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「寿命」と「健康寿命」は別物！みどりの日に考える・・・最後まで【自分らしく】あるための秘訣こんにちは！ふなおか薬局のブタ店長京野です。今日、5月4日は「みどりの日」自然に親しみ、その恩恵に感謝する日とされています。北海道の木々もようやく芽吹き、命の力強さを感じる季節ですね。さて、皆さんは「健康寿命」という言葉を意識していますか？単に「寿命」が延びることと、自分らしく動ける「健康寿命」が延びることは、全くの別物です。ベッドの上で過ごす時間では
早稲田大学LRCの４期生の中には、LRCとよく対比される立教セカンドステージ大学の修了生が複数人います。そんな立教セカステからやってきた同級生にLRCとの比較をヒアリングした結果をお知らせします。あくまで個人の感想です。立教は2022年の情報につき、最新情報は立教の公式Webサイトを参照くださいね。👆立教セカステ/LRCで差異があったものを色付けしてあります。カリキュラムの内容はそれほど大きく変わらない印象です。立教セカステが平日開校なので、平日フルタイムで働いている
今年に入ってからサロンが忙しかったこともあり私の美容鍼がおろそかになりつつあったのですが、先月（４月）は美容鍼集中月間にすることができました～悩んでいた口元のタルミがすぐに改善してほっ確かにこの年になったら、まったくたるまないとか無理なんですよ。昔は猫みたいなつり目よりだった目元が、いつの間にか狸みたいな目になってきたしある程度は受け入れて新しい自分を愛してあげるしかないんです。でも全部を両手を広げて受け入れる必要はないできる対策はして、できるだ
お客さまから、温かいメッセージをいただきました。「おはようございます誕生日おめでとうございます🎉62年、心身ともに節目の歳です健康に過ごしてください」還暦が節目だと思っていたので意外でした。そこでさっそくAIに教えを請いました。お誕生日おめでとうございます！「62歳」は、日本の伝統や社会制度の中でいくつかの意味で「節目」と捉えられることがあります。以下に主な理由をまとめます：---1.還暦（60歳）を過ぎたあとの“新たな人生段階”還暦（60歳）は、干支が一
＜2025.08.29＞再掲＜2024.03.11＞公式ライブ映像挿入＜2020.04.27＞起稿大学時代の友人からメール、電話が立て続けに入った。「テレワークなどなく、毎日通常どおり仕事。体調が完全に回復せず、食欲も落ちてきて、働くのが苦しい日々が続いている。具合が悪くて、週末は一日横になって休んでいる」彼は大学時代、海外留学し、大学院まで出て就職した。海外出張も多く、力を生かして元気に活躍していた。ところが、不運も重なりあれから４度のリストラに遭う。普通に見れば、
シニアのカッコイイ言い方は、グランドジェネレーション[GrandGeneration]略してG.G.グラジェネ人生の中で最も輝かしい時を迎える世代が、多様なライフスタイルを積極的に楽しむみたいなポジティブイメージの言葉ですが、イマイチ知名度が上がらないなそれはさておき、私66歳で、ハードな動きは出来ないので、体力のいらない技を選んでスケボーを楽しんでいます。その中でも楽しいのがケイブマンケイブマンとは、板に跳び乗る事を指します[caveman]は石
にほんブログTVではよく人生１００年時代とか言うけどデマだよね現在６５歳時点で１００歳まで生きる事ができる男性は１％０歳生まれた時点ならそれ以下の確率です男性で100歳まで生きる事ができる可能性はかなり低いしかも最近男性の平均寿命は下がっているし健康寿命も下がっています薬の多用ワクチンの多用添加物の多用とかが
痛み中心の毎日からやりたいことを楽しみ、軽やかに動ける快適な毎日へサポートする整体セラピスト/キャサリン堀尾です。プロフィールはこちらですこんにちは✨😊ただいま、無料体験募集中あと1枠です興味のある方はお急ぎください。最近こんなことありませんか？朝起きたとき、体が固い…なんとなく重くて、すぐ動けない💦深呼吸しようとしても、「あれ？なんか浅い…」と感じること。「ちゃんと寝たはずなのに、なんでこんなに疲れてるの？」そんな日
『いつも幸せな人は、2時間の使い方の天才』今井孝いつも幸せな人でいるために大切な「時間」とのつき合い方①「すべての時間が充実していなければ幸せじゃない」という考えを捨てる②日常のムダを見つけ、それをやめていく③「自分を幸せにしてくれること」を見つける④「最高のひととき」を味わうためのスケジュールを立てる⑤長期的な目標を見出し、未来の時間のために使う⑥幸福感を意識的に味わうがこの本のキモとして紹介されています。自分が望む明るい未来は毎日の小さな時間の積み重ね人生100
薬指が長い人は、他人の世話をするらしい。で、徳がどんどんたまるらしい。プラス、薬指の下に太陽線がある人は、人生の後半、人生が思い通りになるらしい。へえ。確かに、僕は他人の世話を生業とし、徳もたまっているだろうが、人生の後半、辛いことは多いが、幸せなことは、皆無だ。人生１００年時代なら、今から人生後半だが、自分が
こんにちは。40代から80代の人に最先端AI(人工知能)の使い道を教える専門家竹原芳美です。あなたは、疑問に思ったことないですがどんどん貯まるAIとの会話履歴このままにしておいていいの？左のバーがいっぱいになっています。実はふと気になって、Claude・Gemini・ChatGPT、3つのAIに聞いてみました。そこでわかったのが、「履歴の保存」と「AIの記憶」は別物だということ。チャット履歴が残っていることと、AIが次の会話にその情報を反映することは、
オーリーを卒業したのでスラッピーに集中しよう今こんな感じスラッピーKはあまり練習しなくても乗れたので、意外と簡単なのかも🦆ケイブマンエントリーも練習量を増やそうこの低いカーブで動作を覚えたら野良縁石を狙います🎯この自作のカーブには難点がありましたツーバイ材が直だと滑りが悪いですなのでスベスベに仕上げてラッカーを吹いたので手間がかかりました。次に高さを上げる時は天板に黄土色のコンパネかメラミン化粧版みたいなツルツルの板を貼ろうと思います🛠↑スケボー板で小物作り販売やっ
奇跡の歯ブラシとharenoの違いが気になっている方も多いですよね実はこの2つ、全く別の商品ではなく「ブランド」と「商品名」という関係なんです項目奇跡の歯ブラシHaRENO分類商品名ブランド名内容歯ブラシ本体オーラルケアブランド全体特徴ピラミッド形状で歯間ケアしやすい歯ブラシや歯磨き粉などを展開つまりHaRENOというブランドの中に奇跡の歯ブラシがあるという関係になりますHaRENOはオーラルケアをトータルで見直したい人におすすめのブランドその中でも奇跡の歯ブ
なぜ？それを甘んじて受け入れいていた？どこかでいつも、人生を諦める癖がついていたのか？違う。私は毒親の元であっても、こっそりと自分の心を守る術を考えていた。ただ…私だけならなんとでもなるが、親も頼れず病弱な子供達を抱え、見知らぬ土地で生き抜ける自信はなかった。夫から暴力を受けても、浮気をされても、全ての原因は妻にあると言われた時代。わずか30年ほど前の話とは思えないぐらいに世の中は変わり…良い時代になったなと、心から思う。もっと自由に
おはようございます😃早くも3月ですね〜🌸この前、新年だの極寒だの言っていたのにもう、春の時期だなんてほんとに、この年になると時があっという間に経つ〜🕰️（ジャネーの法則）私の人生の砂時計はあとどのくらい残っているのだろうか…⁇⏳先月末に3月は毎日投稿、お休みします🙇♀️なんて記事をあげたもんだから皆さんから沢山のコメントを頂きなのに、1週間も経たずしてまた投稿してまるで年中閉店セールをやっている閉店詐欺商法のようですが…😂産能の学びの進捗を投稿します人生
