頂いてました。しみるので、なるべく左側では食べない
身体の部位は連動しています。肩が痛いから肩を動かす、腰がこわばっているから腰をほぐす。マチガイではありませんが、身体は繋がっていることを思えば、連動している部位にも意識を向けてみるといいです。レッスンでも連動を意識して、あらゆる部位からアプローチします。70代の方のシニアストレッチでは、下半身を重点的に動かすことが多いです。人は下半身から弱くなっていくと言われています。また、年を重ねると、膝の違和感や痛みを訴える方が多いです。膝は、股関節とも足首とも連動します。ムリのない股関
2023年12月から始まったプレミアムヒーリング茨城では、4月で5回目の施術を受ける方が多くみなさまから感想をお聞きしました。:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆*:..。(50代・女性)プレミアムヒーリングの感想をシェアさせて頂きます。今回で5回目、プレミアムヒーリングを受けています。1回目から、身体が軽くなる感じと、私はたまに、左足首が痛くて、整体の先生にも何回か引っ張って頂いたりしたのですが、治らずかずよ先生に施術して頂いた後全然痛くなく「
玄関先にモッコウバラが咲きました今日は私の誕生日でしたとうとう50歳になってしまいました夫SAKAが何度も、「誕生日おめでとう。」と言ってくれ、「晩ごはんはわしが作る。」とも言ってくれましたが、「いいよ、いいよ。」と自分で作りました誕生日プレゼントは、3/31に買ってきたポメラニアンのハナです今日もよく遊んでいました先住犬のぽん太とのわんプロも、本気じゃなくて遊びになってきました距離が縮まり、近くで寝たりするようになってきたので、今日は思い切って2匹でお留守番をさせて
ここまでの経緯は🤸タド・ジュンコのズンドコな転落🤸からの蘇り😭こちらに書きました。よろしければご覧くださいませ。♡ようこそ♡ワンネスフードのブログへ🥰タド・ジュンコです\春のオンライン講座の募集は終了しました/たくさんの方と面談しました。みなさま、ありがとうございました🥰今日の24時でお手続きも締切です。さて、昨日はある方の祝賀会でしたフリーアナウンサーで映像制作ハートオブガイア代表の武田はるかさんという方の
人、1日8000歩以上は歩かないと、長く生きられないデータがある。生きているなら、健康であり続け、ぽっくり死にたいものだ。不健康で、通院しながら、薬飲みながら・・・の生活は、したくありません。人生100年時代なんか俺は、この言葉大嫌・・・み~んな使う。健康年齢は人によって違う。外で歩けなくなったり、おいしいもの食べにいけなくなったところで、俺の人生は終わりだ・・・そんな気持ちで、俺は、健康維持に励んでいる。さて、今週は、目標11,000/日に対し
僕は整体院を開いているので毎日のように不調でお悩みの方と接しています。最近増えたのは80代のお年寄りの患者さんです。当院のセラピーキャットのかいちゃんと遊ぶのが楽しみ、というお年寄りもいらっしゃるのでかいちゃんも喜んで喉をゴロゴロ鳴らしています。みなさん本当にお元気なのでお年寄りとお話ししていると楽しくて時間を忘れておしゃべりしてしまうんですが、ご高齢になるとどうしても骨粗鬆症になってしまいます。背骨がいつの間にか骨折して体を真っ直ぐに支える事が出来にく
「頑張るケア」から「気づくケア」へ~リンパが流れればおかげさま”もまわっていく~「元気にしてくれるストーリーは誰のストーリーですか?」※1日1問答えるだけで理想の自分になれる365日の質問より昨夜はいびき改善入門講座のモニターさんのフォロー会でした。ケアを習慣化するのにどのようにしたら、モチベーションが保てるかという話になりました。お2人のお話を伺いながら、思い出した話をして、そこからこんなふうにするといいよねと話が盛り上がりました。いびきだからケアしなければではな
4/11日から、かけた歯の治療を始め3回目の治療でした。仮の歯の型を撮って、次回5/2日新しく作った歯を付けて終了となります途中に2回、詰め物が取れその都度駆け込みましたが、、、やれやれ歯の治療もあと一回で終ると思うと安堵します日常生活に必要な役割を持っている歯歯を失うと、栄養や健康、認知症予防に悪影響を及ぼし、年齢を重ねるごとに自由に歩くことも難しくなります。若いころには見過ごしがちな健康のありがたさですが、年齢を重ねるにつれて、その大切さを感じ
こんにちはーエミリーですいきなりですが、日本の漫画もアニメも日本食など日本人で良かったなぁと思うことが私はたくさんあるんですが、、、日本で長生きしたくないと思う日本人がめちゃくちゃ多いということをあなたはご存知ですか?100年生活者研究所が、「人生100年時代」に関する調査を行いました。対象になったのは、日本、米国、フィンランド、中国、韓国、ドイツの20~70代の男女でした。その調査報告の内容は、100歳まで生きたいと回答した
こんにちは木沢照正ですどっちみち100年経てば誰もいないあなたもわたしもあの人もこの言葉を意識するようになって時間・現場・経験・感動この言葉も深く刺さるようになりました人生一度きりですよ情報社会となり知識偏重の時代になって「知っていればできる」と思う人も増えてきたようですがそれは大きな間違えですよね・・「できる」と「しっている」の間には深くて大きな溝があるそれを埋めてくれるのが「現場での経験」どっちみち、100年立てば誰も居ないんですどれだけ経験をして最期
●おすすめの3つの癒しは?ご訪問ありがとうございます。人生丸ごと応援相談員のむぐるまきよみです。・人生100年時代!60歳からは好きなことで生きる人生になりましょう。LINEお友達登録特典が完成しました~『LINEお友達登録特典が完成しました~』●LINEお友達登録特典が完成しました~ご訪問ありがとうございます。人生丸ごと応援コーチのむぐるまきよみです。人生100年時代!60歳からは好きな…ameblo.jp今日は